Боль в мышцах шеи

Содержание статьи

1842 просмотра

23 ноября 2020

Здравствуйте, я мужчина, 35 лет. Несколько лет назад поставили диагноз шейный и грудной остеохондроз, все это время были периодические боли шеи, особого дискомфорта не приносили. Но последние пару месяцев воспалилась мышца шеи с правой стороны, боль периодически то обостряется, то затихает, пробовал уколы и таблетки амелотекс, не помогли. Но боль меньшее, что беспокоит. Спать нормально не могу, среди ночи просыпаюсь с непонятным чувством приливов в голове и во всем теле, понимаю, что затекла шея. Стоит немного постоять или сменить положение тела, все проходит. Вчера было что то новое, мышцы шеи воспалились, было чувство как будто меня душат, дышал с усилием, в голове тоже непонятное ощущение. И давление скачет. Понимаю, что нужно делать МРТ, но пока нет возможности. Будет ли информативен рентгеновский снимок? Связано ли чувство приливов в голове с остеохондрозом? Посоветуйте, пожалуйста курс лечения при обострении остеохондроза. Может быть упражнениями можно улучшить самочувствие?

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Невролог, Терапевт

Здравствуйте!МРт сделать желательно. Рентген не особо информативен в данных случае.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Местно кеторол-гель 3 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на шейный отдел.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и положений шеи.
Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.

Невролог, Терапевт

Здравствуйте. Рентген неинформативен в Вашем случае. Советую кеторол /ортофен курс не более 5 дней с омепразолом 20 мг 2рд. Сирдалуд 2 мг 3 рд 14 дней. Местно крем найз/пенталгин. Ни в коем случае не соблюдайте постельный режим. Необходимо двигаться, заниматься зарядкой, лфк.

Невролог

Здравствуйте! Можно пройти такую схему лечения :
1. Артоксан — снимет отек и воспаление по 2,0 мл внутримышечно 2 дня, затем Мелоксикам 1,5 мл внутримышечно 5 дней
2. Тизалуд 2 мг по 1 таб утром и 2 на ночь 14 дней — уберет спазм мышц
3. Нейробион по 1 таб 1 раз в день 10 дней — витамины группы В для улучшения проведения импульсов
4. Магне Релакс 2 капс за час до сна 1,5 месяца
5.местно гель Кеторол 2% наносить на it. 4 раза в день
6.Аппликатора Кузнецова по 15 минут 3 раза в день.
Рентген можно не делать, он опишет костные структуры, а нас интересуют мягкие ткани, которые рентген не видит.

Михаил, 26 ноября 2020

Клиент

Педиатр, Психотерапевт

Здравствуйте!
Рентген в данном случае нецелесообразен;
Вам желательно 2-3 раза в год осенью и весной проходить курс комплексной терапии:
1) Сосудистые препараты (мексидол, церебролизин)
2) Витаминные и ноотропные препараты (тиамин, пиридоксин, пирацетам);
3) Массаж шейно-воротниковой зоны (курсом 10 дней);
4) Лечебная физкультура, зарядка, легкие физические упражнения.

Будьте здоровы!

Невролог

Сделайте Рентген шейного отдела позвоночника, и УЗИ сосудов шей. Я понимаю, что МРТ лучше он если нет такой возможности, у нас в районах что бы сделать МРТ, надо 800ки проехать. И финансово не каждый может себе это позволить. 10лет назад лечил. Без МРТ.
Курс лечения остеохондроза :лечение комплексное как медикаментозное так и не медикаментозное. Таб целеблекс 200 мг 2раза 5 дней затем 100мг.2раза 5 дней. Таб мидокалм 150мг.2раза 14 дней таб нейромультивит 1 таб 2раза 14. Массаж воротниковой зоны, втирания, ЛФК специальное По Шишонину, ношение воротника Шанса 3 часа в сутки. Хорошо ИРТ, грязелечение, озонотерапия, магнитотеоапия.

