Почему болит грудь после овуляции?
Содержание статьи
Женская грудь — очень чувствительная часть тела, и она может отзываться разнообразными болевыми ощущениями на самые разные изменения в состоянии своей владелицы. Овуляция — один из важных процессов цикличности работы женского организма, и нет ничего удивительного в том, что состояние молочных желез в это период цикла меняется. О том, что считать нормой, а в каком случае обратиться к доктору, рассказывает эта статья.
Причины боли
Основная причина болезненности в период овуляции и сразу после нее кроется в том, что молочные железы реагируют на гормональные изменения. Весь процесс женского цикла и овуляция в частности регулируются гормонами, которые в разные дни присутствуют в разном количестве, соотношении. Благодаря им и происходит овуляция. Железистая ткань молочной железы устроена таким образом, что она живо и быстро отзывается на смену концентраций гормонов, особенно половых.
До овуляции в организме женщины повышено содержание эстрогена. Фолликул на яичнике с яйцеклеткой внутри растет в первой половине цикла при помощи гормона ФСГ. Фолликулостимулирующий гормон, как и эстроген, не оказывают выраженного действия на железистую ткань. Но лютеинизирующий гормон, который резко повышается буквально за 1-2 дня до овуляции и провоцирует разрыв фолликула, воспринимается железами иначе. Именно поэтому можно наблюдать, что перед овуляцией грудь несколько увеличилась в размерах, набухла, соски стали более чувствительными.
После овуляции «приключения» молочных желез не заканчиваются. С выходом яйцеклетки уровни эстрогена и ЛГ резко снижаются, зато на смену им приходит еще один женский гормон — прогестерон. Под его воздействием организм женщины начинает готовиться к материнству. Неважно, было зачатие или нет, прогестерон все равно вырабатывается желтым телом, которое образуется из оболочек лопнувшего фолликула.
Гормон готовит эндометрий матки к возможной имплантации плодного яйца, он снижает иммунитет, чтобы зародыш получил шансы выжить, не будучи уничтоженным иммунными клетками маминого организма. Воздействует прогестерон и на железистую ткань, вызывая расширение протоков, а потому у многих женщин грудь после овуляции остается слегка увеличенной вплоть до очередной менструации.
Если зачатия не было, желтое тело погибнет уже через 11-13 дней, и выработка прогестерона прекратится. Начнется менструация, и состояние молочных желез вернется в исходное состояние, в котором они находились до всех гормональных перемен цикла. Все повторится в следующем цикле.
Боли в груди, покалывание, нагрубание сосков — довольно индивидуальная реакция на гормональные изменения. У одних женщин такие жалобы есть каждый месяц после каждой овуляции, у других — ничего подобного не отмечается. Это зависит от особенностей организации центральной нервной системы, и боли обычно испытывают женщины, имеющие низкий болевой порог.
Если обычно грудь не беспокоит, но в данном цикле заболела после овуляции, нужно четко определить, в какой период времени это произошло.
- Если сразу после овуляции, это не может указывать на беременность и говорит лишь о том, что, возможно, желтое тело в данном цикле продуцирует чуть больше прогестерона, чем обычно.
- Если через неделю после овуляции, есть вероятность, что зачатие состоялось, грудь может реагировать на еще одно гормональное изменение — начало выработки хорионического гонадотропина, производимого ворсинками хориона после имплантации.
- Если грудь заболела за несколько дней до предполагаемых месячных, причина может крыться как в беременности, так и в предменструальном синдроме. Также не стоит исключать возможные патологические состояния. Чтобы отличить одно от другого, следует четко понимать, что боли в груди, связанные непосредственно с процессом овуляции, быстро проходят, уже через 2-3 дня ощущения притупляются или исчезают. Все остальное — боли, не имеющие прямого отношения к овуляции.
Сами болевые ощущения в груди носят в медицине название «масталгия». И врачи выделяют не только физиологическую масталгию, механизм и причины которой мы описали, но и патологические вариации этого симптома.
Виды масталгии
Медицине известно несколько видов болезненности груди, не все из которых имеют прямое отношение к овуляции.
Циклическая
Боли, связанные с овуляцией, называются циклическими, поскольку имеют свойство повторяться в последующих циклах, а также всегда связаны с изменениями и колебаниями гормонального фона. Циклическая масталгия считается физиологической, в лечении обычно не нуждается.
При циклических изменениях обычно болят соски, могут проявляться тянущие боли по бокам молочных желез. Боль носит ноющий характер, обычно набухшими и увеличенными выглядят обе железы симметрично.
