? ,

Содержание статьи

Мазь от боли в пояснице в настоящее время может с легкостью обнаружиться в домашней аптечке сравнительно молодых людей в возрасте старше 25-ти лет. Это связано с тем, что остеохондроз как дегенеративное заболевание существенно помолодел. Малоподвижный образ жизни, неправильный рацион питания, отсутствие регулярных физических нагрузок и гиподинамия приводят к тому, что разрушение межпозвоночных хрящевых дисков начинается в очень молодом возрасте.

Мази от болей в спине и пояснице можно условно разделить на несколько категорий:

нестероидные противовоспалительные, в составе которых может находиться ибупрофен, кеторол, метамизол натрия, салицилаты и многие другие вещества специфического действия («Диклофенак», «Нурофен», «Долгит», «Кетопрофен», «Ортофен» и т.д.);
местные раздражающие препараты, в состав которых может входить скипидар, масло кайенского перца, ментол и другие вещества, оказывающее непосредственное действие на глубокие слой эпидермиса («Капсикам», «Финалгон», «Меновазин» и т.д.);
мази на основе хондропротекторов (веществ, способных восстанавливать структуру поврежденных межпозвоночных дисков) — хондропротекторы «Терафлекс» и «Хондроитин», «Хондра» и т.д;
комбинированные составы, включающие в себя обезболивающие, противовоспалительные и восстанавливающие вещества («Долобене», «Артроцин» или «Софья»);
мази с входящими с их состав пчелиным или змеиным ядом («Апизатрон», «Наятокс», «Випросал», «Кобратокс»);
гомеопатические препараты, в составе которых присутствует несколько действующих основ в микроскопических дозах, они совершенно безвредны («Траумель», «Цель-Т»).

Выбор подходящей мази от боли в спине и пояснице может быть осуществлен только с помощью опытного специалиста. Некоторые препараты действительно обладают вспомогательным лечебным действием. Ну а некоторые составы лучше навсегда вычеркнуть из списка мазей, находящихся в вашей семейной аптечке.

Во всех спорных и сложных вопросах, касающихся этих мазей, предлагаем разобраться в этом материале.

Список мазей от боли в пояснице: названия и принцип действия

Теперь перейдем к списку мазей от боли в пояснице, которые в принципе можно приобрести в любом аптечном пункте без рецепта врача. Эти препараты доступны по своей стоимости и в ряде случаев могут давать временное облегчение состояния при легких степенях остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Многие названия мази от боли в пояснице хорошо разрекламированы средствами массовой информации. Но мало кто говорит пациентам о том, что существуют строгие правила применения наружных лекарственных средств. Поэтому осмелимся их все-таки озвучить.

Итак, применять мази от боли в пояснице и спине можно при соблюдении следующих правил:

максимальный срок применения составляет 3 дня;
максимальное количество применений в сутки составляет 4 раза;
на одно применение можно использовать не более 1,5 см выдавленной из тюбика мази;
если после повторного применения не почувствовали облегчение, откажитесь от дальнейшего лечения таким способом;
если на коже есть раздражение, небольшие раны, ссадины, высыпания и пузырьки, нельзя использовать мазь;
нельзя использовать мазь в виде основы для компресса (после нанесения состава закрывать поверхность кожи не рекомендуется.

А теперь начнем разбирать список мазей от боли в пояснице и их основной принцип действия. В первую очередь расскажем о тех препаратах, которые не обладают лечебным действием, снимают боль и могут приводить к тому, что межпозвоночные диски разрушаются еще быстрее. Это мази на основе нестероидных противовоспалительных средств, такие как «Кетонал», «Долгит», «Диклофенак» и т.д. В их основе находятся вещества, которые довольно легко проникают через кожные покровы и быстро запускают механизм купирования воспалительного процесса в окружающих позвоночный столб мягких тканях. происходит это за счет резкого сужения капиллярной кровеносной сети и подавления факторов воспалительной реакции, выделяемых из тучных клеток.

В результате этого кровоснабжение тканей, осуществляющих диффузное питание хрящевого межпозвоночного диска, еще больше ухудшается. Распад факторов воспаления приводит к тому, что начинается процесс неконтролируемого рубцевания и склерозирования с отложением солей кальция в хрящевой и соединительной ткани. Это сильно усугубляет состояние пациента. Поэтому перед применением нестероидных противовоспалительных мазей от боли в пояснице и спине нужно очень хорошо подумать и посоветоваться с грамотным специалистов.

