Болезненные ощущения в груди во время овуляции: норма или патология?

Содержание статьи

Овуляция — период в менструальном цикле перед месячными или зачатием. Для многих женщин этот процесс ассоциируется с неприятными ощущениями и болью. Почувствовав дискомфорт и болезненность груди, они начинают фантазировать и ставить себе различного рода диагнозы. Но зачастую боли в молочной железе — реакция организма на физиологические изменения, связанные с гормональной деятельностью перед месячными, а не патология.

Боль в груди во время и после овуляции: норма или патология

Овуляция — это выход готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника в матку. Наступает она обычно в середине менструального цикла, за 12-16 дней до месячных.

Болезненные ощущения в груди во время овуляции: норма или патология? При регулярных месячных можно самостоятельно рассчитать дни овуляции

Проще говоря, овуляция — своеобразная подготовка организма к зачатию, вынашиванию и рождению малыша. В этот период происходят изменения не только в яичниках и матке как детородных органах, но и в молочной железе, которая также готовится к вскармливанию младенца. Яичники, матка, грудь — гормонозависящие органы, которые реагируют на изменения гормонального фона. Особенно болезненным этот процесс является для молочной железы.

Боль в молочной железе во время овуляции

Боль и дискомфорт в груди, вызванные выходом яйцеклетки, беспокоят женщину чуть больше недели. Во время овуляции образуется жёлтое тело яичника, которое вырабатывает гормон беременности — прогестерон. Все изменения в молочной железе обуславливаются тем, что этот гормон стимулирует образование дополнительных молочных протоков. А они, в свою очередь, распирают мягкие ткани груди, которые не могут быстро растягиваться. Плюс ко всему молочные протоки зажимают многочисленные нервные отростки.

Болезненные ощущения в груди во время овуляции: норма или патология? Под воздействием лютеинизирующего гормона фоликул лопается, и яйцеклетка по маточной трубе двигается в матку

Избыток прогестерона в молочной железе сопровождается:

  • различными по характеру болями: от колющих жгучих до тупых ноющих;
  • увеличением размера груди и отёчностью;
  • высокой чувствительностью железы к прикосновениям и холоду;
  • болью и покалыванием в сосках.

Боли в груди перед менструацией и в первые 12 недель беременности похожи между собой. До родов я очень тяжело переносила овуляцию и первый день месячных. Это два дня, которые я проводила в постели. Единственным спасением от жутких болей была обезболивающая внутримышечная инъекция, которую мне кололи в приёмном покое. Самостоятельно с дискомфортом я справиться не могла.

Характер болей, связанных с овуляцией, — цикличный. Они возникают приблизительно в одно и то же время менструального цикла.

Почему болит грудь после овуляции

Грудь продолжает болеть даже после того, как яйцеклетка переместилась в матку, по двум причинам:

  • произошло оплодотворение, и продолжается выработка гормонов беременности, которые подготавливают грудь к вскармливанию малыша;
  • имеется переизбыток прогестерона. Активность этого веществ должна снижаться во второй фазе цикла, в результате боль в груди постепенно утихает. Яйцеклетка и плацента выходят наружу в виде кровянистых выделений.

Таким образом, в большинстве случаев боли в груди отмечаются во время овуляции, после её завершения и до самых месячных. Чаще всего это связано с резким ростом гормона прогестерона. Когда его уровень падает — за пару дней до месячных — боль проходит.

Когда болезненность груди — патология

Но иногда боль в груди — сигнал об отклонении от нормы и заболевании железы. Существует ряд симптомов, свидетельствующих о патологии:

  1. Продолжение боли более трёх дней после начала месячных, что повторяется ежемесячно.
  2. Хаотичный, нерегулярный характер боли, которая может возникнуть в любой момент.
  3. Выделения из сосков.

В 90% случаев боль — сигнал о начале овуляции, а не о развитии патологии.

Киста — полость в мягких тканях молочной железы, заполненная жидкостью. На первых этапах роста она безболезненная и не беспокоит женщину. Но по мере развития киста распирает соединительные ткани, и появляются болезненные ощущения.

