Боли внизу поясницы у женщин: причины, профилактика

Содержание статьи

Боли внизу поясницы у женщин

Виды боли

Дискомфортные ощущения могут носить разный характер. Они бывают периодическими или присутствуют постоянно. С учетом характера боли внизу живота и поясницы у женщин бывают такими:

  • Острые — появляются внезапно на фоне абсолютного благополучия. Они свидетельствуют о развитии острого воспалительного процесса.
  • Тянущие — присутствуют длительное время. Для них характерна слабая степень интенсивности.
  • Тупые — представляют собой неинтенсивные ощущения. Они появляются при рецидивах хронических патологий.
  • Ноющие — носят повторяющийся характер и присутствуют длительный период времени. Такие нарушения способны сильно выматывать пациента.

Виды боли

Симптоматика

Чтобы поставить женщине точный диагноз, необходимо определить длительность болей, их степень и локализацию. По степени выраженности болевой синдром бывает незначительным, среднеинтенсивным и сильным.

Помимо этого, боли в пояснице могут носить односторонний характер и быть опоясывающими. В первом случае можно заподозрить воспаление яичников, патологии почек, камни в мочеточнике. При этом болит поясница слева у женщины.

Также дискомфорт может присутствовать с правой стороны. Помимо этого, болевой синдром отдает в низ живота, крестец, половые органы, копчик, зону подреберья.

Болевые ощущения могут присутствовать выше или ниже поясницы. Помимо этого, нередко появляются дополнительные симптомы. К ним относят следующее:

  • головные боли;
  • увеличение температуры;
  • общая слабость;
  • выделения разного характера;
  • дискомфорт в животе;
  • головокружения.

Головные боли

Причины болей внизу поясницы у женщин

Людей часто интересует, почему болит поясница у женщин, причины бывают разными. Довольно часто дискомфорт связан с травматическими повреждениями позвонка и неврологическими нарушениями.

Риск появления болевого синдрома увеличивается под воздействием следующих факторов:

  • сложные физические нагрузки;
  • переохлаждение;
  • стрессовые состояния, депрессия, эмоциональное переутомление;
  • неудобное рабочее положение;
  • избыточное употребление алкоголя;
  • механическое воздействие, которое провоцирует спазм мышц;
  • вредные профессиональные условия — слишком резкие температурные колебания или влияние повышенных температур, высокая влажность, вибрация, радиация;
  • лишний вес.

Также у женщин боль в этой зоне появляется при месячных или в период беременности. Иногда это обусловлено нарушением расположения матки. При этом дискомфорт нарастает при длительном пребывании на ногах.

Лишний вес

Заболевания, связанные с болями в крестце

Боль ниже поясницы у женщин может быть связана с влиянием самых разных факторов. К ним относят патологии малого таза — сальпингит, вагинит, аднексит.

Такая же клиническая картина характерна для патологий позвоночника. К ним относят межпозвоночную грыжу, остеохондроз, сколиоз.

Аналогичные симптомы нередко сопровождают цистит, мочекаменную болезнь, почечный абсцесс. Иногда такие признаки появляются при поражениях пищеварительных органов — язвенной болезни, злокачественных образованиях.

Чтобы установить точные причины проблем, нужно провести детальную диагностику.

Гинекологические проблемы

К распространенным причинам болевого синдрома в пояснице относят гинекологические патологии:

