Почему глаз болит при моргании и надавливании — что делать
Содержание статьи
Свидетельствует о наличии поражения зрительного аппарата боль в веке или глазу. Распространенными причинами болезненности при моргании выступают конъюнктивит, блефарит, миозит или иридоциклит.
Боль в нижнем веке, присутствие опухлости свидетельствуют о ячмене. Причинами возникновения болезненности органов зрения выступают также сильное переутомление, попадание чужеродных частиц или травмы.
Симптомы
Редко встречается исключительно болевой синдром в зоне глаз. Боль часто сопровождается дополнительной симптоматикой, которая позволяет точно диагностировать патологическое состояние. Дополнительными симптомами помимо боли могут выступать:
- повышенное выделение слезного секрета;
- непереносимость яркого света;
- снижение четкости и качества воспринимаемой картинки;
- гиперемия глазного яблока;
- жжение;
- зуд;
- появление головной боли;
- отечность век или образование припухлостей.
Причины
Провоцируют развитие боли не только заболевания, но и другие патологические состояния. Симптом не всегда носит выраженный характер и может проявляться вследствие зажмуривания или надавливания. Боль может распространяться в уголок глаза и нижнее веко при моргании.
Первопричинами болевого синдрома выступают:
- Конъюнктивит. Развивается состояние на фоне поражения грибковой или инфекционной микрофлорой. Помимо болезненности наблюдаются слезоточивость, светобоязнь или гиперемия.
- Кератит. Воспаление роговицы вызывается поражением патологической микрофлорой. Дополнительной симптоматикой болезни выступает болевой синдром при моргании и ощущение присутствия в органах зрения чужеродных частиц.
- Миозит. Провоцирует развитие болезни воспаление мышц глазного яблока. Прогрессирует патология вследствие механического повреждения, продолжительной работы за монитором и переохлаждения.
- Заболевание Грейвса. Патология относится к аутоиммунной группе. Из-за недостаточной функциональности щитовидного органа наблюдается болезненность зрительного аппарата. Дополнительной симптоматикой заболевания выступает гиперактивность, неврологические нарушения и повышенная тревожность.
- Блефарит. Патология поражает веко независимо от его расположения. Дополнительно развивается отечность эпителия, зуд и обильное выделение слезного секрета. Возможно появление корочек на веке.
- Синусит. Располагаются синусы в носослезной зоне. Вследствие вирусного поражения происходит воспаление этих участков, которое характеризуется болезненностью век и глаз.
- Иридоциклит. Воспаление происходит тонкой подвижной диафрагмы. Симптомы наблюдаются не только в состоянии спокойствия зрительного аппарата, но и больно моргать.
- Пересыхание слизистой оболочки органов зрения. Вследствие сильного пересыхания защитной поверхности слизистой оболочки возможно появление ощущения болезненности.
- Глаукома. Заболевание приводит к полной слепоте. Дополнительной симптоматикой выступает двоение, помутнение картинки и снижение остроты зрения при низком уровне освещения.
- Язвенное поражение роговицы. Спровоцировать образование язв могут механические или термические поражения органов зрения. Для устранения заболевания необходимо проведение индивидуальной терапии.
- Образование ячменя. Перед появлением заболевания развивается повышение температуры тела, больно закрывать глаза, появляется припухлость на нижнем или верхнем веке.
- Дакриоцистит. Воспаление слезных протоков возникает на фоне инфекционного поражения. Возможна полная закупорка канала, которая требует проведения хирургического вмешательства.
- Воспаление нерва глаза. Поражение нервных волокон органа зрения сопровождается болезненностью при поворотах глазного яблока. Вследствие развития воспалительной реакции нарушается передача информации от зрительного аппарата к мозгу.
- Механическое повреждение. Травмы часто сопровождаются вторичным инфицированием, нарушением функциональности глаз.
- Попадание в зрительный аппарат чужеродных частиц. Ощущение песка в органах зрения сигнализирует о развитии патологических состояний. Вследствие микротравм возможно развитие дополнительного инфицирования или необходимости оперативного вмешательства.
