Бросил курить — болит в груди

Содержание статьи

Избавление от курения — один из важнейших шагов для сохранения здоровья на протяжении многих лет, который совершить пытаются многие, но не всем это удается. Связано это, в первую очередь, с объективной психической и физиологической зависимостью от курения. Кроме этого на пути к жизни без табака человек сталкивается с большим количеством соблазнов закурить, да и самочувствие в первое время не всегда самое лучшее, что вполне логично, так как организм перестраивается на работу в новых условиях. Так, например, достаточно часто приходится слышать от тех, кто бросил курить, болит в груди, хотя раньше этого не наблюдалось.

Возможные причины

Сразу скажем, что причины появления болей в груди у человека, который бросил курить, могут быть самыми различными и некоторые из них требуют серьезного лечения. Перечислим основные:

  • развитие репаративных процессов в легких в результате восстановления их нормального функционирования после избавления от курения;
  • синдром отмены и ощущение организмом недостатка поступающего никотина;
  • гипервентиляция легких, что связано с нарушением щелочного баланса в крови;
  • наличие различных заболеваний легких и дыхательных путей (бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких);
  • различные маскирующиеся внелегочные заболевания;
  • начало развития онкологической патологии.

Первая причина наиболее распространена и вполне естественна в случае, если от пристрастия к сигаретам избавился курильщик со стажем. В этом случае организму требуется много сил и времени для вывода из легких табачные смолы, сажу и слизь. Все это сопровождается обновлением эпителиальных клеток, восстановлением защитных функций ресничек и другими процессами нормализации работы всей дыхательной системы, что и вызывает неприятные ощущения в организме.

Возможные последствия

Основное последствие при наличии серьезной причины для появления болей в груди заключается в прогрессировании заболевания с последующими осложнениями. В лучшем случае, речь может идти о длительном лечении хронических заболеваний дыхательных путей, а в худшем — активном развитии злокачественных новообразований, избавиться от которых на поздних стадиях заболевания просто невозможно.

Что делать

Как видите, причины появления болевых ощущений могут быть самыми различными, поэтому рекомендуется внимательно отнестись к реакции своего организма, подсказывающего о каких-то проблемах.

  • Обратите внимание на наличие хронических заболеваний (например, астма или бронхит). Очень может быть, что они в этот период обострились и стали причиной появления болезненных ощущений, которые раньше блокировались курением и организм о проблемах или «не знал», или «недооценивал».
  • Обязательно обратитесь к врачу, который сможет провести диагностику и поставить точный диагноз. Ни в коем случае, не нужно откладывать поход к врачу, если имеет место сильный кашель с одышкой, появилась ограничения подвижности в грудной клетке и другие неприятные симптомы. Все это может свидетельствовать о развитии злокачественных новообразованиях и других серьезных проблемах, которые требуют срочного начала лечения.
  • Облегчить состояние тем, кто бросил курить и болит в груди, можно и собственными силами. Для этого необходимо сбалансировать свой режим дня, обязательно включив туда регулярные прогулки. Очень важно почаще проветривать помещение, а спать рекомендуется с несколько приподнятым изголовьем. Это позволит немного снизить неприятные ощущения во время лечения основного заболевания.

Чего нельзя делать

Для тех, кто бросил курить, боль в груди неприятный момент, особенно если раньше с подобным не сталкивался. Это может вызывать мысль вновь начать курить и избавиться от неприятных ощущений. Последнее вполне возможно, однако это будет означать всего лишь маскировку имеющихся проблем и перенос сроков лечения заболевания, не говоря уже про общее пагубное влияние табачного дыма на организм. Итогом станет дальнейшее развитие имеющихся заболеваний и образование новых из-за возобновления действия провоцирующего фактора.

Нельзя отказываться от своевременного обращения к врачу и прохождения необходимой диагностики. В первую очередь, речь идет про рентген легких, который позволит увидеть возможные злокачественные новообразования. Кроме этого необходимо будет сдать ряд анализов, которые позволят определить наличие того или иного заболевания.

Нельзя так же пренебрегать выполнением всех требований врача по лечению выявленных заболеваний и соблюдению рекомендаций.

В завершение нужно еще отметить, что боли в груди после избавления от курения обычно связаны с перестройкой организма, а не с серьезными заболеваниями. Но пройти обследование для исключения, требующих лечения заболеваний, все же нужно.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда проходите план отказа от курения.

