Когда и почему болит грудь при беременности

Содержание статьи

На протяжении всего периода беременности женщину волнует множество вопросов, что абсолютно естественно. Переживания возникают по физическому, эмоциональному состоянию. Например, внешние, внутренние изменения груди становятся заметными с самых первых дней. Правда ли, что при беременности всегда болит грудь? Этот момент интересует многих будущих мамочек.

Чувствительная грудь после зачатия — причины

Часто женщина замечает появление грудных болей задолго до подтверждения беременности. Подобные ощущения становятся самым ранним, надёжным признаком успешного оплодотворения. Объясняются простыми физиологическими причинами. Прежде всего, гормональными изменениями, которые сопровождают женщину все девять месяцев.

Гармональные изменения у беременных неизбежны, так как способствуют подготовке молочных желез к вскармливанию

С момента имплантации эмбриона внутри организма начинает выделяться особый гормон, так называемый хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), способствующий увеличению размеров бюста, подготовке его к будущему вскармливанию.

За этот процесс отвечают гормоны эстроген, прогестерон, первый из которых задействован в стимуляции молочных протоков, а второй — развитии железистой ткани. Рост грудных желёз может сопровождаться их болезненностью, которая не должна пугать женщину, поскольку происходит растяжение жировых, соединительных тканей.

Как долго и всегда ли болит грудь в положении?

Повышенная чувствительность груди заявляет о себе незамедлительно, представляя интимную, очень нежную часть тела женщины. Самое лёгкое прикосновение к молочной железе, соскам может вызвать неприятные ощущения. Прощупывая, местами можно обнаружить уплотнения (увеличенные млечные дольки). Всё это только подтверждает активную подготовку организма к вынашиванию ребенка, кормлению.

Зачастую грудную боль при беременности сравнивают, путают с болью перед менструальным циклом, хотя многие беременные утверждают о большой разнице ощущений. Это логично, ведь оплодотворённая яйцеклетка развивается совершенно

по-другому.

Болевые ощущения в груди совершенно отличны от менструальных

Важно помнить! Грудь меняется, увеличивается приблизительно первые десять — двенадцать недель после зачатия плюс перед родами.

У большинства беременных боли пропадают по окончании первого триместра. Однако следует понимать: период ожидания у каждой конкретной женщины протекает по-своему.

Одни отмечают припухлость груди задолго до задержки, другие видят изменения спустя месяц — два после зачатия, третьим приходится терпеть дискомфорт весь срок, некоторые счастливицы вовсе не чувствуют болевых ощущений. Поэтому на вопрос, всегда ли болит грудь при беременности, нельзя дать однозначного, категоричного ответа; всё индивидуально, зависит от организма женщины.

Отсутствие болезненности не отрицает интенсивного участия молочных желёз в развитии беременности

Грудь у будущей мамы претерпевает и другие изменения. Помимо болей, увеличения отмечаются следующие сопутствующие признаки:

  • видоизменение сосков. Темнеют сами соски, кожа вокруг них (ареолы). Объясняется это действием гормонов, отвечающих за пигментацию. Соски могут заметно выпятиться вперёд (особенно заметно у женщин со впалыми от природы сосками), на ареолах вероятно появление узелков, именуемых «бугорками Монтгомери». Могут появиться зуд, жжение;
  • проявление крупных синих вен, венозных сеточек на бюсте — связано с усилением кровотока к данному органу;
  • выделение молозива. Больше соответствует поздним срокам, когда организм «тренируется» перед полноценной лактацией. Женщины могут заметить что-то похожее на самых ранних сроках беременности, однако выделяющуюся жидкость нельзя в полной степени определить как молозиво; Неприятным последствием роста груди является появление растяжек
  • появление стрий, по-простому — растяжек. Причина проста: коллагеновые волокна соединительной ткани не выдерживают стремительного роста груди, рвутся. Впоследствии растяжки тёмно-красного цвета становятся бледными, но полностью их вывести невозможно.

