Отекают глаза ,головная боль по утрам

Почему краснеют глаза с утра после сна

Во время сна организм человека полностью расслабляется, он отдыхает, восстанавливает силы.

Но не всегда взгляд утром становится светлым. После сна белки приобретают красный цвет.

Это говорит о нарушении режима зрительной нагрузки, гигиены. Красные белки не придают здоровый и счастливый вид. Если краснота длительно не проходит, стоит задуматься о проведении тщательной диагностики, ведь она может указывать на заболевания оптической системы.

Причины покраснения глаз после сна

Гиперемия после сна может указывать на безобидные состояния или заболевания. В склере содержатся кровеносные сосуды, которые под воздействием разных факторов расширяются и лопаются из-за перенасыщения кровью.

Основной причиной такого состояния является переутомление. При длительном напряжении происходит расширение мелких капилляров. Они наливаются кровью, могут лопнуть или остаться в таком состоянии. Если усталость сильная, даже после сна они остаются расширенными.

Второй причиной является плач перед сном. Внутричерепное давление повышается, глаза не только красные, но и отекшие. Других признаков нет. Поэтому не стоит удивляться, что утром появилась гиперемия. Нарушение сна — еще одна безобидная причина красных глаз после. Полноценный сон должен составлять не менее 8-ми часов в сутки.

Если сон постоянно прерывается, глаза полноценно не отдыхают, сосуды расширяются, поэтому каждое утро в зеркале человек наблюдает покрасневшие белки.

Другие безобидные причины:

• Неправильное использование контактной оптики. Линзы необходимо очищать ежедневно, наливать новый раствор для дезинфекции и не носить ночью, если они для этого не предназначены. При несоблюдении гигиенических правил глаза не только покраснеют, появится раздражение и воспаление слизистой.
• Погодные условия. Яркий свет, снег, сильный ветер и сухой воздух приводят к появлению данного симптома. Признак может не проходить в течение нескольких дней.
• Попадание туши, теней или других косметических средств в глаза.
• Косметика на глазах. Перед сном всегда необходимо убирать косметику с глаз. Она вызывает раздражение, и, как следствие, глаза после сна красные.

Причиной гиперемии может быть патологическое состояние. Оно может иметь серьезные последствия и требует принятия срочных терапевтических мероприятий.

К патологическим причинам относят:

• блефарит;
• конъюнктивит;
• увеит;
• хронический синдром сухого глаза;
• злоупотребление каплями для глаз;
• синдром Шегрена.

Когда нужно обратиться к врачу

Обращаться к офтальмологу рекомендуется, если покраснение длится дольше 3 суток. При безобидных причинах гиперемия проходит в течение 24-48 часов, в остальных случаях указывает на патологическое состояние.

Срочно обратиться в офтальмологический центр следует, если появились следующие признаки:

• чувство инородного предмета в глазу;
• ухудшение остроты зрительного восприятия;
• появление желтых корочек после пробуждения;
• выделение гноя в течение дня;
• обильное слезотечение;
• цефалгия и головокружения;
• повышенная чувствительность к свету.

Эти признаки указывают на опасные заболевания, которые требуют немедленного лечения. К ним относят глаукому, гифему, гипопион и инфекционный кератит. Данные патологии не только существенно усугубляют жизнь человека, они приводят к полной слепоте, если не принять своевременные меры.

Диагностика

При краткосрочном появлении симптомов волноваться не стоит, если оно более не повторялось, и на симптом указывают безобидные причины. Если признак длительное время беспокоит, следует обратиться за профессиональной помощью к офтальмологу.

Окулист проведет тщательный осмотр глазного дна, обнаружит причину болезни и назначит соответствующее лечение. Диагностика заключается в следующем:

• наружный осмотр;
• проведение офтальмоскопии;
• микробиологическое исследование (если причиной является инфекция).

При необходимости пациенту измеряют артериальное и внутриглазное давление. Больного могут направить к другим врачам, например, к стоматологу, неврологу или хирургу. Также потребуется сдать кровь и глазные выделения.

