Неудачный кувырок…
Содержание статьи
Фекла 31, спасибо конечно за успокоение, но все равно не могу не переживать за дочку… Вот пойдем сходим к доктору — пусть проверит, потом все равно по плану к ортопеду нужно на диспансеризацию — сходим… я еще потрогала ее шею пальчикам — и слева где больно мне чет еще не понравилось у отростков — как будто тверденькие струнки чтоли , а с другой стороны мягко… чет не пойму — …
Еще момент был — года 2 назад муж с горки дочку крутой скатывал на санках и она там падала и резко на бок и я боялась что шею свернет мужа ругала , запрещала — но пару раз или тройку она так скатилась в 4 года получается… и после этого кажись периодически она показывала это место — мол шейка сзади болезненна (как будто мышцы)… я ей массажик поделаю , нежно поглажу = думала может потянула , потом планшет одной рукой деражала (думала мышцы устали …)…Или думала , когда кушает — шею поворачивает в сторону телевизора и мышцы так устают))) что только не думала, ее поправляла и массажиком поглаживала — то есть так чтоб болело не было, что-то легкое после того случая с санками.. Либо я придумала. Но почему-то именно после этого … Вот что делать? Более серьезно к этому отнестись? А вдруг правда тогда на санках как-то пошла неполадка? А то детки еще такие — они специально хотят пожаловать , чтобы массажик поделали — манипуляции… поэтому я не была 100% уверена, что правда там проблемка… вот под вопросом… Нужно к доктора на осмотр и правда может, если доктор скажет или настоять, снимки сделать мышц и шейного отдела? В раздумьях.. С другой стороны по каждом чиху не будешь же стрястись — дети бегают, прыгают, ковыркаются и на физкультуре без меня ж будет… …
Прям не знаю что думать.
Вот буду показывать видео и учить правильно ковырки делать и чего не стоит делать, как падать — хотя вроде падает это норм… проверим — пусть пападает) посмотримс)
А лучше в ближ. время куда-то на обучение ковыркам и физкультуру чтоли…
Че думать не знаю)
А там же впереди школа — тяжелые ранцы , а она стройненькая… Спинку укреплять — танцы, гимнастика, плавание? массаж периодически? Ортопед говорил чуть ли не каждый месяц курс массажа? ВОт не поняла зачем так часто? Из-за укорочения ноги одной? Проверил так — дочка лежит на спинке , колени согнуть и по высоте колен определил, что одна короче другой — мол одно колено выше стоит…. хм
Фекла, сочувствую, что Вы упали… Надеюсь обойдется все.. Я тоже падала года 2 назад чтоли жестко на пуховик, но жестко в гололедицу на место грыжи или чуть левее вышло — прямо на попу упала… ничего не случилось, только как синяк болело — прошло… аккуратнее … не падайте лучше.. или мягко шмякать)
она еще с горки небольшой на ледянках летает и специально вылетает и выкрутасничает — ей мол так нравится… как с тех санках с поворотом вылетает и далее может по снегу еще катиться… она у меня не как девочка, а как мальчик …) приходится ругаться, объяснять что так нельзя) Запрещала прыгать с высокого стульчика на кровать , она теперь с кресла прыгает… только вот упустила ковырок с кресла в кровать… еще раз поговорю объясню, что так нельзя, а спокойные ковырки делать учиться.. уф
или насмотрится суперренджеров и летает по полу как ренджер) но это еще безопасно)
Или кастюм паука оденет и пошло поехало… Вроль вживается… Наверное нужно объяснять, что в фильме одно и мультиках, а в жизни так не летают) а танцует это вообще кадр — не знаю где она этому научилась)… жесть какая-та…
Источник
Боль в шее: как быстро себе помочь?
Запишитесь на прием бесплатно
Запишитесь на прием бесплатно
В статье мы расскажем о причинах боли, моментальной помощи и профилактике.
Боль в шее мешает сосредоточиться на работе, не дает занять комфортное положение для сна или отдыха. Иногда она сигнализирует о проблемах с позвоночником. В статье мы расскажем о причинах боли, моментальной помощи и профилактике.
Почему болит?
