5 основных причин, почему не растет грудь у женщин
Содержание статьи
Женская грудь начинает расти в 10 лет, приближаясь к заложенному природой размеру к 16-17 годам. Второй этап ее увеличения наступает при беременности. Когда организм готовится к вскармливанию, бюст приобретает окончательные «взрослые» пропорции. Но нередки случаи, когда даже в этот период не растет грудь. Это не всегда свидетельствует о проблемах. За размер бюста отвечают несколько связанных между собой факторов.
Наследственность
Генетическая информация, полученная от родителей, — основной фактор, определяющий размер и форму груди женщины в подростковой и взрослой жизни. Если у отца или матери (или обоих сразу) в роду отсутствовали пышные формы, то у дочери может быть небольшая грудь.
Гены определяют также время начала и длительность полового созревания — периода, одной из характеристик которого является развитие грудных желез. Если изменения в размере груди не наблюдаются в 14-16 лет, следует проконсультироваться у доктора.
Наследственность отвечает и за состояние бюста в период беременности. Если у большинства женщин в семье грудь мало увеличивалась или быстро возвращалась к прежним размерам после начала вскармливания, с высокой вероятностью то же самое будет характерно для всех представительниц рода.
Влияние наследственного фактора касается и строения тела («яблоко», «песочные часы», «треугольник» и пр.). Конечную фигуру женщины формируют образ жизни, питание, экология и перенесенные болезни. Но в «спортивных» семьях дети обычно худые, благодаря переданной родителями скорости обмена веществ.
Бороться с наследственностью сложно. Единственным способом добиться существенного увеличения груди является хирургическое вмешательство.
Несмотря на размер, маленькая грудь, обусловленная наследственностью, полностью развита и выполняет возложенные на нее функции по выработке молока и кормлению ребенка.
Гормональный фон
Эстроген — главное вещество, отвечающее за формирование и работу женского организма. Активная выработка гормонов начинается в период полового созревания, стимулируя рост молочных желез и окружающих их тканей.
Недостаток эстрогена замедляет развитие грудных желез. Дефицит гормона наблюдается из-за следующих причин:
- наследственности — например, когда ребенок получает от родителей неправильно ориентированный набор хромосом;
- состояния экологии;
- питания и образа жизни;
- болезней, стрессов и других состояний.
Низкий уровень эстрогена наблюдается и в здоровом организме. Но в большинстве случаев нарушение гормонального фона негативно отражается на состоянии органов и систем. При его выявлении обязательна консультация со специалистом, который назначит курс препаратов, нормализующих баланс гормонов.
Прием эстрогенов способен привести к росту груди, но такой эффект не гарантирован.
Телосложение
Основной объем бюста приходится на жировую ткань. Кроме нее и молочных желез в бюсте присутствуют мышцы, но они отвечают больше за форму и упругость, чем за размер. Натуральная большая грудь без определенного процента жира развиться не может.
Процент содержания жировой ткани в груди также во многом определяется наследственностью. Если генетически жиру не свойственно откладываться в этом районе, обильное питание не поможет получить большой бюст.
Питание
Причиной, по которой у женщины не растет грудь, часто становится недостаток витаминов и микроэлементов. Недополучив их в подростковый период, организм неспособен запустить нужные гормональные процессы, что отражается на его состоянии во взрослой жизни.
Слабое развитие бюста наблюдается и при отсутствии или дефиците в рационе белковой пищи. Небольшой размер груди может быть обусловлен недостатком продуктов, богатых фитоэстрогенами:
- бананов;
- фенхеля;
- сои;
- семян льна и ряда других трав.
Считается, что их употребление, наряду с хмелем, поможет увеличить бюст. Но чрезмерное пристрастие к источникам фитоэстрогенов опасно — переизбыток гормонов, даже в растительной форме, отрицательно сказывается на организме.
Образ жизни
Важную роль в формировании груди играет спорт. Профессиональное занятие плаванием «сдавливает» бюст, а пристрастие к сушке забирает из него жировую ткань, не давая формироваться новой.
Существуют и упражнения, помогающие увеличить грудь. Гимнастика и силовые нагрузки накачивают мышцы, повышая их упругость и улучшая рельеф верхней половины тела. Но значительных результатов (увеличения на 1-2 размера) они не принесут.