С его помощью бросить будет гораздо проще.

Источник

После курения болит грудная клетка: что делать, как убрать боль

Курение — привычка, о вреде которой медики говорят постоянно. Иногда полученные заболевания проявляют себя не сразу, а только через много лет после того, как человек начал курить, иногда проблемы возникают практически мгновенно, нередко прямо в процессе курения или сразу после него. Так, у многих курильщиков появляется вопрос: может ли болеть от курения в грудной клетке и с чем это может быть связано? С такой симптоматикой к врачу обращаются часто, а появляться она может по самым разным причинам. Боль в груди может быть связана с уже существующими проблемами со здоровьем, которые усугубились из-за вредной привычки, или могут появиться после начала курения.

Боль в груди после курения: причины

Чтобы выявить точную причину, необходимо обратиться к врачу. Только собранный врачом анамнез и пройденные обследования позволят поставить диагноз и начать процесс лечения. Если у вас после курения болит грудная клетка, то это очень тревожный признак, который нельзя игнорировать. Что провоцирует появление болевого синдрома? Это могут быть легочные (например, бронхит) или внелегочные (например, болезни сердца или ЖКТ) факторы.

Читайте также:  Почему болит грудь и соски у подростка и опасно ли данное состояние?

Грудной радикулит

При грудном радикулите болезненность накатывает приступами, боль острая и довольно сильная. Основной источник боли — позвоночник, но отдает она в бока или передний отдел грудной клетки.

Межреберная невралгия

Причина данной патологии — герпес, и сопровождается заболевание разными симптомами. Если у вас после курения не только болит грудь, но также появляется жжение, и от любого прикосновения боль только усиливается, велика вероятность, что это межреберная невралгия.

Воспалительные процессы в бронхах и легких

Воспаления в бронхах и легких — признаки таких заболеваний, как бронхит или бронхиальная астма, туберкулез, пневмония и т.д. Такая боль обычно носит острый характер и появляется периодически (то есть приступами) справа или слева. Дополнительно на воспаления могут указывать наличие сильного кашля и одышки.

Рак груди

Боль в груди после курения, сопровождающаяся кашлем и одышкой, — вполне вероятно, что это онкологический симптом, который указывает на появление в груди (у мужчин и у женщин) новообразований. Как правило, на начальных стадиях заболевания человек не испытывает какого-либо дискомфорта, поэтому о походе к врачу не думает. Рак легких может быть диагностирован при проведении флюорографии или во время лечения пневмонии.

Болезни позвоночника

Как правило, у курильщиков болит и в груди и в спине (во время или после) по причине искривления позвоночника и нарушения его нормально положения. При этом болезненность возникает в разных участках (шея, поясница и т.д.) тогда, когда человек принимает ту или иную позу.

Болезни ЖКТ

При наличии такой вредной привычки, как курение, боль в груди может указывать (в том числе и после отказа от сигарет) на гастрит или язву желудка. При гастрите ноющие дискомфортные ощущения часто появляются после приема пищи, а при язве боль носит острый характер и сопровождается сильными спазмами.

Болезни сердца

Болевой синдром может появляться как уже при диагностированных ранее ишемии сердца и стенокардии, так и служить первоначальным признаком этих патологий. Если боль в груди связана с сердцем, то она может быть постоянной и усиливаться при волнении и малейших физических нагрузках, или возникать периодически. При стенокардии возможно ощущение давления и жжения в груди, а также одышка и аритмия.

Боль в груди после отказа от курения

Когда человек бросает курить, то в его организме начинают происходить определенные перемены, через которые бывшему курильщику необходимо пройти. Как правило, привыкание к новому образу жизни сопровождается рядом неприятных, а иногда и очень дискомфортных ощущений. Все это связано с процессом дезинтоксикации. После отказа от курения грудная клетка болит, потому что легкие и бронхи начинают очищаться от накопившихся смол и никотина, а также по причине обострившихся заболеваний ЖКТ или по причине сердечной недостаточности, которая появилась из-за кислородного голодания.

Как снять боль?