Ациклическая
Ациклическая масталгия обычно проявляется односторонней болью и дискомфортом только в одной молочной железе. Но такое состояние также может быть естественным, если это индивидуальная особенность. Нередко после овуляции беспокоит только одна молочная железа. Появление ациклической масталгии, если ранее она не была свойственна женщине, может говорить о том, что недавно принимались средства гормональной контрацепции, очень часто такое возникает после приема «Постинора» и других средств экстренной посткоитальной контрацепции.
Ближе к дате месячных, если наступила беременность, ациклические боли могут быть признаком «интересного положения». Если беременности нет, то такие боли после овуляции через несколько дней могут быть последствием травмирования молочной железы, а также ярким психосоматическим симптомом, который нередко сопровождает состояние хронического стресса и клиническую депрессию.
Важно! При ациклической боли желательно получить консультацию врача. Такие боли свойственны мастопатии, тромбофлебиту, а также сопровождают остеохондроз и другие проблемы опорно-двигательного аппарата.
Экстрамаммарная
Еще один вид болевых ощущений в груди — это экстрамаммарная масталгия. Она никак не связана с циклом, овуляцией и менструациями. Железы реагируют не только на половые гормоны, но и многочисленные другие вещества, которые в организме также могут меняться в зависимости от наличия или отсутствия заболеваний. Причиной может быть и нарушение проводимости нервных импульсов. Такие боли встречаются при невралгии, болит при этом сильно, возникает ощущение, что грудь налилась, при этом боль может быть и односторонней, и двухсторонней.
Экстрамаммарные боли нередко происходят у женщин с заболеваниями желудка, сердца, а также при некоторых воспалительных процессах в области ребер и грудины.
Важно! Отправиться к врачу следует в том случае, если боль в груди появилась и не проходит более недели, если она сильно беспокоит, мешает вести привычный образ жизни. И сделать это нужно вне зависимости от текущей фазы менструального цикла.
Что делать?
При болях в груди, которые не мешают жить, ничего делать не нужно, если они связаны с особенностями менструального цикла. Если же боль мешает носить белье, одежду, нарушает привычную жизнь, то следует предпринять несколько простых и действенных мер, которые помогут облегчить состояние.
- Носите нетесные бюстгальтеры, эффективно поддерживающие грудь, на широких бретелях из натуральных тканей. Такое белье, возможно, выглядит не самым соблазнительным образом, зато поможет снизить и правильно распределить нагрузку на молочные железы, если они циклично увеличиваются в середине цикла и во второй его половине.
- Больше гуляйте на свежем воздухе и правильно питайтесь.
- Не сидите, ссутулившись — такая поза увеличивает нагрузку на железы, смещает центр тяжести и повышает вероятность нарушения иннервации молочных желез, что также может стать самостоятельной причиной масталгии.
- На период овуляции и первые дни после нее следует снижать привычный ритм физических нагрузок, если есть предпосылки к такому проявлению овуляторного синдрома, как боль в груди.
- Омывайте молочные железы теплой водой утром и вечером и делайте легкий вибрационный и поглаживающий массаж кончиками пальцев, избегая области сосков и околососковых кружков — это поможет улучшить кровообращение молочных желез и снизит проявления масталгии.
- Противопоказаны горячие ванны, если сильно болит грудь после овуляции: интенсивное прогревание усиливает болевые ощущения, лучше отдать предпочтение теплым ваннам. Можно делать прохладные ванночки для молочных желез с отваром чабреца, календулы и валерианы.
Для снятия боли могут быть использованы спазмолитические препараты («Но-Шпа», «Папаверин»), можно воспользоваться и обезболивающими средствами, если есть уверенность, что беременность не наступила.
По-настоящему сильными проявления масталгии бывают нечасто, и в этом случае для улучшения качества жизни женщины может быть врачом рекомендовано гормональное лечение.
Если беременность не планируется, доктор подберет противозачаточные оральные контрацептивы, которые подавляют овуляцию в принципе. На фоне их приема не происходит смены гормональных фаз в цикле, и аномально сильные боли отступают.
Повышенная чувствительность груди во время овуляции и после нее не означает, что это хоть как-то скажется потом на грудном вскармливании. За лактацию будут отвечать другие гормоны, и можно не опасаться, что период кормления грудью будет обязательно болезненным и мучительным. Такой связи нет.
О том, что такое самообследование молочных желез и как его проводить, смотрите в следующем видео.
Источник
Почему болит грудь после овуляции? Нужно ли идти к врачу?