Острая боль в шее обычно появляется из-за резкого движения или травмы. Например, когда вы долгое время смотрели в экран компьютера, а затем резко повернули голову из-за шума в коридоре. Боль ноющая и нарастающая постепенно — результат заболеваний позвоночника или длительных нагрузок на шейный отдел. Причиной боли могут стать:
- резкий поворот/наклон головы,
- неправильная организация рабочего или спального места — слишком высокая жесткая подушка, мягкий матрас,
- переохлаждение,
- болезни мышц и позвоночника — фибромиалгии, миозиты, остеохондроз и др.,
- перенапряжение мышц шеи.
Упражнения для снятия боли
- Вращения и наклоны помогут снять острую боль где угодно: в метро, во время обеденного перерыва на работе, в дороге, если вы не за рулем. Начните с вращения — плавно опустите голову влево, двигайте ею направо, осторожно опуская подбородок к груди, затем — пауза и в другую сторону. Медленно поверните голову вправо, задержитесь на 5 секунд, вернитесь в положение лицом вперед, повторите в другую сторону.
- Поза собаки особенно полезна тем, у кого боль в шее отдает в плечо. Встаньте на четвереньки, ладони и колени на ширине плеч. Прогнитесь в пояснице, поднимите ягодицы, опираясь на руки и выпрямляя колени. Старайтесь, чтобы руки и спина были одной линией.
- Скольжение. Сидя с ровной спиной выдвиньте подбородок вперед, затем втяните обратно. Он должен скользить по прямой линии.
Что еще можно сделать при боли в шее
Массаж. В шейных мышцах есть триггерные точки или мышечные узелки — они раздражают мышцы, что вызывает боль. При мягком растирании и нажимах можно ее уменьшить. Найти такие точки можно, проведя пальцами по поверхности шеи, триггерные точки представляют собой плотные полосы под кожей.
Воротник. Можно использовать готовый или сделать подобие воротника самому. Сверните полотенце и оберните вокруг шеи так, чтобы основание черепа «легло» на верхнюю часть воротника.
Компресс. В первые двое суток после появления боли лучше положить прохладный компресс. После — допускаются прогревания с помощью грелки, или если ее нет, полотенца, смоченного в горячей воде.
Как не допустить?
Чтобы предупредить боль в шее, сидите с ровной шеей и спиной. Организуйте рабочее место так, чтобы в сидячем положении бедра находились выше коленей. Не наклоняйте и не выдвигайте голову вперед. Вот наглядный пример, как нужно и не нужно работать за компьютером:
Ставьте на пол ровные ступни — отрегулируйте высоту кресла под свой рост. Меняйте положение, можно время от времени откидываться назад.
В положении лежа следует положить под голову и шею подушку так, чтобы она касалась плеч. Это позволит разгрузить мышцы шеи. Сохраняйте уровень головы, когда собираетесь заснуть.
Когда нужно срочно к врачу?
- через 7-10 дней боль не утихает или усиливается
- боль резкая, не дает заснуть, не ослабевает при любом положении;
- ухудшается общее самочувствие (слабость, сильное головокружение, тошнота и пр.);
- немеют одна или обе руки.
Разминайте шею, делайте простые упражнения с плавными поворотами и наклонами даже при отсутствии дискомфорта, разминайтесь каждый час, если работаете сидя, следите за осанкой — это отличная профилактика заболеваний мышц и шейного отдела позвоночника.
Автор статьи:
Лисина Елена Аркадьевна
Стаж: 26 лет
Принимает в клинике:
Клиника на Московской
Рейтинг:
| Оценили профессионализм: | 578 пациентов |
| Оценили внимательность: | 692 пациентов |
| Оценили результативность: | 783 пациентов |
Врачи клиники выезжают на дом
В «Мастерской Здоровья» работают врачи высшей, первой и второй категории. У наших специалистов от 5 до 40 лет опыта лечения болезней позвоночника и суставов. Врач составляет курс лечения, учитывая профессию и образ жизни пациента, перенесённые травмы и операции. Ортопеды и неврологи клиники регулярно проходят курсы повышения квалификации и изучают профессиональную литературу.
5 этапов лечения в «Мастерской Здоровья»
Консультация по телефону
Медицинский консультант расспросит о симптомах, подберет подходящего врача, расскажет про стоимость процедур и запишет на первичный приём.
Онлайн-консультация врача
Нужна консультация невролога, ортопеда или ревматолога, но нет возможности приехать в клинику? Врачи «Мастерской Здоровья» готовы провести консультацию онлайн.