  1. Воспаление придатков или матки. При развитии аднексита или эндометрита у женщины также возникают ноющие боли в животе, увеличение температуры тела, тошнота, озноб, общая слабость, ухудшение аппетита.
  2. Миома матки. При этом периодически появляется ноющий болевой синдром, который не связан с менструацией. Также наблюдается увеличение живота, запоры, выделения крови при половых актах. При месячных могут возникать сильные кровотечения.
  3. Апоплексия яичника. Под этим термином понимают его разрыв. Это нарушение сопровождается внезапным появлением резкой боли, которая сопровождается тошнотой и рвотой, слабостью, сильной потливостью и снижением давления.
  4. Внематочная беременность. В случае разрыва маточной трубы болевой синдром имеет разлитой характер и иррадиирует в поясничную зону. Также наблюдаются выделения из влагалища, падает давление, возникает головокружение и обморочное состояние.
  5. Перекрут ножки кисты яичника. При этом боль локализуется слева или справа, появляется тахикардия, побледнение эпителия, тошнота и однократная рвота, обморочное состояние.
  6. Эндометриоз. Под этим термином понимают разрастание эндометрия в аномальных местах. При развитии такой патологии возникает болевой синдром во время половых актов, выраженный дискомфорт в период месячных. Также есть риск появления кровянистых выделений за несколько дней до или после менструации.
  7. Злокачественные опухоли в матке или придатках.

Осложнения со стороны мочевыводящей системы

Боль бывает следствием патологий почек или мочевыводящих путей. При развитии поражений почек, цистита или мочекаменной болезни возникают и другие признаки. К ним относят следующее:

  • повышение температуры;
  • кровянистые примеси в моче;
  • скопление гнойных масс в моче;
  • повышенная потливость.

Пиелонефрит

Для этой патологии характерны учащенные и болезненные мочеиспускания. При этом у человека возникает тупая и ноющая боль в пояснице.

Помимо этого, часто наблюдается дискомфорт даже при обыкновенном касании к этой зоне. Лечить пиелонефрит стоит под контролем врача.

Читайте также:  Почему сильно болит поясница и копчик

Спондилоартропатия

Этой патологии в большей степени подвержены люди молодого возраста. При этом возникает небольшой дискомфорт в пояснице.

Характерной особенностью спондилоартропатии считаются боли в пояснице, когда человек пребывает в спокойном состоянии. Снижению дискомфорта способствует повышение физической активности.

Осложнения во время месячных

Возникновение болей при месячных обусловлено гормональным фоном в организмеженщины. Прогестерон приводит к снижению болевого порога, что делает даже небольшие сокращения матки очень болезненными.

Также дискомфорт при месячных может быть обусловлен раздражением кишечных стенок под действием гормонов и задержки жидкости, расширяющей ткани и органы. Как следствие, они давят на поясницу.

Остеохондроз и остеоартроз

Причиной позвоночных болей часто становятся остеохондроз и остеоартроз. Также дискомфортные ощущения могут быть связаны с осложнениями этих нарушений — грыжами и защемлением нервов.

Развитие патологий позвоночника у женщин обусловлено влиянием целого ряда факторов. К ним относят:

  • ношение неудобной обуви на каблуках;
  • гиподинамия;
  • повышенные физические нагрузки.

Патологии позвоночника не только поражают нижние конечности, крестец и копчик, но и препятствуют полноценной физической активности.

Почечные колики

Боли при этой патологии нельзя спутать с другими аномальными процессами в организме. Для почечных колик характерен острый и интенсивный дискомфорт в области поясницы. Он обычно носит односторонний характер. В редких ситуациях неприятные ощущения являются симметричными.

Изначально при таком диагнозе появляются тянущие боли. Затем возникают выраженные спазмы в пояснице и промежности. Они сопровождаются увеличением температуры и нарушением функций мочеиспускания.

К причинам развития почечных колик относят камни и острое воспаление гнойного характера.

Злокачественные новообразования

Боль в пояснице бывает симптомом рака. Злокачественное поражение костей может касаться губчатых структур, к которым принадлежат и позвонки.

На начальном этапе развития боли носят периодический характер. Затем они нарастают и вызывают проблемы с двигательной активностью.

Климакс

Развитие климакса прежде всего связано с прекращением работы яичников и изменением строения этого органа в результате гормональных изменений. Это влечет появление болевого синдрома в пояснице.

Дополнительно у женщин появляются приливы крови к лицу, чрезмерная потливость. После завершения периода менопаузы дискомфорт проходит сам по себе.