Невролог

Здравствуйте. При обострении шейного остеохондроза идет рефлекторный спазм мышц, а на фоне спазма мышц может нарушаться крвоообращение и возникать чувство приливов.
МРТ конечно желательно пройти, так как на МРТ хорошо видны диски и есть ли их выпячивания (протрузии, грыжи), рентген делать смысла нет, выявит остеохондроз который практически у всех присутствует в разной степени выраженности.
Так же к дообсоедованию — пройдите УЗДС сосудов шеи, узи щитовидной железы, кровь на ТТГ, Т3, Т4 свободный.
По лечению: Ацеклофенак 100 мг по 1 таб 2 раза в день — 7-10 дней.
Комбилипен 2 мл внутримышечно 1 раз в день – 10 дней, затем перейти на таблетированную форму Комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день – 1 месяц (можно сразу на таблетки если не переносите инъекции)
— Толперизон (он же Мидокалм) 150 мг по половине таблетки 3 раза в день – 3 дня, затем по 1 таблетке 2 раза в день – 12 дней – это миорелаксант для расслабления напряженных мышц.
-Втирать в шею Долгит крем 3 раза в день — 10 дней.
Очень хорошо помогает гимнастика по Шишонину 1 раз в день регулярно, но лучше для начала дождаться уменьшения болевого синдрома, после чего начать регулярно выполнять.
Спать на ортопед подушке, и желательно на боку.
Так же можно пропить курс Кавинтон форте 10 мг по 1 таб 3 раза в день — 3 месяца, это сосудистый препарат, он улучшает кровоток, немного понижает нормализует давление. В комплексе будет не плохо всё это пройти.

Читайте также: Болит голова, шея, глаза

Невролог, Нарколог

Добрый день! Курс лечения мовалис 2мл в мышцу 5 дней, мильгамма 2 мл в мышцу 10 дней, комбилипен 2мл в мышцу 10 дней.Можно массаж по расслабляющей методике и гимнастику по Шишонину
Можно сделать Кт или обычный рентген на цифровом аппарате.
Но межпозвонковые грыжи и их размер достоверно только на МРТ..

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 3 человека,

средняя оценка 2.7

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Медицинский эксперт статьи

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Боль в мышцах шеи, или цервикалгия, локализуется исключительно в шейном отделе и не иррадиирует в другие части тела, возникает в связи с поражением шейного отдела позвоночника или мускулах в этой области.

Если боль в мышцах шеи иррадиирует в руку, скорее всего, имеет место такое заболевание как цервикобрахиалгия — студенистое ядро межпозвонкового диска утрачивает эластичность и постепенно распадается на отдельные фрагменты. Боль в мышцах шеи, иррадиирующая в лоб, виски, плечи, руки, может быть признаком цервикокраниалгии. Возрастает при пальпации шейно-затылочных мышечных волокон.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Основные причины, вызывающие боль в мышцах шеи

переохлаждение
неудобная поза во время сна
долгое пребывание в одном и том же положении, например, при работе за монитором
перенагрузка мышечных волокон в процессе спортивных тренировок или при поднятии тяжестей
травматизация шейного отдела
опухолевые или инфекционные процессы в тканях позвоночника.

Основным симптомом являются болевые ощушения, сопровождающаяся покалыванием, пульсацией, прострелами. При кашле или малейших попытках напрячься боли нарастают, могут сопровождаться ощущением шума в ушах, головокружением, ограниченностью подвижности шейного отдела, болями в затылочной части, онемением верхних конечностей.

Как распознать боль в мышцах шеи?

Рентгенологическое обследование шейного отдела позвоночника.
Рентгеноконтрастное обследование спинного мозга (миелография).
Методы компьютерной и магнитно-резонансной томографии.
Электромиография — представляет собой метод аппаратного исследования, с помощью которого определяется степень проводимости нервных окончаний и электрической активности.
Анализ условий, при которых впервые возникли болевые ощущения.
Электронейрография – при помощи этого метода определяется скорость проведения электрического импульса по нервам.