Многое зависит от причины боли, установить которую может только врач. Соответственно, при появлении болезненного дискомфорта нужно незамедлительно обратиться к врачу-неврологу, ведь проблема может быть серьезной (например, язва желудка или рак груди). Что делать до консультации у специалиста? Исключить источник боли — бросить курить. Если вы уже бросили, а боль осталась, нужно, опять же, обратиться к врачу, чтобы выяснить, почему так происходит, связан ли дискомфорт с дезинтоксикацией организма или с каким-либо заболеванием. Не рекомендуется принимать обезболивающие, поскольку они дадут временное облегчение, а также без предписания врача могут нанести еще больший вред и помешать постановке точного диагноза.

Диагностика

Если вы не знаете, к какому врачу обратиться, то сначала можно посетить терапевта, который даст первые рекомендации и направления к другим специалистам. Пациентам с такими проблемами часто рекомендуется пройти полное обследование всех систем организма, то есть сделать диагностику работы сердечно-сосудистой системы, а также ЖКТ и органов дыхания. Какой именно комплекс анализов и обследований назначит врач, зависит от причин и симптомов.

Лечение

Лечение назначается исходя из того, что привело к появлению боли. Первое, что необходимо сделать, это отказаться от курения, а также следовать курсу лечения и восстановления, который подберет и назначит врач. В качестве реабилитации после отказа и для облегчения симптоматики пациенту даются следующие рекомендации (при отсутствии противопоказаний к ним):

  • физическая нагрузка (начинать с небольших и нетяжелых нагрузок): длительные пешие прогулки, спокойный бег, плавание и т.д.;
  • дыхательная гимнастика;
  • баня, ингаляции, а также выезды в хвойный лес;
  • соблюдение диеты;
  • обильное питье (обычной чистой или минеральной воды).

Учтите, что лечение и очистка легких займут не день и не неделю, а, в зависимости от сложности случая, от нескольких месяцев до года.

Источник

Боли в грудной клетке после отказа от курения

Человек, который бросил курить, смотрит на мир с чрезмерным оптимизмом и верит, что после чёрной полосы в его жизни сейчас начнётся ослепительно белая полоса. Но так происходит не всегда. Часто начинаются неприятные последствия в виде тех или иных отклонений здоровья. Многих преследует кашель с сильными приступами, начинается одышка, а также часто болит грудная клетка.

Влияние стажа курильщика на отказ от курения

Довольно часто после того, как человек резко бросает курить, возникают неприятные ощущения в его организме. Всё зависит от стажа курильщика и от его дневной дозы сигарет.

Существует мнение специалистов о том, что если вы курите не более семи лет, а количество ваших сигарет не превышает десяти штук в день, вы абсолютно спокойно можете бросить процесс курения резко. Причём, в девяносто процентов случаев у вас не будет наблюдаться физиологических отклонений, связанных с процессом отказа от курения. Если же ваш стаж курильщика превышает семь-восемь лет, вам лучше отказываться курить постепенно. Дополнительно можно обратиться за помощью к специалисту, который поспособствует вашему постепенному отказу от курения с минимальными для организма последствиями.

Виды дискомфорта после отказа от курения

Два основных вида последствий, которые могут возникнуть у человека, бросающего курить, можно поделить на категории:

  • Психологические отклонения
  • Физиологические отклонения

Психологические отклонения связаны с возникновение абстинентного синдрома, так называемой «ломки», которая появляется при прекращении употребления психоактивного вещества. Таким веществом выступает никотин. Выработка эндорфина от курения резко приостанавливается и организму требуется нужный период, чтобы самостоятельно восстановить выработку эндорфина. Но этот период можно пережить, если у вас есть достаточная сила воли. Даже у заядлых курильщиков период абстиненции обычно длится не более десяти дней. При психологических отклонениях обычно ничего не болит, но возникает состояние депрессии, усталости и подавленности.

Читайте также:  Утрожестан-отзывы

Физиологические отклонения при резком отказе от сигарет можно поделить на следующие категории:

  • Кашель разной этимологии
  • Боли грудной клетки
  • Увеличение веса
  • Слабость
  • Ослабленный иммунитет
  • Сильные головные боли

Причины возникновения физиологических отклонений

При длительном курении организм накапливает токсины — биологические вещества микробной среды, которые оседают на лёгких. Если человек бросил курить внезапно, организм так же резко начинает перестраиваться и выбрасывает вредные яды и токсины в кишечник, а тот в свою очередь — в кровь. Таким образом, вредные вещества начинают воздействовать на ваши внутренние органы, нарушая их работу.