Заболевания, связанные с болями в крестце

Беременность как причина болей внизу поясницы

Боли в пояснице часто возникают на фоне беременности. При этом плод все время растет, и женщинане может выдерживать высокие нагрузки. Помимо этого, активная выработка прогестерона провоцирует ослабление связок и суставов.

На ранних сроках беременности иногда возникает риск отслойки плодного яйца. Это состояние проявляется в виде тянущих болей в пояснице и образования коричневых выделений.

На поздних сроках беременности болевой синдром связан со стремительным ростом плода, подготовкой таза к родам, перераспределением нагрузки.

Иногда болит поясница после родов. Причиной проблем становится ослабление мышечных тканей брюшной стенки. Также есть риск получения травм — разрыва мышц тазового дня.

При этом появляются тянущие боли в нижней части живота, пояснице и крестцовой области. Также возникает учащение мочеиспускания и запоры.

Беременность как причина болей внизу поясницы

Профилактика болей ниже поясницы

Чтобы минимизировать риск появления болей в пояснице, стоит соблюдать такие правила:

  • заниматься спортом;
  • исключить курение, употребление спиртных напитков и наркотических веществ;
  • избегать переохлаждений;
  • вовремя лечить инфекции;
  • пользоваться корсетом при тяжелых физических нагрузках;
  • избегать травм спины.

Боли внизу спины возникают у женщин довольно часто. Они могут быть связаны с влиянием разных факторов — гинекологические патологии, поражения позвоночника, пищеварительные нарушения.

Профилактика болей ниже поясницы

Источник

Боль в пояснице

СОДЕРЖАНИЕ

  • Общие сведения
  • Виды болей
  • Причины
  • Заболевания
    • Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилит)
    • Остеохондроз поясничного отдела позвоночника
    • Искривление позвоночника в поясничном отделе (кифоз, сколиоз)
    • Спондилоартроз и спондилез
    • Мочекаменная болезнь
  • Боли в различных частях спины
  • Диагностика
  • Лечение
    • Медикаментозное лечение
    • Немедикаментозные методы
    • Хирургическое лечение
  • Профилактика
  • Лечение в клинике «Энергия здоровья»
  • Преимущества клиники

Боль в пояснице — это тот симптом, на который редко обращают внимание. Большинство людей связывает ее с работой в сидячем положении, подъемом тяжестей или остеохондрозом и не спешит обращаться к врачу. На самом деле, это состояние может сигнализировать о заболеваниях почек, печени или кишечника, да и проблемы с опорно-двигательным аппаратом не пройдут сами собой. Только своевременный осмотр специалиста и полноценное обследование помогут выявить причину боли и подобрать правильное лечение.

Боль в пояснице

Общие сведения

Поясница — это область, испытывающая значительную нагрузку из-за нахождения в вертикальном положении. Позвоночный столб представлен пятью крупными позвонками, которые дополнительно укрепляются мышечным каркасом. 9 из 10 случаев боли в этой области провоцируются именно патологией опорно-двигательного аппарата: остеохондрозом, спазмом мышц, грыжей межпозвоночного диска, защемлением нервного корешка.

Остальные 10% случаев связаны с заболеваниями внутренних органов, расположенных в проекции поясницы: почек, мочеполовой системы, кишечника, печени. Даже врач при осмотре не всегда может точно определить причину болей, вот почему это состояние требует тщательной лабораторной и инструментальной диагностики.

Виды болей

Первое, о чем спрашивает врач — это характер ощущений. В зависимости от вызвавшей ее причины, боль в пояснице может быть:

  • острая: обычно возникает резко, отличается высокой интенсивностью; длительность ощущений составляет не более 1,5 месяцев;
  • подострая: продолжается 6-12 недель;
  • хроническая: ощущения любой интенсивности, длящиеся 12 недель и более;
  • преходящая (переменная): появляется периодически;
  • ноющая;
  • тупая;
  • сильная, средней интенсивности, слабая.
Читайте также:  Боль в спине и ногах - причины, симптомы, лечение

Это деление условно. В зависимости от ситуации и обстоятельств, характер и продолжительность ощущений могут меняться. Важно описать их врачу как можно полнее.

