Что делать, если после линз болят глаза

Памятка по использованию ортокератологических (ночных) линз

Пожалуйста, внимательно прочтите эту инструкцию. Ее создание продиктовано заботой о вашем здоровье и практической необходимостью. Ортокератологические линзы (ОК-линзы) предназначены для ночного ношения и исправления близорукости. После подбора ОК-линз потребуются повторные осмотры. Будьте готовы к ним. Будьте внимательны к своим ощущениям!

После первого ночного сна в ОК-линзах, Вы должны приехать на осмотр, обязательно утром не снимая линз и не умываясь. С собой взять пероксидный раствор с контейнером и контейнер для контрольного осмотра (с силиконовыми держателями), увлажняющие капли для снятия линз.

При всех следующих визитах к врачу необходимо ОК-линзы приносить с собой в контейнере для контрольного осмотра (с силиконовыми держателями) и раствором «Опти — фри экспресс», продлевающей срок службы линз. Соблюдайте гигиенические правила неукоснительно. Прежде чем дотрагиваться до линз, тщательно вымойте руки с мылом, хорошо сполосните и вытрите их бумажным полотенцем.

Установка линз

Все манипуляции с ОК-линзами следует проводить плотно сидя за столом перед зеркалом (чтобы в случае падения линза упала на стол, а не на пол). Начинайте всегда с правой линзы (чтобы не перепутать линзы). Это должно быть правилом.

• Закапайте увлажняющие капли в оба глаза.
• Возьмите ОК-линзу из контейнера с раствором и положите на подушечку указательного пальца правой руки, осмотрите ее.
• Оттяните верхнее веко указательным пальцем левой руки, а нижнее веко средним пальцем правой руки (хорошо удерживайте веки). Смотрите прямо перед собой и поднесите линзу к глазу. Положите линзу точно по центру роговицы в проекции зрачка. Нет необходимости сильно прижимать линзу к глазу, т.к. влажная линза сама притянется к глазу при соприкосновении. Маленькие хитрости: следите за тем, чтобы при постановке линз оба глаза были открыты, не перекрывайте рукой второй глаз, смотрите прямо в зеркало как бы через палец с линзой.
• Повторите то же с левой линзой.
• Вылейте раствор из контейнера и оставьте открытым на ночь для просушивания.
• Находитесь в надетых ОК-линзах 5-10 минут, оценивая свои ощущения. Дискомфорт не должен быть сильным. В случае адекватных ощущений можно ложиться спать, в случае дискомфорта линзы необходимо переодеть.

Снятие линзы

После сна обязательно закапайте увлажняющие капли в каждый глаз и убедитесь в подвижности линз. Для этого надо приложить указательный палец к краю нижнего века и веком подвигать линзу. Она должна свободно перемещаться по глазу. Если этого не происходит, закапайте еще раз увлажняющие капли и добейтесь подвижности линзы. И только после этого приступайте к снятию ваших линз. Лучше научиться снимать линзы методом «выщелкивания»: для этого максимально опустите подбородок, выпятите глаза (чтобы линза оказалась между веками) и резко дерните за наружный угол глаза пальцем соответствующей глазу руки. При этом веки сомкнутся, сжав линзу, и она легко «выщелкнется» из глаза! Чтобы не повредить линзу всегда выполняйте процедуру, плотно прижавшись к столу, покрытому тканью без ворсинок или салфеткой.

Есть и другой способ снять ОК-линзы: для этого также с помощью увлажняющих капель добейтесь хорошей подвижности линз. Затем указательным пальцем левой руки прижмите верхнее веко к верхнему краю линзы и зафиксируйте ее. Указательный палец правой руки прижмите к краю нижнего века и веком попытайтесь поддеть линзу. Как только воздух пройдет под ОК-линзу, она легко выпадет из глаза. Делайте все это также над мягкой поверхностью, чтобы не повредить линзу.

Чтобы не перепутать линзы, начинайте всегда снимать с правого глаза и сразу же складывайте снятую линзу в нужную ячейку контейнера. Старайтесь не пользоваться присоской для снятия линз, т.к. если линза не вполне подвижна, ею можно повредить поверхностные эпителиальные клетки роговицы.

Центрирование линзы

При постановке ночных линз на глаза, рефлекторно выделяются слезы. Поэтому в первые минуты линзы «плавают» и могут неточно соответствовать центру глаза. Это нормально. Когда Вы закроете глаза, слеза перестанет выделяться и ОК-линза сама «найдет» правильное положение. Если же ОК-линза значительно сместилась с роговицы, ее надо центрировать.

