Болит шея

Болит шея

Обзор

Многие люди периодически страдают болью и скованностью в области шеи, и это не является поводом для серьезного беспокойства, так как спустя несколько дней наступает улучшение.

Нередко шея болит после сна в неудобной позе, длительной работы за компьютером, а также боль в шее является следствием сквозняков в квартире или офисе. Кроме того, напряжение и боль в мышцах шеи вызывают тревога и стресс. В ряде случаев, очевидной причины болей и скованности найти и вовсе не удается, тогда говорят о неспецифической боли. В этой статье мы расскажем:

• как самостоятельно справиться с болью в шее;
• когда нужно обратиться к врачу;
• о таких состояниях, как кривошея;
• о болях, связанных с остеохондрозом и радикулитом.

Боль в спине, боль в плече рассматриваются в отдельных разделах.

Болит шея: что делать?

При болях и скованности в шее обычно рекомендуется не менять привычного ритма жизни, сохранять активность и принимать при необходимости обезболивающие препараты. Более конкретные советы читайте ниже:

• Для снятия боли принимайте такие обезболивающие, как парацетамол или ибупрофен. Помимо таблеток, существуют наружные формы препаратов, например, гели и мази, содержащие анальгетики.
• Всегда соблюдайте инструкцию по применению, прилагаемую к лекарственным препаратам.
• Прогрейте шею с помощью бутылки с горячей водой или грелки, чтобы снять боль и мышечный спазм.
• Спите на невысокой, упругой подушке, откажитесь от привычки подкладывать под голову слишком большую подушки или сразу две,- так шея противоестественно изгибается.
• Следите за правильной осанкой — неправильное положение позвоночника может быть первопричиной боли в шее или усугублять её.
• Не пользуйтесь ортопедическими шейными воротниками и корсетами без рекомендации врача, лучше сохранять подвижность шеи.
• Старайтесь не садиться за руль автомобиля до тех пор, пока болит шея, иначе, неприятные ощущения будут мешать вам смотреть по сторонам во время движения.
• Если вы чувствуете скованность и напряжение в мышцах шеи, сделайте простую гимнастику: аккуратно наклоните голову из стороны в сторону, затем поверните направо и налево. Эти упражнения помогут вам укрепить мышцы шеи и улучшат её подвижность.

Почему болит шея?

Причинами боли в шее может быть самые разные заболевания или состояния. Некоторые из них — совершенно безобидные и проходят самостоятельно в течение нескольких часов или дней, другие требуют лечения. Далее описаны наиболее частые причины, от которых может болеть шея.

Миозит — воспаление мышц. Такое случается, если вы посидели на сквозняке, прислонились к холодной стене или прогулялись в прохладную погоду без шарфа. При миозите шеи любое движение головой или плечами может вызывать интенсивную тянущую боль, которая заставляет держать голову в вынужденном положении — так, чтобы воспаленная мышца не напрягалась. Без движения боли не возникает. Облегчение приносит прогревание, массаж напряженных мышц или прием нестероидных противовоспалительных средств. Миозит обычно проходит в течение нескольких дней без последствий.

Острая кривошея. Встав утром с постели, вы вдруг замечаете, что шея согнута в сторону, а попытка распрямить её сопровождается болью. Голова оказывается как бы заблокирована в вынужденном положении. Это состояние называется острой кривошеей и связано с патологией мышц шеи. Спровоцировать появление кривошеи может быть длительное противоестественное положение головы, сон в неудобной позе, перенос тяжестей в одной руке и др.

Обычно кривошея проходит в течение 24-48 часов, но боли могут затянуться на неделю и более. Обратитесь к терапевту или врачу общей практики, если состояние не улучшается через двое суток, чтобы исключить другие, более серьезные причины заболевания и получить профессиональные рекомендации. В домашних условиях можно облегчить свое состояние, следуя указанным выше советам.

Остеохондроз позвоночника и его последствия. Иногда боли могут возникать в результате старения и износа суставов шейного отдела позвоночника. Это состояние называется шейным спондилезом или остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Обычно это заболевание развивается с возрастом. Спондилез не всегда вызывает симптомы, может проявляться только скованностью в области шеи. Однако при спондилезе могут страдать расположенные рядом нервы. При их сжатии возникают боли, чувство покалывания и онемения в руках и ногах.

Боли в шее, связанные со сдавлением нервов, называются цервикальной радикулопатией или в просторечье — радикулитом. Приступ болей может спровоцировать неловкое движение головы, резкий поворот шеи или вибрация (например, при работе с перфоратором). С этой болью тоже можно справиться самостоятельно с помощью приведенных выше рекомендаций. Если они не помогают, вас могут направить на дополнительную диагностику, например, магнитно-резонансную томографию (МРТ). Кроме того, врач порекомендует адекватные способы обезболивания.