Чем вызваны боли грудной клетки

Часто возникающим видом физиологического дискомфорта при полном отказе от табачного воздействия является феномен, когда болит грудная клетка. Основные причины таких болей могут быть такими:

  • Синдром отмены регулярно поступающего никотина

Ваш организм привыкает к каким-то регулярным действиям, которые влияют на всё жизнеобеспечение. Поэтому любые изменения вызывают побочные действия в виде болей грудной клетки.

  • Гипервентиляция лёгких

После отказа от курения в вашей крови нарушается щелочной баланс, который приводит к неправильной работе лёгких. Если человек резко бросил курить, это может привести к гипервентиляции лёгких — состоянию, когда увеличивается потребность в кислороде и появляется учащённое дыхание.

  • Наличие хронических заболеваний лёгких

Курение может вызывать множество различных лёгочных заболеваний, таких как бронхиты, хроническая обструктивная болезнь лёгких и даже в некоторых случаях рак лёгких. Течение этих заболеваний тоже может меняться в зависимости от поступающего в ваш организм никотина.

  • Различные внелёгочные заболевания

Такими заболеваниями считается ишемическая болезнь сердца и различные сердечные патологии. Сосуды реагируют на выброс вредных веществ после прекращения поступления в лёгкие никотина ангиоспазмом, который маскируется под боли грудной клетки.

Что делать при болях в грудной клетке

Самой ошибочной линией поведения при появившихся болях в грудной клетке после отмены курения может быть повторное возвращение к сигаретам. Это только отсрочит полное выздоровление от тех заболеваний, которые уже у вас имеются, а также будет влиять на появление новых заболеваний из-за вновь появившегося провоцирующего фактора.

Прежде всего, если у вас болит грудная клетка после того, как вы бросили курить, необходимо обратиться к врачу. Это должен быть пульмонолог — специальный врач, который исследует болезни в области ваших лёгких. Можно посетить такого специалиста перед тем, как вы собираетесь отказаться от сигарет, он подскажет для вас самый приемлемый алгоритм действий в такой ситуации. Врач обязательно назначит вам дополнительные необходимые обследования, такие как рентген лёгких или флюорография, а некоторых случаях даже магнитно-резонансную томографию.

Чтобы исключить наличие различных внелёгочных заболеваний в области сердца, которые тоже могут быть причиной болей в грудной клетке, дополнительно следует посетить кардиолога. Но если вы начали своё обследование с кабинета пульмонолога, опытный врач обязательно подскажет, к каким специалистам вам ещё стоит обратиться.

Также для облегчения болевого синдрома, вам следует подкорректировать свой распорядок дня: больше бывать на улице, правильно питаться, высыпаться и заниматься спортом. Спортом следует начинать заниматься постепенно, чтобы не перегружать организм во время его перестройки на новый лад. Со временем ваш организм перестроится и наладит все процессы своего жизнеобеспечения.

Человек, который вовремя бросил курить, определённо будет иметь более долгую и здоровую жизнь. Поэтому если вы твёрдо решили отказаться от этой мешающей нормальной жизни привычки, соберитесь с силами, чтобы достойно пережить переходной период к жизни без сигаретного дыма.

Источник

Почему когда куришь болит грудная клетка

Часто курильщики не уделяют ему должного внимания при появлении болей в груди. Максимум влияет на них за счет снижения частоты курения на 1-2 сигареты в день. Но сигаретный дым по-прежнему ежедневно нападает на организм канцерогенами. Боль в груди — повод сразу задуматься о возможных последствиях.

Здесь мы подробнее рассмотрим, почему такие проблемы начинаются после курения. По каким симптомам их можно идентифицировать и что делать, если осложнений не избежать.

Причины болей в легких

Курение вызывает накопление в легких смол, содержащихся в табачном дыме. Это приводит к постепенному разрушению структуры легких.

Каждая сигарета уменьшает количество воздушных мешков в легких. Это ослабляет легкие, снижает иммунитет и вызывает ряд серьезных, в том числе смертельных, заболеваний.

Специалисты сходятся во мнении, что болят не легкие. Это невозможно, потому что у них нет нервных окончаний. Симптом боли характерен для плевры, трахеи, бронхов.

Боль в бронхах

Почти у всех никотиновых наркоманов есть признаки хронического бронхита. Это связано с отложением дегтя и канцерогенов на стенках бронхов.