Как лечить боль в мышцах шеи?

Нестероидные противовоспалительные средства – таблетки, мази, внутримышечные инъекции (диклофенак, финалгон, финалгель, фастумгель, апизартрон, мовалис, ревмоксикам, др.)
Миорелаксанты. Целесообразным может быть, например, применение препарата мидокалм, снижающего миогипертонус. Суточная доза препарата для взрослых составляет 150-450 мг, прием разделяют на три раза. Внутримышечные инъекции назначаются дважды в день (по 100 мг), а внутривенные – 1 раз в сутки (100 мг).
Местные инъекции анестезирующих средств – новокаин, лидокаин (в случае если паравертебральные мышечные пучки очень сильно напряжены).
Ношение в период лечения специального шейного воротника (от одной до трёх недель). Такой воротник может быть подобран только врачом.
Тракция, или вытяжка. Механизм оказания воздействия заключается в увеличении диаметра межпозвонковых сегментов, вследствие чего нейтрализуется отечность и давление нервных корешков и близлежащих тканей. В результате тракционной терапии уменьшается напряженность связок и сухожилий, чрезмерная возбудимость отделов ЦНС, образующаяся из-за импульсов, подающихся из мышечно-суставного аппарата позвоночника.

Лечебная гимнастика

При умеренных болях, не сопровождающихся дополнительными симптомами, можно выполнять следующие несложные упражнения, для которых вам нужно:

Лечь на живот, голову положить на бок, сделать вдох, щекой надавить на поверхность кровати, сделать выдох.
Принять положение сидя, положить руки на затылок, сделать вдох, задержать дыхание, плотно прижать руки к затылку, выдохнуть, слегка наклонить голову вниз. Повторите три-четыре раза.
В положении сидя положите ладони на область лба, вдохните, прижмите ладони ко лбу, сделайте выдох и расслабьтесь.
- Физиотерапевтическая методика предполагает применение местных тепловых процедур (грязевые ванны, компрессы), массажных процедур (в острой стадии массаж противопоказан), коррекцию осанки.
- Использование ортопедической подушки.

Если у вас возникла боль в мышцах шеи, обратитесь за консультацией к травматологу или невропатологу.

Источник

Болит шея сзади справа и слева — выясняем причины шейной боли

Сидячий и малоподвижный образ жизни, неправильная осанка, чрезмерное физическое напряжение, недостаточное употребление чистой воды, хронические заболевания – это далеко не полный перечень причин, которые могут вызвать боли в шее. Причем только 1 из 100 действительно опасна для здоровья. Она сопровождается хрустом, прострелами и судорогой. Все остальные случаи просто вызывают временный дискомфорт. Что делать, если болит шея? Рассмотрим основные причины появления недомоганий, способы их устранения, а также меры профилактики.

Особенности анатомического строения шейного отдела

Шея представляет собой последовательность из 7 тонких позвонков. Они соединены между собой межпозвонковыми дисками (своеобразные амортизаторы) и окружены мышечной тканью, связками, сосудами и нервными волокнами.

Если сравнивать шейный с другими отделами позвоночника, то окажется, что он наименее массивный, но наиболее подвижный и гибкий. Он отвечает за поддержание черепа и соединение его со спинными позвонками. Данный участок позвоночника обладает самой большой подвижностью и обеспечивает возможность вращать головой. Из-за этого он чаще всего страдает, не справляясь с сильным напряжением.

Почему болят мышцы шеи

Если появились неприятные ощущения в области шеи, и причина возникновения связана с позвоночником, такое явление в медицине получило название цервикалгии. Чаще всего она проявляется как сильный спазм в одном месте. Цервикалгия может обладать различной силой, постепенно нарастать. Если возникает резкая колющая боль – это цервикаго. Оно появляется неожиданно, в большинстве случаев быстро проходит. Основными провоцирующими причинами являются резкие движения головой или длительное нахождение в неудобном положении.