Свое влияние оказывает наличие вредных привычек, длительность и качество сна, стрессы и другие особенности образа жизни девушки (женщины). Присутствие одного или нескольких этих факторов в подростковый период угнетающе действует на организм, мешая ему развиваться, а во взрослой жизни — снижает эффективность мер, принимаемых для улучшения внешнего вида.
Вывод
Рост и развитие груди должны начинаться вместе с половым созреванием, возобновляясь в периоды беременности. Но у некоторых девочек этот процесс не запускается или происходит не слишком активно. Если в организме не выявлено гормональных или других патологий, основной причиной маленького бюста оказывается наследственность. Дополнительными факторами являются питание и образ жизни. Их нормализация положительно сказывается на состоянии здоровья и, потенциально, на размерах бюста. Но без генетической «предрасположенности» существенно увеличить его без операции практически невозможно.
Источник
е растет грудь — что делать? Как увеличить размер груди без операции?
Не растет грудь — что делать? Как увеличить размер груди без операции?
Тебе уже 13 лет. Ты давно уже после ванны тщательно разглядываешь свое тело в зеркале и ждешь не дождешься, когда же твоя грудь вырастит до размера Памелы Андерсон или Анечки Семенович? Не стоить налегать на белокочанную капусту или принимать гормональные препараты, в надежде увеличить размеры молочной железы. Лучше поговори с мамой и спроси у нее, была ли она довольна своей грудью в твоем возрасте?
Конечно, сейчас у твоей мамы груди большие, ведь растет грудь у женщин до 18 лет, и заметно увеличиваются в размерах во время беременности и кормления грудью. В этот период многие женщины набирают лишний вес, и долгие годы не могут вернуться к прежним показателям массы тела, несмотря на соблюдение диет. Поэтому у женщин с лишним весом грудь имеет большие размеры. Иными словами, чем больше жировой ткани у женщины, тем больше размер ее груди.
Второй фактор, влияющий на рост груди — наследственность. Ждать пышных форм груди девочкам, у которых мама и бабушка не могут похвастаться большим бюстом, не стоит. Дело в том, что грудь состоит из молочных желез и мышц. Размеры молочной железы у всех женщин одинаковые, независимо от того, маленькая у нее грудь или большая.
Если тебе уже скоро исполнится 14 и ты недовольна размером своей груди, то вероятнее всего — это генетическая заложенность строения твоего тела. В этом случае свою грудь ты можешь увеличить только при помощи специальных упражнений, которые помогут накачать грудные мышцы и как результат сделать формы груди более пышными.
У некоторых девочек не растет грудь из-за недостатка женского гормона эстрогена в крови. Именно эти гормоны отвечают за рост груди у женщин. Наиболее активно вырабатываются эстрогены у девочек в возрасте 9-10 лет — в период начала полового созревания. В 17-18 лет яичники приостанавливают выработку эстрогенов, в этом же возрасте и формируется окончательный размер груди. В дальнейшем активация выработки эстрогенов может наблюдаться только в случае наступления беременности и кормления грудью.
Главным признаком нехватки в организме эстрогенов является отсутствие менструации. Если девочки уже 15-16 лет и у нее еще ни разу не было менструации, то это значит, у нее нет нужного количества эстрогенов в крови. Эта ситуация требует срочного обращения к врачу гинекологу и серьезного лечения. Если же задержки менструации нет, то беспокоиться о возможном недостатке женских гормонов не стоит, скорее всего, грудь у тебя не растет просто потому, что ты плохо или неправильно питаешься. Пересмотри рацион своего питания, не допускай недоеданий и строгих диет, чтобы половое развитие твоего организма не отставало от нормы.
Существуют несколько способов, способствующих улучшению выработки эстрогенов в организме и ускорению роста груди:
1. Продукты, богатые фитоэстрогеном. Употребляя в пищу продукты, богатые фитоэстрогеном, можно увеличить размеры груди. Богаты фитоэстрогеном шишки хмеля и фенхеля, но злоупотреблять для этой цели хмельными напитками типа пива не следует. Лучше настаивать их в горячей воде и пить остывший отвар, предварительно проконсультировавшись с врачом. Резкое изменение гормонального фона в организме может привести к серьезным проблемам со здоровьем. По этой же причине нельзя принимать гормональные препараты без назначения врача.
2. Продукты, содержащие фолиевую кислоту. В наши дни трудно найти женщину, которая бы не знала о пользе фолиевой кислоты — витамина В9 женскому организму. Фолиевую кислоту назначают принимать беременным женщинам, чтобы не допустить анемию и поддержать внутриутробное развитие плода. Ее добавляют в косметические средства для ухода за кожей, БАДы и диетические продукты, а в развитых странах на законодательном уровне производителей мучных изделий обязывают добавлять фолиевую кислоты в зерна.