Центрация линзы

Для этого посмотрите в зеркало, открыв глаза как можно шире, чтобы видеть линзу. Когда Вы нашли линзу, закройте глаз и посмотрите направлении, противоположном найденной линзе. Например: линза внизу — посмотрите наверх. Через закрытое веко указательным и средним пальцами аккуратно прижмите ОК-линзу к глазу и перемещайте ее к центру. А глаз в это время медленно поворачивайте навстречу. Если попытки закончились неудачно, можно снять линзу обычным способом, дать глазу некоторое время «отдохнуть» и снова установить линзу.

Уход за ОК-линзами

Ночные ОК линзы надеваются на время ночного сна! Линзы должны быть чистыми и тщательно продезинфицированы! Для ухода за ОК линзами рекомендуются пероксидные системы («AO Sept»), а также очистители («Дельта» или «Бостон»).

Глубокая очистка

Обработка линз очистителем производится 2 раза в неделю (реже рекомендации офтальмолога). На снятую линзу капните очиститель и в течение 30 секунд аккуратно и легко потрите линзу между подушечками пальцев, вспенивая очиститель. Старайтесь равномерно обработать всю поверхность линзы. Особое внимание уделяйте внутренней поверхности. Затем тщательно смойте очиститель и промойте линзы в течение 2-3 минут проточной водой. Следите за тем, чтобы на руках и на линзе не осталось очистителя. Он может вызвать аллергическую реакцию. Тщательно промытую линзу положите в специальный контейнер, наполненный раствором AO Sept.

Раствор «AO Sept» — это 3% раствор перекиси водорода. Тут же Вы увидите, как пузырьки кислорода активно выделяются и поднимаются кверху, очищая линзу. К концу реакции в контейнере останется только дистиллированная вода.

Время обработки линз в системе «AO Sept» не менее 6 часов. Только по истечении 6 часов можно надевать линзы на роговицу. «AO Sept» нельзя использовать для промывания и споласкивания линз! С каждым новым флаконом необходимо использовать новый контейнер!

В случае необходимости перед надеванием линзу можно смочить (промыть) раствором «Опти — фри» экспресс или «Boston simplus». При всех манипуляциях с линзами будьте внимательны и осторожны, чтобы не потерять их. Также не царапайте линзы ногтями, не прикасайтесь ногтями к краям линз (это приводит к появлению насечек и отламыванию края линзы).

При манипуляциях с линзами не перемещайте их по поверхности контейнера и стола. Лучше всего поднимать линзу, «приклеивая» её к влажной мягкой подушечке пальца или присоской для линз.

Ежедневная очистка:

Если вы не используете в этот день очиститель, достаточно промыть снятые линзы раствором «Опти — фри» экспресс и затем поместить линзы в специальный контейнер с раствором «AO Sept». Через 6 часов обработки линз в пероксидной системе AO Sept можно надеть линзы. После перерыва в использовании ОК-линз необходимо перед новым надеванием выдержать их в новом растворе «AO Sept» 6 часов.

Обратите внимание:

1. Если при надевании линз вы почувствовали: заметный дискомфорт, избыточное слезотечение, боль, зуд немедленно снимите ОК-линзы и тщательно их промойте. Если симптомы не исчезают, линзы надевать НЕЛЬЗЯ. На следующий день обязательно позвоните нам. Если при таких симптомах лечь спать, линзы при закрытых глазах быстро перестанут двигаться, глаз их ощущать не будет и линза нанесет травму роговице. В неблагоприятной ситуации такая травма может осложниться инфекцией, возникнет серьезное осложнение — КЕРАТИТ. Экстренная связь с пациентами осуществляется по телефонам клиники в рабочее время.

2. Если появились следующие жалобы: слезотечение, светобоязнь, покраснение глаз, гнойное отделяемое, необходимо как можно быстрее связаться с нами по телефону. На фоне таких симптомов линзы носить нельзя.

3. НЕЛЬЗЯ НОСИТЬ ОК-ЛИНЗЫ ВО ВРЕМЯ ОРЗ И ДРУГИХ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ ДО ПОЛНОГО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ!!!

4. Если по утрам в уголках глаз скапливается слизистое отделяемое, нужно провести лечение, так как слизь мешает линзе центрироваться и снижает зрительный эффект.

