Почему грудь болит сразу после овуляции
Содержание статьи
Овуляция — период в менструальном цикле перед месячными или зачатием. Для многих женщин этот процесс ассоциируется с неприятными ощущениями и болью. Почувствовав дискомфорт и болезненность груди, они начинают фантазировать и ставить себе различного рода диагнозы. Но зачастую боли в молочной железе — реакция организма на физиологические изменения, связанные с гормональной деятельностью перед месячными, а не патология.
Боль в груди во время и после овуляции: норма или патология
Овуляция — это выход готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника в матку. Наступает она обычно в середине менструального цикла, за 12-16 дней до месячных.
При регулярных месячных можно самостоятельно рассчитать дни овуляции
Проще говоря, овуляция — своеобразная подготовка организма к зачатию, вынашиванию и рождению малыша. В этот период происходят изменения не только в яичниках и матке как детородных органах, но и в молочной железе, которая также готовится к вскармливанию младенца. Яичники, матка, грудь — гормонозависящие органы, которые реагируют на изменения гормонального фона. Особенно болезненным этот процесс является для молочной железы.
Боль в молочной железе во время овуляции
Боль и дискомфорт в груди, вызванные выходом яйцеклетки, беспокоят женщину чуть больше недели. Во время овуляции образуется жёлтое тело яичника, которое вырабатывает гормон беременности — прогестерон. Все изменения в молочной железе обуславливаются тем, что этот гормон стимулирует образование дополнительных молочных протоков. А они, в свою очередь, распирают мягкие ткани груди, которые не могут быстро растягиваться. Плюс ко всему молочные протоки зажимают многочисленные нервные отростки.
Под воздействием лютеинизирующего гормона фоликул лопается, и яйцеклетка по маточной трубе двигается в матку
Избыток прогестерона в молочной железе сопровождается:
- различными по характеру болями: от колющих жгучих до тупых ноющих;
- увеличением размера груди и отёчностью;
- высокой чувствительностью железы к прикосновениям и холоду;
- болью и покалыванием в сосках.
Боли в груди перед менструацией и в первые 12 недель беременности похожи между собой. До родов я очень тяжело переносила овуляцию и первый день месячных. Это два дня, которые я проводила в постели. Единственным спасением от жутких болей была обезболивающая внутримышечная инъекция, которую мне кололи в приёмном покое. Самостоятельно с дискомфортом я справиться не могла.
Характер болей, связанных с овуляцией, — цикличный. Они возникают приблизительно в одно и то же время менструального цикла.
Почему болит грудь после овуляции
Грудь продолжает болеть даже после того, как яйцеклетка переместилась в матку, по двум причинам:
- произошло оплодотворение, и продолжается выработка гормонов беременности, которые подготавливают грудь к вскармливанию малыша;
- имеется переизбыток прогестерона. Активность этого веществ должна снижаться во второй фазе цикла, в результате боль в груди постепенно утихает. Яйцеклетка и плацента выходят наружу в виде кровянистых выделений.
Таким образом, в большинстве случаев боли в груди отмечаются во время овуляции, после её завершения и до самых месячных. Чаще всего это связано с резким ростом гормона прогестерона. Когда его уровень падает — за пару дней до месячных — боль проходит.
Когда болезненность груди — патология
Но иногда боль в груди — сигнал об отклонении от нормы и заболевании железы. Существует ряд симптомов, свидетельствующих о патологии:
- Продолжение боли более трёх дней после начала месячных, что повторяется ежемесячно.
- Хаотичный, нерегулярный характер боли, которая может возникнуть в любой момент.
- Выделения из сосков.
В 90% случаев боль — сигнал о начале овуляции, а не о развитии патологии.
Киста — полость в мягких тканях молочной железы, заполненная жидкостью. На первых этапах роста она безболезненная и не беспокоит женщину. Но по мере развития киста распирает соединительные ткани, и появляются болезненные ощущения.
Киста — полость в тканях молочной железы, наполненная жидкостью
Кисты в груди образуются в результате переизбытка гормонов, поэтому при постановке диагноза назначают анализ на определение гормонального фона.
