ПМС или ранние симптомы беременности: как отличить?
Содержание статьи
ПМС или ранние симптомы беременности: как отличить?
Предменструальный синдром (ПМС) связан с несколькими симптомами, которые в некоторой степени схожи с ранними проявлениями беременности. Из-за чего многие женщины могут испытывать сложности в определении причины их появления, и поставить «диагноз» может только врач. В чем схожесть симптомов при ПМС и ранней беременности, в чем различие, когда нужна консультация врача — расскажет MedMe.
Анализируя все возможные и характерные симптомы, врачи могут выделить общие, которые характерны для ПМС и беременности. Первое, на что обращают внимание пациентки — изменения настроения. Раздражительность, тревожность, грусть, которая сменяется приподнятым настроением, апатия — могут быть свойственны как для предменструального синдрома, так и для беременности.
Обычно, перемены настроения исчезают буквально в первый день менструации. Но если же, они сохраняются более длительное время, отмечается задержка менструации, не лишним будет сделать тест на беременность.
Врачи говорят о том, что изменения настроения, существующие длительно, могут указывать на развитие депрессии. Поэтому, если такие симптомы сохраняются более 2 недель, то нужно обратиться к врачу. Согласно статистическим данным, около 10% женщин на ранних сроках беременности страдают от депрессии, а также перемен настроения.
Запоры
Изменения в гормональном фоне могут стать причиной запоров у женщин, а также других расстройств пищеварительного тракта. Работа гормонов может влиять на перистальтику кишечника. Статистические данные показывают, что около 38% женщин во время беременности страдает от запоров, причем, речь идет не только о поздних, но и ранних сроках.
Известно, что подобные симптомы могут формироваться и у женщин перед началом менструации, а также в разных периодах менструального цикла. Но во время менструации, перистальтика кишечника восстанавливается, и проблема исчезает самостоятельно. А вот при беременности такие симптомы могут сохраняться дольше, на протяжении первого триместра беременности. Кстати, на последних сроках беременности, запоры — также нередкое явление.
Изменения в груди
Изменения в груди, например, ее набухание, увеличение размера может быть симптомом приближающейся менструации, но также может указывать на начало беременности. Симптомы, указывающие на ПМС или беременность, могут варьироваться от женщины к женщине:
- болезненные ощущения;
- повышенная чувствительность груди;
- изменение цвета сосков.
На ранних стадиях беременности женщина может ощущать нагрубание груди, она буквально наливается. Подобные симптомы могут появиться через 1-2 недели после зачатия и сохраняться вплоть до родов.
Сонливость
Выработка гормона прогестерона будет способствовать усталости и сильной сонливости, спать хочется всегда, везде и в любом положении. Такие симптомы характерны не только для беременности, но и некоторых болезней, например, железодефицитная анемия и прочее.
Снижение работоспособности может быть характерно и для некоторых фаз менструального цикла, а с началом менструации состояние и работоспособность восстанавливаются.
Выделения
Наличие кровянистых выделений — не признак того, что беременность отсутствует. Нельзя забывать про так называемое имплантационное кровотечение, которое может происходить на 10-14 день после оплодотворения и объясняется имплантацией плодного яйца в стенку матки.
Симптомы имплантационного кровотечения характерны далеко не для всех женщин. Некоторые просто не замечают выделений, ведь их гораздо меньше, чем при обычной менструации. Существует и обратная сторона медали: иногда, появившиеся выделения могут восприниматься женщинами как начало менструации.
Спазмы
Появление спазмов может быть характерно как для ранних сроков беременности, так и для начала менструации. Спазмы, которые могут проявляться на ранних сроках беременности, очень схожи с симптомами ПМС.
Изменение аппетита
Повышенный аппетит или появление неожиданных пищевых пристрастий может быть характерным как для ПМС, так и для ранних симптомов беременности.
Перед началом менструации многие женщины испытывают повышенный аппетит, желание съесть не одну конфетку и закусить тортиком. Существует мнение, что такие пристрастия появляются из-за работы гормонов.
Симптомы, характерные лишь для беременности
Все же, имеются симптомы, которые указывают исключительно на беременность. Но, чтобы подтвердить ее, необходим тест на беременность, а также консультация врача.
Задержка менструации
При появлении задержки, многие женщины проводят тест на беременность, который может развеять все сомнения. Но, все же, только врач, после осмотра, может сказать точно, беременна ли женщина или нет.