Прием невролога или ортопеда
от 30 до 40 минут
Бесплатно
Мы предлагаем полноценный осмотр невролога или ортопеда, на котором врач проведет осмотр, соберет анамнез, изучит результаты исследования или назначит диагностику, и поставит предварительный диагноз.
Диагностика и лечение в один день
Для быстрого достижения результата и организации максимальной безопасности пациента мы проводим диагностику и назначаем процедуры комплексно. Пациент в один день может пройти несколько процедур из курса лечения.
Снимем острую боль
После обследования врач проведет процедуры по снятию острой боли. Вы почувствуете значительное облегчение в день обращения в клинику.
В декабре 2020 г. после травма позвоночника не могла передвигаться. По вызову из клиники Баратов В.В. приехал на дом с медсестрой. После осмотра поставил диагноз компрессионный перелом определенных позвонков и нашел дополнительные грыжи позвоночника. Назначил обследование и комплексное лечение, организовал привоз корсета, медсестра сделала блокаду и капельницу. В январе 2021 г. сделала МРТ позвоночника и диагноз полностью подтвердился. Это высокий профессионализм , что уже нечастое явление. Другие врачи утверждали что нельзя поставить диагноз без МРТ. Я очень благодарна Валерию Владимировичу за реальную помощь и желаю ему ЗДОРОВЬЯ !
Потапова Ольга
Мной, в период ноября-декабря 2020 года были получены сеансы массажа у Даниила Ветрова. Работой данного мастера я остался очень доволен: все мышечные триггеры спины и шеи были успешно им сняты. Профессиональный и ответственный подход в работе. Рекомендую данного специалиста.
Валдерс (клиника на Московской)
Большое спасибо Сергею Олеговичу за высокий профессионализм и внимательное человеческое отношение к пациенту.
Александр Иванович Мажуга (клиника на Полюстровском пр.)
От всего сердца хочу поблагодарить врача Чукаева Александра Владимировича за чуткое отношение к пациентам.К пациентам он относится не формально,а как человек искренне давший клятву Гиппократа.Спасибо большое за высочайший профессионализм и внимательное отношение к людям.Желаю Вам всех благ.здоровья.Берегите себя.
Десфонтейнес Любовь Ивановна
Хочу сказать большое спасибо Лисиной Елене Аркадьевне. Пришла на прием с болями в пояснице и онемевшей левой ногой, превратившейся в недееспособный болезненный волочащийся придаток. До этого 2 месяца лечилась в других клиниках без результатов. Елена Аркадьевна внимательно выслушала, осмотрела, поддержала морально и назначила курс лечения. На процедуры ходила 3,5 недели. Улучшения начались с первых сеансов, а уже через месяц я жила полноценной жизнью, спускалась-поднималась по лестницам, наклонялась, приседала. В общем начала делать все, что до визита в клинику мне было болезненно и практически недоступно.
Татьяна (пациентка Лисиной Е.А.)
Хочу поблагодарить мануального терапевта Чернова А. за отличную работу. Уже после первой процедуры боли как рукой сняло.
Владимир, пациент клиники на Полюстровском пр.
Попала на приём к Баратову Валерию Владимировичу после нескольких месяцев мучительных и бесполезных исследований в Финляндии. Он меня буквально спас, врач от бога и очень внимательный. Поставил правильный диагноз за минуту
Анна, пациентка Баратова В.В.
Губернаторов Сергей Николаевич – отличный специалист! После первого сеанса знает о проблемах тела пациента больше, чем он сам. Эффективность массажа и положительные изменения чувствуются уже после первого посещения. Не просто хорошо выполняет свою работу, а стремится добиться РЕЗУЛЬТАТА. Не случайный человек в своей профессии, а Целитель с положительной энергетикой и волшебными руками. В общении — тактичный, внимательный и психологически комфортный. Большое спасибо!
Дмитриева Людмила, клиника на Академической
Благодарю за профессиональное проведенное лечение и доброе отношение специалистов: Рахматова Толмаса Тураевича и Жартанова Олега Алексеевича. Троснова И. С.
Троснова И.С.
Прекрасный массажист. Этим все сказано.