- Повышенное перенапряжение зрительного аппарата. Длительное пребывание за монитором гаджета приводит к снижению четкости картинки. Глаза поддаются перенапряжению из-за чего возможно нарушение их функциональности.
Глаз болит при моргании
Для определения причин возникновения болевого синдрома при моргании необходимо определить выраженность симптоматики, период протекания болезненности и установить временное начало синдрома. Наличие симптома при зажмуривании сигнализирует о патологическом состоянии зрительного аппарата:
- нарушения целостности глазного яблока;
- травмы органов зрения;
- образование участков с кровоизлияниями;
- длительное пребывание за компьютером;
- попадание на слизистую оболочку зрительного аппарата инородных частиц;
- перенапряжение нерва глаза;
- аллергическая реакция;
- метеозависимость;
- механическое повреждение века;
- инфекционное поражение.
При наличии дискомфорта во время моргания необходимо обратиться к офтальмологу, который назначит проведение диагностических мероприятий и назначит индивидуально подобранную терапию.
Глаз болит при надавливании
При зажмуривании или надавливании может возникать болезненность органов зрения различной интенсивности. При слабом нажиме появление боли сигнализирует о патологических состояниях:
- переутомление зрительного аппарата;
- неправильно подобранное оптическое средство;
- длительное пребывание в контактном приспособлении;
- глаукома хронического протекания;
- наличие опухолевых образований.
При наличии постоянной болезненности необходимо посещение медицинского учреждения для предотвращения развития осложнений вследствие первопричин образования болевого синдрома.
Профилактика
Профилактические мероприятия для устранения болезненности органов зрения:
- необходимо ежегодно проверять зрительный аппарат на присутствие заболеваний или отклонений;
- болевой синдром в органах зрения развивается на фоне неврологических нарушений;
- исключить воздействие негативных условий на зрительный аппарат;
- увеличить физическую активность до умеренных нагрузок;
- укреплять иммунитет;
- при наличии хронических заболеваний необходимо провести терапию по их устранению;
- придерживаться гигиены зрительных органов;
- в случае активного пересыхания слизистой оболочки необходимо закапывать медикаменты, идентичные человеческой слезе;
- симптом после травм устраняется обезболивающими лекарствами;
- оптику для коррекции четкости воспринимаемой картинки необходимо использовать согласно инструкции или предписаниям офтальмолога.
Полезное видео
Болезненность при надавливании или моргании свидетельствует о присутствии патологических состояний, переутомлении зрительного аппарата. Независимо от выраженности симптома необходимо своевременное обращение за квалифицированной помощью, так как прогрессирование заболеваний приводит к помутнению картинки. Такие болезни как кератит или глаукома способны привести к полной потере зрения. Боль позволяет своевременно выявить патологию и купировать ее дальнейшее развитие.
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибалльной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Что еще почитать
Источник
Болят глаза при надавливании и моргании
Боль в глазах при надавливании или даже малейшем моргании может сигнализировать о разных проблемах. Среди них воспаление мышц глаза, повышенное артериальное давление, мигрень, переутомление организма или инфекционные заболевания. Боль при надавливании в таком случае, является симптомом текущего заболевания, а не отдельной болезнью, поэтому необходимо прислушаться к общему состоянию в целом.
Помимо этого, боль может возникать из-за попадания инородного тела в глазное яблоко, что гораздо легче диагностировать. Давайте отдельно разберем самые популярные причины неприятных ощущений. В современное время, переутомление глазных мышц является самым распространенным недугом. Связано это с огромным времяпровождением за мобильными и электронными устройствами, напряженной работой и общей тревожностью. Не стоит забывать, что от долгой работы страдают не только наши суставы и может развиться гипотермия, но и наши глаза, вследствие чего наблюдается их сухость, слезотечение, боль, а зрение необратимо садится. Помимо консультации с врачом, что обязательно, стоит пересмотреть время нахождения за компьютером или ноутбуком, а возможно, приобрести специальные коррекционные очки.