Сегодня в распоряжении многих женщин имеются крайне чувствительные тесты, показывающие ответ еще до начала менструации. Но, все же, имеются причины, которыми можно объяснить задержку:
- стресс;
- низкая масса тела;
- некоторые гинекологические заболевания;
- прием оральных контрацептивов;
- нарушения гормонального фона, болезни эндокринной системы;
- начало менопаузы.
Тошнота
Появление тошноты по утрам — один из самых достоверных симптомов беременности. И, как показывает практика, именно благодаря ее появлению, женщины осознают свое интересное положение. Согласно статистическим данным, утренняя тошнота появляется у 80% женщин в первые недели беременности — до 9 недель.
Когда нужна консультация врача?
Если женщина подозревает о беременности и тест показал положительный результат, то консультация врача является обязательной. После осмотра и подтверждения беременности, врач разработает тактику ведения беременности.
Если же тест показал отрицательный результат, и менструация не началась в течение 1-2 недель, то рекомендация врача также является обязательной. Необходимо понять причину задержки, т.к. в некоторых случаях тест на беременность может не дать правильного результата.
Только врач, после осмотра и проведения некоторых тестов, может определить истинную причину задержки и, при необходимости, назначить лечение.
Пройдите тестТест на оценку вашего самочувствияДанный тест рассчитан ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН. Как вы чувствуете себя физически? Давайте проверим это тестом, предложенным португальскими специалистами. Он поможет Вам определить уровень Вашего самочувствия.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Источник
Как отличить симптомы беременности от ПМС
Женщины, которые хотят иметь ребенка, наблюдают за изменениями своего тела из месяца в месяц. Но часто им сложно понять, испытывают ли они симптомы ПМС или это первые признаки беременности. Давайте разберемся?
Что такое ПМС?
Предменструальный синдром — это комплекс симптомов, проявляющийся у женщин в период после овуляции — перед менструацией. У состояния есть физические и психиатрические признаки: раздражительность, депрессия, усталость, вздутие живота, появление прыщей, повышенная чувствительность и увеличенный аппетит. Все эти симптомы вызывают гормональные изменения, предшествующие новому циклу.
ПМС заканчивается менструальным кровотечением., которое возникает, только когда яйцеклетка не оплодотворена. Месячные заключаются в обновлении внутреннего слоя матки. Утолщенная слизистая оболочка, готовая к имплантации яйцеклетки, уходит, уступая место новому эндометрию, готовому принять новую яйцеклетку. Так как это гормональный процесс, во время менструации многие женщины также испытывают такие симптомы, как судороги, вздутие живота, болезненность в животе и перепады настроения.
Менструальное кровотечение
Интересно, что около 90% женщин испытывают менструальную боль, и только у 30% наблюдаются симптомы ПМС.
Беременность с самого первого дня также контролируется гормонами. Организм изменяет их уровень, вырабатывая вещества, стимулирующие приживаемость и развитие плода, и останавливает выработку гормонов, активирующих овуляцию. В связи с тем, что при беременности неизбежны гормональные скачки, развивается комплекс симптомов, очень схожих с ПМС и менструацией.
На самом деле, отличить симптомы ПМС от начала менструации и самых первых признаков беременности нелегко. Все они характеризуются, например, болью в спине, повышенной срочностью мочеиспускания, болью в животе и груди, то есть есть очень много сходств.
Тонкие различия, могут быть обнаружены только опытными женщинами, которые хорошо знают свое тело. Но чаще все-таки заслуживают доверия классические симптомы беременности, например, задержка менструации. И первым, самым точным признаком беременности является положительный тест.
Положительный тест
Общие симптомы ПМС и беременности
- Головные боли. Головные боли могут быть признаком беременности, но многие женщины также испытывают головные боли или мигрени во время ПМС.
- Боль в спине. Еще один симптом, который может указывать на начало менструации, но может также указывать и на беременность.
- Изменения настроения. Раздражительность и беспокойство характерны как для ПМС, так и на ранних сроках беременности.
- Запор. Расстройство желудка и запор может вызвать гормон прогестерон. Когда во второй половине менструального цикла уровень прогестерона повышается, этот симптом возникает у женщин с ПМС. Также могут вызвать запор гормональные изменения на ранних сроках беременности.