5. В начале ношения ОК-линз необходимый эффект достигается постепенно в течение недели (сроки индивидуальны). В эти дни возможны адаптационные симптомы: нечеткое зрение, двоение, ухудшение зрения в сумерках, дискомфорт и др.

Если Вы не надели ОК-линзы на ночь, то возврат близорукости будет постепенным. На этот период вам могут потребоваться слабые очки (о деталях спрашивайте у врача).

6. Всегда имейте достаточный запас средств для ухода за линзами. Не заменяйте растворы на другие без консультации с вашим офтальмологом.

7. Старайтесь не ронять линзы на твердую поверхность и не касайтесь их ногтями, это приводит к появлению царапин, трещин и сколов края.

Ортокератологические линзы изготовлены из тонкого высококислородного материала, категорически не допускается давление на линзы и сжатие их между пальцами, с манипулятора линзы снимаются только путём скольжения в бок, при неправильных манипуляциях с ОК линзами возможны их механические повреждения. В таких случаях пациент приобретает новые линзы.

Повреждённые и сломанные линзы запрещается надевать на глаз, это опасно для здоровья и зрения.

Желаем вам удачи и отличного зрения!

Источник

Как надевать ночные линзы правильно: ставим и снимаем ок-линзы, памятка

Ночные контактные линзы используются для коррекции зрения во время сна. Их надевают перед сном и снимают после пробуждения.

Метод лечения ортокератология — помогает восстановить зрение до 100% без операционного вмешательства. У тех, кто только занялся коррекцией зрения, часто возникает вопрос: как правильно одевать ночные линзы?

Ортокератология применяется при таких нарушениях как миопия (близорукость) у детей, подростков и взрослых.

Правила пользования

Чтобы избежать травм, врач-офтальмолог должен показать, как надеть линзы в первый раз.

1. По возвращении от врача, потренируйтесь дома обращаться с линзами. Когда приноровитесь это делать, процедура будет занимать не более двух минут.
2. Мойте руки с мягким мылом перед каждым контактом с глазами. Сушить руки лучше в сушилке или безворсным полотенцем. Обычные не подойдут, потому что мелкий ворс остается на пальцах, прилипает к линзе, раздражает слизистую оболочку.
3. Всегда начинайте установку и удаление ок-линзы с определенного глаза. Соблюдение порядка поможет сформировать привычку, не путать линзы.
4. Как можно плотнее закручивайте контейнеры. Нужно сохранять герметичность в контейнерах, чтобы туда ничего не попало, раствор не вылился.
5. Очистку средств коррекции проводите только специальным раствором. Вода и прочие жидкости не подходят для удаления белковых отложений.
6. Жесткие линзы с повреждениями носить нельзя, их нужно заменить. Будьте внимательны и проверяйте наличие дефектов каждый раз.

Чтобы избежать неприятных ощущений, не обрабатывайте руки дезинфицирующим средством и кремом для рук перед прикосновением к глазам.

Установка и центрирование

Перед установкой линз, приготовьте:

1. Зеркало;
2. Раствор;
3. Увлажняющие глазные капли;
4. Набор для ухода.

Пока у вас нет достаточно сноровки, надевайте ЖКЛ над столом. Если одна из них выскользнет, вы сможете без проблем ее найти.

Приступаем к установке:

1. Сперва вымойте руки с мылом. Вытрите их насухо безворсным полотенцем или воспользуйтесь сушилкой.
2. Достаньте аккуратно линзу из контейнера.

Оптическая сила на правой и левой диоптрии различается? Будьте внимательны и не перепутайте, какую линзу в какой глаз устанавливать.

Как быстро надеть линзу

1. Аккуратно оттяните вниз нижнее веко, поднимите взгляд.
2. К глазному яблоку прислоните линзу.
3. Отпустите веко. Пластинка должна плотно прилегать к глазному яблоку. Недопустимы зазоры, воздушные пузырьки.
4. Проморгайтесь, убедитесь, что дискомфорта нет.
5. Повторите пункты 1-4 с другой стороны.

Если неприятные ощущения все же есть, извлеките линзу, проверьте, точно ли она не наизнанку, обработайте раствором, еще раз вставьте в глаз.

Многие люди, которые только начинают свое знакомство с ортокератологией, сталкиваются со следующей проблемой: они не могут надеть ЖКЛ, потому что начинают непроизвольно моргать от прикосновений к белку.