Способы снижения болевых симптомов

Самое первое, что следует сделать беременной женщине, ощущающей грудные боли — не паниковать, успокоиться, принять данный факт: таким способом организм готовится к предстоящим родам, кормлению.

Грудные боли у беременных — частое явление, которое не должно смущать, таким образом формируется лактационная способность вашего организма

Можно ли как-то помочь самой себе, если при беременности грудь всегда напоминает об этой проблеме и болит?

Безусловно! Уменьшить дискомфорт, боль помогут ежедневные гигиенические процедуры (тёплой водой без использования мыла, которое пересушивает нежную кожу), ношение правильного бюстгальтера — только из натуральных тканей, без косточек, с широкими лямками. Лучший вариант — специальный бюстгальтер для беременных (или кормящих), найти который проще простого.

Важно подбирать соответствующий размер лифа, чтобы чувствовать себя комфортно при движении

Использование специального белья сделает проблему не столь выраженной

Если боль беспокоит ночью, можно попробовать не снимать бельё или приобрести отдельно для сна поддерживающий топ.

Положительный эффект имеет регулярное обтирание груди жестким влажным махровым полотенцем плюс массаж ладонями по часовой стрелке. Подобные движения помогут крови двигаться правильно, предотвратят застои внутри молочных желёз. Стоит учесть общие рекомендации по уходу за грудью во время беременности.

Осторожно! Если болезненность груди не прекращается, мучает женщину долгое время, необходимо обратиться к своему лечащему врачу, акушеру-гинекологу. Грамотный специалист непременно подскажет, как облегчить страдания, чтобы беременность приносила будущей маме только радость.

Дополнительные советы беременным по «грудному» уходу

Ответственный, чудесный период вынашивания ребёнка обязывает женщину относиться к себе более внимательно, бережней, чем раньше.

Колоссальные изменения, затрагивающие молочные железы, говорят о серьёзности всех процессов в организме, поэтому очень важно правильно ухаживать за прекрасной зоной своего тела

Рекомендуется прислушиваться к советам, например:

  1. Следить за состоянием грудных желёз, чтобы кожа не потела, дышала. Здесь помогут гигиенический душ, хлопковый бюстгальтер. Приятно, полезно принимать воздушные ванны.
  2. При выделении молозива использовать специальные вкладыши, менять их по мере необходимости. Вкладыши для лактации помогают не только смягчить ощущения, но и являются отличным средством гигиены
  3. Использовать специальные крема для укрепления груди, состав которых включает силикон, витамин Е. Регулярное втирание крема поможет предотвратить появление растяжек; считается, лучше начать использование до наступления беременности.
  4. Закаливание бюста в виде контрастного душа. Данную процедуру стоит оставить до второго триместра, чтобы не спровоцировать сокращение матки.
  5. Лёгкий массаж груди, который может сделать себе каждая женщина.
Читайте также:  Перестала болеть грудь 4-5 недель беременности

Перечисленные способы помогут женщине поддерживать грудь в форме, уменьшить болезненные ощущения.

Многих женщин интересует, стоит ли заниматься физкультурой при беременности, если раньше нагрузки присутствовали всегда, но сейчас болит грудь. Непременно стоит! Более того, они показаны на протяжении всего периода ожидания малыша, но в лёгкой, мягкой форме.

Предпочтение следует отдать плаванию, специальной гимнастике для беременных, йоге. Такие физические занятия помогут груди, осанке и всему организму.

Зачатие — единственный ли источник неприятных ощущений?

Задаваясь вопросом, всегда ли болит грудь при беременности, женщине следует понимать, как происходит развитие грудных желёз. Иногда возникает сомнение, связана ли эта боль с вынашиванием ребёнка, наступила ли беременность в принципе.

Обязательное посещение мамолога может исключить другие причины боли в груди

Обратите внимание! У абсолютного большинства беременных грудная боль носит временный характер, объясняется «интересным положением».