Болит грудь после овуляции
Если у вас после овуляции болит грудь — то это естественный признак созревания яйцеклетки. Дискомфорт может проявляться в разной степени интенсивности. Одни представительницы женского пола ощущают лишь незначительное повышение чувствительности груди, у других она настолько сильно болит, что они в буквальном смысле страдают от нестерпимой боли.
Зависит симптоматика процесса созревания яйцеклетки от образа жизни женщины, состояния ее здоровья, а также ряда индивидуальных особенностей ее организма. Если после овуляции грудь перестала болеть в течение нескольких дней, то причин для паники нет. Но если боль сохраняется более 2 суток, то это повод обратиться к врачу.
Характер
По характеру боль в молочных железах после овуляции может быть разной. Если одинаковые ощущения происходят из месяца в месяц, а врач не выявил отклонений в работе внутренних систем, то поводов для беспокойства нет.
Такое состояние является лишь индивидуальной особенностью женщины, даже если дискомфорт доставляет значительные неудобства и меняет качество жизни.
Характер боли может проявляться следующими состояниями:
- повышенная чувствительность сосков и молочных желез (при пальпации возникает боль);
- набухание груди (молочные железы увеличивают свой размер);
- ноющая или тянущая боль (интенсивность увеличивается во время выполнения физических нагрузок или при ходьбе);
- покалывания в области груди (кратковременные приступы).
СПРАВКА! У некоторых женщин боль в груди после овуляторного процесса достигает такой интенсивности, что затрудняет движения и выполнение обычных физических нагрузок. Причем даже такое состояние может быть нормой, а основная причина его появления — индивидуальные особенности организма.
Сколько дней после овуляции болит грудь?
Нормой считается сохранение чувствительности молочных желез в течение двух дней после овуляции. У некоторых представительниц женского пола подобные симптомы проявляются только в течение нескольких часов. При оценке состояния важно учитывать предыдущие овуляторные процессы и при необходимости проконсультироваться со специалистом.
Повышение чувствительности груди и возникновение болей разного характера является естественной реакцией организма на процесс созревания яйцеклетки.
Причины болевых ощущений:
- повышение уровня гормона прогестерона (ткани молочных желез очень чувствительны к этому гормону);
- происходит подготовка желез к потенциальной лактации (в случае оплодотворения яйцеклетки);
- при увеличении груди происходит сдавливание нервных окончаний, что может стать причиной возникновения дискомфорта;
- во время овуляторного процесса в организме женщины увеличивается количество жидкости, которая скапливается и в молочных железах (ткани увеличивают свой размер, а этот процесс сопровождается повышением их чувствительности);
- недостаточное снижение уровня эстрогенов во второй фазе цикла (если снижение происходит в соответствии с нормой, то болевые ощущения незначительные, если процесс осуществляется в замедленном темпе, то боль возникнет в большей интенсивности).
Репродуктивная система находится в тесной взаимосвязи с молочными железами. Детородные органы во время овуляции начинают готовиться к потенциальному зачатию, а грудь начинает мгновенно реагировать на происходящие изменения. Вот почему сразу после овуляции болят молочные железы.
Что делать для облегчения боли?
Боль в груди после овуляции проходит самостоятельно. Особых мер для лечения такого состояния можно не предпринимать. Однако, если дискомфорт доставляет значительные неудобства и нарушает качество жизни, то можно воспользоваться некоторыми рекомендациями для снижения болевых ощущений. В данном случае важно отличить нормальное состояние от симптоматики серьезных заболеваний, связанных с молочными железами.
НА ЗАМЕТКУ! На интенсивность признаков овуляции в большой степени оказывает влияние образ жизни женщины.
Облегчить состояние можно следующими способами:
- симптоматику овуляторного процесса можно снизить, если за несколько дней до его начала увеличить количество употребляемой жидкости;
- ванны с добавлением лекарственных трав (можно использовать любые травяные сборы, но особенно рекомендуются ванны с календулой, ромашкой или зверобоем);
- массаж кубиками льда, завернутыми в бинт или марлю (проводить процедуру можно один раз в день);
- снижение количества употребляемой соли (соль затрудняет вывод жидкости из организма, а при созревании яйцеклетки ее количество увеличивается);
- поддерживающее белье поможет зафиксировать молочные железы и снизить их чувствительность;
- массаж груди эфирными маслами (движения при этом должны быть максимально плавными);
- устранить неприятные ощущения можно обычными обезболивающими препаратами (боль в груди в постовуляторный период сопровождается аналогичными проявлениями в нижней части живота, поэтому Но-шпа, Кетарол или иные обезболивающие препараты помогут улучшить общее состояние).
