Болят груди после овуляции

Когда болит грудь после овуляции, нарушается привычный ритм жизни женщины. Выраженные болевые ощущения требуют особого внимания. Необходима консультация врача и проведение инструментального обследования.

Причины болевых ощущений

Физиологические изменения гормонального фона в различные фазы менструального цикла влияют не только на органы репродуктивной системы, но и на ткани молочной железы. Обе груди подвергаются естественным изменениям, что является важным отличием от патологии.

Если болит грудь после овуляции, необходимо обследоваться у гинеколога

После овуляции доминирующим женским гормоном является прогестерон. Под его влиянием органы репродуктивной системы и молочные железы готовятся к возможной беременности. В женской груди происходит увеличение количества железистых клеток, которые в будущем синтезируют молоко.

Разросшиеся железистые дольки сдавливают кровеносные сосуды и нервные окончания, растягивается кожа и подкожная жировая клетчатка. Это главная причина болезненности.

Ухудшается кровоток в сосудах мелкого калибра и отток венозной крови. Это вызывает отечность тканей. Ткани с избыточным содержанием жидкости более чувствительны к внешним раздражителям.

У некоторых женщин концентрация эстрогена остается высокой, что приводит к другим гормональным нарушениям. Растет содержание пролактина, что вызывает расширение протоков молочной железы и усиливает болевой синдром.

Когда приближается начало менструального кровотечения, изменения тканей грудной железы подвергаются обратному развитию. Снижается количество клеток железистого эпителия, объем груди уменьшается и болезненные ощущения до месячных исчезают.

Что можно сделать дома, если болит грудь до месячных

Дискомфорт в груди ощущается по-разному, что связано с индивидуальными особенностями порога болевой чувствительности. Женщинам с высоким порогом изменения грудной железы не доставляют существенного неудобства, они сохраняют привычную физическую активность.

Женщины с низким болевым порогом действительно страдают от физиологических изменений. Боль может возникать не только при усиленной спортивной нагрузке, но и в процессе выполнения обычных домашних действий.

Если болит грудь после овуляции, стоит откорректировать свой образ жизни. Для этого необходимо:

• подобрать качественное белье без грубых швов и из натуральной ткани;
• уменьшить потребление жидкости;
• отказаться от занятий в спортзале или уменьшить нагрузку на верхнюю часть тела;
• увеличить в рационе количество свежих сезонных фруктов и овощей;
• уменьшить потребление острых, пряных, соленых блюд;
• принимать поливитаминные комплексы;
• перед сном отдать предпочтение теплому душу, а не горячей ванне;
• ночью спать в прохладной комнате, одевать свободную ночную рубашку, стараться лежать на спине, а не на боку.

Если женщина планирует беременность, то часто расценивает нагрубание молочных желез как признак зачатия. Более надежный способ подтвердить это предположение — сделать экспресс-тест на беременность.

Причины, по которым нужно обратиться к врачу

Сложно отличить болезненные ощущения в груди физиологического характера от начинающейся патологии. Женщине репродуктивного возраста необходимо обратиться к доктору, если болевые ощущения:

• локализуются только справа или слева, а не в обеих железах;
• не уменьшаются в начале менструального кровотечения;
• сохраняются в первую фазу цикла.

Если грудь болит до менструаций, нужно проводить ежемесячный самостоятельный осмотр

Для доктора важна любая деталь, поэтому следует обратить внимание и на другие симптомы. К наиболее значимым относятся:

• выделения из молочных протоков;
• увеличение или уменьшение только одной груди, то есть выраженная асимметричность;
• кожа над молочной железой меняет цвет, становится натянутой или сморщенной;
• ухудшение общего состояния: слабость и немотивированная постоянная усталость;
• снижение содержания эритроцитов и гемоглобина в общеклиническом анализе крови.

Регулярный ежемесячный самостоятельный осмотр грудных желез помогает в обнаружении вышеперечисленных признаков. Если боли в молочной железе сочетаются хотя бы с одним из патологических симптомов, то необходим срочный визит к доктору.

Исследования, которые помогут определить, почему болит грудь

Чтобы окончательно выяснить, почему болит грудь, доктор проведет опрос и осмотр пациентки. Его обязательные составляющие: глубокая пальпация молочной железы и лимфатических узлов. Для исключения серьезной патологии органа назначаются такие исследования:

• развернутый анализ крови с подсчетом тромбоцитов;
• УЗИ обеих молочных желез, включая подмышечные зоны;
• бимануальное ручное обследование органов репродуктивной системы;
• обычное или трансвагинальное исследование органов малого таза;
• микробиологическое и цитологическое исследование с поверхности влагалища и шейки матки;
• онкомаркеры;
• женский гормональный профиль — эстроген и прогестерон.