Продиагностируйте внешний вид ваших глаз, не опухли ли они. Небольшое покраснение или припухлость могут свидетельствовать об инфекции, например, о скором появлении глазного ячменя. Ячмень возникает в результате общего снижения иммунитета на фоне попадания в организм инфекции,
в результате чего воспаляются сальные железы глаза, и начинает назревать гнойный мешочек, но спустя какое-то время благополучно прорывается и проходит. Это заболевание не носит серьезной опасности, однако, его можно спутать с халязионом — шарообразным уплотнением в районе глаз, которое может возникнуть как внутри глаза, так и снаружи. В этом случае, глаз будет ощущать давление и присутствие инородного тела, а самое важное, что припухлость и видимый «шарик» могут не проходить очень долгое время, а только становиться больше и больше. В случае возникновения халязиона очень часто необходимо хирургическое вмешательство, когда врач делает надрез и помогает гною выйти искусственно.
Обратите внимание на оптику, которую вы используете. Это могут быть коррекционные очки или линзы, которые, скорее всего, подобраны неправильно, если вызывают неприятные ощущения. Проведите небольшой эксперимент — попробуйте не использовать привычные вам аксессуары в течение недели и понаблюдайте за ощущениями.
Если оптика не подходит вам, обратитесь к врачу, описав ему все возникающие проблемы, чтобы врач подобрал правильные коррекционные изделия.
При попадании инородного тела в глаза, лучше не откладывать поход к врачу, а сразу же обратиться в травмпункт, где врач профессиональным инструментом удалит соринку из глаза. Ни в коем случае не ковыряйтесь внутри глаз грязными руками — так изрядно повышается риск занести инфекцию. Помимо того, таким образом можно еще дальше загнать инородный предмет и удалять его придется уже хирургически. Если соринку долго не извлекать из глаза, появляется риск не только усилить боль, но и большая вероятность потерять зрение из-за физической травмы глаза.
Если неприятные ощущения не проходят, а только усиливаются, а видимых признаков для этого нет — не откладывайте поход к врачу. Возможно, вам придется посетить не только офтальмолога, но и терапевта, потому что часто боль в глазах является признаком других серьезных неполадок с организмом.
Источник
Очень болит глаз когда моргаешь
138 просмотров
19 марта 2021
Здравствуйте. Проблема такая. Есть проблемы с кожей на лице, голове, покраснения. Сейчас на глазу уже продолжительное время вскочило чтото раподобие ячменя. Но у меня есть подозрение на кожное заболеваниие. У меня обнарудивали уже грибок, когда сдавал кал на дисбактериоз. Мне раньше говорили что на лице покраснения изза грибка. Вот возможно на глазу такое? И что делать в таком случае?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация дерматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Венеролог, Дерматолог
Здравствуйте! Процесс нагноения и воспаления вызвала какая-то инфекция. Но, поскольку задействован глаз, нужно обращаться к окулисту, могут быть осложнения.
Влад, 19 марта
Клиент
Игорь, инфекция скорее всего грибок, который у меня уже выявляли, изза которого у меня кожа красная на голове и лице присутствует.
Венеролог, Дерматолог
Вас кто из врачей смотрел? Как я понял, Вы сдавали анализ кала. Анализ гноя из века Вы не сдавали. У Вас поражено веко, есть нагноение, есть вероятность осложнений для глаза. Обязательно должен посмотреть окулист! В данном случае вариант «что-то попить» и «что-то помазать» не подойдёт, это опасно.
Влад, 19 марта
Клиент
Игорь, окулист меня смотрел, сказал ячмень, что если через месяц не пройдет нужно удалять. А как его удаляют, можете написать?
Венеролог, Дерматолог
Этим занимается не дерматолог. Удаляют механически, делают обработку. Нужно решать вопрос с окулистом, он же Вас наблюдает.