Если запустить кисты и пренебречь лечением, они могут преобразоваться в злокачественные.
При обнаружении первых симптомов патологии молочной железы необходимо обратиться за помощью к маммологу или гинекологу. Самолечение недопустимо.
Как уменьшить боли в груди, вызванные овуляцией
Каждая женщина по-своему переносит овуляцию. В то время как одна корчится от боли и тяжести в груди, другая — спокойно переносит этот период.
Существует три способа облегчения боли в груди:
- изменение образа жизни;
- фитотерапия;
- медикаментозное лечение.
После родов месячные восстановились спустя полгода. И к моему удивлению, боль в груди перестала меня беспокоить. Но счастье было недолгим. Через полтора года боли в груди, связанные с овуляцией, напомнили о себе. Но они уже не такие сильные, как раньше. Стараюсь обходиться без медикаментозного лечения.
Изменение образа жизни и привычек
Самый щадящий и доступный способ уменьшить боль — работать над своими привычками и образом жизни.
Что же нужно предпринять, чтобы овуляция не была такой болезненной:
- За несколько дней до овуляции отказаться от употребления кофеинсодержащих продуктов, жирных блюд, алкоголя.
- Включить в свой рацион овощи, фрукты, морепродукты, злаки, сою, орехи, семечки. Они улучшают гормональный фон.
- Заниматься физическими нагрузками.
- Отказаться от кружевного белья в пользу простых бюстгальтеров из натуральных тканей с регулируемыми лямками.
- Спать на спине, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на грудь.
- Принимать контрастный душ, который не только облегчит боль, но и подтянет кожу.
- Избегать стрессовых ситуаций.
Лучшая помощь для груди перед менструацией — физическая активность, обильное питьё и щадящий массаж молочных желёз.
Медикаментозное лечение болезненной овуляции
Лекарственные препараты — последнее средство, к которому должна прибегать женщина при болезненности молочных желёз.
Но если боль настолько сильна, что только медикаментозное лечение в силах с ней справиться, можно принимать следующие безрецептурные препараты:
- Аспирин;
- Ацетаминофен;
- Ибупрофен;
- противозачаточные таблетки, назначенные врачом.
Противозачаточные таблетки как средство от болей в груди перед месячными нужно принимать с осторожностью, так как болезненность молочной железы фигурирует в списке побочных эффектов при приёме этих медикаментов.
А также за несколько дней до овуляции для профилактики болей молочных желёз часто назначают магний, кальций, витамины В6 и Е.
Если женщина планирует беременность, то приём болеутоляющих препаратов необходимо согласовывать с гинекологом.
Фитотерапия
Прибегать к методам народной медицины необходимо так же осторожно, как и к традиционному лечению. Нужно учитывать все плюсы и минусы приёма того или иного препарата.
Справиться с болью в груди помогут настои из:
- крапивы;
- пиона;
- череды;
- зверобоя;
- корня одуванчика;
- корня чистотела.
Как справиться с грудной болью перед месячными: советы от женщин и врачей
Проведя большое количество времени на женских форумах, сделала вывод, что овуляция — достаточно болезненный процесс для большинства представительниц прекрасного пола. Очень многих тревожит дискомфорт в железах, и некоторые особо впечатлительные женщины могут принять его за симптом ракового заболевания. Зачастую женщины прибегают к фитотерапии и принимают травяные чаи для снятия боли. Нередки случаи и медикаментозного лечения. Что же касается мнения специалистов в этой области, то они достаточно спокойно отзываются о болезненной овуляции и призывают не паниковать раньше времени.
Видео: доктор Левченко о боли в груди
Советы женщин для уменьшения боли в груди
Любое заболевание легче предупредить, чем потом его лечить. Женщина должна прислушиваться к тревожным звоночкам своего организма и при первых симптомах патологии обращаться за консультацией к специалисту. Самолечение в домашних условиях недопустимо. Хотя боль в груди перед месячными — это не всегда симптом заболевания, обращение за помощью к гинекологу не будет лишним.