Вторая категория мазей обладает раздражающим принципом действия. И их можно считать вспомогательными средствами терапии заболеваний позвоночного столба. В их составе находятся вещества, которые оказывают сильное раздражающее воздействие на глубокие слои эпидермиса. за счет этого усиливается капиллярный кровоток, ускоряется процесс восстановления и регенерации тканей. Подобные мази действительно могут оказывать определённое лечебное воздействие. Поэтому применять «Капсикам», «Меновазин» или «Финалгон» рекомендуется, но только в составе комплексной терапии болезни.

Аналогичным действием обладают мази от боли в пояснице, основанные на змеином и пчелином яде. «Апизатрон» обладает мощными стимулирующим действием и запускает процесс восстановления поврежденных тканей. «Кобратокс» и «Випросал» легко проникают через кожу в позвоночник и вызывают сначала острое жжение. Нужно убедиться, что у вас отсутствует аллергия на входящие в состав мази компоненты. Если жжение не проходит в течение 40 минут, последующие применения мази не рекомендуются.

Мази на основе ядов сначала оказывают раздражающее действие. затем за счет внедрения некоторых аминокислот и минеральных комплексов они оказывают мягкое противовоспалительное действие. Обезболивание наступает спустя 30 — 40 минут после нанесения мази на кожные покровы. В сутки допускается не более 3-х нанесений.

Мази на основе хондропротекторов и комбинированных составов обладают небольшим лечебным действием. С их помощью можно лишь временно облегчить боль. Полностью вылечить болезнь таким образом вряд ли удастся.

Читайте также: Мазня в середине цикла

Какая мазь от боли в пояснице разрешена при беременности?

Любая мазь от боли в пояснице при беременности может применяться только после консультации с лечащим врачом. Категорически противопоказано применение всех препаратов на основе нестероидных противовоспалительных средств. Спорно применение мазей на основе змеиного и пчелиного яда.

Какая мазь от боли в пояснице может использвоаться без назначения врача? Это гомеопатические препараты «Траумель» и «Цель-Т». Они не обладают сильным воздействием на ткани человеческого организма.

Хотим вас предостеречь от самостоятельной диагностики и лечения в период вынашивания беременности. Дело в том, что для подобного состояния характерно наличие риска развития симфизита (расхождения костей таза). Это очень опасная патология, проявляющаяся в первую очередь типичными тянущими болями в области поясницы. Применение мазей замаскирует симптомы. В будущем отсутствие полноценного и своевременного лечения может привести к инвалидности молодой мамы. Для восстановления работоспособности в большинстве случаев требуется проведение хирургической операции.

Так что не рискуйте своим здоровьем. При появлении боли в пояснице во время беременности немедленно обращайтесь к ортопеду или мануальному терапевту. Эти специалисты помогут избавиться от болей, исключат опасные расхождения костей теза и проведут комплексную подготовку к будущим родам.

Самая лучшая и эффективная мазь от боли в пояснице

Лучшие мази от боли в пояснице — это те составы, которые, как минимум, не причиняют вреда здоровью человека. Важно понимать, что любое фармакологическое средство одновременно «и лечит и калечит». Огромное количество побочных эффектов заставляет задуматься заранее до начала использования того или иного препарата.

Кто-то возразит, что мази применяются наружно и поэтому от них должно быть меньшее количество побочных действий. Но на деле все обстоит несколько иначе. Безусловно, после приема нестероидного противовоспалительного средства в виде таблетки или капсулы, оно сначала попадает в полость желудка и тонкого кишечника, где происходит его всасывание в кровь. И только после этого оно транспортируется к месту воспаления.

Даже самая лучшая мазь от боли в пояснице проходит аналогичный путь, но при всасывании в капиллярное русло в т глубоких слоях эпидермиса. Вопреки распространённому мнению о том, что проникновение действующих веществ происходит напрямую через кожу к больному месту, во многом ошибочно. Да, некоторая часть лекарственного вещества таким образом достигает своей цели. Но количество это не превышает 2%. Остальное вещество в толще эпидермиса проникает через капиллярную сосудистую стенку и разносится по всему организму с током крови.

Также, как и в случае с примем таблетки или после постановки инъекции внутримышечно, лекарство из мази попадает в печень и почки, где происходит деактивация и выведение с калом и мочой.