Записаться на прием

Причины

Причин, по которым начинает болеть спина в области поясницы, очень много. Чаще всего провоцирующими факторами служат:

  • переохлаждение;
  • подъем тяжестей;
  • неравномерное распределение нагрузки (на фоне беременности, нарушений осанки, патологии опорно-двигательного аппарата);
  • инфекционное поражение;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • воспалительные процессы, в том числе аутоиммунные;
  • длительное нахождение в неудобном положении;
  • изменение состава костной ткани (остеопороз);
  • объемные процессы: доброкачественные и злокачественные опухоли, абсцессы;
  • гормональные изменения (менструация, беременность, климакс);
  • заболевания почек (мочекаменная болезнь, пиелонефрит, гломерулонефрит, абсцессы);
  • патология желудочно-кишечного тракта;
  • болезни матки и придатков у женщин, простаты у мужчин и т.п.

Заболевания

Боль в пояснице может быть симптомом различных заболеваний опорно-двигательного аппарата и внутренних органов. Главная задача врача — выяснить, что именно послужило причиной ухудшения состояния и принять необходимые меры.

Вот патологии, встречающиеся наиболее часто.

Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилит)

Это системное воспалительное заболевание, при котором происходит сращивание отдельных позвонков в единый конгломерат. Одновременно происходит отложение кальция в связках, стабилизирующих позвоночник, в результате чего пораженная область практически полностью теряет подвижность.

Отличительные черты боли в пояснице при болезни Бехтерева включают:

  • увеличение интенсивности в состоянии покоя, особенно при длительном нахождении в горизонтальном положении;
  • скованность движений в поясничной области;

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Это очень распространенное заболевание, при котором происходит истончение межпозвоночных дисков, выполняющих роль амортизаторов. В результате происходит раздражение нервных корешков и спазмы окружающих мышц, вызывающие сильную боль. На поздней стадии заболевания формируется грыжа межпозвоночного диска, которая может давить на спинной мозг, усиливая болевые ощущения.

При остеохондрозе боль усиливается:

  • при подъеме из сидячего или горизонтального положения;
  • при попытке лечь на живот;
  • при наклонах.

Если заболевание стало причиной формирования массивной грыжи, болевые ощущения в пояснице нередко сопровождаются онемением и или слабостью одной, или обеих ног.

Искривление позвоночника в поясничном отделе (кифоз, сколиоз)

Болевые ощущения при этой патологии возникают на средней и поздней стадии развития заболевания. Дискомфорт возникает обычно к концу дня и нередко сопровождается усталостью спинных мышц. Боль обусловлена чаще спазмом мышц позвоночника, а также возможно спазмирование мышц на удалении (ягодичных, околосуставных мышц верхних и нижних конечностей).

Спондилоартроз

Это дегенеративно-дистрофическое заболевание хрящевой ткани, покрывающей межпозвоночные диски. Она постепенно истончается и разрушается, вокруг области поражения появляются костные разрастания (остеофиты). В результате сокращения расстояния между позвонками, сужается позвоночный канал, происходит раздражение нервных корешков и спинного мозга.

Боль при этой патологии:

  • усиливается после нагрузки (длительного пребывания в стоячем положении, ходьбы) и проходит после отдыха;
  • сопровождается скованностью движений, сначала по утрам, затем постоянной;
  • может отдавать в бедро и область тазобедренного сустава.

Мышцы в области поражения спазмируются и постоянно пребывают в напряжении, что тоже усиливает болевые ощущения.

Мочекаменная болезнь

Приступ мочекаменной болезни характеризуется сильнейшими поясничными болями со стороны пораженной почки. При этом ощущения не меняются в зависимости от позы, человек не может найти положение, в котором они хоть немного ослабевают. Приступ часто сопровождается сокращением количества мочи и изменением ее цвета на красноватый.