Однако порой обнаруживаются абсолютно иные причины. Например, если набухает, увеличивается только одна грудь. Мастит, опухоль, мастопатия — эти и другие заболевания также могут сопровождаться болью в молочных железах. Чтобы исключить, предотвратить нездоровые состояния, при подозрении на них, ради собственного спокойствия, несомненно, стоит посетить маммолога.

Женщина, ожидающая ребёнка, необыкновенна. Тело, настроение, поведение — каждая её частичка подвержена изменениям. Будущей маме стоит иметь представление о причинах грудных болей, правильном уходе за ней, чтобы в полной мере наслаждаться беременностью. Ведь эмоциональное состояние, физическое здоровье взаимосвязаны, а стрессы, нервозность сильно влияют на общее самочувствие.

В этом видеоролике вы узнаете о том, какие изменения происходят с грудью во время беременности и каков правильный уход в этот период:

Если возникли боли в молочной железе, то это видео поможет определить причины и разобраться с заболеваниями, связанными с ними:

https://www.youtube.com/watch?v=IpD3oXMjn8w

Познакомится с первыми признаками беременности и сопровождающими её ощущениями вы сможете увидеть в этом видео:

Источник

А у всех грудь болит во время беременности?

Мудрость форума: Беременна ли я?

175 ответов

Последний — 04 июня, 10:23 Перейти

Если б это было правдой…

[3021591514]

06 апреля 2012, 13:07

#10

06 апреля 2012, 13:44

#11

06 апреля 2012, 16:34

#12

06 апреля 2012, 16:41

#13

06 апреля 2012, 20:00

#14

06 апреля 2012, 20:22

#15

24 апреля 2012, 13:45

#16

05 августа 2012, 13:41

#18

05 августа 2012, 13:44

#19

24 августа 2012, 12:19

#20

05 сентября 2012, 09:17

#21

07 сентября 2012, 20:03

#22

Татьяна

У меня всегда болела грудь за 10 дней до КД,ну не то что бы болела,легкое покалывание внутри.В этом месяце вообще никаких ощущений,до КД осталось 2 дня.может ли это быть беременность?

07 октября 2012, 06:28

#23

15 октября 2012, 07:33

#24

08 ноября 2012, 20:43

#25

10 ноября 2012, 21:04

#26

10 ноября 2012, 21:05

#27

14 ноября 2012, 13:08

#28

Эля

У меня в первую Б не болела, не смотря на то что перед М всегда болит, начала болеть только после задержки, а во вторую Б болела, как после овуляции начала болеть так и не переставала до 9 недели)) потом грудь перестала болеть а соски так и остались очень чувствительными и болезненными.

14 ноября 2012, 14:37

#29

24 ноября 2012, 17:34

#30

02 декабря 2012, 10:08

#31

08 декабря 2012, 09:40

#33

19 декабря 2012, 14:22

#34

Аделина

Привет, у меня такая же дилемма, всегда грудь болела стабильно после овуляции и до самых М, как тока переставала означало, что щас придут. В этом цикле все как то странно, в середине цикла не заболела (ну подумала овуляции не было) потом заболела на 26 дц причем с утра до обеда с возрастающей болью…затем пошло по убывающей и в итоге в тот день ложась спать она вообще не болела, мягкая безболезненная как обычно..так и не поняла, что это было…сейчас 27 дц (цикл обычно 25-27)…грудь не болит…мазни нет (т.к. у меня эндометриоз мазня обычно за 2-5 дней есть) тесты отрицательные..сижу и понять не могу…толи недуг меня покинул и все восстанавливается толи наконец за 10 лет планирования меня посетила Б!!! Очень уж хотелось 2 вариант =)

23 декабря 2012, 16:53

#35

25 декабря 2012, 16:32

#36

25 декабря 2012, 16:33

#37

05 января 2013, 14:08

#38

06 января 2013, 14:44

#39

07 января 2013, 16:08

#40

10 января 2013, 09:10

#41

Юля

а у меня очень болела в начале самом, спать даже больно было, а сейчас 9 неделя она безбожно чешется, я расчесываю до кровоподтеков, стараюсь конечно себя сдерживать, мажу увлажняющим кремом по 2 раза на дню