Медикаментозное лечение

Если грудь болит после овуляции и серьезная патология молочной железы исключена, доктор порекомендует медикаментозное лечение. Это может быть базовая терапия для стабилизации гормонального фона и кратковременная для устранения болезненных ощущений.

Для уменьшения боли применяются:

• мази и гели с обезболивающим эффектом;
• таблетированные нестероидные противововспалительные средства;
• физиопроцедуры — УВЧ, воздействие магнитным полем.

Чтобы стабилизировать гормональный фон, применяются фитоэстрогены и гомеопатические средства. Их регулярное использование на протяжении нескольких недель уже в следующем цикле принесет заметное облегчение.

Если болит, но не увеличилась молочная железа, то впадать в панику не стоит. Для начала нужно проанализировать менструальный цикл и установить фазу, когда отмечается боль. После овуляции нужно немного изменить образ жизни, чтобы уменьшить болевой синдром.

Если он продолжается или появились другие настораживающие симптомы, то необходимо посетить доктора. Важно не заниматься бесконтрольным самолечением. Современные лабораторные и инструментальные методы диагностики помогают быстро выявить причину неприятных ощущений после овуляции.

Также интересно почитать: задержка жидкости в организме причины у женщин

Источник

Причины, длительность, лечение и диагностика болей в груди после овуляции

В некоторые дни грудь кажется совсем не чувствительной, а в другие дни легкое прикосновение к соскам вызывает боль. Чтобы понять, почему возникает дискомфорт, нужно знать, как изменяются ваши гормоны во время менструального цикла. Часто женщины испытывают боль в груди после овуляции.

Овуляция — это выход яйцеклетки из зрелого фолликула яичника в самый благоприятный момент для зачатия. Гормоны прогестерон и эстроген ответственны за циклические изменения чувствительности органов.

Сколько дней после овуляции болит грудь

Грудь проходит свой собственный цикл, поэтому женщины могут чувствовать боль как во время, так и после овуляции. Количество дней, в течение которых женщины будут испытывать дискомфорт, варьируется. Иногда болевые ощущения в области груди и сосков сохраняются в течение 2 дней и не считаются патологическими.

Если грудь не болит после овуляции, нет причин посещать маммолога. Однако, когда боль не проходит, из груди выходят выделения, она начинает сильно опухать, повышается температура тела — следует немедленно обратиться к врачу.

Почему болят груди после овуляции

Чтобы понять, как цикл влияет на ощущения в груди, важно детально изучить структуру молочной железы.

Основная функция этого органа — давать молоко грудным детям, физиология соответствует этой функции.

Внутреннее строение органа напоминает дренажную систему: молоко вырабатывается в мешочках молочных клеток, называемых альвеолами. Образования фолликулов связаны с каналами, ведущими к соску. Эта дренажная система окружена соединительной тканью и жиром, которые обеспечивают структурную поддержку, помогая клеткам молочной железы функционировать.

В начале фолликулярной фазы уровень прогестерона низкий, но эстроген увеличивается по мере приближения овуляции. Одним из эффектов эстрогена является то, что он увеличивает количество рецепторов прогестерона, что позволяет прогестерону выполнять свою работу во время лютеиновой фазы цикла.

Когда уровень прогестерона повышается, он стимулирует размножение клеток груди и альвеол в рамках подготовки к возможной беременности.

Обычно вы чувствуете боль в груди примерно за неделю до начала менструации. По мере снижения уровня гормонов болезненность должна уменьшаться. Дискомфорт также может быть ранним признаком беременности. Во время овуляции болезненность часто распространяется на всю грудь, а не только на соски. Грудь начинает набухать, и боль сохраняется в течение нескольких дней после овуляции. Если беременность все же наступает, уровень прогестерона продолжает расти.

Когда оплодотворение не происходит, уровень прогестерона снижается, и новообразованные клетки начинают умирать. Поскольку клетки молочной железы разрушаются, они удаляются клетками лаважа. Структура молочной железы возвращается к прежнему строению, цикл начинается заново. Этот процесс объясняет, почему ваша грудь начинает болеть до или после овуляции.