Болезненные ощущения в груди во время овуляции: норма или патология? Киста — полость в тканях молочной железы, наполненная жидкостью

Кисты в груди образуются в результате переизбытка гормонов, поэтому при постановке диагноза назначают анализ на определение гормонального фона.

Если запустить кисты и пренебречь лечением, они могут преобразоваться в злокачественные.

При обнаружении первых симптомов патологии молочной железы необходимо обратиться за помощью к маммологу или гинекологу. Самолечение недопустимо.

Как уменьшить боли в груди, вызванные овуляцией

Каждая женщина по-своему переносит овуляцию. В то время как одна корчится от боли и тяжести в груди, другая — спокойно переносит этот период.

Существует три способа облегчения боли в груди:

  • изменение образа жизни;
  • фитотерапия;
  • медикаментозное лечение.

После родов месячные восстановились спустя полгода. И к моему удивлению, боль в груди перестала меня беспокоить. Но счастье было недолгим. Через полтора года боли в груди, связанные с овуляцией, напомнили о себе. Но они уже не такие сильные, как раньше. Стараюсь обходиться без медикаментозного лечения.

Читайте также:  Подскажите боль под грудью справа 24 недели беременности

Изменение образа жизни и привычек

Самый щадящий и доступный способ уменьшить боль — работать над своими привычками и образом жизни.

Что же нужно предпринять, чтобы овуляция не была такой болезненной:

  1. За несколько дней до овуляции отказаться от употребления кофеинсодержащих продуктов, жирных блюд, алкоголя.
  2. Включить в свой рацион овощи, фрукты, морепродукты, злаки, сою, орехи, семечки. Они улучшают гормональный фон.
  3. Заниматься физическими нагрузками.
  4. Отказаться от кружевного белья в пользу простых бюстгальтеров из натуральных тканей с регулируемыми лямками.
  5. Спать на спине, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на грудь.
  6. Принимать контрастный душ, который не только облегчит боль, но и подтянет кожу.
  7. Избегать стрессовых ситуаций.

Лучшая помощь для груди перед менструацией — физическая активность, обильное питьё и щадящий массаж молочных желёз.

Медикаментозное лечение болезненной овуляции

Лекарственные препараты — последнее средство, к которому должна прибегать женщина при болезненности молочных желёз.

Но если боль настолько сильна, что только медикаментозное лечение в силах с ней справиться, можно принимать следующие безрецептурные препараты:

  • Аспирин;
  • Ацетаминофен;
  • Ибупрофен;
  • противозачаточные таблетки, назначенные врачом.

Противозачаточные таблетки как средство от болей в груди перед месячными нужно принимать с осторожностью, так как болезненность молочной железы фигурирует в списке побочных эффектов при приёме этих медикаментов.

А также за несколько дней до овуляции для профилактики болей молочных желёз часто назначают магний, кальций, витамины В6 и Е.

Если женщина планирует беременность, то приём болеутоляющих препаратов необходимо согласовывать с гинекологом.

Фитотерапия

Прибегать к методам народной медицины необходимо так же осторожно, как и к традиционному лечению. Нужно учитывать все плюсы и минусы приёма того или иного препарата.

Справиться с болью в груди помогут настои из:

  • крапивы;
  • пиона;
  • череды;
  • зверобоя;
  • корня одуванчика;
  • корня чистотела.

Как справиться с грудной болью перед месячными: советы от женщин и врачей

Проведя большое количество времени на женских форумах, сделала вывод, что овуляция — достаточно болезненный процесс для большинства представительниц прекрасного пола. Очень многих тревожит дискомфорт в железах, и некоторые особо впечатлительные женщины могут принять его за симптом ракового заболевания. Зачастую женщины прибегают к фитотерапии и принимают травяные чаи для снятия боли. Нередки случаи и медикаментозного лечения. Что же касается мнения специалистов в этой области, то они достаточно спокойно отзываются о болезненной овуляции и призывают не паниковать раньше времени.