А также необходимо разнообразить свой рацион витаминами и полезными продуктами питания, а также пропить курс витаминных комплексов. Такие действия облегчат симптоматику последующих созреваний яйцеклеток.
Когда следует обратиться к врачу?
К врачу необходимо обращаться при наличии малейших подозрений на отклонение от нормы. Если овуляция прошла, а боль в груди не исчезает на протяжении нескольких дней, то следует незамедлительно посетить гинеколога и маммолога.
ВАЖНО! Боли в груди могут быть признаками мастопатии или серьезных гормональных нарушений.
Откладывать визит к врачу не стоит при наличии следующих факторов:
- грудь непросто увеличилась, а опухла;
- при пальпации заметны узелки или уплотнения (причиной дискомфорта могут быть неестественные изменения, а новообразования, причину появления которых надо выяснить обязательно);
- боль сохраняется в течение длительного времени;
- интенсивность болевых ощущений нарушает качество жизни (приступы, напоминающие спазмы, резкие тянущие боли и пр.);
- выделения из сосков (такой симптом является одним из основных поводов для обращения к врачу);
- боль в груди сопровождается кровотечением из влагалища.
Если врач не выявит серьезного отклонения, то для облегчения состояния женщины он может назначить некоторые процедуры или медикаменты для нормализации гормонального фона.
СОВЕТ! При появлении малейших подозрений на отклонение от нормы, следует как можно раньше пройти обследование у специалиста.
Игнорировать болевые симптомы в области молочных желез после овуляции не стоит. Признаки созревания яйцеклетки могут напоминать проявления многочисленных заболеваний молочных желез, в том числе и онкологических болезней.
Источник
почему грудь болит сразу после овуляции
Нам уже третий месяц, а я все никак не могу написать историю своей беременности и нашей жизни вне маминого животика )) Вот и пришло время мне это сделать. Начну с самого начала — с планирования.
Хотеть ребенка мы с мужем начали еще до свадьбы. А поженились мы 15.01.2015 года. Было решено переходить к активным действиям к лету, чтобы первые месяцы беременности проходили, когда я буду в отпуске. Почему-то была абсолютная уверенность, что у нас все получится с первого раза. Эта уверенность была основана на том, что я много лет пила противозачаточные таблетки, а как известно после прекращения их приема вероятность забеременеть вырастает в разы.
В начале мая 2015 года я перестаю пить таблетки и начинаю читать статьи в интернете о том, как забеременеть))) узнаю, что такое овуляция и как ее «ловить» тестами и измерением базальной температуры. Как-то не хотелось засовывать в попу градусник, поэтому я закупилась тестами на овуляцию и приготовилась беременеть )) на 15 день тест на овуляцию показал мне 2 жирнющих полоски и я поняла, что овуляция у меня есть, ура-ура (до этого начиталась страшилок,что после длительного приема противозачаточных овуляция может несколько месяцев не наступать). Конечно в этот день и на следующий мы с мужем «старались» особенно активно ))) затем пошли томительные дни ожидания, поиск у себя всевозможных признаков беременности )) в этот период я и познакомилась с ББ, не регистрировались, а просто читала посты девочек, которые как и я очень хотели малыша.
И вот наступает день Х, я трясущимися руками от волнения, рано-рано утром замачиваю тест на беременность и…. он кристально чистый. Я не поверила своим глазам, ведь я в своих мечтах должна была 100% быть беременной, а тут такая подстава! Я сделала еще одни тест, а потом еще один вечером и все они были чистенькими без единого намека на «призрак». Я и затемняла фотографию с тестом, и увеличивала, и крутила так и сяк, но результат был один — пустой, не беременный тест. Сейчас смешно вспомнить, а тогда была трагедия))???? а на следующий день пришли коричневые выделения плавно перешедшие в критические дни. Я огорчилась конечно, но решила «ринуться в бой» более основательно. А именно — зарегистрироваться на ББ и вступить в сообщество измерения БТ. Вооружившись новым градусником (кстати он у меня был электронным, вопреки мнению, что ртутный лучше), я стала каждое утро в одно и то же время мерить БТ и отмечать ее в графике. Конечно же с интересом следила за графиками других планирующих беременность девочек. Радовалась за тех у кого получалось, огорчалась вместе с теми у кого не получалось, переживала, когда у кого-то шло что-то не так (внематочная, замершая Б, выкидыш????????????). Раньше я даже и не задумывалась, что такое может быть.