Наибольшее количество фолиевой кислоты содержится в зеленых овощах с листьями, в дрожжах, печени, красной рыбе, мёде, бобовых, семенах льна и хлебе из муки грубого помола. Поэтому и советуют народные целители употреблять белокочанную капусту для ускорения роста груди, но есть её полезно только в свежем виде. Фолиевая кислота под воздействием высоких температур разрушается.
3. Секс. Не стоит сравнивать размеры своей груди с пышными формами бюста своих сверстниц. В последние годы многие девочки в раннем возрасте вступают в интимные связи или занимаются мастурбацией, что и способствует всплеску выработки эстрогенов и ускорению роста груди. Французские ученые установили, активный секс приводит к увеличению размеров женской груди. Однако вступать в половую связь до достижения совершеннолетия девочкам нежелательно, это может привести к психологическим проблемам и беременности.
4. Полюби себя и избавься от комплексов. Американские психологи доказали, что мы видим свое тело таким, какой оно есть на самом деле, однако если мы сильно хотим, мы можем повлиять на то, как мы видим себя в зеркале. Те, кто любит себя и не страдает комплексами, никогда не замечают маленьких размеров своей груди. Сильное желание видеть себя самой-самой заставляет их закрывать глаза на недостатки своей фигуры.
Примером таких женщин служат голливудская звезда Натали Портман, известная модель Кейт Мосс и актриса Кира Найтли. У всех этих звезд маленькая грудь, но несмотря на это они добились невероятных успехов в жизни и не комплексуют из-за размеров груди. Модель Кейтс Мосс позирует совершенно голой, а Кира Найтли даже хотела судиться с фотографом, который издал официальный плакат с ее изображением со значительно большей грудью, чем есть у нее на самом деле. Полюби себя и не дай себе комплексовать из-за маленьких размеров груди. Будь уверенной в своей привлекательности и отношение окружающих к тебе будет таким же.
Видео урок стадии развития молочных желез по Таннеру и их аномалии на УЗИ
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Автор: Искандер Милевски
Источник
Если не растет грудь…
Автор, не жди ничего, редко у кого вырастает, если в 17 нет груди. Единственный способ ее «вырастить», как здесь уже писали-поправиться. Надеюсь ты худенькая. Короче начинай пить ОК и толстей, тем более такой возраст, когда еще можно поймать стадию развития груди, вот позже будет намного сложнее, поэтому не просто толстей, а пей ОК обязательно. В районе 2го размера будет-100%.
Леся, ну ты и скелет)))
Обязательно и срочно проверить гормоны. Мне 33 года а грудь только угадывается, что она там есть. В определённом возрасте оказалось, что повышен тестостерон и т.д. Не факт, что это причина,но гормональный сбой на лицо.
Леся, у меня рост 165 и вес тоже 45-47.Только возраст 33 и двое детей в наличии. Всю жизнь страдала из-за худобы. Сейчас просто научилась одеваться соответственно и более выигрышно для себя.
Фигня! Я лет до 20 вообще ходила без лифчика, ибо особо вообще укладывать туда было нечего. А потом грудь стала расти. Насчёт поправиться — не поправилась особо — до сих пор на даче таскаю джинсовые шорты 20-летней давности. К 25 годам стал примерно 2 номер, после родов (сейчас) — ╧3. Не знаю, насколько это правда , но есть фраза «женская грудь растёт под мужскими руками». В моём случае это сработало.
все кто говорят чтобы мы не парились…имеют отличную грудь…вам то легко говорить..а вот нам тяжело жить…
глупость нереальная! у меня фигура типа «здравствуй дерево», но недостатка в мужском внимании никогда не испытывала, уж не знаю, что их всех так цепляет, но однозначно не грудь.