Лечение

Капли

С симптомом покраснения помогают справиться глазные капли. Использовать медикаменты разрешается после консультации офтальмолога.

Некоторые препараты продаются без рецептов, однако самостоятельное определение дозировки и кратности применения приводит не к улучшению состояния. Во многих случаях бесконтрольное использование офтальмологических средств ухудшает состояние и приводит к вторичным заболеваниям.

Для лечения прописывают противовоспалительные, противовирусные, антибактериальные и сосудосуживающие капли. Вид препарата зависит от выявленной причины покраснения, поэтому следует пройти диагностику.

Противовоспалительные капли назначают для устранения отечности, гиперемии. Их прописывают при аллергии, травмах глаза, аутоиммунных заболеваниях и инфекционных патологиях. К их числу принадлежат такие средства:

• Бенокси;
• Диклофенак;
• Тобрадекс;
• Гаразон;
• Макситрол.

Антибактериальные средства назначают при инфекциях бактериального характера. Это Флоксал, Сульфацил, Ципрофарм, Офтальмодек.

Сосудосуживающие капли помогают восстановить микроциркуляцию глазного яблока. Они сужают сосуды, благодаря чему проходит гиперемия. К каплям с сосудосуживающим эффектом относят Визин, Октилия, Окуметил, Монтевизин.

Народные методы

Вернуть глазам прежний светлый оттенок помогут домашние методы. Народные средства нельзя использовать самостоятельно, если осмотр у офтальмолога выявил заболевание зрительного анализатора. Для их применения понадобится одобрение окулиста.

Положительно зарекомендовавшие себя народные средства:

• В равном количестве смешать траву дуба, липы, ромашки. Залить стаканом воды и варить на медленном огне 10 минут. Отвар убрать в прохладное темное место, остудить и процедить. Разлить в формочки для льда, убрать в морозильную камеру. Кубиками льда протирают глаза утром. Их завернуть в платок и прикладывать к векам. Заменить кубики льда можно охлажденной чайной ложкой.
• Зеленый чай обладает противовоспалительными свойствами. Не стоит выбрасывать использованные пакетики, утром прикладывают их к глазам на 10 минут в виде компрессов. Чай отлично устраняет покраснение. Можно закапывать в глаза для достижения быстрого эффекта.
• Сырая картошка, яблоко или морковь тоже помогут избавиться от гиперемии. Натереть на терке, завернуть в марлю и приложить к глазам на 2-5 минут.
• Лечить глаза можно с помощью огурца. Нарезать овощ на кружочки, приложить к векам. Через 10 минут убрать. Огурец убирает воспаление, покраснение. Делает взгляд бодрым и свежим.

Народные способы для детей использовать не рекомендуется. У них нежная кожа, из-за неподходящего средства может нарушиться зрительное восприятие.

Применение народных средств не должно быть бесконтрольным. Использовать любые домашние способы для уменьшения покраснения разрешается не более 2-3 раз в сутки.

Профилактика

Предотвратить многие заболевания и гиперемию можно, соблюдая несложные правила. К их числу относят:

• правильная гигиена;
• удаление макияжа перед сном;
• полноценный отдых;
• перерывы при длительной зрительной нагрузке (чтение книг, просмотр телевизора, игры на гаджетах);
• покупка специальных очков для длительной работы за ПК;
• увлажнение помещения;
• ношение защитных очков в ветреную и сухую погоду;
• использование увлажняющих капель.

Рекомендуется употреблять витаминные комплексы и БАДы для восстановления защитных сил организма. Употребление фруктов и овощей помогает получить достаточное количество полезных веществ для защиты зрительных органов.

Полезное видео

Была ли статья полезной?

Оцените материал по пятибалльной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

Что еще почитать

Источник

Почему после сна могут краснеть глаза?

Иногда, проснувшись утром, мы замечаем в зеркале, что глаза покраснели. Такое состояние вызывает недоумение и даже опасение, ведь после ночного сна мы должны выглядеть свежими и отдохнувшими. В этой статье мы расскажем о самых распространенных причинах красных глаз по утрам.

