Почему от 3D-фильмов болят глаза? Редакция The Village продолжает с помощью экспертов отвечать на самые странные вопросы о жизни, которыми задаются горожане

Фильмов в формате 3D становится всё больше: технологию активно используют не только зарубежные, но и российские кинопроизводители. Однако у многих зрителей такие картины вызывают дискомфорт и усталость глаз. The Village спросил у врачей и представителей киноиндустрии, с чем это связано.

Дмитрий Давыдов

хирург-офтальмолог, доктор медицинских наук, профессор

Мы воспринимаем изображение не глазом: зрительный орган воспринимает только импульсы. В два глаза поступает два варианта изображения, и только потом, уже в мозге, происходит их слияние и формирование образа. Бинокулярное зрение — это процесс нейрофизиологии, то есть восприятия. Нарушение этого восприятия выражается в усталости и слезотечении. Слёзы выполняют защитную функцию. Они смачивают высыхающую роговицу, ведь человек редко моргает, когда смотрит очень интересный фильм.

Просмотр 3D-фильма — это зрительная нагрузка. У человека могут заболеть глаза даже от длительного чтения книги. Кроме того, дополнительное напряжение затылочных долей мозга провоцирует и использование специальных 3D-очков. На одних людей такое напряжение воздействует больше, на других — меньше, это зависит от индивидуальных особенностей. Нельзя говорить, что 3D-фильмы более вредны, чем обычные. Такой вывод можно будет делать только после масштабного научного исследования. Мне кажется, у человека начнёт болеть голова и устанут глаза, даже если он будет долго смотреть 2D-картину. Кроме того, кратковременное нарушение зрения после просмотра 3D-фильма вскоре проходит самостоятельно.

Алёна Родионова

офтальмолог, директор по медицине ЗАО «Клиника доктора Куренкова»

Неприятные ощущения от просмотра 3D связаны не с форматом фильма, а с тем, что у человека уже есть проблемы со зрением. Такие картины могут только вскрыть имеющиеся болезни, но не вызвать новые. Причина может быть в плохом зрении или в психологической непереносимости. Бывает, что людей раздражает и нервирует 3D-изображение, — так могут проявляться проблемы психики. Для зрения просмотр такого кино не вреден.

Олег Степченко

режиссёр

Не нужно ругать 3D-фильмы, нужно просто делать их качественно. Такое кино создают с помощью двух камер. Первая снимает прямо, вторая — через зеркало. Механизм, изобретённый стереографом Флорианом Майером, двигает это зеркало. Например, когда при съёмке мы подходим ближе, зеркало специально выгибается, чтобы сохранять ощущение комфорта. Такая технология помогает достичь эффекта, сходного с человеческим восприятием изображения. Во время съёмок фильма «Вий» мы сидели в очках по 12 часов, и у нас не болели глаза.

Это лучшее стерео, которое существует, но я работал и с другими технологиями. В одной из них нужно менять линзы на каждом новом расстоянии. Меняется линза, техника перенастраивается на новое расстояние, и получается комфортное изображение. Если этого не делать, начнут болеть глаза. Чаще всего об этом никто не парится: линзы не меняют, и у зрителей в кинотеатре начинается ломка глаз.

Есть и третий вариант — создание 3D-фильма из 2D-фрагментов. Их отдают компоузерам, которые составляют из частей 3D-картинку. Получается не очень хорошо: 2D искусственно превращают в 3D. Фильмы в этих форматах снимают по разным композиционным методам, в них работают разные законы фокусов. Cмотреть противно.

ИЛЛЮСТРАЦИЯ: Оля Волк

Источник

Не в глаз, а в мозг: почему от 3D-кино болит голова

Почти половина людей получает представление об объемных свойствах картинки не за счет разницы изображений для левого и правого глаза (параллакс), а с помощью других зрительных данных. Этот феномен, названный стереослепотой, ученые считают одной из причин неприятных ощущений при просмотре 3D-кино. Впрочем, со временем глаза и мозг кинозрителей адаптируются к восприятию стереоизображения.

Теория и практика 3D-кино основаны на том, что человек способен ощущать объем, прежде всего благодаря так называемому бинокулярному зрению. Этот психофизиологический механизм основан на параллаксе — небольшом различии картинок, наблюдаемых левым и правым глазом, которое интерпретируется мозгом человека как представление об объемных свойствах предмета.

Но почему часть зрителей после просмотра 3D-фильмов жалуется на головную боль и резь в глазах? Ученые решили понять природу этих явлений. В Институте проблем передачи информации им. А.А. Харкевича РАН провели исследования того, как глаза воспринимают динамическую стереокартинку.

Выяснилось, что только половина зрителей видят объем с помощью бинокулярного зрения. Мозг же других строит объемную интерпретацию картинки, опираясь на разные признаки пространственного расположения предметов: заслонение дальних объектов ближними, геометрию теней, различия в расстояниях наземных объектов от линии горизонта, перспективную трансформацию объектов. Всего ученые выявили примерно полтора десятка подобных критериев.