Видео: доктор Левченко о боли в груди

Советы женщин для уменьшения боли в груди

Любое заболевание легче предупредить, чем потом его лечить. Женщина должна прислушиваться к тревожным звоночкам своего организма и при первых симптомах патологии обращаться за консультацией к специалисту. Самолечение в домашних условиях недопустимо. Хотя боль в груди перед месячными — это не всегда симптом заболевания, обращение за помощью к гинекологу не будет лишним.

Источник

Болезненные ощущения в груди во время овуляции: норма или патология?

«Медлайн-Сервис» предлагает провести интимную пластику больших или малых половых губ за 16 900 руб. вместо 30 000 руб.

«Медлайн-Сервис» предлагает программу «Счастливые родители» со скидкой 35%

«Медлайн-Сервис» предлагает программу дородового наблюдения «Стандарт +» (ведение беременности) за 95 000 руб. вместо 118 970 руб.

«Медлайн-Сервис» предлагает программу дородового наблюдения «Стандарт» (ведение беременности) за 66 000 руб. вместо 83 180 руб.

«Медлайн-Сервис» предлагает экспресс-диагностику — Check-UP «Женское здоровье» со скидкой 35%

Овуляция может сопровождаться неприятными симптомами: женщины испытывают ноющую боль в области груди, живота и поясницы. Болевые ощущения при овуляции вполне естественны и не должны вызывать беспокойства, но иногда их можно спутать с первыми симптомами серьезных заболеваний.

Женщинам не стоит медлить с обращением к специалисту, если болит грудь во время овуляции. Своевременная постановка диагноза и лечение заболеваний груди на ранних стадиях могут предотвратить развитие раковой опухоли.

Причины боли и набухания груди при овуляции

Овуляторная фаза сопровождается выбросом большого количества гормонов прогестерона и эстрогена. Они провоцируют разрыв фолликула и выход яйцеклетки из яичников.

В случае зачатия количество гормонов сохраняется на высоком уровне в течение всего периода беременности. Благодаря действию прогестерона и эстрогена молочные железы беременных женщин начинают меняться, а организм подготавливается к кормлению ребенка.

Прогестерон провоцирует задержку жидкости в молочных железах. Давление на кровеносные сосуды и нервные окончания усиливается, что становится причиной дискомфорта и неприятных ощущений. Поэтому до овуляции и через некоторое время после, когда гормонов в крови много, женщины могут чувствовать тупую ноющую боль в грудь, молочные железы могут набухать и увеличиваться, а соски становятся очень чувствительными.

Овуляторные боли или проблемы с молочными железами?

Для того чтобы определить, являются ли неприятные ощущения симптомами овуляции, необходимо знать собственный овуляторный цикл. Узнать день цикла, в который происходит созревание яйцеклетки, можно разными способами:

  • измерение базальной температуры;
  • тесты на овуляцию ;
  • фолликулометрия.

Самый простой, точный и наименее затратный способ узнать дату овуляции в домашних условиях — это тесты на овуляцию.После покупки тестов необходимо внимательно изучить инструкцию и четко следовать рекомендациям.

Симптомы овуляции

Когда болит грудь во время овуляции, необходимо пронаблюдать за характером боли и провести самообследование молочных желез. Нормой считаются следующие симптомы:

  • боли локализованы в области груди;
  • неприятные ощущения, поверхностные и ноющие;
  • возникает ощущение, будто кожа груди постоянно чешется;
  • боль усиливается при нагрузках, прикосновении;
  • повышенная чувствительность сосков и ореолов;
  • молочные железы могут наливаться и становиться больше.

Иллюстрация 1

Постепенно ощущения притупляются и исчезают совсем после окончания овуляторной фазы. Повышенная чувствительность кожи с боков может сохраняться более 3 дней.

Читайте также:  Боль при физических нагрузках: когда это опасно и как избежать

Признаки патологических заболеваний

Мастопатия — это доброкачественная опухоль молочных желез. Согласно статистике, на сегодняшний день 50% женщин детородного возраста находятся в группе риска этого заболевания. Несвоевременное лечение мастопатии может привести к раку молочной железы. Признаки мастопатии:

  • сильная боль в груди, отдающая в плечо, руку или лопатку и возникающая перед менструацией;
  • характер боли, похожий на спазмы, которые возникают внезапно и так же отпускают;
  • нагрубание молочных желез;
  • уплотнения, которые могу прощупываться при пальпации.