Ригидность затылочных мышц

Ригидность затылочных мышц — это симптом раздражения мозговых оболочек, который практически всегда является тревожным знаком и требует срочного обращения к врачу. При ригидности затылочных мышц становится невозможным пассивное приведение головы к груди. То есть между подбородком и грудью остается значительное расстояние. Если подобный симптом вы обнаружили на фоне высокой температуры тела или сильной головной боли, вызовите скорую помощь. Это может быть признаком менингита, кровотечений в мозг и других тяжелых состояний.

Когда нужно обратиться к врачу при боли в шее

Обратитесь к терапевту или семейному врачу, если боль и скованность в шее не проходят в течение нескольких дней и доставляют вам беспокойство, а также не прекращаются под действием обычных обезболивающих.

Врач осмотрит вас и задаст несколько вопросов, чтобы исключить серьезные заболевания. Помимо обезболивающих таблеток, врач может порекомендовать вам инъекции, а также физиотерапию. В сложных случаях, терапевт направит вас на консультацию к неврологу или травматологу, которых можно найти с помощью сервиса НаПоправку, перейдя по ссылкам.

Источник

Боли в шее причины, способы диагностики и лечения

Дата публикации: 01.10.2018

Дата проверки статьи: 09.12.2019

Боль в шее — распространенный симптом, характеризующийся болевыми ощущениями в области шейного отдела позвоночника. Его вызывает механическое повреждение или системное заболевание. Человек жалуется на то, что болит шея при наклонах и резких поворотах головы. Острая боль может беспокоить в течение 10 дней, затем проходит. Если она сохраняется длительное время и не дает покоя, то нужно срочно обратиться за помощью к специалистам. Пройти лечение боли в шее, заболеваний и травм, которые ее провоцируют, можно в клинике ЦМРТ.

Боль в области шеи возникает вследствие таких причин:

• острая кривошея — болевой синдром, вызванный травмами мышц шеи, поднятием тяжелых предметов или длительным пребыванием в неудобной позе, обычно он проходит за 1-2 дня;
• изнашивание позвоночника — деформация суставов и костей позвоночника;
• хлыстовая травма — резкое движение головой, повреждающее сухожилия и шейные связки;
• защемление нерва — шейная радикулопатия, возникающая на фоне повреждения межпозвонкового диска;
• шейный остеохондроз — заболевание позвоночного столба, провоцирующее дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвонковых дисках и сопровождающееся резкой болью в шее, отдающая в руку;
• грыжа в шейном отделе позвоночника — болезнь, которая приводит к защемлению нервных корешков, появлению боли в шее и плече, снижению чувствительности в руке и уменьшению мышечной силы;
• острый тиреоидит — редкое заболевание, характеризующееся воспалением щитовидной железы.

К провоцирующим факторам возникновения боли в шее относятся:

• лихорадочное состояние;
• резкая потеря веса;
• нарушение координации движений;
• физическое переутомление;
• травмы шейного отдела;
• дефицит витаминов группы B;
• нарушение осанки;
• генетическая предрасположенность;
• нездоровый образ жизни.

Частой причиной боли в шее у детей считается лимфаденит — осложнение ангины. Дискомфорт области головы и шеи отмечается при попадании в инфекции. Также вызывать болезненный синдром могут внутричерепные кровоизлияния, новообразования и абсцессы.

В зависимости от места локализации болевых ощущений шейную боль делят на такие виды:

Цервикалгия

Боль беспокоит только в области шеи. Если она распространяется в руки, то такой синдром называют цервико-брахиалгия. Когда она иррадиирует в голову, то это цервикокраниалгия.

Шейный прострел или цервикаго

Характеризуется сильной острой болью при любых движениях шеи и головы. Может отдавать в затылок или грудной отдел позвоночника. Продолжительность приступов может достигать 10 дней. В редких случаях боль беспокоит в течение 2-3 месяцев.

Методы диагностики

В первую очередь врач проводит визуальный осмотр и пальпацию шеи, чтобы определить характер болевых ощущений и причину их появления. Для подтверждения диагноза в клинике проводят лабораторные тесты, рекомендуют пациенту пройти простую рентгенографию при подозрении на травму или болезнь костной системы, компьютерную томографию или МРТ, если специалист подозревает, что причиной боли могут быть заболевания шейных позвонков. Для проверки работы нервной системы потребуется электромиография.

В клиниках ЦМРТ причину боли в шее устанавливают с помощью таких методов:

К какому врачу обратиться

Диагностикой и лечением боли в шее занимается врач-невролог.