10 января 2013, 10:33

#42

Диана

У меня всегда болела грудь до месячных за 7 дней! А щас она мягкая мягкая (((( Цикл мой 31 день , Последние месячные были 7 декабря , а щас уже 7 января и нет ни каких признаков месячных и грудь не болит ((((((((

10 января 2013, 15:27

#43

Аделина

Привет, у меня такая же дилемма, всегда грудь болела стабильно после овуляции и до самых М, как тока переставала означало, что щас придут. В этом цикле все как то странно, в середине цикла не заболела (ну подумала овуляции не было) потом заболела на 26 дц причем с утра до обеда с возрастающей болью…затем пошло по убывающей и в итоге в тот день ложась спать она вообще не болела, мягкая безболезненная как обычно..так и не поняла, что это было…сейчас 27 дц (цикл обычно 25-27)…грудь не болит…мазни нет (т.к. у меня эндометриоз мазня обычно за 2-5 дней есть) тесты отрицательные..сижу и понять не могу…толи недуг меня покинул и все восстанавливается толи наконец за 10 лет планирования меня посетила Б!!! Очень уж хотелось 2 вариант =)

10 января 2013, 15:31

#44

Карина

Девушки у меня вопрос. У меня не когда не болела грудь перед месячными или болела,но совсем чуть чуть. А в этом месяце она болит уже 2 дня очень сильно даже дотрагиваться больно и ко всему к этому вместо месячных выделения коричневого цвета. Подскажите что это может быть?

12 января 2013, 03:13

Читайте также:  Болит грудная клетка после отжиманий

#45

17 января 2013, 00:54

#46

17 января 2013, 01:05

#47

25 января 2013, 21:05

#48

Сказка

У меня точно такая же ситуация,как у вас девочки!Грудь не болит,хотя обычно перед М.боль была!А теперь она немного увеличена,но не болит вообще((Буду ждать прихода М.остался день!Там все и решится!!

26 января 2013, 17:05

#49

28 января 2013, 12:23

#50

Источник

Болезненная грудь во время беременности: норма или патология — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург

Беременность, безусловно, украшает женщину, делая её более привлекательной и женственной. Но к сожалению, вынашивание и появление малыша на свет не всегда так прекрасно, как может показаться на первый взгляд. Организм прекрасной половины человечества с самого зачатия ребёнка подвергается физиологическим изменениям, которые не могут не доставлять дискомфорта. Боль в груди — зачастую один из первых признаков наступившей беременности.

Физиологические изменения в груди во время беременности

Уже с первых дней зачатия организм молодой мамы начинает готовиться к вынашиванию и появлению малыша на свет. Молочная железа первой реагирует на изменения, связанные с наступившей беременностью.

Изменения молочной железы во время беременности

Все изменения, которым подвергается грудь женщины, связаны в первую очередь, с подготовкой к вскармливанию малыша грудным молоком.

Когда и почему болит грудь при беременности За время беременности грудь женщины может увеличиться на несколько размеров

К таким изменениям относят:

  1. Увеличение, набухание желёз. Связано это с формированием и ростом дополнительных долей в молочной железе и увеличением жировой ткани. Стимулируют этот процесс прогестерон и эстрогены, которые начинают интенсивно вырабатываться с развитием беременности. Грудь может вырасти за время беременности на несколько размеров.
  2. Болезненность и чувствительность молочной железы и сосков. Обуславливается растяжением тканей и увеличением количества прогестерона и эстрогенов.
  3. Появление сосудистой сеточки на молочной железе. Обусловлено это увеличением притока крови к органу.
  4. Потемнение набухание сосков и области вокруг них.
  5. Выделение жёлтой или серовато- жёлтой жидкости из сосков — молозива. Обычно появляется в третьем триместре беременности, но нередки случаи его выделения на протяжении всего периода вынашивания ребёнка.

Формирование дополнительных долей в молочной железе во время беременности в дальнейшем уменьшает риск образования раковых клеток.

Все эти изменения относительны, степень и характер их проявления индивидуален для каждой женщины.