Сильные боли могут возникать из-за нарушений гормонального фона организма, патологий щитовидной железы, воздействия на организм инсулина. Наличие любого симптома является поводом для обращения к врачу.

Болезненная реакция организма женщины на овуляцию происходит и по причинам, не связанным с патологическими состояниями. К таковым можно отнести:

  • прием гормональных препаратов;
  • несбалансированное питание;
  • стрессовые и депрессивные состояния;
  • повышенные физические нагрузки;
  • систематические нарушения режима дня.

Как избавиться от боли в груди во время овуляции?

Чтобы избавиться от болей или притупить ощущения, необходимо позаботиться о своем комфорте:

  1. Необходимо подобрать удобный и мягкий бюстгальтер с широкими лямками или плотное эластичное спортивное белье. Материал не должен вызывать раздражение, а лямки должны хорошо поддерживать и фиксировать грудь.
  2. Чтобы снять напряжение с мышц и расслабится, можно заняться йогой.
  3. Улучшить настроение и отвлечься от боли можно с помощью теплых ванн с ароматическими маслами и солью.
  4. Стоит подумать о восполнении запаса витаминов и микроэлементов в организме: следует включить в рацион больше фруктов и овощей, пить витамины.
  5. Можно провести курс фитотерапии: чаи с ромашкой и календулой уймут боль, а настой коры дуба можно добавлять в ванны.

Медикаментозное устранение болевых ощущений возможно только с назначения врача.

Как часто нужно посещать маммолога?

Некоторые специалисты утверждают, что здоровой женщине до 40 лет ходить на приемы к маммологу необязательно. Другие заявляют о высоком риске развития рака молочной железы у женщин старше 25 лет. Врачи рекомендуют посещать кабинет маммолога и сонолога не реже 2 раз в год для профилактики патологии молочных желез.

Следует уделять время и внимание своему здоровью. Регулярные самообследования помогут своевременно обратиться за помощью квалифицированного специалиста.

Источник

10 симптомов овуляции: как определить ее по ощущениям

Если вы стараетесь зачать ребенка, вероятнее всего, наблюдаете за циклом, чтобы определить период овуляции. Как только вы вычислили правильный день (в этом вам поможет наш онлайн календарь овуляции), то шансы, что половой акт принесет свои плоды, стремительно увеличиваются. Как определить овуляцию по ощущениям? Читайте о главных симптомах овуляции.

Помните, что когда у вас овуляция, период жизни яйцеклетки (то есть период для зачатия) очень кратковременный. Поэтому, чтобы повысить шансы забеременеть, важно понимать все тонкости, касающиеся цикла. А начать нужно с того, что научиться «понимать» свой цикл, и уметь распознавть признаки овуляции перед ее началом.

Менструальный цикл подскажет, когда наступает овуляция

Менструальный цикл покажется намного проще, если знать, как к нему подойти. Не нужно для этого быть экспертом. Важно обзавестись базовыми знаниями, чтобы научиться вычислять период овуляции на базе существующего цикла, и приблизиться к долгожданной беременности.

Период с 1 дня месячных и до начала овуляции называется фолликулярной фазой. Вторая половина цикла называется лютеиновой фазой и длится она от 12 до 16 дней. День овуляции, а не первый день месячных, является точкой отсчета для определения длины цикла. Таблица вашего цикла поможет вам определить длину фолликулярной и лютеиновой фазы, что полезно знать каждой женщине.

Как происходит овуляция

Яичники — невероятные миндалевидные органы. Перед овуляцией они вырабатывают фолликулы, в которых находятся сами яйцеклетки. Каждый цикл фолликулостимулирующий гормон(ФСГ) производит от 5 до 12 фолликул. Доминантная фолликула высвобождается во время овуляции. Созревающие фолликулы выделяют эстроген, а вследствие высокого уровня эстрогена в крови, лютеинизирующий гормон (ЛГ) вызывает овуляцию.