у меня тоже грудь не растет((((ужасно из за этого комплексую, у меня есть лучшая подруга у нее вообще 4 размер, мне не удобно ходить с ней(((ну конечно на дружбу это не влияет, но все же не приятно, поделать ничего не могу, не растет и все тут.Хочу парня мне 15 и не одного не было, они на меня не смотрят. Вообще кроме груди у меня очень много комплексов, вообще мне многие говорят что я красивая, но я так не считаю, недавно был ужасный случай, гуляли мы с друзьями, мне уже надо было идти домой, ну а подруга осталась, я со всеми попращалась и ушла, на следующий день мне подруга рассказала, что когда я уходила один парень из нашей компании ну мы с ним не знакомы, долго смотрел мне в след,а потом сказал: вот только грудь отрастить и будет офигенно. Мне было ужасно обидно услышав это((((хочется быть красивой и всем нравится, но не получается((((((((((((((
1111, о чем ты??? Тебе 15, все впереди и грудь в том числе! Я в 15 лет мальчиками еще не интересовалась. Груди не было тоже, но я и не парилась, наоборот радовалась, что меньше внимания ко мне будет Сейчас мне 26, грудь 4 размера и куча поклонников. Да, и это не сейчас началось. Уверяю тебя, годам к 18 ты будешь звездой, если, как говорят, тебе только «грудь отрастить» надо.
Гость, спасибо огромное,немного успокоила, я все это понимаю, но в наше время таким как я живется нелегко, просто обидно очень(((я не понимаю почему для людей так важна внешность, ведь в человеке главное что внутри, человек может быть не красивым но быть ангелом в душе, но может быть красивым но дьяволом, к сожалению это не все понимают(((и понимать не хотят.
1111 я тебя так понимаю мне тоже 15 и таже проблема ((всё в точности как у тебя.
Викуся , родня)), комплексы…………..комплексы, иногда хочется забить на окружающих, и гордиться собой, полюбить себя, девченки давайте забьем? вот действительно, я думаю у кого то из вас, очень красивые глаза, у кого то красивые длинные ноги, у кого то шикарная фигура ( и без груди), ведь у человека столько много достоинств, а мы их не замечаем из за недостатков, честно я сама никак не могу переубедить себя, может вас получится?!!конечно не нужно себе ничего вдалбливать, надо смотреть правде в глаза, ну нет груди и что? затоклассная попа))))просто нужно смотреть и на другие вещи, наверно я сошла с ума, но теперь по другому смотрю на вещи, со мной что то не то
А автору я бы посоветовала, если худенькая, то поправится, заниматься спортом, ходить дома в свободной одежде, и попытаться забить на всех, это твое дело, остальным то что?И всегда говорить себе я самая самая…….чем ты хуже других??
Мне 23 года,грудь 0 размера,во время беременности была 2 размера,думала так и останется,но она сдулась ещё больше
девочки, а если накачать? есть смысл? а то я слышала что можно так на 1-2 размера увеличить…. но на всех ли подействует?
Гость, а если нет близкого человека?
D, чем накачать?
67 тьфу блин..ну что за бред? не обижайся, но меня такие глупости просто бесят уже. ну кто тебе такое сказал, что можно накачать? можно объем грудной клетки накачать, но сама грудь у тебя как была 0 так и останется! грудь это жир! в ней нет мышц, ее нельзя накачать! так что забудь!
66, ага..проверено и перепроверено, что не действует ни-фи-га!
барышня, самое главное не размер груди, а размер мозга…это точно! Послушай старую перечницу ;)))
69, многие советуют накачать. Подруга моей подруги 2 года делает упражнение по 15 минут через день. Был 2, сейчас 4, говорят у нее красивая очень грудь стала
Автор зайдите в соседнию ветку *я увеличила грудь за 2 недели* Там большой каталог=)
лучше 0,чем дойки 6 размера :))))))
лучше 0,чем дойки 6 размера :)))))))))))
03 августа 2008, 18:02
#76
привет, девченки! =) мне тож 16 лет, тож раньше оч комплексовала. и менструации нет и грудь не растет… все одноклассницы с формами, а я одна плосодонка. потом просто обратилась к врачу и он надоумил — посмотри на бабушку и маму, поспрашивай и успокойся, у тебя будет тож самое. и вот цикл начался, чувствую, что грудь по тихонечку увеличивается. особенно меня развеселило заявление 13 летних типа нет груди — а у тебя менструация пришла? грудь начинает формироватся через год-два после установаления цикла! и конечно действительно важна наследственность! так что девченки не думайте, что вы неправильные просто либо ещё время не пришло, либо наследственность. но сходить к врачу все же стоит!!! =))))
06 августа 2008, 15:32
#77
а вот у моей одноклассници уже 3 гдето. хотя у меня была больше . но все равно у неё даже парней нет а у меня есть
06 августа 2008, 15:33
#78
хотя мне 14 . рост 173 вес 60
06 августа 2008, 21:54
#79
Девконки В *** сиськи! У меня одна 1.5 друга 2 ! Это зло! мамолог сказала что солочные железы одинаковые это из-за веса. Худею 2й учебный год. Стало только хуже. буду делать аперацию по ууменьшению большей. Ихмо В ж большие титьки!! хочу быть плоской!