Источник
почему грудь болит сразу после овуляции
Нам уже третий месяц, а я все никак не могу написать историю своей беременности и нашей жизни вне маминого животика )) Вот и пришло время мне это сделать. Начну с самого начала — с планирования.
Хотеть ребенка мы с мужем начали еще до свадьбы. А поженились мы 15.01.2015 года. Было решено переходить к активным действиям к лету, чтобы первые месяцы беременности проходили, когда я буду в отпуске. Почему-то была абсолютная уверенность, что у нас все получится с первого раза. Эта уверенность была основана на том, что я много лет пила противозачаточные таблетки, а как известно после прекращения их приема вероятность забеременеть вырастает в разы.
В начале мая 2015 года я перестаю пить таблетки и начинаю читать статьи в интернете о том, как забеременеть))) узнаю, что такое овуляция и как ее «ловить» тестами и измерением базальной температуры. Как-то не хотелось засовывать в попу градусник, поэтому я закупилась тестами на овуляцию и приготовилась беременеть )) на 15 день тест на овуляцию показал мне 2 жирнющих полоски и я поняла, что овуляция у меня есть, ура-ура (до этого начиталась страшилок,что после длительного приема противозачаточных овуляция может несколько месяцев не наступать). Конечно в этот день и на следующий мы с мужем «старались» особенно активно ))) затем пошли томительные дни ожидания, поиск у себя всевозможных признаков беременности )) в этот период я и познакомилась с ББ, не регистрировались, а просто читала посты девочек, которые как и я очень хотели малыша.
И вот наступает день Х, я трясущимися руками от волнения, рано-рано утром замачиваю тест на беременность и…. он кристально чистый. Я не поверила своим глазам, ведь я в своих мечтах должна была 100% быть беременной, а тут такая подстава! Я сделала еще одни тест, а потом еще один вечером и все они были чистенькими без единого намека на «призрак». Я и затемняла фотографию с тестом, и увеличивала, и крутила так и сяк, но результат был один — пустой, не беременный тест. Сейчас смешно вспомнить, а тогда была трагедия))???? а на следующий день пришли коричневые выделения плавно перешедшие в критические дни. Я огорчилась конечно, но решила «ринуться в бой» более основательно. А именно — зарегистрироваться на ББ и вступить в сообщество измерения БТ. Вооружившись новым градусником (кстати он у меня был электронным, вопреки мнению, что ртутный лучше), я стала каждое утро в одно и то же время мерить БТ и отмечать ее в графике. Конечно же с интересом следила за графиками других планирующих беременность девочек. Радовалась за тех у кого получалось, огорчалась вместе с теми у кого не получалось, переживала, когда у кого-то шло что-то не так (внематочная, замершая Б, выкидыш????????????). Раньше я даже и не задумывалась, что такое может быть.
Тестами на овуляцию я тоже активно пользовалась. Но в этот раз 2 жирных полоски я так и не увидела, хотя по БТ овуляция вроде была. Я подумала «Пролет, так пролет — будем стараться ещё» и перестала искать у себя всевозможные признаки беременности. Но хотя как сказать не искала? Очень даже искала????, просто не с таким фанатизмом, как в первый раз.
И вот, как сейчас помню, сижу я поздним июльским вечером, читаю книгу и у меня как стрельнет в области сосков)) я аж подскочила ) не потому, что так больно было, а от мысли «А вдруг оно?». Это был где-то 5-6 день после овуляции по БТ. И с того дня я каждый час трогала свои соски, чтобы проверить есть в них эта легкая болезненность или нет ????. К слову, у меня никогда не болела и не набухала грудь перед месячными, как это бывает у многих,поэтому боль в сосках я и восприняла, как нечто новое для себя.