Боль в пояснице также может быть следствием:

  • альгоменореи (болезненных месячных);
  • беременности;
  • воспаления поджелудочной железы;
  • остеомиелита;
  • непроходимости кишечника;
  • аппендицита и т.п.

Боли в различных частях спины

Локализация болевых ощущений может многое сказать об их причине. Боль в верхней части поясничной области может быть следствием:

  • заболеваний позвоночника;
  • травмы;
  • спазма мышц на фоне их перенапряжения;
  • сердечно-сосудистых заболеваний;
  • опухолей;
  • заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Если эпицентр находится в нижней части поясницы, в список вероятных причин входит, помимо заболеваний позвоночника:

  • патология почек (пиелонефрит, мочекаменная болезнь);
  • нарушение работы кишечника (запор, метеоризм);
  • спазмы или воспалительный процесс в органах малого таза (сальпингооофорит, эндометрит);
  • физиологические причины, в частности, беременность;
  • защемление седалищного нерва.

Смещение боли вправо или влево может говорить о поражении соответствующего корешка спинного мозга, почки.

Диагностика

Диагностика боли в пояснице требует проведения комплексного обследования. Первым этапом поиска причины является опрос. Врач уточняет:

  • локализацию боли;
  • ее характер и длительность;
  • причины, вызывающие приступ или усиливающие болевые ощущения;
  • обстоятельства, при которых состояние улучшается (определенная поза, неподвижность, прием лекарственных препаратов и т.п.).

В обязательном порядке собираются данные о перенесенных травмах и заболеваниях, уже выявленных хронических патологиях. Дальнейший возможный диагностический поиск на усмотрение врача включает в себя:

  • общий анализ крови и мочи: помогает выявить воспалительный процесс в организме, патологию почек;
  • биохимический анализ крови для выявления признаков поражения почек, поджелудочной железы, печени и желчного пузыря и т.п.;
  • УЗИ органов брюшной полости и малого таза, у мужчин — УЗИ предстательной железы;
  • УЗИ почек;
  • рентгенографию, КТ или МРТ поясничного отдела позвоночника;
  • рентген органов грудной клетки.
Читайте также:  Боль в области поясницы

При подозрении на какую-либо патологию после обзорной диагностики и осмотра, назначаются более прицельные анализы, обследования и консультации узких специалистов. Они позволяют уточнить или опровергнуть диагноз.

Записаться на прием

Лечение

Лечение боли в пояснице зависит от ее причины. Патологией может заниматься и невролог, и уролог, и гинеколог, и хирург. Если речь идет о заболеваниях опорно-двигательного аппарата, врачи используют медикаментозные, немедикаментозные и хирургические методы улучшения состояния пациента.

Лечение боли в пояснице

Медикаментозное лечение

Наиболее распространенными средствами устранения поясничных болей являются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Это препараты на основе диклофенака, нимесулида, ибупрофена, мелоксикама и их производных. Они назначаются в виде таблеток, внутривенных и внутримышечных уколов, ректальных свечей, а также кремов, мазей и пластырей для местного применения. Решение о дозировке средства, а также длительности курса принимает врач, поскольку бесконтрольное употребление этих препаратов может стать причиной неприятных побочных эффектов.

При неэффективности НПВС врачи назначают гормональные средства (кортикостероиды). Они также останавливают воспалительный процесс и способствуют уменьшению болевых ощущений.

Третья группа препаратов, улучшающих состояние пациента — спазмолитики (мидокалм, сирдалуд). Они снимают мышечные спазмы в области поясницы.

Дополнительно могут быть назначены:

  • противоотечные средства для уменьшения отека защемленного корешка;
  • витамины группы B для улучшения нервной проводимости;
  • седативные препараты.

Немедикаментозные методы

Немедикаментозное лечение дополняет лекарственные схемы. В зависимости от клинической ситуации оно может включать:

  • физиотерапевтические процедуры (магнитотерапию, лазерное воздействие, электрофорез и т.п.);
  • лечебную физкультуру: курс упражнений разрабатывается индивидуально в соответствии с основным и сопутствующими заболеваниями; гимнастика должна выполняться регулярно, не только в кабинете клиники, но и дома, только в этом случае она оказывает эффект;
  • общеукрепляющий и лечебный массаж (проводится вне обострений);
  • иглорефлексотерапию;
  • мануальную терапию и помощь остеопата.