Тестами на овуляцию я тоже активно пользовалась. Но в этот раз 2 жирных полоски я так и не увидела, хотя по БТ овуляция вроде была. Я подумала «Пролет, так пролет — будем стараться ещё» и перестала искать у себя всевозможные признаки беременности. Но хотя как сказать не искала? Очень даже искала????, просто не с таким фанатизмом, как в первый раз.
И вот, как сейчас помню, сижу я поздним июльским вечером, читаю книгу и у меня как стрельнет в области сосков)) я аж подскочила ) не потому, что так больно было, а от мысли «А вдруг оно?». Это был где-то 5-6 день после овуляции по БТ. И с того дня я каждый час трогала свои соски, чтобы проверить есть в них эта легкая болезненность или нет ????. К слову, у меня никогда не болела и не набухала грудь перед месячными, как это бывает у многих,поэтому боль в сосках я и восприняла, как нечто новое для себя.
За неделю до предполагаемых месячных у меня было ДР, на празднике я не выпила ни капли спиртного на всякий случай. И в эту же ночь, раздался звонок. Звонила моя мама, вся в слезах. Я спросонья, ничего не могла сообразить, сердце бешено колотилось, адреналин от страха по всему телу. Оказалось, что моя 86-летняя бабушка перепутала глазные капли с тюбиком в котором были кристаллы марганцовки и заказала ими глаз… Время шло на минуты. Мама быстро вызвала скорую и поехала с бабушкой в травмпункт, а мы с мужем с другого конца города мчались в круглосуточную аптеку за лекарством, которое как можно быстрее и чаще нужно заказывать, чтобы бабушка не потеряла зрение (забегая вперед скажу, что сейчас с бабушкиными глазками все хорошо, мы вовремя сделали все процедуры и зрение удалось спасти, оно даже лучше стало????). Так вот к чему я это. Представляете как сильно я перенервничала в ту ночь? Почти не спала до утра, потом по врачам весь следующий день с бабулей ходили. И не удивительно, что у меня начались светло-коричневые выделения. «Вот и все, не получилось», — подумала я. Грустно было конечно, но я по жизни оптимист — стала настраиваться на следующий цикл.
На следующий день светло-коричневые выделения продолжились, но уже в меньшем объеме. Я из отпуска вышла на один день на работу, чтобы подготовить группу к новому учебному году (работаю воспитателем в детском саду). Натаскалась там тяжелых пакетов с игрушками и книгами, налазилась на стремянке, протирая шкафы … Короче поработала физически )) настроение было отличное, сил полно )) но как только зашла домой на меня навалилась усталость и я пролежала весь вечер, смотря сериалы. Меня это почти не удивило, я ведь работала весь день????.
На следующее утро я проснулась бодрой и веселой и с полной уверенностью, что у меня начались месячные. Какого же было мое удивление, когда я увидела, что мало того, что ее начались, так еще и коричневые выделения прекратились. К тому же БТ была высокой . До дня Х оставалось 3 дня. И я подумала, почему бы мне не сделать тест )) хотя я на 90% была уверена, что будет Пролет. Но руки чесались, тестамания не обошла меня стороной ))) Сделала, сижу смотрю на него, приготовилась ломать глаза))) Первая полоска естественно быстро проявилась, а на месте второй полоски пустота . Но мне эта пустота показалась не такой пустой, как в прошлом месяце (некоторые меня поймут о чем я). Это такое ощущение, когда нормальный человек второй полоски не увидит, а ты там видишь»призрак призрака» ????????????. Я затемняла фото с тестом и — та-дам!!! Скромненькая светлая ВТОРАЯ полосочка! Сказать, что я обрадовалась — ничего не сказать )) но радоваться я пока боялась. Захотелось поделиться с кем-то эмоциями. Мужу или маме решила не звонить, а то вдруг все сорвется и они расстроится. Позвонила подруге, она меня сразу заверила, что это точно беременность. Но я боялась в это верить))) было решено повторить тест другой фирмы через несколько часов. Эти часы казались мне вечностью. Когда тест был сделан, вторую бледную полоску было видно уже без затемнения , но при этом нужно было сильно приглядеться))) но у меня сомнений уже не было. Это беременность, ура!????????????
Мужу пришедшему с работы, я показала тесты. Он ничего не увидел и почти никак не отреагировал. Я даже обиделась на него тогда. Зато, когда через пару дней тест мне выдал вторую жирную полоску, он был так счастлив! А вот мне стало страшно, ведь придется рожать, а я боюсь боли ????????????
С этого дня началась моя счастливая беременность)))
Источник