За неделю до предполагаемых месячных у меня было ДР, на празднике я не выпила ни капли спиртного на всякий случай. И в эту же ночь, раздался звонок. Звонила моя мама, вся в слезах. Я спросонья, ничего не могла сообразить, сердце бешено колотилось, адреналин от страха по всему телу. Оказалось, что моя 86-летняя бабушка перепутала глазные капли с тюбиком в котором были кристаллы марганцовки и заказала ими глаз… Время шло на минуты. Мама быстро вызвала скорую и поехала с бабушкой в травмпункт, а мы с мужем с другого конца города мчались в круглосуточную аптеку за лекарством, которое как можно быстрее и чаще нужно заказывать, чтобы бабушка не потеряла зрение (забегая вперед скажу, что сейчас с бабушкиными глазками все хорошо, мы вовремя сделали все процедуры и зрение удалось спасти, оно даже лучше стало????). Так вот к чему я это. Представляете как сильно я перенервничала в ту ночь? Почти не спала до утра, потом по врачам весь следующий день с бабулей ходили. И не удивительно, что у меня начались светло-коричневые выделения. «Вот и все, не получилось», — подумала я. Грустно было конечно, но я по жизни оптимист — стала настраиваться на следующий цикл.
На следующий день светло-коричневые выделения продолжились, но уже в меньшем объеме. Я из отпуска вышла на один день на работу, чтобы подготовить группу к новому учебному году (работаю воспитателем в детском саду). Натаскалась там тяжелых пакетов с игрушками и книгами, налазилась на стремянке, протирая шкафы … Короче поработала физически )) настроение было отличное, сил полно )) но как только зашла домой на меня навалилась усталость и я пролежала весь вечер, смотря сериалы. Меня это почти не удивило, я ведь работала весь день????.
На следующее утро я проснулась бодрой и веселой и с полной уверенностью, что у меня начались месячные. Какого же было мое удивление, когда я увидела, что мало того, что ее начались, так еще и коричневые выделения прекратились. К тому же БТ была высокой . До дня Х оставалось 3 дня. И я подумала, почему бы мне не сделать тест )) хотя я на 90% была уверена, что будет Пролет. Но руки чесались, тестамания не обошла меня стороной ))) Сделала, сижу смотрю на него, приготовилась ломать глаза))) Первая полоска естественно быстро проявилась, а на месте второй полоски пустота . Но мне эта пустота показалась не такой пустой, как в прошлом месяце (некоторые меня поймут о чем я). Это такое ощущение, когда нормальный человек второй полоски не увидит, а ты там видишь»призрак призрака» ????????????. Я затемняла фото с тестом и — та-дам!!! Скромненькая светлая ВТОРАЯ полосочка! Сказать, что я обрадовалась — ничего не сказать )) но радоваться я пока боялась. Захотелось поделиться с кем-то эмоциями. Мужу или маме решила не звонить, а то вдруг все сорвется и они расстроится. Позвонила подруге, она меня сразу заверила, что это точно беременность. Но я боялась в это верить))) было решено повторить тест другой фирмы через несколько часов. Эти часы казались мне вечностью. Когда тест был сделан, вторую бледную полоску было видно уже без затемнения , но при этом нужно было сильно приглядеться))) но у меня сомнений уже не было. Это беременность, ура!????????????
Мужу пришедшему с работы, я показала тесты. Он ничего не увидел и почти никак не отреагировал. Я даже обиделась на него тогда. Зато, когда через пару дней тест мне выдал вторую жирную полоску, он был так счастлив! А вот мне стало страшно, ведь придется рожать, а я боюсь боли ????????????
С этого дня началась моя счастливая беременность)))
Источник
Болезненность груди после овуляции
Болит грудь после овуляции: почему это происходит, может ли это быть связано с беременностью? Многие женщины знакомы с циклическими болями в молочных железах, возникающими перед, во время или сразу после овуляции и длящимися вплоть до наступления менструации. Большинство испытывают их с юности и считают подобное явление чем-то естественным и неотъемлемым. Другие пробуют найти причину этих неприятных ощущений. Говоря медицинским языком, болезненность груди с середины каждого цикла называется циклической мастодинией.
Выраженность этих болевых ощущений далеко не одинакова у каждой из женщин. У одной может наблюдаться лишь некоторое чувство жжения и совсем небольшое набухание, тогда как другая мучается от чрезмерной болезненности и отечности вплоть до невозможности прикасаться к груди. Чаще всего такие изменения являются характерными для обеих молочных желез.