Как снизить дискомфорт

Физическая боль в груди может мешать вашей повседневной деятельности и лишать вас сна. Поэтому дискомфорт лучше снять раньше. Пять хороших способов избавиться от боли в груди:

Сок алоэ вера

Вам понадобится 50 мл сока алоэ. Принимайте перед завтраком и перед сном, разделив порцию на две части.

Алоэ — фантастическое растение, обладающее множеством полезных свойств. В этом его преимущество в профилактике и лечении. Сок способствует укреплению нервной системы, восстановлению полноценного сна, снижению артериального давления.

Витамины

Исследования показали, что недостаток витаминов D, B12 приводит к дискомфорту в молочной железе. Если после овуляции возникает боль, следует определить, подходит ли ежедневный рацион.

При авитаминозах вводятся дополнительные продукты, такие как морепродукты, сыр, простокваша, грецкие орехи, крупы, соевые продукты и красное мясо. Девочки могут принимать дополнительные добавки с этими витаминами после консультации со своим врачом.

Горячие напитки

Выпить чего-нибудь горячего — будь то стакан кипяченого молока или чашка освежающего мятного чая — может облегчить боль в железах и желудке. Теплые напитки расслабляютмышцы и снимают напряжение.

Ношение удобного белья

При покупке нового комплекта нижнего белья отдавайте предпочтение дышащим натуральным тканям. Покупайте только бюстгальтеры, которые подходят правильно.

Легкий массаж и контрастный душ

Нежный массаж утром с контрастным душем может уменьшить дискомфорт и даже полностью избавить от боли. После процедуры рекомендуется выпить чашку травяного чая.

Эти методы помогут быстро и легко снять боль накануне менструации, а также очень полезны для здоровья всего организма.

Причины боли

Иногда дискомфорт связан с менструальным циклом, а иногда является симптомом болезни. Это может быть из-за неудобного жесткого бюстгальтера.

Боль в сосках, как правило, не свидетельствует о наличии рака груди, хотя консультация специалиста требуется в тех случаях, когда дискомфорт сохраняется в течение нескольких дней.

У мужчин у мальчиков могут втягиваться железы, может возникнуть покалывание. Это особенно часто встречается в подростковом возрасте. У молодых девушек боли перед менструацией связаны с периодом роста груди, который с возрастом проходит. Стресс также может вызывать нежелательные симптомы.

Большинству женщин хорошо известны циклические формы боли в груди и пояснице, возникающие в определенный день менструального цикла.

Циклическая боль обычно начинается примерно в одно и то же время каждого месяца. Женщины также могут испытывать боль через неделю или несколько дней после овуляции.

Диагностика патологии

Болезненность груди после овуляции — обычное явление, которое должно быстро пройти. Однако первыми признаками могут быть болезненные ощущения в груди и болезненные соски:

• Беременность
• ПМС
• Менопауза из-за гормональных колебаний во время менопаузы

Знание нормальной продолжительности менструального цикла всегда помогает определить причину проблемы. Диагностировать патологию может только врач.

Однако следует помнить, что появление сильного покалывания, ощущения подергивания, гнойных выделений может быть признаком основного заболевания, требующего лечения.

Самостоятельный осмотр

В профилактических целях девушкам следует самостоятельно обследовать молочные железы в конце менструации. Это лечение проводится с профилактической целью каждый месяц в одно и то же время.

Если при пальпации ощущается дискомфорт, в боковой части ощущаются мелкие зернистые пятна, железа потеряла форму, болит только одна грудь, необходима консультация гинеколога для дальнейшей диагностики патологии.

Визуально нужно обратить внимание на кожные покровы желез: нет комков, высыпаний, покраснений. В случае асимметричного положения или одностороннего втягивания соска необходима консультация женской консультации.

Различные методы контрацепции, такие как внутриматочная спираль или таблетки, помогают контролировать менструальный цикл. Это может уменьшить симптомы. Отзывы женщин, использующих эти методы, говорят о том, что их грудь менее болезненна после овуляции, а напряжение в груди меньше.

Источник

Болезненность груди после овуляции

Болит грудь после овуляции: почему это происходит, может ли это быть связано с беременностью? Многие женщины знакомы с циклическими болями в молочных железах, возникающими перед, во время или сразу после овуляции и длящимися вплоть до наступления менструации. Большинство испытывают их с юности и считают подобное явление чем-то естественным и неотъемлемым. Другие пробуют найти причину этих неприятных ощущений. Говоря медицинским языком, болезненность груди с середины каждого цикла называется циклической мастодинией.