Еще один момент — даже самая эффективная мазь от боли в пояснице не поможет, если помимо её нанесения больше не применять никакие методики лечения. очень важно сочетать использование мазей с методами мануальной терапии. Массаж и остеопатия ускоряют кровоток в области поражения. Тем самым активируется и действие лекарственных веществ, входящих в состав мази.

Эффективная мазь от боли в пояснице даст прекрасный результат, если в тоже время проводить сеансу рефлексотерапии, кинезитерапии и лечебной гимнастики. вы можете записаться на первичную бесплатную консультацию в нашу клинику мануальной терапии. Здесь доктор проведет осмотр, поставит диагноз и расскажет о том, как быстро, безопасно и очень эффективно снять боль при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника.

Следующая статья —> Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела уколами

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Источник

ем могут быть вызваны боли в спине? Мази, снимающие боли в спине

Чем могут быть вызваны боли в спине? Мази, снимающие боли в спине

Практически каждый взрослый человек иногда чувствует боль в спине. Позвоночник состоит из тридцати трёх позвонков, которые разделяются гибкими хрящами — межпозвоночными дисками, кроме того, он окружён и пронизан нервами, мышцами и связками. Резкое неудачное движение, неправильная осанка, лишний вес либо слишком сильная нагрузка, такая как поднятие или ношение тяжестей, могут вызывать боли в спине.

Обычно боль в спине не вызвана серьёзными нарушениями и её можно легко предотвратить, однако в некоторых случаях она может быть связана с травмами и серьёзными заболеваниями позвоночника, а иногда даже с заболеваниями мочевыделительной системы или желудочно-кишечного тракта.

Почему болит спина во время беременности?

Боль в спине считается одной из наиболее распространённых жалоб при беременности. По мере роста ребёнка и увеличения его веса увеличивается и давление на поясницу и спину матери. Также на интенсивность болей в спине в значительной мере влияет положение плода.

Помимо этого, из-за большого увеличения размера живота во время беременности у женщины смещается центр тяжести. Для того чтобы к этому приспособиться, она вынуждена сильно прогибать спину. Кроме того, стремительное увеличение веса вызывает дополнительную нагрузку на позвоночник.

В некоторых случаях боли в области поясницы и таза могут быть симптомами болезней опорно-двигательного аппарата, имевшихся до беременности. К примеру, боли в любой части спины могут быть вызваны сколиозом, межпозвоночными грыжами, остеохондрозом и прочими заболеваниями позвоночника.

боль в спине при беременности

Чем вызываются боли в области почек?

Боли в спине в области почек могут объясняться разными причинами, наиболее распространёнными из которых являются сидячая работа, физическое перенапряжение, ушибы, травмы, в результате которых на позвоночник приходится избыточная нагрузка. Как правило, через непродолжительное время боли, вызванные этими причинами, уходят. Но среди причин таких болей также выделяют патологии со стороны мочевыделительной системы, позвоночника, неврологические патологии.

Например, мочекаменная болезнь может долгий период протекать бессимптомно, до тех пор, как инородные тела (песок, камни) не начнут причинять нестерпимую боль вследствие трения о стенки тканей органа. Сильными болями в почках сопровождаются и такие воспалительные заболевания, как нефрит, пиелонефрит, почечная недостаточность.

У женщин часто возникают боли в пояснице при злокачественных и доброкачественных новообразованиях, аднекситах, внематочной беременности, при менструациях.

У мужчин же причиной болей в пояснице может быть патология предстательной железы. При этом болевые ощущения локализуется в спине, нижней части живота, в области паха.

Санаторное лечение остеохондроза

Для лечения остеохондроза в наши дни применяется целый комплекс мер: физиотерапия, массаж, лечебная физкультура, приём различных препаратов. Естественно, комплексное воздействие нескольких методов лечения способно дать наилучший эффект. Совместить их позволяет санаторно-курортное лечение в санаториях.

Лидером в лечении остеохондроза в Украине сегодня признан санаторий «Горная Тиса», который находится в селе Квасы Закарпатской области. Здесь успешно применяются практически все современные методы борьбы с данной болезнью. Санаторий оснащён новейшим медицинским оборудованием, и, что самое важное, находится в уникальных природных условиях, которые позволяют эффективно лечить остеохондроз.

Жителям России можно посоветовать санаторно-курортное лечение этого заболевания в Сочи. Здесь наибольшей известностью пользуются санатории «Зелёная Роща», «Известия» и «СССР».

боль в спине

Какие мази успокаивают боль при остеохондрозе?