Хирургическое лечение

Помощь хирургов необходима, если лечащий врач на основании общей картины выявляет одно из показаний к оперативному лечению. Само по себе наличие грыжи межпозвонкового диска не является показанием к оперативному лечению вне зависимости от ее размеров. В зависимости от показаний, врачи могут удалить грыжу межпозвоночного диска, устранить сдавление корешка спинного мозга, убрать опухоль и т.п. Решение о проведении той или иной операции принимается в индивидуальном порядке.

Профилактика

Самый действенный способ профилактики болей в пояснице — скорректировать свой образ жизни, чтобы щадить и почки, и позвоночник, и органы малого таза, но если боль все же возникла, то это должно стать поводом для внеочередного обращения к специалисту:

  • избегать переохлаждений;
  • не допускать гиподинамии;
  • заниматься спортом на любительском уровне (плавание особенно благотворно влияет на состояние позвоночника и мышц спины);
  • правильно и сбалансировано питаться: не допускать переедания, минимизировать жирную, острую, чрезмерно соленую пищу;
  • исключить алкоголь и никотин;
  • выпивать ежедневно не менее 1,5 литров чистой воды без учета чая, кофе или соков;
  • держать индекс массы тела на нормальном уровне: избыток веса плохо влияет на состояние позвоночника, а недостаток может стать причиной опущения почек.

Если у человека уже диагностирована патология опорно-двигательного аппарата, желательно минимум дважды в год, согласно европейским и российским рекомендациям по реабилитации патологии позвоночника, проходить профилактические курсы в соответствии с назначением врача.

Лечение в клинике «Энергия здоровья»

Если Вас стали беспокоить боли в спине, добро пожаловать в клинику «Энергия здоровья»! Здесь Вас ждут опытные врачи различных специальностей, а также современное диагностическое оборудование, которое поможет точно определить причину болевых ощущений. При выборе лечения мы руководствуемся принципом комплексного подхода и используем:

  • современные медикаментозные схемы, подбирающиеся индивидуально;
  • лекарственные блокады для быстрого снятия боли и восстановления подвижности;
  • разнообразные курсы физиотерапии для лечения и профилактики заболеваний;
  • собственный кабинет ЛФК, где Вам подберут комплекс лечебной гимнастики, обучат правильному выполнению упражнений и помогут организовать ежедневные занятия в домашних условиях;
  • массажный кабинет, где доступен общеукрепляющий и лечебный массаж поясничной области и всего тела;
  • сеансы иглорефлексотерапии и мануальной терапии.

Вместе мы найдем подход к лечению любых патологий. На протяжении всего курса терапии Вас будут наблюдать профильные специалисты.

Преимущества клиники

Современная медицина — это максимальная эффективность и удобство для пациента. Клиника «Энергия здоровья» оснащена в соответствии с последними стандартами диагностики и лечения заболеваний. Мы предлагаем каждому пациенту возможность получить максимум информации о состоянии его здоровья. К Вашим услугам:

  • опытные врачи, регулярно совершенствующие свою квалификацию;
  • разнообразные диагностические и лечебные манипуляции, включая малые хирургические вмешательства;
  • индивидуальный подбор терапии в соответствии с результатами обследования;
  • прием по предварительной записи в удобное для Вас время;
  • собственная парковка и удобное расположение клиники недалеко от станции метро;
  • доступные цены на все медицинские услуги.

Боль в спине — это необязательно проблемы с позвоночником или мышцами. Даже небольшой дискомфорт может быть признаком опасных заболеваний, таких как мочекаменная болезнь или злокачественные опухоли. Не игнорируйте этот симптом, записывайтесь на обследование в клинику «Энергия здоровья».

Источник