У таких зрителей в условиях просмотра динамичных кадров стереофильмов возникает так называемая стереослепота — отказ мозга воспринимать объем, несмотря на наличие бинокулярных параллаксов. Причем подобная киношная стереослепота может присутствовать даже у людей, способных ощущать стереоэффект при просмотре неподвижных картинок в стереоскопе.

— Полученные нами результаты серьезно меняют представления ученых о причинах зрительного дискомфорта при просмотре стереокино, — считает руководитель работ, главный научный сотрудник лаборатории зрительных систем ИППИ РАН Галина Рожкова.

Впрочем, дискомфорт возникает не только у тех, кто страдает стереослепотой. Как рассказал «Известиям» завлабораторией стереокинематографа Научно-исследовательского кинофотоинститута (НИКФИ), легендарный создатель отечественных стереотехнологий Сергей Рожков, в 3D-кино много таких сцен, где возникает противоречие аккомодации (наведения глаз на резкость) с конвергенцией (сведением двух оптических осей для осмотра приближающегося предмета). Мозг испытывает повышенное напряжение от необходимости сохранять экран в фокусе и одновременно осматривать предмет, находящийся как будто перед носом. В результате зритель после просмотра фильма ощущает отчетливое недомогание.

Еще одна существенная причина 3D-дискомфорта — грубые технические ошибки производителей фильма. Как ни удивительно, они часто встречаются в прокатных версиях даже самых известных лент. Их изучают в лаборатории компьютерной графики и мультимедиа факультета вычислительной математики МГУ. Там утверждают, что один из самых распространенных огрехов при производстве стереофильма — перепутывание ракурсов: правому глазу показывают картинку, предназначенную левому, и наоборот. Образуется обратный параллакс: сцена как бы вывернута наизнанку. В природе подобных изображений не бывает, и потому их «дешифровка» становится испытанием для человеческого мозга.

— Хотя бы пара планов с перепутанными ракурсами попадается практически в каждом фильме, — утверждает старший научный сотрудник лаборатории Дмитрий Ватолин. — Даже в «Аватаре» мы обнаружили одну ошибку подобного рода в сцене длительностью около трех секунд.

По мнению Дмитрия Ватолина, главная причина таких ошибок — не беспечность, а профессиональная деформация восприятия кинематографистов, работающих с 3D. Они во время работы настолько привыкают к динамической стереокартинке, что некоторые проблемы, хорошо ощущаемые неискушенным зрителем, перестают вызывать беспокойство у профессионалов.

К счастью, стойкие привычки и навыки просмотра трехмерных динамических сцен, считает Галина Рожкова, — дело наживное, — и в самом ближайшем времени их в полной мере обретут не только профессионалы, но и большинство самых обычных зрителей. Более того, по ее мнению, стереофильмы должны создавать гораздо меньшую психофизиологическую нагрузку на зрителя, чем обычные двумерные. Просто к 2D-формату мы привыкали с детства, а к 3D еще только адаптируемся.

Источник

Вредно ли смотреть фильмы в 3D

Наносят ли 3D-фильмы вред нашему зрению, есть ли какие-то ограничения на количество просмотров и как людям с плохим зрением смотреть фильмы в 3D — рассказывают эксперты оптики «Счастливый взгляд».

Содержание

1. Влияние 3D-фильмов на зрение
2. Противопоказания к просмотру фильмов в 3D
3. 3D-очки и корригирующая оптика
4. Рекомендации офтальмологов

Технология 3D и ее влияние на зрение

Объемные фильмы, которые покорили киноиндустрию, создают следующим образом: сцены снимают камерой с двумя объективами. Каждый объектив фиксирует картинку со своего ракурса, то есть для правого и левого глаз отдельно.

Именно за счет этого и получается объемная картинка — правому и левому глазам демонстрируют разные кадры. Зрительная система соединяет эти кадры и пытается создать цельную картинку, которая и получается объемной.

Как такового серьезного вреда зрению это не наносит, по крайней мере пока ни одни исследования, направленные на выявление вреда от 3D-фильмов, не нашли этому подтверждения.

Однако в краткосрочной перспективе объемные фильмы могут причинять дискомфорт. Длительный просмотр стереоизображений приводит к быстрому переутомлению глаз. Некоторые отмечают головокружение, боль в глазах, даже тошноту и дезориентацию после просмотра фильмов в формате 3D.

Это происходит по той причине, что мозг воспринимает рассинхронизированную информацию, поступающую через глаза. Однако ранее воспринимать и обрабатывать информацию таким образом зрительной системе не доводилось. Ко всему прочему в современных фильмах картинка меняется слишком быстро, что только увеличивает нагрузку на зрение. Из-за этого зрительная система перенапрягается, что может вызвать астенопические симптомы, описанные выше.