Часто боли в спине, вызванные остеохондрозом, бывают такими сильными, что не позволяют даже спокойно лежать. В таком случае приходится применять разнообразные лекарства для снятия боли. Необходимо отметить, что многие препараты при остеохондрозе отрицательно воздействуют на желудочно-кишечный тракт, поскольку увеличивают кислотность желудка. Поэтому подобные средства не рекомендуется принимать часто. Среди мазей, используемых при остеохондрозе, следует выделить следующие группы:

Противовоспалительные мази, в состав которых входят стероидные вещества (Фастум гель, Быструм гель);

Мази, оказывающие комплексное действие: противовоспалительное, обезболивающее, регенерирующее (Долобене гель);

Мази, оказывающее обезболивающее и раздражающее действие (Финалгон, Никофлукс, Капсикам). Они усиливают кровоснабжение больного участка, вследствие чего улучшается питание тканей;

Мази-хондропротекторы (Хондроксид). Их основными действиями являются восстановление хрящевой ткани и замедление негативных процессов при данном заболевании;

Гомеопатические мази, в основе состава которых находятся растительные экстракты и компоненты (Траумель С, Цель Т). Действие этих мазей похоже на действие мазей первой группы;

Массажные мази, оказывающие противовоспалительное, обезболивающее, регенерирующее действие. Данная группа мазей улучшает эффект после массажа.

— Вернуться в оглавление раздела «Неврология.»

Автор: Искандер Милевски

Источник

Боль в спине: обзор обезболивающих препаратов

В этом году лето ждали, пожалуй, как никогда, чтобы забыть о дистанционном обучении и разъехаться по дачам. Но, если домашняя самоизоляция нас несколько ограничивала в движении, то предоставленная свобода, загородный отдых, поездки и возможности для активного отдыха могут стать причинами для травм и болей в спине.

В статье рассмотрим причины болей в спине, причинах и симптомах, как её устранить и какими средствами воспользоваться.

Боль в спине

Позвоночник — важнейшая часть нашего тела, на котором, буквально, держится жизнь. Внутри него и от него проходят сотни нервных волокон, которые связаны с внутренними органами, мышцами, связками и головным мозгом. При «естественном износе» в совокупности с нагрузками и травмами эта «деталь» рано или поздно начинает давать сбои в работе: заклинило шею, прострелила поясница, онемели лопатки, истирание межпозвоночных дисков, протрузии, грыжи, защемления, остеохондроз.

Больная спина лишает нормальной подвижности, сковывает движения, причиняет дискомфорт и даже страдания. В этом случае важно быстро оказать помощь и принять меры для устранения неприятных симптомов.

Как снять боль в спине

Расскажем о наиболее часто встречающихся в практике причинах и видах боли в спине, а также о методах снятия болевого синдрома.

Истирание межпозвоночного диска

Или истончение межпозвоночных дисков — хрящей, которые действуют как прокладка между костями позвоночника и амортизатор. Истирание может иметь как естественное течение, то есть усугубляться с возрастом, а может быть следствием заболеваний и патологий:

избыточная масса тела
сидячая работа и малоподвижный образ жизни
чрезмерная и неравномерная нагрузка на позвоночный столб
частые воспаления мышц возле позвоночного столба
недостаток жидкости в организме, неправильное питание, вследствие чего организм недополучает достаточное количество витаминов и минералов
нарушения осанки
разрешительные процессы в суставах нижних конечностей
косолапость, плоскостопие, полая стопы и другие виды нарушения постановку ноги при ходьбе и занятиях спортом

Истирание межпозвоночного диска — частый спутник и одна из причин остеохондроза. Характер болей может быть очень разнообразным: тупые, ноющие боли, возникающие в результате сдавливания нервных окончаний, отходящих от спинномозговых нервов. Иногда появляется желание, в буквальном смысле слова, встряхнуть позвоночник, как белье после стирки, потянуться, расправиться, чтобы не испытывать тянущего ощущения, давления, покалывания в местах патологии.

Лечением в этом случае должен заниматься только специалист, но для облегчения неприятных ощущений подойдет систематическое использование массажных ковриков и аппликаторов (аппликатор Кузнецова), массажных роллеров и валиков, лекарственные средства:

Остеохондроз

Начало остеохондроза протекает незаметно. Деформация, истирание и обезвоживание межпозвоночного диска провоцирует появление микротрещин и потерю эластичности. Все, что может ощущать человек на начальном этапе — дискомфорт между лопаток и в шее при длительной неподвижности, желание потянуться, прострелы при интенсивных нагрузках, резких движениях.