Первые три дня болезненность и набухание груди были для меня симптомами предменструального синдрома. Но когда эти симптомы дополнились частыми позывами к мочеиспусканию, картина стала проясняться. И в результате, я увидела две полоски на тесте на беременность.

Изменения в груди во время беременности носят наследственный характер, поэтому мать и дочь обычно сталкиваются со схожими недомоганиями в период вынашивания ребёнка.

Боль в груди: норма и патология

Боль в груди — один из первых признаков беременности. Женщины по-разному переносят эти изменения. Одни чувствуют тяжесть, покалывания, тупую боль в молочной железе. Грудь становится чувствительной к любому прикосновению и даже холоду. Другие же — не сталкиваются с этой проблемой и не ощущают чувства дискомфорта.

Как правило, болезненность груди исчезает к 12 неделе беременности и снова возникает в третьем триместре вместе с выработкой молозива.

Но не всегда боль в груди — норма. И при любых подозрениях на дисфункции молочных желёз необходимо обращаться к гинекологу или маммологу.

Болезненность груди при патологиях

Существует ряд причин, по которым боль в груди указывает не на наличие беременности, а на физиологические заболевания молочных желёз.

К основным симптомам патологических отклонений относят:

  • боль внизу железы или по центру грудной клетки;
  • постоянная ноющая давящая боль в области груди;
  • кровянисты, гнойные выделения из сосков либо молозиво с примесью крови или гноя;
  • неравномерный рост молочной железы со впадинами и буграми;
  • болезненные уплотнения;
  • отёчность и покраснение кожных покровов молочной железы.

Все вышеперечисленные симптомы могут указывать на развитие мастопатии.

Мастопатия во время беременности: диагностика и лечение

Гинекологи утверждают, что 90% женщин подвержены мастопатии. По сути, мастопатия, мастит или фиброаденома — это доброкачественная опухоль, которая проявляется именно во время беременности. При планировании или на ранних сроках беременности гинеколог при мануальном осмотре либо при помощи УЗИ исследует состояние молочных желёз женщины. И при первых признаках мастопатии ведёт постоянное наблюдение, дабы избежать преобразования доброкачественной опухоли в злокачественную.

Когда и почему болит грудь при беременности Мастопатия — доброкачественное новообразование в молочной железе

Если новообразование небольшое и нет риска для вынашивания беременности, необходимость в медикаментозном лечении отпадает. А также не осуществляется и хирургическое вмешательство.

Более того, лучшее лекарство от мастопатии — беременность. Так как в период вынашивания ребёнка увеличивается выработка гормона прогестерона, который является лучшим средством борьбы с этим новообразованием.

Ещё до беременности наблюдалась у гинеколога (маммолога у нас в городе нет), так как были обнаружены кисты в молочной железе. Медикаментозное лечение должного результата не дало. Спустя два месяца я забеременела, и наблюдение за состояние молочной железы возобновилось. В результате родов кисты исчезли. Спустя три года новообразования в груди снова появились.

80% женщин излечивается от мастопатии во время беременности. Некоторые врачи рекомендуют специально зачать и родить ребёнка, чтобы побороть эту болезнь.

Немаловажную роль в избавлении от кисты играет грудное вскармливание, которое для достижения желаемого результата должно продолжаться не менее года.

Как бороться с мастопатией во время беременности

Так как беременность является ограничением к употреблению различного рода медикаментов, то существует ряд рекомендаций, как бороться с этим недугом:

  • отказаться от таких вредных привычек, как алкоголь, курение (если беременная ещё этого не сделала);
  • спать не менее 8 часов в сутки и как можно больше времени проводить на свежем воздухе;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • не принимать физиопроцедуры и не париться в бане;
  • не ходить в солярий и избегать попадания прямых солнечных лучей;
  • нормализовать режим питания;
  • больше двигаться.

Если мастопатия не исчезла в период вынашивания ребёнка и во время лактации, врачи могут принять решение о хирургическом вмешательстве либо назначить медикаментозное лечение.