- Стимуляция мочеиспускания. Если вы мочитесь чаще, чем обычно, это может быть признаком надвигающейся менструации. Также может быть признаком беременности.
- Боль в груди. Грудь может стать твердой, чувствительной и опухнуть за несколько дней до менструации. Но, несомненно, этот же признак является одним из первых симптомов беременности.
Беспокойство
Головная боль
Симптомы беременности, отличающиеся от ПМС
- Кровотечение или мазня. Вместо менструального кровотечения при беременности возможны только небольшие пятна или капли крови.
- Усталость. Усталость является распространенным симптомом на ранних сроках беременности, но может также возникать у женщин как симптом ПМС. Отличительная черта: при ПМС усталость проходит с началом менструации. При беременности она чувствуется даже при выделениях.
- Повышенный аппетит. Может быть симптом ПМС. Но на ранних сроках беременности тяга к еде гораздо более интенсивна.
- Спазмы. Спазмы желудка и боли возникают перед менструацией у многих женщин. Женщины с ПМС, как правило, испытывают более сильную боль, чем на ранних сроках беременности.
- Тошнота и / или рвота. Тошнота и рвота более характерны для ранней беременности. Как симптом ПМС эти признаки беспокоят женщин только в очень редких случаях. Однако, при беременности многих женщины начинает тошнить только тогда, когда у них уже задержка в 2 недели.
Повышенный аппетит
Спазмы
Симптом беременности, не сопутствующие ПМС
- Отсутствие менструации. Отсутствие менструации — самый верный признак беременности. Если у вас регулярный цикл, рекомендуется пройти тест на беременность на следующий день после задержки ожидаемых месячных.
- Кровотечение и спазмы, отличающиеся от менструации. Хотя этот признак не совсем характерный, у беременной могут быть такие симптомы, как кровотечение или спазмы, которые очень отличаются от менструальных выделений. Они всегда меньше и кратковременней.
- Выделения из влагалища. Увеличение выработки эстрогена во время беременности приводит к появлению прозрачных или светлых выделений из влагалища. При ПМС такого симптома нет.
- Изменение окраски сосков груди. У некоторых женщин этот симптом наблюдается позднее, при большой задержке менструации, но вполне вероятно его проявление и на ранних сроках беременности.
Самый верный способ узнать, есть ли беременность — записаться к гинекологу, пройти осмотр, сдать анализ на ХГЧ и сделать УЗИ. Это ещё и способ убедиться, все ли хорошо со здоровьем.
Клиника абортов и контрацепции в Санкт-Петербурге — отделение медицинского гинекологического объединения «Диана»
Запишитесь на прием, анализы или УЗИ через контактную форму или по т. +8 (812) 62-962-77. Мы работаем без выходных с 09:00 до 21:00.
Мы находимся в Красногвардейском районе, рядом со станциями метро «Новочеркасская», «Площадь Александра Невского» и «Ладожская».
Стоимость медикаментозного аборта в нашей клинике 3300 руб. В стоимость входят все таблетки, осмотр гинеколога и УЗИ для определения сроков беременности.
Поделиться ссылкой:
Источник
Топ-лист: первые признаки беременности до задержки месячных
Беременность меняет все тело и заставляет нас чувствовать себя, по крайней мере, непривычно. О ее наступлении хотелось бы узнавать прямо сразу. И хотя сегодня уже есть тесты, подтверждающие беременность в первые часы после зачатия, в продаже их не найти. Но зато мы можем ориентироваться на первые признаки беременности до задержки месячных, и их немало.
Первые признаки беременности до задержки месячных: повышенная чувствительность сосков
Неприятные и даже болезненные ощущения в молочной железе, дискомфорт не только при касании, но даже от прикосновения к одежде, повышение чувствительности сосков — самый распространенный первый признак беременности до задержки месячных. Ощущения эти знакомы многим по реакции груди в период менструации. Но при состоявшемся зачатии они начинаются раньше и выражены намного сильнее. Причина — в изменении продукции гормонов, которые вызывают усиленный кровоток в молочной железе.