Часто эти боли можно принять за сердечный приступ или боли в сердце. Главные отличия сердечной боли от невралгии:

при невралгии происходит резкое защемление грудины с невозможностью сделать вдох, покашлять, повороты и любые движения тела становятся болезненными. Боль невралгического характера нарастает при пальпации в районе ее распространения. Зона локации невралгии утрачивает чувствительность

В таких ситуациях облегчить состояние могут:

Найз гель
Кетонал гель
Фастум гель
Нурофен Экспресс гель

Протрузия

Это осложненная стадия остеохондроза, при котором происходит выпирание контура диска за пределы физиологических границ при сохранении целостности фиброзной оболочки. Протрузия — это ещё обратимое состояние. Если расслабить мышцы поясницы, она за несколько часов исчезает. Для этих целей подойдет мануальная терапия, всё те же массажные коврики и аппликаторы для спины, массажные вакуумные банки. Правда банками дозволительно массировать только мышцы вдоль позвоночника без захвата самого позвоночника. Быстро расслабить мышцы можно горячим 10-минутным душем.

Чаще боль локализуется в области шейного отдела и поясницы. Объясняется это тем, что в шее и в поясничном отделе позвоночника проходит наибольшее количество нервных окончаний и две крупные артерии. Из-за чего могут мучить частые головные боли (характерные в принципе для любых патологий, связанных с позвоночником) и головокружения (из-за недостаточности кровообращения и кислорода в головном мозге).

Поэтому для облечения именно «позвоночных» головных болей подойдут: таблетки баралгин, найз, ибупрофен, миг, новиган, пенталгин. А также:

Тералив 275
Налгезин
Кетонал
Кетонал дуо
Нурофен
Артрозан
Аэртал
Дексалгин
Дексонал
Диклофенак-Акрихин
Нимесил
Мелоксикам-Акрихин

Протрузия — серьезный звоночек, который важно вовремя услышать, потому что следующей необратимой стадией становится межпозвоночная грыжа.

Грыжа позвоночника

В зависимости от тяжести течения заболевания, может потребоваться как наблюдение и терапевтическое лечение, так и хирургическое вмешательство. Однако, чтобы не довести дело до ножа, лучшее, что можно делать — максимально сдерживать патологию и добиться устойчивой ремиссии.

Стоит помнить о том, что грыжа позвоночника не принадлежит к возрасту и затронуть может человека даже в юном возрасте. Провоцирующие факторы разрушения и дегенерации межпозвоночного диска и, как следствие, грыжи до конца не ясны и не изучены. Среди многочисленных причин существенное и главенствующее значение имеют генетический и наследственный факторы. Остальное в руках самого человека. Но даже при неблагоприятном генетическом прогнозе, грыжа — не приговор.

Болевой синдром при грыже — настоящее страдание для тех, кому не посчастливилось заиметь этот диагноз. Часто проявляется внезапно, очень ярко и резко, с парализацией движения, острая, кинжальная, с трудом переносимая. Одними ковриками и физкультурой тут не обойтись.

Экстренно снять боль при грыже позвоночника можно

При сильнейших болях, когда человек становится практически обездвижен, следует делать внутримышечные инъекции, используя:

раствор кетонал
вольтарен раствор
раствор кетанов
артрозан
мовалис раствор

Чаще всего лекарства рецептурные и перед применением важно либо проконсультироваться со специалистом, либо обратиться в неотложную службу.

Другие причины болей в спине

Так или иначе, деструктивные изменения позвоночника имеют одно общее начало — остеохондроз, который позже развивается в фасеточный синдром, радикулит, люмбаго и другие заболевания.

Фасеточный синдром

По-другому — артроз позвоночных костей и суставов. При котором происходят дегенеративные изменения в костной ткани, характерные для любого другого вида артрозов. Причины возникновения артроза позвоночника распространенные: спондилит — разрушение тканей позвоночника, имеющее воспалительный и инфекционный характер, ожирение и нарушение обмена веществ в организме; артрит по ревматоидному типу; воспалительные процессы в тканях и суставах, травмы.

Спутником фасеточного синдрома — постоянное воспаление в зоне локации заболевания. Но воспаление может постепенно распространяться и на близлежащие ткани. Поэтому важно точно диагностировать патологию и начать своевременную терапию.