Влад, 19 марта
Клиент
Игорь, я понимаю что не дерматолог. Но казалось, что если причина в кожном заболевании, то возможно дерматолог сможет чтото сделать.
Венеролог, Дерматолог
Нужны более чёткие фото лица и волосистой части головы. Да, на коже может быть нарушение микрофлоры, может быть присутствие грибка. У Вас дисбактериоз, скорее всего есть нарушение иммунитета. Нужно сдать анализ крови на иммунограмму с лечением у иммунолога. Возможно имеет место активация условно-патогенной флоры из-за сбоя иммунитета, возможно и на веке нагноение вызвано условно-патогенной флорой.
Влад, 19 марта
Клиент
Игорь, я добавил фото на голове
Венеролог, Дерматолог
Фото не очень чёткие. Предполагаю у Вас себорейный дерматит. При нём как раз и бывает нарушение иммунитета и активация условно-патогенной флоры, грибковой флоры. Но нужно исключить и псориаз. По-хорошему лучше очно обратиться к дерматологу. Заочно уточнить диагноз не получится.
Влад, 19 марта
Клиент
Игорь, да у меня еще и запоры волнуют, это тоже может быть причиной?
Венеролог, Дерматолог
Запоры — это следствие дисбактериоза.
Венеролог, Дерматолог
От высыпаний на голове можно попробовать шампунь Кетоплюс, он с противогрибковым эффектом, но для точного диагноза нужен очный осмотр дерматолога. Если Вы начнёте чем-то мазать и лечить высыпания, то смажете картину болезни и врачу потом будет сложно поставить точный диагноз. Лучше обследуйтесь. Сдайте анализы крови, хотя бы гемограмму, анализ крови на иммунограмму, кровь на сахар.
Влад, 19 марта
Клиент
Игорь, скажите пожалуйста, меня вообще в таком состоянии могут призвать в армию или как минимум дадут отсрочку? Хотябы по коже?
Венеролог, Дерматолог
Это решает комиссия при военкомате. Чтобы была отсрочка по кожному заболеванию, нужны записи дерматолога, официальные диагнозы. Если Вы будете состоять на учёте у дерматолога, то будет Вам отсрочка. Как можно больше ходите к дерматологу и жалуйтесь на состояние кожи, чтобы было больше записей, тогда получите отсрочку.
Влад, 19 марта
Клиент
Игорь, спасибо за ответы. У меня в военкомате уже была отсрочка по гипертонии, а так же дерматолог сказала если что сама направит в кож вен, так как я приезжий с Донбасса, и у меня не может быть в России записей.
Венеролог, Дерматолог
Чем больше у Вас будет анализов с патологией, диагнозов от разных врачей, жалоб на плохое состояние организма, зафиксированных в карте, тем больше вероятность получить отсрочку. Обращайтесь очно к врачам, фиксируйте диагнозы официально, чтобы были записи и армия пройдёт мимо Вас.
Венеролог, Дерматолог, Детский
Здравствуйте!
Ячмень лечит офтальмолог. Это инфекция. С кожными заболеваниями она не связана.
На голове себорейный дерматит. Нужна также очная консультация, чтобы провести рслриатичнскую триаду и исключить псориаз.
Вы можете использовать шампунь Кето плюс, Келюаль ДС. Исключите мучное, жирное.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Почему дергается глаз: Что делать?
Дерганье глаза причиняет человеку дискомфорт. По-научному это явление называется миокимия. Подергивание не является самостоятельным заболеванием, а всего лишь симптомом. Рассмотрим, почему дергается глаз, как избавится от неприятных ощущений.
Что означает, когда дергается глаз?
Подергивание глаза означает, что у человека появилась невралгия вследствие стресса, систематического недосыпания, усталости. Тик провоцируется недостатком кислорода в организме, если нет возможности бывать на улице и достаточно дышать свежим воздухом. Иногда глаз дергается из-за нарушения кровообращения в ЦНС. Причиной этому могут послужить серьезные патологии.