Темнеющие ареолы
Еще один первый признак беременности до задержки месячных, связанный с изменениями груди. Область вокруг сосков, ареола, может начинать темнеть всего через 5 дней после зачатия. Как и все первые признаки беременности без задержки месячных, этот тоже связан с гормональным фоном будущей мамы. Ареолы не только темнеют, у некоторых женщин сразу же начинают появляться и увеличиваться так называемые бугорки Монтгомери, маленькие пупырышки вокруг соска. Они будут помогать сохранять сосок влажным во время лактации, чтобы не допускать высыхания и растрескивания кожи.
Цвет ареолы рано или поздно меняется у всех беременных, так проявляется подготовка к кормлению грудью новорожденного. А вот станут ли ареолы прежними по окончании ГВ, неизвестно. На этот фактор влияет тип кожи, количество гормонов, наследственность и еще разные непонятные специалистам причины.
Кстати, окрашенная область вокруг соска может не только менять цвет в начале беременности, но и «расползаться», увеличиваться. И это тоже нормальный первый признак беременности до задержки месячных, главное — чтобы не краснело и не чесалось, иначе нужна консультация врача, для начала — терапевта или дерматолога.
Кровянистые выделения из влагалища
В первые признаки беременности без задержки менструации входят также кровянистые выделения на 5-10 сутки после полового акта. Это — кровотечение имплантации, оно может быть не у всех будущих мам, но у многих, и является совершенно нормальным. Эмбриону необходимо имплантироваться, «внедриться» в стенку матки, и этот процесс вызывает повреждения эндометрия. Если рядом есть кровеносный сосуд, то будут и кровянистые выделения.
Выделения не должны быть длительными или обильными. Если они не продолжаются дольше пары часов, нужно идти к врачу.
Частота походов в туалет
Чаще бегать в туалет «по-маленькому» будущие мамы начинают через 2-3 недели после оплодотворения. Это связано с нарастающим уровнем ХГЧ (хорионический гонадотропин человека, гормон, по которому определяют наступление беременности по анализам и тестам). После внедрения зародыша в слизистую матки уровень этого гормона резко возрастает, и будущая мама начинает посещать туалетную комнату практически каждые полчаса.
У некоторых женщин такого симптома нет, но большинству приходится привыкать к подобной частоте визитов еще на самых ранних сроках.
Беременность и усталость
Желание прилечь и поспать тоже входят в первые признаки беременности без задержки менструации. Организму приходится адаптироваться к новой ситуации и тратить повышенное количество энергии, чтобы плод мог расти и развиваться. В первом триместре постоянное ощущение усталости возникает в результате работы организма, которая нужна для создания новых условий и запасов на все последующие месяцы гестации.
Тошнота по утрам
Хотя все вокруг могут утверждать, что токсикоз появляется только после 6 недель беременности, некоторые особенно «удачливые» мамы могут ощущать тошноту на самых первых неделях. Пока специалистам не очень ясно, что вызывает подобное раннее проявление симптоматики, но уже известно, что фолиевая кислота и витамины группы В снижают вероятность раннего токсикоза. Если вас уже тошнит — еще не поздно начать принимать витамины для планирующих и беременных, они будут полезны в любом случае!
Если тошнит не сильно, помогают классические советы: завтракать, не вставая с постели, есть крекеры, запивать их имбирным чаем, а днем питаться часто и понемногу. Если же тошнит сильно, приступы рвоты изматывают, нужно срочно показаться врачу!
Все вокруг сильно пахнет
Не только сильно, но и неприятно. Изменение чувствительности к запахам тоже входит в первые признаки беременности до задержки месячных. Даже любимые блюда и парфюм могут вызывать раздражение и тошноту. И это, к сожалению, нормально.
Тяга к солененькому и чувство голода
«Тянуть» может не только на солененькое, хотя повышенное стремление к соленым огурцам — уже классика первых признаков беременности до задержки месячных. Соленого хочется из-за изменения выработки особого гормона, который поддерживает уровень артериального давления. Так что не стоит себе отказывать, хотя и переусердствовать в потреблении соли не надо.
Пищевые пристрастия меняются не только из-за падения артериального давления, на них влияют и гормоны, и вероятные дефициты различных микроэлементов, и просто повышенная потребность в энергии, которая усиливает чувство голода.