Лечение болей в шее

Стратегия терапии подбирается с учетом патологии или травмы, которые вызвали шейную боль. Обычно проводят консервативное и хирургическое лечение с использованием современных технологий. Если основное заболевание возможно вылечить, то пациенту назначают анальгетики, глюкокортикоиды, местные анестетики, антиоксиданты и миорелаксанты. При необходимости могут применять антидепрессанты и противосудорожные препараты. Обезболивающие лекарства — основа медикаментозного лечения, направленная на снятие боли, отека и воспалительного процесса.

Избавиться от боли также помогут физиотерапевтические процедуры — остеопатия, лечебная физкультура, массаж шеи, мануальная терапия. Для снятия спазма и улучшения кровообращения рекомендуется ультразвуковая терапия. Длительность курса лечения зависит от тяжести патологического процесса.

Если у пациента диагностирована межпозвоночная грыжа и поражение спинного мозга, то его направляют на хирургическую операцию.

В сети клиник ЦМРТ для лечения болей в шее применяют такие методы:

Сама по себе шейная боль — симптом, она не может вызывать осложнения, но ухудшает качестве жизни человека. Но без лечения боли в шее ее причины могут привести к серьезным последствиям. Если она вызвана хлыстовой травмой, то это чревато нарушением зрения, головокружениями, посттравматическим остеоартрозом и неврозом. Шейный остеохондроз без медицинской помощи приводит к необратимым поражениям позвоночника и летальному исходу.

При отсутствии лечения патология шейного отдела может стать причиной тетрапареза. Вначале у пациента будут неметь пальцы и кисти рук по ночам или после физических нагрузок. Затем постепенно начнет развиться паралич ног. Для него характерно онемение пальцев и нарушение походки.

Грыжа в шейном отделе позвоночника способна привести к сдавливанию нервных корешков и нарушения кровотока в головном мозге. Без грамотно подобранной схемы терапии произойдет деформация позвоночника. Она сопровождается неврологическими расстройствами, нарушениями работы органов пищеварения и приступами мигрени.

Для предотвращения появления шейной боли следует правильно организовать рабочее место. При сидячей работе необходимо периодически делать перерывы и выполнять несколько упражнений для всех отделов позвоночника и групп мышц. По утрам также рекомендуется проводить гимнастику.

Многие заболевания шейного отдела позвоночника могут возникать из-за наличия избыточного веса. Поэтому следует контролировать вес, правильно питаться, посещать бассейн и тренажерный зал. Спать желательно на матрасе средней жесткости и использовать одну подушку, чтобы голова находилась на одинаковом с телом уровне.

Отзывы пациентов

Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.

Источник

Болит шея — к какому врачу обратиться

Болезненные ощущения в области шеи могут быть обусловлены целым рядом причин, от проблем с позвоночником и воспаления тройничного нерва до мышечных зажимов и нарушений лимфотока. Именно поэтому, когда болит шея, к какому врачу обратиться — вопрос немаловажный.

Симптомы в равной степени указывают на необходимость визита к неврологу, хирургу, травматологу и даже отоларингологу. При этом самая большая опасность таится в попытках самостоятельно поставить диагноз и, что еще хуже, заняться самолечением, так как это за редким исключением приводит к усугублению клинической картины.

Алгоритм действий при боли в шее

Когда у человека без видимых причин болит шея, то какой врач нужен может подсказать терапевт. В первую очередь врач общей практики выдаст направление на анализ крови, из которого станет очевидно, есть ли в организме воспалительный процесс, выяснит условия жизни и специфику работы, а также задаст вопросы о хронических болезнях близких родственников. Одновременно должна быть проведена компьютерная томография или МРТ, сделано УЗИ сосудов шеи и рентген.

После этого пациента направят на консультацию к неврологу, так как в подавляющем большинстве случаев проблема кроется в ущемлении или воспалении нервных окончаний, а их в шейном отделе очень много. Кроме того, боль могут вызывать воспалительные процессы в лимфатических узлах, что потребует вмешательства иммунолога, а иногда и онколога. Вопрос о лечении спины и позвоночника в этом случае также нельзя исключать.

Выбор специалиста

Несмотря на огромный перечень недугов, из-за которых может болеть шея, совсем не сложно самостоятельно определиться с выбором специалиста, специализирующегося непосредственно на лечении таких болезней, и дифференцировать симптомы заболевания.

Невролог. Так, если боль в шее четко локализована, острая, переходящая в мигрень, и она не купируется обезболивающими препаратами, при этом отмечаются нарушения зрения и обморочные состояния, очевидно, что это область знаний невролога. Подобные ощущения возникают при дегенеративных изменениях хрящевой ткани, в результате чего происходит поражение тройничного нерва, равно как и при воспалении последнего в результате инфекции или стресса.