Рассмотрим, от чего болит шея чаще всего:

Мышечное напряжение

Привычка стискивать зубы, чтение в лежачем положении и длительное сидение перед экраном монитора – все это факторы, которые вызывают боль. Чаще всего мышечное напряжение возникает именно из-за долгой работы перед компьютером. Изучая информацию на экране, человек произвольно подает голову вперед. Это вызывает напряжение, которое провоцирует боль.

Важный момент: если шея часто находится в неправильном положении, мышцы привыкают, их становится труднее расслабить. Если не получается избежать подобного напряжения, попробуйте курс массажа в Астане, иначе боли станут регулярными.

Изношенные суставы

С возрастом межпозвонковые диски истончаются, становясь более уязвимыми. Поскольку они обеспечивают необходимую амортизацию, на них ложится большая нагрузка. Со временем эластичные хрящи истираются и разрушаются. Суставы соприкасаются друг с другом, трутся. Это провоцирует скованность и болезненность.

Хлыстовые травмы

Фактор, который имеет случайный характер. Хлыстовые травмы возникают во время движения транспорта. Например, когда водитель автобуса резко тормозит. Голова пассажира стремительно направляется вперед, потом происходит толчок назад, после чего череп возвращается в первоначальное положение. В результате мышцы растягиваются, появляются микроразрывы, которые могут вызвать резкую боль.

Воспаление мышц

Воспалительный процесс, или миозит (Myositis), начинается по разным причинам:

переохлаждение после интенсивных физических упражнений;
сквозняки;
инфекционные заболевания (ОРВИ, грипп, ангина).

Характерные ощущения в большинстве случаев прекращаются самостоятельно. Чтобы не упустить симптомы опасного заболевания, необходимо внимательно следить за самочувствием, вовремя обратиться к лечащему специалисту, если возникнет такая необходимость.

Воспаление лимфатических узлов

Среди причин, которые вызывают боли в шее, эта встречается редко. Она вызвана патологией не самой шеи, а воспалением лимфатических узлов. Это скопление клеток, которые сигнализируют о наличии инфекции, локализировавшейся в одной из зон шеи. Чаще всего наблюдается во время гриппа, ОРВИ, заболеваний уха. В некоторых случаях спровоцировать воспаление лимфатических узлов и боли в шее могут кариес, корь, ВИЧ, рак и другие болезни, связанные с аутоиммунными процессами.

Читайте также: Болит шея

При обнаружении воспаления не стоит медлить. Нужно сразу обратиться к врачу! Только опытный специалист определит причину боли или направит на анализы для дополнительного обследования.

Грыжа межпозвонковых дисков

Эту патологию называют протрузия. Она наблюдается, когда происходит защемление спинномозгового нерва. Межпозвоночный диск выпячивается, возникает зажим. При этом фиброзное кольцо повреждается, а содержимое поступает в спинномозговой канал. Появившаяся грыжа может стать причиной серьезных проблем.

Важный момент: если появилась шишка на шее, которая болит, поспешите к доктору.

Травмы шейного отдела

Аварии, прыжки в воду, ранения и другие повреждения могут стать причинами боли. Зачастую травмы сопровождаются появлением отека и гематомы. Они вызывают нарушение двигательных функции, поэтому без помощи специалиста не обойтись. Если повернуть шею больно, первое, что делать, – использовать специальный воротник. Он обеспечит дополнительную опору и фиксацию. Носить его нужно несколько месяцев.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Это заболевание, которое вызвано разрушительными процессами внутри межпозвоночных суставов. Оно может появиться из-за постоянных нагрузок. У больного ухудшаются кровообращение и снабжение полезными веществами дисков, появляются микротрещинки. Движение головой сопровождается хрустом.