Остеофиты

Это патологические наросты на костной ткани. Разрастается костная ткань по краю кости, при этом процесс этот может затрагивать не только позвоночник. Остеофиты на костях стопы, к примеру, имеют второе название — пяточная шпора.

Разрастаясь со временем остеофиты лишают подвижности и вызывают болевые ощущения, потому что растут в форме характерного шипа.

Причиной появления остеофитов могут становиться различные нарушения в обмене веществ. Костные разрастания часто возникают вследствие больших нагрузок на сустав, что приводит к разрушению хрящевой ткани. Также причиной может стать прямая травма сустава или позвоночника.

На сегодняшний день остеофиты удаляются только хирургическим путём. Местнодействующие средства и инъекции способны облегчить состояние лишь на время.

Воспаление, миозит

Миалгия — патология мышечного и сухожильного характера. Любое воспаление, миалгия — это не самостоятельные заболевания, а всегда являются следствием.

При лечении миалгии стараются комбинировать симптоматический и этиологический подход. Проще всего справиться с миалгией с помощью полноценного отдыха, анальгетиков и расслабляющих процедур, которые приносят быстрое облегчение. Воспалительный процесс и острые боли купируются нестероидными противовоспалительными средствами: найз, кетонал, нурофен. При инфекционном происхождении миалгии назначают антивирусные или антибактериальные препараты и обильное питье для быстрого выведения микробных токсинов из организма.

После устранения болевого синдрома переходят к физиотерапевтическим процедурам, которые активизируют местный обмен веществ и ускоряют регенерацию. В число рекомендуемых методик входят: микротоки; ИК-терапия; магнитотерапия с помощью аппарата Алмаг; лечебный массаж.

Аппарат Алмаг из этого списка является наиболее доступным средством для домашней физиотерапии.

Подробнее про аппарат Алмаг и Алмаг Плюс здесь…

Радикулит и люмбаго

Радикулит — механическое защемление одного или нескольких спинномозговых нервных корешков, которое возникает вследствие происходящих в позвоночнике и опорно-двигательном аппарате патологических процессов. К таким патологиям относится, кроме остеохондроза, сколиоз, кифоз, лордоз (виды искривлений).

Иногда развитие радикулита провоцируют грипп, туберкулез, ревматизм, сифилис, цереброспинальный менингит, клещевой энцефалит, опухоли. Но подобные первопричины требуют врачебного наблюдения.
Лечение радикулита в домашних условиях подразумевает применение местно сухого тепла или холода (при экстренной первой помощи). В качестве местно тепла — подходит предложение местнораздражающих и местноразогревающих мазей: салвисар, финалгон
Обезболиванию может также способствовать фиксация нижней половины туловища (с помощью плотной круговой повязки или поясничного бандажа). Варианты фиксирующих поясов: фиксатор пояснично-крестцовый ORTO, фиксатор поясничный

В период острой боли обязательно подключение медикаментозных препаратов — таких, например, как Диклофенак-Акрихин, Кетонал дуо, Дексонал, Нимесил.

А также в лечении радикулита важен щадящий малоподвижный режим, но не более 3-5 дней.

Мануальная терапия, лечебная гимнастика и физиотерапия, специальные тренажеры и массажеры для домашнего использования обязательно подключаются только по мере снижения болевых симптомов, не в острый период течения заболевания.

Люмбаго

Часто люмбаго путают с радикулитом из-за очень похожих симптомов — появляется боль, внезапная, острая, пульсирующая, которая локализуется в поясничном отделе позвоночника. Больной «застывает» в той позе, в которой его настиг приступ, и принимает вынужденное полусогнутое положение. Сильный болевой синдром может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов. Характерная причина возникновения острых прострелов в поясничной части спины (люмбаго) — физические нагрузки, как следствие, смещение позвонков и межпозвонковых дисков. А также, перегрев поясницы или переохлаждение. Одной из причин рецидивирующих прострелов может быть межпозвоночная грыжа в неоперабельной стадии, которая сдавливает нервные корешки.

Профилактика болей в спине

Сложно назвать профилактику заболеваний спины профилактикой. Потому что это, в идеале, — это образ жизни, который по умолчанию подразумевает уход за собой во всех смыслах: физкультура, питание, ортопедические стельки и корректоры стопы, ежегодные курсы витаминов и массажа и полный антистресс режим.

Будьте здоровы!

Источник