Повышенное газообразование
Чувство распирания в кишечнике, отхождение газов — спутники беременности, хотя не всегда на ранних сроках. Причин у них немало, но в первом триместре основная — адаптация организма к повышению уровня прогестерона. Этот гормон расслабляет гладкую мускулатуру. Его цель вначале — подготовить матку к имплантации и растяжению, но влияет он на все мышечные волокна, включая и стенки кишечника. Так питательные вещества впитываются дольше, поступают в организм эффективнее, чтобы мама и малыш лучше питались. К сожалению, газы тоже образуются быстрее и в большем количестве.
Источник
Почему болит грудь до и после месячных?
Причины боли груди до и после месячных
Не смотря на то, что дискомфортные ощущения в области груди могут и не нести никакой опасности, боязнь перепутать их с признаком какого-то опасного заболевания довольно велика. В действительности же в указанном случае граница между патологией и нормой очень тонка и следует знать, где проходит она.
Почему перед месячными болит грудь
Развитие у девушек груди происходит в возрасте 11-14 лет. Под действием изменения уровня гормонов-эстрогенов в плазме крови начинается постепенный рост паренхиматозных и стромальных тканей, из которых и формируются молочные железы. Полностью грудь сформируется приблизительно к 21 году. Следует отметить, что у около 90% девушек и женщин, как правило, молочные железы имеют несимметричную форму, обычно они немного различаются в объеме, размере и месторасположении. Левая железа, как правило, незначительно больше, чем правая.
Но даже после того, как грудь уже сформировалась полностью, в ее тканях все время происходят разнообразные изменения, например — при лактации, месячных, беременности и родах. Данные процессы осуществляются под воздействием женских гормонов, от содержания которых в крови зависит общее состояние организма. Следовательно, можно сделать вывод: если болит грудь до начала месячных незначительно — это не является отклонением от нормы.
Вы должны внимательно прислушиваться к своим ощущениям. Если вы заметили, что у вас перестала болеть грудь перед месячными, а ранее регулярно отмечались болевые ощущения, то это уже может говорить о развивающемся патологическом процессе.
На второй фазе цикла грудь станет более чувствительной. В это же время случается пролиферация — процесс, когда в протоках и дольках молочных желез растет количество эпителия. Благодаря тому, что к груди начинает поступать больше крови, она немного набухает и увеличивается. В результате этого у девушки могут появиться дискомфортные ощущения (болезненность, чувствительность, повышение плотности груди). По утверждениям специалистов, данные симптомы слабо выражены, если женщина здорова.
Гормональные причины боли в груди в детородном возрасте
Во время менструации у женщин, находящихся в детородном возрасте, тоже наблюдается рост тканей организма вследствие размножения клеток. Грудь немного увеличивается из-за того, что железистая ткань разрастается перед месячными. Это считается нормальным явлением, с которым сталкиваются почти все женщины, и беременные также. Железистая ткань, когда оплодотворения не случилось, атрофируется и одновременно с тем, как менструация закончится, все болезненные ощущения исчезнут.
Вместе с тем, в течение всего цикла месячных у нас в организме соотношение между жировой, фиброзной и железистой тканями может изменяться. А виноват в таких переменах прогестерон (женский гормон), который способствует тому, что железистая ткань во второй фазе цикла разрастается. Молочные железы немного твердеют, набухают, становятся чувствительнее, но, как правило, сильные боли при этом наблюдаться не должны. Обычно боли начинают беспокоить женщин примерно за неделю до месячных, некоторые чувствуют дискомфорт и набухание за две недели.
Болит грудь, до месячных неделя? Это считается нормальным явлением, но если боли у вас наблюдаются более длительное время, обратитесь к врачу.
Дополнительные факторы, влияющие на болевые ощущения
Кроме вышеуказанных факторов причинами, провоцирующими появление дискомфортных ощущений в груди, также могут быть:
- нарушение гормонального баланса. Вызывать данный сбой могут разнообразные факторы, но зачастую это свидетельствует о наличии некоторых опасных болезней;
- гинекологические болезни. Они всегда ведут к нарушению баланса гормонов в организме, но часто проявляются именно болями в области груди.
При появлении сильных болей обязательно покажитесь врачу.
Месячных нету, а грудь болит
Иногда женщины замечают, что месячных нет, а грудь болит. Давайте попробуем разобраться, почему так происходит:
- В самую первую очередь припомните, что вы делали в недавнее время: были на тренировке в спортзале, поднимали какие-то тяжести? Вероятно, вы всего лишь растянули мышцы и через денек-другой боль исчезнет.