При физиологических причинах дерганья необходимо:
- избегать стрессов;
- спать не менее 8 часов;
- устранить причину депрессивного состояния;
- полноценно питаться и принимать витамины.
Если глаз дергается по причине патологических изменений в организме, то следует немедленно начать лечение. Терапию может назначить терапевт, педиатр, офтальмолог, невролог, психотерапевт.
В народе бытуют приметы, что подергивание века сулит неудачи, потери, слезы, но только для мужчин. Для женщин эта примета работает наоборот: намечаются удачные покупки, денежные поступления. Конечно, если глаз просто подергивается пару минут, и то изредка, то это можно посчитать приметой. Когда дерганья приобретает постоянный характер, нужно обращаться к доктору.
Симптомы и разновидности подергивания
Тик — это непроизвольные мышечные спазмы, которые вызываются импульсами головного мозга. Человек не может остановить их усилием воли. Сокращения безболезненны, но вызывают неприятные ощущения. На зрительные функции дерганье глаза никакого влияния не оказывает. Сильно выраженная миокимия становится заметна окружающим и выглядит неэстетично.
Виды тиков:
- Первичный. Появляется из-за ухудшений в работе нервной системы.
- Вторичный. Возникает при патологиях головного мозга, в результате травм головы и глаз, заболеваний зрительного аппарата.
Причину, по которой дергается глаз, может установить специалист после обследования. Наиболее распространен первичный тик, возникающий на нервной почве. От него чаще страдают пожилые люди, дети и подростки.
Тик бывает простой и сложный. При простом сокращении мышцы происходит один раз, при сложном — происходит двойной спазм или наблюдается продолжительное спазмирование.
К подтягиванию может присоединиться слезотечение, отечность, непроизвольное моргание, прищуривание. Часто эти симптомы возникают при заболеваниях глаз:
- конъюнктивите;
- блефарите;
- начальных стадиях глаукомы.
Если глаз дергается крайне редко или это случилось один раз, человек не обращает на симптом особого внимания. Такое состояние не требует вмешательства. При непрекращающемся подергивании визит к врачу обязателен.
Почему дергается левый или правый глаз: причины
Существует несколько основных причин подергивания, каждая из которых требует своего решения. Если ни одна не подходит, проводится всестороннее обследование для поиска патологии.
Нехватка витаминов
Нехватка витаминов наблюдается зимой и весной, поскольку в этот период в организм практически не поступают свежие овощи, фрукты, ягоды. Из-за нехватки солнечных лучей снижается количество витамина D в организме.
Проблема устраняется принятием мультивитаминных комплексов:
- Компливит;
- Витрум;
- Ундевит.
Иногда достаточно пропить витамины группы В с калием и магнием, именно из-за их отсутствия случаются мышечные подергивания. Подойдут препараты: Магний В6, Компливит Магний, Аспаркам.
Влияние образа жизни
Глаз может дергаться из-за не слишком правильного образа жизни, который включает:
- стрессовые ситуации на работе, в семье;
- постоянное нервное напряжение;
- нехватку сна;
- вредные привычки.
Для устранения проблему нужно изменить образ жизни, но делать это нужно постепенно. Резкие попытки все наладить обернуться еще большим стрессом и усугублением подергивания. Для начала нужно нормализовать сон: спать не менее 8 часов, засыпая не позже 23 часов. Затем начать избегать стрессовых ситуаций.
Часто дерганье вызывается употреблением алкогольных напитков из-за влияния спирта на нервную систему, поэтому их лучше полностью исключить.
Глазные заболевания
Нарушение передачи импульсов к мозгу нарушается по причине некоторых глазных патологий, поэтому верхнее или нижнее веко начинает дергаться. К таким болезням относятся:
- диплопия;
- атрофия зрительного нерва;
- офтальмоплегия;
- неврит;
- воспаление нижнего века вследствие проникновения инфекции;
- блефароспазм.
Также глаз может начать дергаться при любых воспалительных заболеваниях зрительного аппарата: конъюнктивите, ячмене, халязионе и др. Иногда причиной проблемы становятся генетические патологии.