Овуляция происходит спустя 12-24 часа после выброса ЛГ, когда дозревшая фолликула прорывается через стенку яичника. Если сперма уже готова и ожидает появление яйцеклетки, или если в этот момент происходит половой акт, шансы на то, что вы забеременеете, самые высокие.

У 90% женщин длина цикла составляет 23-35 дней, а овуляция случается как раз посередине. Посторонние факторы (стресс, например) могут оттягивать наступление овуляции вплоть до 3-й или 4-й недели.

Большинство врачей подсчитывают благоприятные для зачатия дни, опираясь на предположительную овуляцию на 14 день в цикле из 28 дней. Теперь вы и сами понимаете, насколько это неточно! Абсолютно не у каждой женщины цикл составляет 28 дней, а овуляция наступает на 14-й. Нормальный, здоровый менструальный цикл может насчитывать от 26-ти до 32-х дней.

Овуляция происходит каждый месяц?

Не у всех женщин овуляция наступает ежемесячно. Если яичник не произвел созревшую фолликулу, то овуляция не состоится. Это называется ановуляторный менструальный цикл. Эндометрий (слизистая матки, которая накапливается в процессе подготовки к беременности) развивается, как обычно, но яйцеклетка не производится. Небольшой процент женщин способны производить 2 и больше яйцеклеток в течение суток, после чего выход еще нескольких невозможен из-за гормональных изменений в организме. Как только яйцеклетка оплодотворена, гормоны предотвращают появление последующих яйцеклеток, чтобы беречь и поддерживать беременность.

Овуляция: признаки, симптомы, ощущения

Теперь разберемся с тем, как определить овуляцию по ощущениям. Есть признаки овуляции, которые вы можете заметить у себя. Давайте рассмотрим основные и вторичные симптомы овуляции.

Признак овуляции 1: Боли при овуляции или овуляторный синдром

признаки овуляции, овуляция признаки симптомы ощущения, выделения при овуляции, когда наступает овуляция, симптомы овуляции, боли при овуляции, как определить овуляцию по ощущениям

Читайте также:  SOS: кормящая мама простудила грудь

Как определить овуляцию по ощущениям: боли при овуляции не должны быть сильными

Один из самых неприятных симптомов овуляции это боли при овуляции или овуляторный синдром. Овуляция вызывает внезапную, постоянную боль внизу живота. Важно понимать, что легкий дискомфорт — это нормально, а вот боли — нет. Они могут быть признаком кисты, приращений после операции или других проблем со здоровьем. Такой «симптом» нужно срочно рассмотреть в медицинском учреждении, особенно, если вы собираетесь зачать ребенка, так как боль может свидетельствовать о проблеме, угрожающей фертильности.

Признак овуляции 2: Снижение базальной температуры

Чтобы заметить колебание температуры, ее нужно, прежде всего, начать измерять, каждое утро, приблизительно в одно и то же время, занося все данные в таблицу цикла. Ведение таблицы или календаря очень важно для понимания цикла и определения процессов, происходящих в организме. Если вы не заносили данные в таблицу, то измерение базальной температуры вам ничего не скажет, но станет отличным началом в процессе познания особенностей своего организма.

Для измерения температуры вам понадобится базальный термометр, который специально разработан для определения менее заметных колебаний температуры в сравнении с обыкновенным термометром. Такой термометр имеет погрешность в ±, и способны определять температуру до двух знаков после запятой.

На сегодняшний день рынок полон различных термометров, но вам достаточно иметь обычный базальный термометр. После овуляции вы заметите небольшое поднятие температуры и ее сохранение на этом уровне до следующей менструации. Если вы забеременели, температура продолжает оставаться повышенной. Вот как женщины могут предугадывать начало месячных, замечая небольшое снижение в температуре в предменструальный период.