Липкина Мария Ивановна
Мы благодарны доктору Лисиной Е.А. за грамотный и профессиональный подход к лечению. А так же благодарим массажиста Ветрова Д.Е. и рефлексотерапевта Яна В.Ю. После проведения ими процедур наше состояние улучшилось. 06.07.2020г.
Людмила Ивановна Литвинова
Хочу выразить свою благодарность всей команде врачей, которые обеспечивали мне комплексное лечение: Егорову Владимиру Леонидовичу, Беляеву Евгению Михайловичу, Жартанову Олегу Алексеевичу, Перовой Елене Валентиновне. Особое и отдельное огромное спасибо врачам- волшебникам Стрельникову Дмитрию Павловичу и Рахматову Толмасу Тураевичу. Спасибо за неравнодушие, высокий профессионализм и внимательность.
Юлия, пациентка клиники на Полюстровском проспекте
Хочу написать искренние слова благодарности врачу клиники «Мастерская Здоровья» Баратову Валерию Владимировичу! Не буду оценивать Ваши профессиональные навыки, Вы не только талантливый врач, но и человек настоящий. Вы стали тем доктором, которого наша семья будет помнить и благодарить всегда. Вы оставили в нашей семье любимого человека, продлив ему жизнь и подарили возможность нам детям и внукам еще ощущать тепло близкого человека. Спасибо,что Вы когда то выбрали эту сложную профессию! За Ваше мужество! Желаем Вам истинного счастья.
Людмила Николаевна
Приводила на прием свою 85-ю маму к доктору Чернышову А.Ю. Очень добросовестный, чуткий, знающий своё дело врач, нашёл подход к пожилому человеку.
Инна (пациентка клиники на ст.м.Академическая)
Лисиной Елене Аркадьевне огромное спасибо-спасла.Я из города Луга.Грыжа очень больших размеров,так прижала,что от боли стонала,а на носу отпуск с дальним перелётом,всё прописала, всё посоветовала и отдохнуть слетали и до сих пор всё хорошо(следую всем её рекомендациям).Здоровья ей и её семье.Оставайтесь подольше на своём месте.
Елена Фёдорова
Была на комплексном обследовании у Олеси Евгеньевны 14.03.2020. Очень понравился доктор: добрая, чуткая, внимательная. Все обьяснила на все вопросы ответила.Всем рекомендую данного специалиста!
Татьяна Крамаренко
Приехала из Беларуси, долгое время после операции на предплечье болела рука(не сгибалась и не поднималась), боли были сильные. Знакомая, которая уже лечилась в этой клинике посоветовала обратиться к врачу неврологу. На прием попала к врачу Корешковой М.И. , на приеме присутствовал глав. врач Беляев Е.М. Такого внимательного, грамотного обследования и уточнения сопутствующих диагнозов я давно не видела. После обследования были назначены процедуры, которые выполняли очень квалифицированные специалисты. Хочу отметить всех: Клюжева Е.Н., Рахматов Т.Т.,Степанова Е.А. и заключительную точку поставила Перова Е.В. Благодаря их усилиям моя рука, которая последних 5 лет практически висела «плетью» стала работать, я могу ее поднять вверх и сгибать в локте. УРА!!! Теперь буду выполнять все рекомендации врачей, выполнять упражнения для дальнейшей разработки суставов. Огромное спасибо всем! Фомина Ирина
Ирина Фомина
Выражаю благодарность Владимиру Ивановичу за искренность в проведении консультации.
Леонид
Узнала о мастерской здоровья случайно из интернета. Заболело плечо и стопы. Прием вела Лисина Елена Аркадьевна. Такого внимательного отношения ко мне я не получала в других клиниках. Спасибо. Лечение еще продолжается.
Галина Федоровна Абарова
Хочу поблагодарить за проведённое лечение и чуткое отношение персонал клиники и особенно спасибо Чернышеву Анатолию Юрьевичу, Паронько Сергею Николаевичу. С наступающим Новым Годом!
Рыбакова Екатерина
Запишитесь на прием сегодня
Источник
помогите, ребенок ревет и жалуется на жуткую боль в шее
ребенку почти 3, играл на диване, я рядом сидела, залез на спинку дивана, стоял там, резко заревел, спрыгнул со спинки, лег и говорит я шею сломал, нужно полечить, лежал так, на любые мои попытки его повернуть и посмотреть плачет и говорит что больно. спрашивала, ударился? говорит нет, вниз голову наклонил и «шею сломал»
сейчас лежит, дали нурофен, пытается уснуть, но если случайно пошевелится, опять реветь начинает.