Нет никаких сомнений в том, что чересчур выраженные симптомы циклической мастодинии приносят физический и психологический дискомфорт женщине: грудь во время овуляции и после может давать знать о себе при каждом движении, вынужденно снижается активность. Всё это наталкивает на мысль — является ли нормой ежемесячная боль в груди в во время и после овуляции?
Почему болит грудь после овуляции?
Причины набухания и увеличения молочных желёз очень часто кроются в естественной работе репродуктивной системы. Многие женщины и без врачебных консультаций определяют взаимосвязь этих ощущений с происходящей овуляцией, однако мало кто понимает механизм их происхождения.
Одну из главных ролей в этом процессе играет гормон прогестерон, который возрастает сразу после овуляции и «руководит» второй фазой женского цикла. Он способствует изменениям не только в слизистой оболочке матки, подготавливая её к возможной беременности, но и в тканях молочных желез, эпителиальные клетки которых очень подвержены воздействию ряда гормонов менструального цикла. Из-за этого женскую грудь еще называют органом-мишенью для половых гормонов. Стимулируя рост клеток молочных желез во второй половине менструального цикла, прогестерон как раз и становится виновником возрастания чувствительности груди во второй половине цикла.
Болезненность также может проявляться в связи с тем, что разросшиеся клетки молочных долей и альвеол сдавливают нервные окончания, расположенные в молочных железах. В конце второй фазы уровень прогестерона падает и происходит отмирание эпителиальных клеток, что приводит к нормализации ощущений.
Всё это считается нормой и происходит без каких-либо осложнений. Однако небольшие нарушения в гормональном фоне также могут стать причиной болезненности и набухания груди. Так, уровень эстрогенов в норме снижается во второй фазе цикла, и если это снижение недостаточно (имеет место некоторый избыток гормона), то очень вероятно возникновение временных болей в груди. Также разрастание молочных протоков и долек может быть вызвано воздействием пролактина, инсулина, гормонов щитовидной железы.
Плюс ко всему вышеперечисленному все остальные ткани молочных желез также способны разрастаться под воздействием циклических гормонов и задерживать при этом жидкость, чем объясняется отечность груди в этот период.
Самое главное, что после физиологического спада количества гормонов в крови, который должен происходить перед началом нового цикла, весь эпителий, выросший за этот менструальный цикл должен подвергнуться процессу самоуничтожения, что позволяет избавиться от ненужных, поврежденных клеток. В науке этот процесс именуется апоптозом. Если этого не происходит, то в скором времени возможно развитие фиброзно-кистозной болезни, иначе говоря, мастопатии.
Нужно ли лечить болезненность груди?
Ответ на этот вопрос зависит от причины болей. Если циклическая болезненность груди является признаком мастопатии, то в этом случае нельзя оставлять её без внимания. В случае же естественной реакции молочных желез на циклические гормональные колебания не существует каких-либо определенных схем лечения. Всё довольно индивидуально. Чаще всего при обращении с такой проблемой в женскую консультацию женщине назначают курс витаминов А, Е и группы В, сбалансированное питание, здоровый образ жизни, ношение бюстгальтера, поддерживающего грудь. Может быть рекомендована фито- или физиотерапия, в некоторых случаях — медикаментозная терапия, направленная на нормализацию гормонального фона.
При обнаружении методом пальпации в тканях молочных желез каких-либо уплотнений, узелков и всего остального, чего не должно быть с грудью в норме, врач назначит дополнительные исследования помимо осмотра. Обычно это УЗИ молочных желёз и малого таза, маммография, анализы на гормоны.
Многие врачи характеризуют наличие циклических болей в груди как нормальный процесс. Однако если болезненность и другие ощущения чересчур выражены и оказывают негативное влияние на самочувствие, ухудшая качество жизни, а врач все равно стоит на своем, то стоит проконсультироваться с другим специалистом с целью обнаружения возможной причины такого дискомфортного состояния. Грудь всегда требует к себе повышенного внимания, что поможет вовремя предупредить возникновение серьезных патологий.
Источник