- Беременность. Причем мы имеем в виду не только наличие обычной беременности, а и внематочной.
- Мастопатия — самая распространенная болезнь молочных желез, встречающаяся более чем у 70% представительниц прекрасного пола на земле.
- Структурные изменения грудной клетки или различные воспалительные процессы, возникшие в груди.
Следует отметить, что сильную боль может спровоцировать и опаснейшее заболевание — рак груди.
Почему после месячных болит грудь
К сожалению, однозначно ответить на вопрос, почему болит грудь после месячных, сложно. Болезненные и дискомфортные ощущения в груди — масталгия — не считаются для здоровой женщины нормой, если они не привязаны к циклу месячных.
Дискомфортные ощущения при этом появляются из-за того, что жидкость чрезмерно скапливается в тканях груди, вызывая различные изменения, включая воспаления. Поэтому, когда после месячных болит грудь — это весомый аргумент для того, чтобы обратиться к врачу.
Нарушение гормонального статуса — одна из главных причин, почему болит грудь после месячных. Зачастую грудь болит на ранних сроках беременности, так как в данный период в нашем организме начинаются разнообразные гормональные перестройки, и грудь начинает расти.
Мастопатия также является причиной, почему болит грудь после месячных. Признаки заболевания можно определить самостоятельно при прощупывании молочных желез. К ним относятся: уплотнения в груди и появление выделений из сосков. Наиболее часто заболевание диагностируется среди женщин 30-40-летнего возраста и довольно успешно излечивается гормональными средствами. Но если данный недуг оставить без внимания, это может привести к хирургическому удалению уплотнения или к развитию рака груди.
Почему болит грудь после месячных? Возможно, причина — онкологические болезни. Особенно — если боль носит нецикличный характер и то обостряется, то затихает. Нельзя оставлять без внимания такого рода нерегулярные боли, так как любые опухоли на начальной стадии намного легче излечиваются.
Анатомические изменения могут быть причиной нециклических болей в районе груди. Факторами, которые их вызывают, являются разные травмы, операции, перенесенные женщиной, кисты. Кроме того данные болевые ощущения могут быть вызваны костно-мышечными заболеваниями, воспалением легких, остеохондрозом и т.д.
Гормональные препараты, назначенные для борьбы с бесплодием или предотвращения беременности, также могут быть причинами, почему болит грудь после месячных. Нечасто боль может возникать и при приеме антидепрессантов.
Дисбаланс жирных кислот, по мнению медиков, может быть тоже одной из многих причин того, что после месячных болит грудь. Так как при данном нарушении значительно увеличивается восприимчивость клеток молочных желез к гормональным изменениям.
Пути устранения болей в груди во время и после менструации
Когда боли появляются после месячных, существует вероятность, что они могут быть вызваны серьезным заболеванием, и оставлять их без внимания нельзя. Чтобы выяснить, почему болит грудь после месячных, запишитесь на прием к специалисту. Если боли повторяются регулярно, начните вести дневник, отмечая в нем моменты их возникновения. На приеме доктор обязательно поинтересуется у вас о локализации и интенсивности болей, о наличии каких-либо выделений из сосков и т.д. Старайтесь очень подробно отвечать на все заданные вопросы.
После опроса, как правило, проводят пальпацию (ручное обследование) желез и анализируют состояние подмышечных узлов. Если при осмотре будут выявлены какие-либо затвердения в груди, опытный и квалифицированный доктор назначит УЗИ либо маммографию для их диагностики.
При выявлении кисты или каких-либо опухолей зачастую прибегают к хирургическим операциям, которые могут дополняться химиотерапией. Более подробно об этом можно узнать у своего врача.
Для лечения болей, не связанных с различными заболеваниями, существуют следующие рекомендации:
- забудьте о пагубных привычках — откажитесь от курения и алкоголя;
- избегайте стрессовых ситуаций, так как они только усугубляют положение;
- не переохлаждайтесь;
- примите теплую (не горячую!) ванну;
- полноценно и правильно питайтесь (не употребляйте острую, жирную и кислую пищу, налегайте на овощи и фрукты);
- правильно подбирайте белье.
Если данные рекомендации вам не помогают, примите болеутоляющее лекарство (ибупрофен, даназол, бромокриптин, напроксен), но помните, что его должен назначить врач.
Видеоролик «Почему болит грудь перед месячными»
Источник