Покраснение глаз, которое называется гиперемией, по сути представляет собой расширение кровеносных сосудов. Оно может быть вызвано как внешними, так и внутренними факторами.

Неправильный режим сна и отдыха.

Одна из самых распространенных причин утренней гиперемии — это недостаток сна. Если человек регулярно спит по 4-5 часов, вместо рекомендованных 8-9, его зрительные органы просто не успевают избавляться от дневной усталости и полноценно отдыхать. Кроме того, во время сна происходит увлажнение роговицы. Недосыпание приводит к сухости и, как следствие, гиперемии.

Похмелье.

Употребление алкогольных напитков накануне вечером может привести к тому, что утром Вы проснетесь с красными глазами. Спиртные напитки повышают давление и приводят к расширению кровеносных сосудов, из-за чего кровь приливает к зрительным органам. Спустя несколько часов после приема алкоголя замедляется кровоток в венах, в результате чего происходит набухание капилляров, наиболее очевидное в белках глаз.

Курение.

Многие заядлые курильщики просыпаются по утрам с красными глазами. Табачный дым способствует высушиванию поверхности глазного яблока, на что организм реагирует увеличением кровотока. Утренняя гиперемия может возникать не только у тех, кто сам курит, но и у пассивных курильщиков — тех, кто вдыхает табачный дым или спит в задымленном помещении.

Лопнувший капилляр.

Иногда во время сна в неудобном положении может лопнуть сосуд. Как правило, это происходит из-за чрезмерного давления на глазное яблоко. Кровь из лопнувшего капилляра растекается под поверхностью глаза, из-за чего он выглядит красным. В таком случае врачи, как правило, рекомендуют дождаться самостоятельного заживления.

Конъюнктивит.

Если краснота глаз по утрам сопровождается другими симптомами — гнойным или прозрачным отделяемым, слезотечением, светобоязнью, дискомфортом, это может указывать на инфекционный конъюнктивит. Данное заболевание является заразным, передается контактным способом, поэтому при конъюнктивите нужно соблюдать гигиену и по возможности не контактировать с другими людьми до полного выздоровления. Назначать лечение должен только врач после диагностики природы конъюнктивита — бактериальной или вирусной.

Макияж.

Если вечером женщина легла спать с макияжем или удалила его недостаточно тщательно, содержащиеся в составе химические вещества могут привести к покраснению и раздражению слизистой. Аналогичное действие может оказать ночной крем для лица, случайно попавший в глаза.

Ночной сон в контактных линзах

Гиперемия может быть вызвана несоблюдением режима ношения контактной оптики. Если Вы будете спать в линзах, предназначенных для дневного ношения, то наутро Ваши глаза почти наверняка покраснеют. Виной тому — недостаточное кислородное питание.

Решить проблему легко, выбрав линзы с пролонгированным или непрерывным режимом ношения. Примерами таких моделей могут служить Air Optix Night&Day от Alcon или PureVision от Bausch + Lomb. Эти оптические изделия имеют высокую кислородную проницаемость и позволяют глазам свободно «дышать» даже ночью.

Команда MagazinLinz.ru

Источник

Покраснение глаз

Покраснение глаз — это не только эстетическая проблема, это еще и медицинский симптом, которым могут проявляться различные заболевания. Если у Вас покраснели глаза, стоит разобраться, какая именно причина вызвала их покраснение.

Почему краснеют глаза

Под покраснением глаз обычно понимают покраснение склеры — белковой оболочки глаза. Склера содержит значительное количество капилляров — мельчайших кровеносных сосудов. Обычно они незаметны, но под воздействием ряда обстоятельств кровеносные сосуды склеры могут расширяться, стенки сосудов при расширении растягиваются, и тогда мы их видим, вернее, видим наполняющую сосуды кровь. Кровь красного цвета, поэтому глаза выглядят покрасневшими.