Шейный спондилез

Патология, которая характеризуется образование костных отростков на позвонках. Из-за воздействия на спинной мозг наблюдается интенсивная боль сзади. Заболевание возникает от длительного нахождения в одной позе, носит хронический характер.

Менингит

Воспаление областей головного мозга вызывает сильные боли. Они проявляются как спазмы мышц и локализуются в затылочной зоне головы.

Другие причины

Нередко перенапряжение и стрессы могут вызвать дискомфорт в области шеи. Для расслабления показаны массаж и расслабляющие ванны. Причинами возникновения неприятных ощущений часто являются воспалительные процессы на коже. Появление абсцессов, фурункулов, фолликулит и флегмона могут вызвать дискомфорт. Беременность и новообразования тоже относятся к таким причинам.

Важный момент: боли в области шеи – это не редкость для людей, которые страдают от избыточного веса. Все происходит из-за того, что позвонки не могут справиться с нагрузкой и активно сопротивляются.

Возможные причины возникновения боли в зависимости от локализации

№	Место дислокации боли	Потенциальная причина
1	Справа резкая боль	Прострел и сильное сжатие мышц, невралгия
2	Онемение или боль в шейном отделе	Смещение, выпадение или повреждение одного из дисков, защемление нерва, грыжа
3	Ноющая боль по всей шее	Воспалительные процессы в мышечных тканях: затекание, чрезмерное переутомление, растяжение связок
4	Задняя часть	Деформирующий спондилез или спондилолистез
5	Спереди	Воспаление лимфатической системы, заболевания щитовидной железы, ангина, проблемы с работой сердца
6	По бокам	Переохлаждение, воспаление лимфоузла, растяжение мышц
7	Боль при наклоне головы назад	Дистрофические изменения, опухоль, инсульт, фибромиалгия и пр.

Важный момент: если на шее прощупывается шишка, это может быть воспаление мышечных волокон, увеличенный лимфоузел или симптом опасного заболевания. Разрастание тканей необходимо держать под контролем. Обязательно обратитесь к специалисту.

Как лечить шейную боль

Способов устранить симптомы довольно много. Их условно можно разделить на несколько категорий.

Медикаментозное лечение

Если трудно повернуть шею, болит так, что нет сил терпеть, нужно что-то делать незамедлительно. Конечно, следует обратиться к врачу. После обследования и установления причины специалист назначит лечение. Если боль связана с мышечным воспалением или защемлением, традиционно доктора назначают противовоспалительные препараты, анальгетики или спазмолитики, хондропротекторы, поддерживающие позвоночник.

Альтернативные методы

Далеко не все проблемы можно устранить таблетками и мазями. Для эффективной борьбы целесообразно использовать ортопедические приспособления. Например, изделия из натуральной шерсти верблюда хорошо прогреют область, а «Воротник Шанца» уменьшит нагрузку. Показано и рефлекторное воздействие (электрофорез и магнитотерапия), акупунктура. Они улучшают подвижность позвоночника, ускоряют кровоснабжение, снимают боли.

Важный момент: самое эффективное средство, позволяющее избавить от боли, – это массаж. Он дает хорошие результаты, если выполняется опытным специалистом. В противном случае последствия такой терапии могут вызвать нежелательные последствия.

Что делать, чтобы шея не болела

Помните о правильной осанке.
Вместо сумки пользуйтесь рюкзаком.
Используйте валик или специальный воротник, чтобы фиксировать голову во время чтения или работы за компьютером.
Регулярно занимайтесь спортом (тренировки укрепляют мышцы).
Делайте перерывы во время работы за ПК.
Используйте контрастный душ, чтобы усиливать кровообращение и держать в тонусе мышечный каркас.
Избегайте перенапряжения, забудьте о стрессе.

Чаще проводите время на свежем воздухе, больше гуляйте и отдыхайте.

Источник