Для устранения неприятного симптома следует обращаться к врачу, которые подберет правильное лечение.
Усталость глаз
Зрительные нагрузки возникают по следующим причинам:
- длительная работа за монитором;
- чтение при плохом освещении, в неправильной позе;
- постоянное пользование смартфоном;
- работа с мелкими предметами.
Для устранения дерганья нужно снизить зрительные нагрузки, чаще устраивать отдых, делать гимнастические упражнения для глаз.
Нервные потрясения
Неожиданные и сильные нервные потрясения могут привести к подергиванию век. К ним относятся: смерть или болезнь близких, неприятные происшествия, свидетелем которых стал человек, развод, крупные ссоры, конфликты. Тик вызывается не только печальными, но и радостными событиями: свадьбой, путешествием, праздником, рождением ребенка. Человек сильно волнуется накануне, поэтому нервная система реагирует таким образом.
Обычно подергивание проходит самостоятельно после стабилизации ситуации. В некоторых случаях приходится обращаться к врачу для назначения успокоительных лекарств.
Неврологические болезни
Неврологические патологии нарушают работу головного мозга, способствуют ухудшению передачи нервных импульсов. Нервный тик возникает при:
- болезни Паркинсона (утрачивается часть клеток, отвечающих за мышечные движения);
- инсульте (происходит нарушение притока крови к головному мозгу);
- вегетососудистой дистонии;
- патологиях, которые вызывают нарушение мозгового кровообращения.
Неврологические болезни крайне серьезны и требуют срочного лечения. Если при обследовании было выявлено, что они стали причиной подергивания, требуется начать терапию и соблюдать все предписания врача.
Диагностика заболевания
Если глаз дергается длительное время и самостоятельно принятые меры не помогают, нужно обратиться к офтальмологу. Он соберет анамнез, осмотрит глазные яблоки и веки. При необходимости назначается консультация невролога или других специалистов.
Методы диагностики:
- офтальмоскопия;
- электромиография;
- компьютерная томография;
- биохимический и общий анализ крови;
- магнитно-резонансная томография;
- допплерография сосудов;
- определение мигательного рефлекса;
- аллергические пробы.
Дергается веко левого глаза: лечение
Подергиваться может любое веко, но в правом глазу это явление наблюдается чаще. Существует несколько эффективных методов лечения, которые помогут избавиться от неприятного симптома.
Аптечные препараты
При протекании воспалительного процесса в зрительном аппарате применяют противовирусные или антибактериальные препараты в виде капель и мазей:
- Левомицетин;
- Альбуцид;
- Орфлоксацин.
При нервозных состояниях помогают успокоительные средства:
- Персен;
- Глицин;
- Афобазол;
- Пантогам;
- Фенибут;
- экстракт валерианы в каплях или таблетках.
Врач может назначить антиконвульсанты, нейропротекторы, медикаменты для улучшения мозгового кровообращения.
Народные средства
Из народных средств чаще всего используют лекарственные травы, обладающие успокоительным, общеукрепляющим действием:
- Ромашка. Из цветков заваривают чай. Растение обладает седативным действием, снимает стресс, устраняет панические атаки.
- Мелиса. Трава добавляется в черный или зеленый чай, заваривается отдельно. Отвар в сочетании с медом помогает быстрее уснуть, расслабляет и успокаивает.
- Мята. Свойства растения аналогичны мелиссе. Его заваривают в виде чая.
- Душица. Трава помогает снять стресс. Причем не обязательно ее заваривать, можно просто вдыхать аромат перед сном или во время сильного волнения.
- Зверобой. Растение включают в состав травяных настоев, оно способствует избавлению от депрессивных состояний.
Хорошие результаты дает ароматерапия, она помогает снять стресс, расслабиться, наладить здоровый сон. Ее проводят в течение 10-15 минут. Нужно лечь, включить приятную музыку или звуки природы, зажечь аромалампу или добавить несколько капель масла в горячую воду.