Основная причина боли в груди при курении — патологические изменения в легких и бронхах. Это может быть бронхит, а также эмфизема легких и дисплазия легких. В худшем случае это рак легких и туберкулез.

Патологии внутренних органов

Иногда боль ощущается в левой руке. Это признак патологии сердечно-сосудистой системы.

Нередко на боли в легких начинают жаловаться те, кто уже бросил курить. Они подталкивают курильщика, который решил бросить курить, снова задуматься о сигаретах.

У бросающих курить

Проблемы могут быть связаны с синдромом отмены, иммунодефицитом и гипервентиляцией легких. Синдром отмены никотина сопровождается обострением хронических заболеваний. А гипервентиляция возникает в результате нарушения щелочного баланса после отказа от курения.

Симптомы, сопровождающие боль в груди курильщика

  1. Кашель.
  2. Короткое дыхание.
  3. Покалывание, жжение в области груди.
  4. Общая слабость.
  5. Нарушение эмоциональной сферы.

Что значит, если болит сердце

Вдыхая табачный дым, человек провоцирует развитие ишемии. В результате данной патологии сосуды сужаются. Область, ответственная за питание поврежденного сосуда, страдает анемией.

В ответ на никотин сердечные сосуды вынуждены прибегать к сужению сосудов. Это ненормальное сужение сосудов действует как барьер, предотвращающий распространение токсинов. Спазм мозга вызывает ишемию, которая проявляется болью в груди.

Когда обращаться к врачу

  • Если вы заметили сужение дыхания при выполнении простых действий, не требующих больших усилий (вставание в постель, медленная ходьба);
  • Трудно вдыхать или выдыхать, чувствуется одышка;
  • При дыхании слышен хрипящий или свистящий шум;
  • Отхаркивающая мокрота с неприятным запахом, со сгустками крови;
  • Я чувствую неприятный запах изо рта;
  • Вы быстро устали;
  • Быстрая потеря веса.
Читайте также:  Болит правая грудь при нажатии/надавливании

Как восстановить поврежденные органы

  1. Чтобы ускорить процесс очищения, нужно выполнять упражнения. Бег трусцой, аэробика и плавание могут помочь вам наилучшим образом.
  2. Дыхание нормализует йогу и дыхательные упражнения.
  3. В сосновом лесу очень хорошо прогуляться.
  4. Токсины можно вывести путем купания и вдыхания.
  5. Ешьте продукты, содержащие фитонциды (лук, чеснок).
  6. Выпивайте не менее трех литров воды в день.

Частые «вопросы-ответы»

Боль в области груди часто беспокоит курильщиков. Однако стоит проконсультироваться с врачом, чтобы определить причину боли. Это могут быть болезни сердца, язва, воспаление болиголова и др. Если болезненные ощущения были вызваны курением, следует немедленно отказаться от пагубной привычки. Игнорирование симптомов приводит к серьезным проблемам. Начинается кашель, вас беспокоит одышка. Может возникнуть боль с правой стороны. Тогда боль становится постоянной. Это может даже беспокоить вас по ночам. Курение сигарет, особенно сигарет, содержащих различные добавки (ментол, вишня, ваниль), влияет на возникновение бронхита, астмы, ишемии, пневмонии, гастрита и рака. Поэтому боль в груди — серьезный симптом.

Сами легкие болеть не могут. Нет нервных окончаний, посылающих сигналы в мозг. Ноэто огромный недостаток. Безболезненность заставляет курильщика считать себя вполне здоровым. Через некоторое время заболевания легких выражаются в виде туберкулеза, рака легких, тромбоза. Возникает воспаление слизистой оболочки, в ней скапливаются вредные компоненты сигарет, вызывая воспаление. Даже простой вдох и выдох тяжелый для легких. Сильный кашель является признаком воспаления, и вам следует подумать о том, чтобы бросить курить.

После курения чувство жжения в груди появляется сразу или через полчаса-час. Самая частая причина — гастрит или язвы. Дискомфорт вызывается раздражением слизистых оболочек, кишечника, печени. Причиной может быть воспаление дыхательных путей. Никотин и вредные вещества, добавленные в сигареты, влияют на трахею, бронхи, альвеолы ​​в легких. Ожог также может быть признаком болезни сердца. Например, ангина. Отказ от сигарет не решит проблему сразу. Даже через месяц в груди будет боль или жжение. Для определения причины необходимо провести полное расследование.