Признак овуляции 3: Цервикальные выделения при овуляции

Выделения являются одним из наиболее точных признаков, по которым можно вычислить наступление овуляции. Изменение выделений зависит от фертильности или нефертильности стадии цикла. Кроме того, по ним можно определить, когда вы снова фертильны после рождения ребенка.

Цервикальные выделения меняются под действием гормона эстрогена. После месячных, обычно, выделения незначительные, затем они становятся слизистыми, затем кремообразными, затем водянистыми и, достигая состояния наивысшей фертильности, становятся слизистыми, тянущимися и прозрачными. Выделения в период наивысшей фертильности выглядят как сырой яичный белок, таким образом, обеспечивая быстрое попадание спермы к яйцеклетке и щелочную защиту от кислой среды влагалища.

По мере старения количество дней с абсолютно прозрачными, белковыми выделениями уменьшается. Например, у 20-летней девушки такие выделения могут продолжаться до 5 дней, а у женщины около 40 лет — 1-2 дня максимум.

Признак овуляции 4: Положение шейки матки

Шейка матки — отличный подсказчик того, когда наступает овуляция. Конечно, для понимания всех изменений в позиции шейки матки нужно тщательно следить за циклом достаточно долгое время.

Проверять позицию шейки матки нужно приблизительно в одно и то же время каждый день, поскольку она может меняться в течение дня. Не забывайте мыть руки перед проверкой.

Так же, как и выделения при овуляции, позиция шейки матки приспосабливается, чтобы дать наилучший результат для оплодотворения. До приближения овуляции шейка матки сухая, твердая, закрытая и опущена во влагалище. Такие признаки характерны для неплодных дней. По мере приближения овуляции, шейка матки становится мягкой, мокрой (из-за обилия слизи), канал шейки матки раскрывается, а сама шейка поднимается и занимает положение в верхней части влагалища.

Признаки овуляции 5-10: Второстепенные симптомы наступления овуляции

Признак овуляции 5: Болезненность и чувствительность груди

Признак овуляции 6: Повышенное либидо

Признак овуляции 7: Прилив сил и энергии

Признако овуляции 8: Обострение нюха, зрения и вкуса

Признак овуляции 9: Задержка воды в организме

Признак овуляции 10: Кровянистые выделения

В середине цикла выделения, как полагается, является результатом внезапного падения эстрогена до овуляции. Из-за недостатка прогестерона, в слизистой могут присутствовать небольшие кровянистые выделения.

Тест на овуляцию

Но не стоит полагаться только на признаки овуляции и свои ощущения. Используйте тест на овуляцию. На сегодняшний день на рынке существует множество тестов на овуляцию, способных помочь в определении подходящего периода для зачатия.

Тест-полоска работает так же, как и тест-полоска на беременность, определяя уровень лютеинизирующего гормона. Приблизительно за 12-24 часа до овуляции концентрация лютеинизирующего гормона достигает своего максимума. То есть, время зачатия совсем близко!

Тест-микроскоп — это многоразовый оптический прибор для определения предстоящей овуляции по капельке слюны. После полного высыxания (10-15 минут), при просмотре анализа слюны в нём заметны узоры, напоминающие папоротниковые листья. Чем больше насыщенность рисунка, тем ближе овуляция. Действие овуляционного микроскопа основано на влиянии гормонов эстрогена и прогестерона на изменение рисунка в слизистой оболочке, заметное только под микроскопом. (эффект папоротника)

Калькулятор овуляции позволяет определить дни овуляции по своему циклу. Нужно просто ввести 1-й день последней менструации и длительность цикла. Калькулятор определит дни овуляции, а вооружившись знаниями и про другие симптомы, вы сможете приблизить желанную беременность.

Помните, что сперма остается в организме женщины от 3 до 5 дней, то есть, если у вас была близость накануне овуляции, шансы на беременность очень велики. Если вы планируете беременность, не нужно создавать специальное расписание для секса, которое сделает его долгом, а не удовольствием.

Ведя календарь или таблицу вашего цикла, вы можете наслаждаться страстными ночами с партнером, зная, какая именно ночь сможет дать вам наивысший шанс увеличить численность вашей семьи.

Источник: www.bellybelly.com

Источник