Видео: мастопатия и причины её образования

Лактостаз: симптомы и лечение

Лактостаз — застой молока в молочных протоках железы. Обычно лактостаз развивается в период кормления малыша грудью, но иногда встречается и на поздних сроках беременности, когда начинается ранняя выработка молока.

Когда и почему болит грудь при беременности Лактостаз — застой молока в молочных протоках

Симптомы лактостаза:

  • резкое повышение температуры тела до 39 градусов;
  • образование комочка с отчётливыми границами на молочной железе;
  • болезненность и покраснение участка кожи на месте уплотнения.

Причины и лечение лактостаза

Причины развития лактостаза:

  • ранняя выработка молока во время беременности;
  • узкое белье, которое перетягивает молочные протоки;
  • кормление ребёнка и отдых на одном боку;
  • повышенная вязкость молока, которая обуславливается рационом молодой мамы;
  • постоянное сцеживание молока, если ребёнок все не съедает.
Читайте также:  Задержка месячных при отрицательном тесте на беременность: причины, последствия, что делать

Лечение лактостаза не требует специальных усилий, если недуг не достиг своей критической точки. Достаточно выполнять пару простых манипуляций в домашних условиях 2-3 раза в день.

Схема лечения лактостаза:

  1. Тёплый компресс на грудь при помощи платка, капустного листа в течение 10 минут либо теплый душ.
  2. Сцеживание вручную небольшого количества молока для снятия боли.
  3. Прикладывание ребёнка к груди в два раза чаще.
  4. Холодный компресс для снятия отёчности.

Прекращение болей в груди как тревожный звонок

Первый триместр беременности самый волнительный и наиболее уязвимый, так как на фоне генетических аномалий и гормонального сбоя может произойти замирание развития плода либо выкидыш.

Как говорилось выше, боль в груди прекращается ближе к 12 неделе беременности и служит сигналом о том, что молочные железы готовы к грудному вскармливанию малыша. Но бывает так, что боль прекращается гораздо раньше. Связано это с прекращением выработки прогестерона, гормона, отвечающего за течение беременности. Если этот гормон прекращает вырабатывается, женщине необходимо бить тревогу и срочно идти на консультацию к гинекологу.

Резкое прекращение боли в груди может стать тревожным сигналом, свидетельствующем о:

  • выкидыше;
  • замершей беременности.

Прекращение болезненности груди как индикатор замершей беременности

При замирании эмбриона заканчивается и выработка гормона прогестерона. Поэтому когда при нормальном течении беременности и болезненности груди в первом триместре, боль резко утихает, женщина должна немедленно обратиться к гинекологу, который назначит УЗИ для прослушивания сердцебиения малыша, и выявит причины недомогания. Остальные симптомы замирания беременности могут проявиться гораздо позже.

Когда и почему болит грудь при беременности Резкое прекращение боли в груди может свидетельствовать о замершей беременности

Прекращение болей в груди как индикатор угрозы выкидыша

Из-за генетической предрасположенности, асоциального поведения женщины во время вынашивания ребёнка может произойти гормональный сбой, который приводит к нарушению выработки гормона прогестерона. Дефицит этого гормона чреват угрозой выкидыша. Поэтому, если боли в груди резко прекратились, необходимо обратиться к гинекологу.

Если угроза выкидыша минимальна, женщина может проходить лечение амбулаторно. В ином случае — стационарно под наблюдением врачей. В больнице женщине ставят инъекции гормона прогестерона и комплекс других гормонов. Недостаток прогестерона восполняют его синтетическими аналогами: Дюфастоном и Утрожестаном.

Угроза выкидыша может также сопровождаться тянущими болями внизу живота.

Изменения в груди перед родами

На протяжении беременности грудь женщины и так существенно поменялась и увеличилась в размере, но непосредственно перед самими родами женщине приходится пережить ещё некоторые изменения. Если все это время основную роль играл гормон прогестерон, то перед родами на его место приходит два новых гормона: окситоцин и пролактин. Пролактин отвечает за выработку молока, которое станет основной первой пищей младенца, окситоцин — за сокращение мускулатуры и продвижение молока по молочным протокам к соску, а затем непосредственно в ротик малыша.