Если у вас возникли боли в груди во время курения или после курения, немедленно обратитесь к врачу. Это указывает на начало воспалительного процесса. Боль — симптом астмы, бронхита, пневмонии, сердечно-сосудистых заболеваний. Сигаретный дым поражает все внутренние органы. Важно, сколько сигарет вы выкуриваете в день, как часто вы курите и как долго вы курите. Боль, а также одышка, учащенное сердцебиение и головные боли могут указывать на наличие рака. Чем чаще возникает боль, тем более развит воспалительный процесс. Токсины, никотин и различные добавки влияют на пищеварительную систему, слизистые оболочки и печень. Могут образоваться тромбы.

Если курильщик бросил вредную привычку, но боли в груди остались, значит следующее. Воспаление уже началось. Не исключено, что ангина, ишемия и другие заболевания сердечно-сосудистой системы останутся на всю жизнь. Поэтому боль временами будет мучить. Правильное лечение может помочь держать ваше тело под контролем. Также при проблемах с желудком — гастрите, язвах — боль может иррадиировать в грудь. Но иногда это связано с тем, что дыхательная система активно избавляется от вредных веществ, очищаются легкие и слизистые оболочки. Если вовремя найти причину, можно избежать патологических процессов. Боль в груди после отказа от курения, которая беспокоит месяц или два, а затем проходит, указывает на то, что организм постепенно восстанавливается. В противном случае обратитесь к врачу.

Существует заблуждение, что кальян не вреден для здоровья, в отличие от сигарет. Фактически, и никотин, и ароматические добавки, которые вы вдыхаете, повреждают ваши дыхательные органы. Есть разница между теми, кто пользуется бонгом чаще, чем раз в месяц, и каждую неделю. Но даже несколько раз это приводит к болям в груди. Особенно страдает глубокий вдох. Чем интенсивнее вы вдыхаете дым кальяна, тем больше вредных веществ попадает в ваш организм. Кальянные очень редко предлагают качественный табак и соответствуют стандартам безопасности. Спирт, добавки, окись углерода, грязные трубы и фляги, закись азота влияют на легкие. Даже пассивное курение может быть болезненным.

После закуривания сигареты курильщик может почувствовать тяжесть в легких. А точнее наблюдается в области груди. Становится затрудненное дыхание, появляются боли в груди, интенсивно бьется сердце, нарушается режим (бессонница, кошмары). Никотин, токсины, добавки, ароматические вещества (вишня, кофе, ментол, лимон и др.) Раздражают слизистые оболочки, препятствуют циркуляции воздуха и вызывают воспалительные процессы. Этот дискомфорт вызван невозможностью нормально дышать. Это проблема не только курильщиков, но и окружающих. Даже маленькие дети, в присутствии которых курят взрослые, могут чувствовать тяжесть в легких. Пассивное курение наносит непоправимый вред здоровью.

Производители сигарет указывают на пачках сигарет, что курениевызывает рак легких. Это действительно правда. Боль предполагает как минимум хронический бронхит. В лучшем случае это указывает на рак легких. Кашель, отхаркивание мокроты, аритмия, одышка, снижение трудоспособности, постоянная или периодическая боль в груди, нарушения сна — тревожные симптомы, которые нельзя игнорировать. Немедленно обратитесь к врачу. Полное обследование покажет причину боли и специалист назначит соответствующее лечение. Сами легкие не болят. Тяжесть и боль возникают из-за того, что дыхательными путями тяжело дышать — выдыхать, возникли трудности с циркуляцией воздуха. Своевременное лечение может спасти жизни.

Как только вы бросите курить, организм начинает процесс очищения. Он пытается вывести все вредные вещества. Сначала может появиться кашель, отхаркивание мокроты и одышка. Боль в легких указывает либо на запущенное заболевание, либо на заболевание, возникшее из-за сигарет. Чаще всего боль проявляется справа, возле груди. Это займет всего лишь несколько минут. Если боль не исчезнет через неделю, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Это может проявляться ишемией, раком легких, стенокардией, проблемами со спиной или мукозитом.

Заключение

Помните, что годы курения затронули все органы и системы вашего тела, и теперь только ответственный подход к себе и здоровый образ жизни позволяют минимизировать вредное воздействие курения и предотвратить развитие опасных заболеваний.

Источник