Я сидела рядом, ребенок никуда не падал, не ударялся, что это может быть??
аноним автор темы:
что это может быть??
все, что угодно. вам все варианты для дифдиагноза перечислить?
у меня к вам встречный вопрос — ваш ребенок РЕВЕТ от боли в шее, а вы посиживаете в интернете. нормальная мама давно б к врачу ребенка везла…
Боже, какие нравы! Бабушки были правы!
Подвывих может быть — резко голову повернул и защемил нерв. Остеопат вас спасет. Можно с невролога начать
Что-то я не поняла, автор, и скорую еще не вызвали?
Вижу цель — не вижу препятствий
Татьяна Вакалюк:
автор, и скорую еще не вызвали?
+++++++++++++
я вызвала только что скорую. но вы как будто не знаете какие у нас врачи, скажут что мол из за ерунды вызывают
Татьяна Вакалюк,
Автор написала, что ребенок пытается уснуть. Зачем скорая :crazy: Типа проснется, а боль сама прошла.
я б в девятку поехала…
аноним автор темы:
но вы как будто не знаете какие у нас врачи, скажут что мол из за ерунды вызывают
зря вы так, к ребенку при таком раскладе поедут точно и вопросов не будет
Аноним,
А если не проснется? Езжайте в девятку срочно.
~Лия~,
Типун вам на язык :sorry:
что за привычка-чуть что с ребенком реально серьезное, сразу бежать на форум… в девятку или скорую((
Цельтесь в луну, ибо даже если вы промахнетесь — все-равно окажетесь на одной из звезд 😉
муж так неудачно прыгнул в детстве, жаловался на боль в шее, на следующий день ходил в школу и потом только мама отвела к врачу. Так же было больно шевелить шеей. Сделали рентген и врач чуть в обморок не упал. Сломан позвоночник и шансы на выживание или не получить полный паралич, один к 10, что то. Пол года лежал в больнице в гипсе.
В армию не взяли. С шеей надо всегда бытьтеперь… ну осторожнее.
В 9ку везите, мама
Миром, конечно, правит любовька, но с головой лучше дружить
Придира:
так температура-то в норме, у нас только на темпу гоняют, остальное в интернете лечится
неправда ни разу, мы вызывали мелкому, он голову ушиб — через 15 минут на пороге были.
Вижу цель — не вижу препятствий
Никто до сих пор не приехал.. И спасибо за «добрые » слова.. Я написала сюда чтобы узнать было ли у кого такое, скорую практически сразу вызвали
Я бы не давала засыпать до приезда скорой.
Таких детей вроде кладут на вытяжку.такое бывает.
Госпитализируйтесь обязательно
Возьмите такси, полис, паспорт и свидетельство и гоните в 9ку сами.
Не мелочись, швыряй свои гроши. Воды и хлеба дай, официант!
Придира:
так температура-то в норме, у нас только на темпу гоняют, остальное в интернете лечится
То есть на сломанный позвоночник никто не реагирует что ли? Может быть травма серьезная и опасная для жизни. Шея — очень опасное место.
Сила гравитации на диване гораздо выше, чем на остальной земной поверхности
как она его повезет, если ребенок голову повернуть не может. пусть лежит и скорую
I see a red door and I want it painted black
А как если ребенок не упал (по крайней мере этого нет у автора) может что-то себе сломать?
Придира:
это был сарказм, реально как темпа 38 — народ в скорую, как ребенок тряпочкой или травма — так на форум идет. Это общее впечатление от тем в данном разделе.
А, ну с экрана сарказм не всегда улавливается.
У меня товарищ работает на скорой. Процентов 70 вызовов — по ерунде, не стоящей вызова. Из-за этого и бригады не всегда успевают к реально опасным больным, и врачи звереют от тупости вызывающих и пустой беготни. А все из-за денег, которые ТФОМС платит скорой за каждый вызов, независимо от обоснованности.
АрктикА:
как она его повезет, если ребенок голову повернуть не может. пусть лежит и скорую
В данном случае согласна. Возможно, требуются специальные условия перевозки.
Сила гравитации на диване гораздо выше, чем на остальной земной поверхности
Источник