Вертебролог — достаточно узкий специалист, о существовании которого знают немногие. Сфера его деятельности распространяется на такие поражения опорно-двигательного аппарата, как артрит, межпозвоночная грыжа, спондилит.

Остеопат — на прием к этому специалисту попадают пациенты с нарушениями функций позвоночника и суставов, так как именно этот специалист занимается восстановлением подвижности позвоночника и нормализацией осанки. Иногда неудобная поза на рабочем месте и гиподинамия провоцируют застойные явления в верхнем отделе скелета и возникает боль, наводящая на мысли о серьезных недугах.

Хирург. Если консервативные методы лечения оказываются неэффективны, не остается ничего иного, как хирургическое вмешательство. Это, в первую очередь, актуально для всевозможных разновидностей грыжи и новообразований.

Отоларинголог — ЛОР-врач, как правило, последний к кому решают обратиться с болью в шее, полагая, что ангину трудно с чем-то спутать. Вместе с тем сильное воспаление миндалин или среднего уха может распространиться на лимфоузлы и характер страданий не позволит правильно идентифицировать недуг. В таких случаях анализ крови показывает чрезмерно высокое содержание лейкоцитов и СОЭ более 30.

Травматолог. В случае, если боль в шее появилась после падения, неосторожного движения, чрезмерно интенсивной тренировки или иной травмы, незамедлительно следует посетить травматолога, так как даже незначительное нарушение целостности костно-хрящевого блока или растяжение мышц чревато серьезными последствиями вплоть до гибели.

Ревматолог — специализируется на диагностике и лечении поражений костно-хрящевой ткани и мышц, часто, обусловленных наследственностью. Не случайно визит к нему нередко сопровождается направлением к генетику.

Ортопед. Истончение или обездвиживание костей требует помощи ортопеда, который сумеет верно определить причины болезни и подобрать адекватную терапию.

Флеболог. В шее сосредоточено огромное количество важнейших сосудов, лечением болезней которых занимается врач-флеболог. Утолщение стенок сосудов, их закупоривание или иные патологии также могут вызывать сильную боль, напоминающую мышечные спазмы. На такие состояния указывают изменение окраски кожных покровов, синюшный цвет лица и явно выраженная капиллярная сетка.

В силу того, что узкие специалисты рассматривают одну и ту же анатомо-физиологическую проблему с разных сторон, для максимальной эффективности лечения требуется комплексная диагностика с участием нескольких докторов. Следует понимать, что если появилась невыносимая боль в шее, то какой врач лечит вызвавшее ее расстройство не имеет значения, так как важно принять неотложные меры, обратившись к любому из доступных специалистов.

Как избавиться от боли в шее

Когда выставлен диагноз, все, что требуется от пациента — это неукоснительно выполнять назначения врача. Если специалист настаивает на использовании бандажей и прочих фиксирующих устройств, значит это действительно необходимо. Нельзя брать на вооружение рекомендации, данные врачом иному лицу, так как даже очень схожие симптомы могут свидетельствовать о разных болезнях, и аналогия в таких вопросах недопустима.

Как правило терапия состоит из трех направлений:

1. медикаментозное воздействие, а именно прием нестероидных противовоспалительных препаратов, специальных обезболивающих и витаминно-минеральных добавок, использование разогревающих мазей;
2. физиотерапевтические процедуры, включающие массаж, светолечение и парафинотерапию;
3. лечебная физкультура, которую назначают только после исчезновения острой боли.

Отличные результаты дает применение импульсных аппаратов, гирудотерапия, иглоукалывание и посещение кабинета мануальной терапии. Однако дополнять лист назначений самостоятельно не стоит, так как легко усугубить ситуацию. Любые манипуляции с лечением позвоночника и суставов следует проводить только после консультации с врачом. Помимо терапевтических методов существует масса способов, как на некоторое время справиться с болью, что позволяет лучше засыпать, лечиться, не отрываясь от работы и вести более полноценный образ жизни.

Так, болевой синдром, за исключением травм и растяжений, эффективно снимают горячие ванны и спиртовые компрессы. Необходимо приобрести для сна ортопедическую подушку, которая будет фиксировать голову так, чтобы снимать нагрузку с шеи и плеч. Имеет смысл использовать для работы удобное кресло с подголовником, а также время от времени совершать короткие прогулки, что улучшит кровоток и отвлечет от дискомфорта.

Задумываясь, к какому врачу идти, если болит шея, медлить не стоит, так как любую болезнь легче остановить на ранней стадии. Кроме того, своевременное лечение — единственный способ не допустить перехода острой формы недуга в хроническую. Для того чтобы предупредить болезни шейного отдела позвоночника, важно соблюдать простые профилактические меры, а именно — полноценно питаться и регулярно делать гимнастику.

Источник