В большинстве случаев расширение сосудов склеры вызвано резким усилением кровообращения. Так организм отвечает на достаточно широкий круг проблем. Кровь — это внутренний транспорт, с помощью которого доставляются питательные вещества, удаляются токсины. Приток крови способствует повышению местной иммунной защиты, ускоряет заживление. Во многих случаях покраснение глаз довольно быстро проходит; это означает, что кровоснабжение склеры нормализовалось. Если покраснение сохраняется длительное время, то, очевидно, проблема, которая его вызвала, достаточно серьёзна.

Что делать при покраснении глаз

В первую очередь следует устранить причину, вызвавшую покраснение глаз.

Если покраснение глаз — следствие переутомление, надо дать глазам отдых. Устранению покраснения способствует сон: ведь когда мы спим, наши глаза отдыхают. Полноценный восьмичасовой сон во многих случаях поможет убрать покраснение глаз.

В современном мире многие виды деятельностей связаны с работой за компьютером. Глаза очень устают, если приходится всё время смотреть в экран. Необходимо отводить глаза в сторону, специально моргать, а ещё лучше давать глазам отдых время от времени закрывая их на пару минут.

Возможно, покраснение глаз — это аллергическая реакция. Необходимо убрать то, что способно вызвать аллергию. Если Вы начали пользоваться новой косметикой, отложите её. Пользуйтесь только натуральными средствами гигиены. Исключите контакты с домашними животными.

Если краснота глаз не проходит, следует обратиться к врачу.

Причины

Физиологические причины покраснения глаз

К физиологическим причинам покраснения глаз относят:

• усталость глаз в результате длительного зрительного напряжения, в том числе при неправильно подобранных очках;
• усталость глаз на фоне нервного напряжения;
• недостаток сна;
• сильные физические нагрузки;
• длительный плач;
• продолжительный кашель или чихание.

Покраснение глаз при физиологическом происхождении не приводит к развитию воспаления. Как только фактор, вызвавший покраснение, исчезает, покраснение проходит без каких-либо последствий для организма. Усталость глаз, как правило, проявляется покраснением склер к концу рабочего дня или вечером. При этом покраснение может сопровождаться ощущением жжения или рези в глазах.

Физическое или химическое воздействие

Причиной покраснения глаз может быть воздействие различных раздражителей. Наиболее типичны следующие ситуации:

• попадание в глаза воды;
• попадание в глаза средств бытовой химии (моющих и чистящих средств, дезодорантов, репеллентов и т.п.);
• попадание в глаза дыма (в том числе сигаретного);
• воздействие солнечного излучения (нахождение на ярком солнце без светозащитных очков);
• длительное пребывание на холоде или на сильном ветре;
• попадание в глаза инородных предметов (пыли, соринок и т.п.);
• раздражение глаз контактными линзами.

Если глаза будут довольно часто испытывать химическое или физическое

раздражение, это может привести к развитию различных заболеваний глаз, одним из

симптомов которых будет покраснение, проявляющееся в периоды

обострений.

Офтальмологические заболевания

Покраснение глаз может быть симптомом следующих заболеваний:

• конъюнктивит (воспаление слизистой глаза);
• кератит (воспаление роговицы);
• воспаление слёзной железы (дакриоаденит);
• воспаление слёзного мешка (дакриоцистит);
• каналикулит (воспаление слёзных канальцев);
• блефарит (воспаление век);
• увеит (воспаление сосудистой оболочки глаза);
• ячмень на глазу;
• синдром сухого глаза;
• глаукома;
• неврит зрительного нерва;
• а также других, более редких глазных заболеваний.

Другие заболевания, проявляющиеся покраснением глаз

Когда при покраснении глаз надо обратиться к врачу?

Незамедлительно обратиться к врачу необходимо, если покраснение глаз сопровождается такими симптомами, как:

• тошнота и рвота;
• сильная головная боль;
• ухудшение зрения;
• боль в глазах;
• светобоязнь;
• какие-либо выделения из глаз.

К какому врачу следует обратиться?

С жалобой на покраснение глаз необходимо обращаться к врачу-офтальмологу.

Источник