Изменения молочной железы перед родами:

  • грудь становится ещё больше, чем в первом триместре и на протяжении всей беременности;
  • приток крови значительно увеличивается, а значит молочные железы пестрят кровеносными сосудами;
  • соски приобретают коричневый цвет, грубеют и становятся немного приподнятыми. Все эти изменения обусловлены тем, чтобы малышу было просто найти и захватить сосок;
  • боль в груди становится более выраженной, присутствует ощущение расписания и дискомфорта. Происходит это из-за расширения млечных протоков, которые давят на ткани;
  • начинает выделяться молозиво в больших количествах. Оно становится более жёлтым и вязким.

Молозива бывает так много, что оно может самопроизвольно вытекать из груди без постороннего надавливания. Поэтому зачастую пачкается одежда и нижнее белье. Чтобы этого избежать женщине необходимо купить в аптеке одноразовые прокладки для груди и менять их каждые 2 — 3 часа.

Когда и почему болит грудь при беременности К концу третьего триместра молозиво становится более жёлтым и вязким

Ещё несколько лет назад считалось, что грудь необходимо подготавливать к родам. Особенно это касалось обладательниц маленьких или впавших сосков. Им рекомендовалось накручивать их и вытягивать. Но это всего лишь заблуждение. Соски трогать ни в коем случае нельзя, так как это дополнительная стимуляция, которая может привести к преждевременным родам.

Как облегчить боль в области груди во время беременности

Период вынашивания малыша сопровождается различными осложнениями и неприятными ощущениями. Грудь очень «болезненно» реагирует на все изменения, которые связаны с беременностью и родами. Полностью болезненность и тяжесть в груди никакими средствами и методами не уберёшь.

Но женщина в силах следовать некоторым правилам, которые облегчат боль и превратят время ожидания ребёнка в приятные воспоминания:

  1. Необходимо носить бюстгальтер из натуральных тканей без рюшек, кружева и «косточек», на широких лямках. Главное правильно подобрать размер, чтобы ничего не натирало и не передавливало. Возможно, за беременность женщине придётся купить разные бюстгальтера разных размеров по мере роста груди.
  2. Контрастный душ или обтирания по 7 — 10 минут ежедневно. Во время обливания тёплой- прохладной водой нужно избегать прямого попадания струи воды на соски, чтобы не стимулировать их.
  3. Следует принимать воздушные ванны как средство закаливания груди.
  4. Для лечения трещин на сосках необходимо использовать мази, содержащие витамин В (пантенол), а также витамин A и D. Хорошо с этим справляется пчелиный мёд, льняное масло и детский крем.
  5. Нужно выполнять комплекс упражнений, который укрепит мышечную систему и улучшит кровоток. Этот комплекс разрабатывается вместе с лечащим врачом.
  6. Необходимо использовать крема против растяжек, которые питают кожу и делают её более эластичной.

Когда и почему болит грудь при беременности Бюстгальтер для кормления грудью можно использовать на последних сроках беременности

За время беременности грудь с третьего размера выросла до пятого. Даже не смотря на то что это был не 9, а 8 месяц беременности, так как у меня было ЭКС и весь срок выносить ребёнка не удалось. Моим спасением от огромного размера молочных желёз оказался бюстгальтер для кормящих мам. Благодаря широким шлейкам он удерживал грудь в приподнятом состоянии, что обеспечивало хорошее кровообращения и приток крови к груди.

Организм каждой женщины индивидуален и по-своему реагирует на изменения, связанные с беременностью и родами. Безусловно, процесс вынашивания и рождения ребёнка не может пройти безболезненно и гладко, особенно когда речь идёт о груди. Грудь — своеобразный индикатор протекания беременности. Поэтому сильная боль или, наоборот, резкое прекращение боли в области груди должны насторожить женщину. И для успешного исхода консультация врача просто необходима.

Источник