Выраженность этих болевых ощущений далеко не одинакова у каждой из женщин. У одной может наблюдаться лишь некоторое чувство жжения и совсем небольшое набухание, тогда как другая мучается от чрезмерной болезненности и отечности вплоть до невозможности прикасаться к груди. Чаще всего такие изменения являются характерными для обеих молочных желез.

Нет никаких сомнений в том, что чересчур выраженные симптомы циклической мастодинии приносят физический и психологический дискомфорт женщине: грудь во время овуляции и после может давать знать о себе при каждом движении, вынужденно снижается активность. Всё это наталкивает на мысль — является ли нормой ежемесячная боль в груди в во время и после овуляции?

Почему болит грудь после овуляции?

Причины набухания и увеличения молочных желёз очень часто кроются в естественной работе репродуктивной системы. Многие женщины и без врачебных консультаций определяют взаимосвязь этих ощущений с происходящей овуляцией, однако мало кто понимает механизм их происхождения.

Одну из главных ролей в этом процессе играет гормон прогестерон, который возрастает сразу после овуляции и «руководит» второй фазой женского цикла. Он способствует изменениям не только в слизистой оболочке матки, подготавливая её к возможной беременности, но и в тканях молочных желез, эпителиальные клетки которых очень подвержены воздействию ряда гормонов менструального цикла. Из-за этого женскую грудь еще называют органом-мишенью для половых гормонов. Стимулируя рост клеток молочных желез во второй половине менструального цикла, прогестерон как раз и становится виновником возрастания чувствительности груди во второй половине цикла.

Болезненность также может проявляться в связи с тем, что разросшиеся клетки молочных долей и альвеол сдавливают нервные окончания, расположенные в молочных железах. В конце второй фазы уровень прогестерона падает и происходит отмирание эпителиальных клеток, что приводит к нормализации ощущений.

Всё это считается нормой и происходит без каких-либо осложнений. Однако небольшие нарушения в гормональном фоне также могут стать причиной болезненности и набухания груди. Так, уровень эстрогенов в норме снижается во второй фазе цикла, и если это снижение недостаточно (имеет место некоторый избыток гормона), то очень вероятно возникновение временных болей в груди. Также разрастание молочных протоков и долек может быть вызвано воздействием пролактина, инсулина, гормонов щитовидной железы.

Плюс ко всему вышеперечисленному все остальные ткани молочных желез также способны разрастаться под воздействием циклических гормонов и задерживать при этом жидкость, чем объясняется отечность груди в этот период.

Самое главное, что после физиологического спада количества гормонов в крови, который должен происходить перед началом нового цикла, весь эпителий, выросший за этот менструальный цикл должен подвергнуться процессу самоуничтожения, что позволяет избавиться от ненужных, поврежденных клеток. В науке этот процесс именуется апоптозом. Если этого не происходит, то в скором времени возможно развитие фиброзно-кистозной болезни, иначе говоря, мастопатии.

Нужно ли лечить болезненность груди?

Ответ на этот вопрос зависит от причины болей. Если циклическая болезненность груди является признаком мастопатии, то в этом случае нельзя оставлять её без внимания. В случае же естественной реакции молочных желез на циклические гормональные колебания не существует каких-либо определенных схем лечения. Всё довольно индивидуально. Чаще всего при обращении с такой проблемой в женскую консультацию женщине назначают курс витаминов А, Е и группы В, сбалансированное питание, здоровый образ жизни, ношение бюстгальтера, поддерживающего грудь. Может быть рекомендована фито- или физиотерапия, в некоторых случаях — медикаментозная терапия, направленная на нормализацию гормонального фона.

При обнаружении методом пальпации в тканях молочных желез каких-либо уплотнений, узелков и всего остального, чего не должно быть с грудью в норме, врач назначит дополнительные исследования помимо осмотра. Обычно это УЗИ молочных желёз и малого таза, маммография, анализы на гормоны.

Многие врачи характеризуют наличие циклических болей в груди как нормальный процесс. Однако если болезненность и другие ощущения чересчур выражены и оказывают негативное влияние на самочувствие, ухудшая качество жизни, а врач все равно стоит на своем, то стоит проконсультироваться с другим специалистом с целью обнаружения возможной причины такого дискомфортного состояния. Грудь всегда требует к себе повышенного внимания, что поможет вовремя предупредить возникновение серьезных патологий.

Источник