Аромамасла для снятия стресса:
- кедровое;
- мятное;
- иланг-иланга;
- лавандовое.
Гомеопатия при тике
В гомеопатических средствах содержаться растительные ингредиенты, которые помогают организму бороться со стрессовыми ситуациями, нарушениями сна. Гомеопатия имеет накопительное действие, поэтому принимать препараты нужно несколько месяцев.
Если дергается глаз, можно использовать следующие гомеопатические средства:
- Хамомилла. Препарат сделан на основе ромашки аптечной. Способствует нормализации работы нервной системы, эффективно помогает при упадке сил, рассеянности.
- Игнация. В состав входит экстракт бобов чилибухи. Средство подходит взрослым и детям. Его принимают при частых сменах настроения, истерии, которую спровоцировали серьезные нервные потрясения.
- Гепар сульфур. Главный компонент — устричные раковины. Средство помогает нормализовать артериальное давление, снять раздражительность, облегчить депрессивные состояния.
Можно ли избавиться от тика самому
Если человек заметил, что глаз начал дергаться из-за нервного напряжения, то нужно уделить пристальное внимание изменению образа жизни. Иногда достаточно перестать нервничать, пропить курс витаминов, и проблема исчезнет. Но принятые меры не дают гарантии, что тик не возникнет в будущем. Кроме того, подергивание может свидетельствовать о развитии неврологических болезней.
Советы для борьбы с тиком:
- следует спокойнее относиться к стрессовым ситуациям, особенно если человек не может на них повлиять;
- нужно уменьшить количество поступающей к мозгу информации, меньше смотреть или читать шокирующие (неприятные) новости;
- надо устраивать регулярные прогулки на свежем воздухе, особенно перед сном, которые способствуют насыщению организма кислородом и успокоению;
- необходимо регулярно делать гимнастику для глаз и легкий точечный массаж век.
Если после самостоятельного лечения проблема возвращается, нужно обратиться к доктору и обследоваться.
Когда нужно обращаться к врачу
С проблемой нужно обращаться к неврологу в таких случаях:
- постоянное подергивание века наблюдается в течение трех и более недель;
- тики настолько интенсивные, что мешают, ухудшают качество жизни;
- возникло подергивание в других частях тела, кроме глаза.
Врач может назначить анализы крови и кала, ионограмму, магнитно-резонансную томографию головы.
Профилактика
Чтобы нервный тик не повторялся в будущем, нужно соблюдать профилактические меры:
- Сбалансировано питаться, включать в рацион шоколад, бобовые, рыбу, бананы;
- По утрам отказаться от кофе и крепкого чая, лучше принимать ромашковый, мятный настой;
- Прерываться на отдых во время работы за ПК или игр на смартфоне;
- Обеспечивать себе качественный сон.
Полезное видео
Часто задаваемые вопросы
❓ Кому грозит нервный тик?
✅ Людям с вредными привычками, которые не высыпаются, имеют сидячую работу, не соблюдают принципы правильного питания. Также страдают от тика дети при возникновении стрессовых ситуаций в школе и дома, люди, пережившие нервное потрясение.
❓ Можно ли избавиться от подергиваний глаза самому?
✅ Можно, если изменить образ жизни, наладить питание, принимать витамины. При этом причиной подергивания не должно являться неврологическое заболевание или другая серьезная патология.
❓ Что делать, если глаз дергается постоянно?
✅ Если тик не проходит самостоятельно, следует обращаться к врачу для устранения его причины.
❓ Почему дергается нижнее или верхнее веко левого глаза?
✅ Причиной может быть блефарит, блефароспазм, травма века, неврит, последствия стресса.
❓ Почему дергается правый или левый глаз?
✅ Кроме стрессовых ситуаций, причиной подергивания может являться болезнь Паркинсона, новообразования, травмы головы, нарушение кровообращения, воспалительные заболевания зрительного аппарата.
Источник: https://elitplus-clinic.ru/i/pochemu-dergaetsya-glaz.html
Источник