Некоторые окулисты советуют делать простое упражнение: Одной рукой нужно оттягивать нижнее веко, а другой — слегка касаться белка глаза. За пару дней вы привыкнете, перестанете моргать.

Как правильно снимать

Перед тем, как снять линзы, приготовьте все необходимое: зеркало и контейнер с раствором.

Поэтапное извлечение ок-линз

1. Гигиена прежде всего, поэтому вымойте и высушите руки.
2. Наклоните голову вниз и подставьте ладонь под глаз, из которого будете доставать линзу. Делать это лучше над столом, чтобы не искать ее, если выскочит.
3. Оттяните внешний угол глаза и поморгайте. Линза должна выпасть на вашу ладонь.
4. Повторите пункты 1-3 с другим глазом.

Для снятия, можно воспользоваться специальной резиновой присоской. Такие присоски выдает окулист. Снимать с ними линзы гораздо проще. Достаточно увлажнить кончик присоски в растворе, и вытащить линзы.

Что делать, если линза с утра прилипла к глазу?

Прежде всего не пугаться. Такое случается довольно часто.

Сначала закапайте большое количество капель,которые используете постоянно.Несильно нажмите на глазное яблоко снизу вверх. Пластинка отстанет от глазного яблока, и ее можно будет снять как обычно.

Полезные советы новичкам

Каждый, кто пользуется ортокератологическим методом коррекции, изобретает свои приемы и хитрости по их использованию. Ниже собраны практические лайфхаки, которые помогут проще надевать и снимать линзы.

1. Руки, лицо должны быть вытерты насухо.
2. Снимите с глаз всю косметику перед тем, как надеть КЛ.
3. Опустите взгляд, когда одеваете и снимаете ЖКЛ. Положите зеркало и смотрите в него сверху, будет удобнее.
4. Чтобы быстро снять линзу, моргайте быстрее, чем обычно и раскрывайте глаз максимально широко. Здесь секрет в том, чтобы «выморгать» её из глаза.
5. Не подбирайте контактную оптику сами. Даже если вы знаете, какие диоптрии у вас в очках. Назначать лечение должен врач-офтальмолог.
6. Правильные приспособления для коррекции зрения, обладающие лечебным эффектом можно купить только в офтальмологической клинике или магазине, который продает оптику.

Чего делать нельзя

Что делать, если утром после снятия ночной линзы болит глаз?

Ночная линза сконструирована так, чтобы не мешать во время сна и корректировать зрение в фоновом режиме. Поэтому утренняя боль после сеанса ОК-терапии — редкое явление. Оно может быть вызвано рядом причин:

1. ЖКЛ была вставлена с нарушением правил или сместилась во время сна
2. Инфекция. К сожалению, это может случиться, если пренебрегать гигиеной. Лезть в глаза грязными пальцами, плохо промывать сами пластинки.
3. Воспалительный процесс, возникший параллельно с лечением.

При возникновении любых неприятных симптомов, таких как боль или жжение, нужно обратиться к офтальмологу как можно скорее. При необходимости, тут находятся адреса и контакты срочной офтальмологическая помощи, с инструкцией что делать в экстренных случаях.

Можно ли в них ходить днем?

Медицинских противопоказаний, которые запрещают носить ночные линзы днем — нет. Зрение будет таким же хорошим, доступ кислорода будет обеспечен. Но у такой идеи есть ряд существенных минусов:

1. Зрение будет острым само по себе, без дополнительных ОК-приспособлений. Если ходить в них целый день, то теряется смысл лечения.
2. ОК-линзы более жесткие, по сравнению с силиконовыми. Они хуже держатся на роговице, могут неожиданно выпасть.
3. Непрерывное круглосуточное ношение ЖКЛ нарушает естественные процесс. Глазное яблоко будет хуже омываться слезной жидкостью , дышать, что не очень хорошо для здоровья.

К тому же, зачем все время ходить оптике, если ортокератологическая коррекция, которая дарит четкость взгляда на весь день!

Обратитесь в ортокератологическую клинику ЭлитПлюс, квалифицированные офтальмологи которой подберут вам аппаратное или ортокератологическое лечение, чтобы вернуть в кратчайшие сроки 100% зрение.

Видео

Источник: https://elitplus-clinic.ru/i/kak-odevat-snimat-nochnyie-linzyi.html

Источник