06 августа 2008, 22:03
#80
Автор радуйся! Маленькая грудь это хорошо!
06 августа 2008, 22:13
#81
13 августа 2008, 00:03
#82
Привет. Мне скоро 15 а у меня ничего нет. Совсем. Разница груди с телом 2 см. У моих подруг все впорядке, а иногда даже черезчур. Я вроде нормального роста и полненькая 1.65 и вешу 55. МОя подруга Ася весит отсилы 40 рост 1.64 и грудь у неё 1,5. Я перехожу в 9 класс а лифчика не ношу девчёнки с моёй школы переходять в 6, а у них уже у всех первый. ЧТо делать? Умоляю помогите.
16 августа 2008, 21:15
#83
да мне 15 грудь у меня ммм…не большая и не маленькая у моих пдруг коров не сиськи а дойки хочу не много грудь побольше у моей мамы 3 разме надеюсь у меня будет побольше лет к 17 хочу поправиться и посотреть вырастит она или как?
19 августа 2008, 17:18
#84
а мне 24 и я 2 раза уже рожала, а груди как не было так и не появилась!!!! собираюсь делать пластику. потому что ждать у моря погоды не реально! а хочеться иметь красивую грудь хотя бы для себя, а то в зеркало смотреть противно.
27 августа 2008, 21:47
#85
29 августа 2008, 01:14
#86
Девочки миленькие у меня всё таже проблема с грудью.тут вот советуют пить «ОК»подскатие,расшифруйте что это?)стыдно,но я не знаю((
29 августа 2008, 01:18
#87
Оральные Контрацептивы
29 августа 2008, 15:18
#88
Привет! Я тоже страдаю, тем что у меня грудь маленькая, обхват 80 см, это просто ужас, мне 17 лет, она как в 14 выросла до такого размера и все, больше не растет, уже не знаю что и делать, операцию не хочу, хель не помогает, что делать???????7
03 сентября 2008, 21:49
#89
у нас в классе (восьмом)у девчёнки 3 размер груди,у её подруги 1. все девчёнки носят лифчики,а мне туда нечего положить=(((((((
22 сентября 2008, 16:52
#90
Мне 16 лет. Рост 166 см, вес около 54 кг. Бедра 98 см, талия 70 см, а грудь 80(((( и это просто ужасно! К врачам стесняюсь обратится. Не знаю, что делать. Эт так я в последнее время поправилась (не специально), все размеры увеличелись, а грудь на месте =(
22 сентября 2008, 22:59
#91
29 сентября 2008, 15:59
#93
да…это проблема…мне 19 а я боюсь раздеться перед своим парнем…у меня 1 ито незнаю точно…***…обидно…((
07 октября 2008, 14:02
#94
мне тоже 17 лет. я была полная девочка(лет до 14) потом резко похудела.грудь 1 размера.так и осталась.не меняется.у врача была.с гормонами порядок итд. у мамы грудь 3 размера….не знаю что и делать…….
07 октября 2008, 14:04
#95
10 октября 2008, 17:10
#96
10 октября 2008, 17:14
#97
У меня банально подросла грудь от хмеля. Была двушка. Я в принципе была грудью довольна, но почитала этот форум и информацию о хмеле и решила попить его, все таки хмель не лекарство. подрастет хорошо, нет — тоже ничего. Теперь полная трешка, всего за год, попробуйте может и вам поможет.
11 октября 2008, 22:10
#98
Я читала что КАПУСТА помогает для развития!!!! Ну для девочек у которых тока начинает рости грудь!!!!Мне 12 скоро будет 13,грудь чуть чуть совсем маленькая!!!! нулёвку ношу!!!!Но буду есть КАПУСТУ!!!!!!!Всем удачи!!!!!!!!!
12 октября 2008, 13:23
#99
Настя, еще все впереди!!! у меня в 12 только намек на грудь был 🙁
12 октября 2008, 18:17
#100
Да я и не переживаю!!!! Меня и нулёвка устраивает пока!!!!И ваше я не парюсь по этому вопросу,И всем советую!!!
Источник