Не стоит увлекаться просмотрами фильмов в 3D

Как мы уже сказали, это не влечет за собой серьезных последствий, кроме продолжительного дискомфорта. Однако это справедливо только для людей, у которых нет нарушений зрения.

Стоит помнить и о вопросах гигиены. 3D-очки, которые вам выдают в кинотеатре, до этого использовались другими людьми. Должного внимания обработке изделий в кинотеатре могут не уделять, а это значит, что есть риск подхватить глазную инфекцию.

Кому нельзя смотреть 3D-фильмы

Хотя официальных противопоказаний нет, специалисты не рекомендуют просмотр 3D-фильмов как в кинотеатрах, так и дома, следующим людям:

• Дети младше 8 лет — их зрительный аппарат только развивается и проходит процесс адаптации. Частый просмотр 3D-фильмов может нарушить этот процесс. Конечно, от одного похода в кинотеатр это вряд ли случится, но велика вероятность, что астенопические симптомы у детей этого возраста проявят себя сильнее, чем у взрослых;
• Люди с высокой степенью любого зрительного нарушения, косоглазием и проблемами с бинокулярным зрением — для них просмотр фильма в 3D может стать настоящим испытанием. Зрительная система, и без того напряженная, окажется перегружена. В результате человек будет испытывать длительный дискомфорт, который может проявиться даже временным ухудшением зрения. Головная боль на весь вечер тоже обеспечена.

Запишись на бесплатную проверку зрения

Можно ли надевать 3D-очки на корригирующие

Можно, но нежелательно. Глаза в этом случае будут напрягаться сильнее, плюс — из-за повышенного давления на переносицу вы быстро утомитесь. Важно аккуратно надевать и снимать 3D-оптику, чтобы не задеть ваши очки и не поцарапать линзы.

В целом какого-либо вреда надевание 3D-очков поверх обычных не причинит, но все-таки офтальмологи советуют по возможности заменять корригирующие очки контактными линзами при просмотре объемных картин.

Рекомендации офтальмологов при просмотре 3D-фильмов

• Чтобы не заразиться инфекционными глазными заболеваниями, протирайте 3D-очки дезинфицирующей влажной салфеткой перед использованием;
• Если вы носите корригирующие очки, надевайте и снимайте 3D-оптику аккуратно, чтобы не повредить свое средство коррекции;
• Если у вас есть возможность на время сеанса заменить корригирующие очки контактными линзами, воспользуйтесь ею — так вы снизите нагрузку на глаза и переносицу;
• Не увлекайтесь просмотром объемных фильмов. Желательно посещать такие сеансы не чаще одного раза в месяц;
• В кинотеатре выбирайте последние ряды, так глаза будут меньше уставать. Если вы смотрите 3D-фильм дома, позаботьтесь о том, чтобы расстояние до телевизора составляло не менее 5 метров;
• Используйте стереоочки только по назначению, снимайте их сразу после окончания фильма;
• Во время длительного сеанса лучше делать небольшие перерывы. Снимите очки и дайте глазам возможность отдохнуть: сначала посидите с закрытыми глазами, а затем поводите ими по часовой стрелке и против нее.

Источник

Болят глаза от компьютера и телефона — что делать?

Погорелова Евгения Сергеевна,

Провизор, город Пермь

Дата публикации: 21.04.2020

Почему болят глаза от компьютера и телефона?

Как много времени вы проводите с гаджетами? Проснулись утром, ответили на сообщения друзей, полистали ленту в соцсетях. По пути на работу читаете новости. На работе 8 часов проводите за компьютером, отвлекаясь лишь на обед. По пути домой в транспорте тоже листаете ленту. Возвращаетесь домой, за ужином смотрите телевизор, а перед сном ещё полчаса общаетесь с друзьями в мессенджерах.

Со временем такой образ жизни сказывается на зрении — появляются боль, дискомфорт, покраснение глаз. Офтальмолог говорит, что зрение ухудшилось, и выписывает рецепт на очки. Почему так происходит, и как это предотвратить?

Глаза человека не адаптированы к высокой нагрузке от излучения экранов. Всё больше времени человек проводит с гаджетами. Современные дети, ещё не научившись говорить, уже ловко обходятся со смартфонами. Офтальмологи чаще выявляют у пациентов симптомы цифровой зрительной усталости.

Цифровая техника излучает синий свет. Он негативно сказывается на здоровье глаз и всего организма:

• Человек видит предметы менее чётко, снижается острота зрения.
• Повышается риск развития макулярной дистрофии сетчатки.
• Нарушаются ритмы сна и бодрствования, поэтому ухудшаются самочувствие, память и концентрация внимания.

Симптомы цифровой зрительной усталости

Постоянный контакт глаз и цифровой техники вызывает следующие симптомы:

• сухость глаз
• слезотечение
• покраснение
• чувство «песка» в глазах
• снижение остроты зрения
• трудности с установлением фокуса
• головная боль
• общая утомляемость
• боль в области шеи и спины

На начальной стадии вышеперечисленные симптомы быстро проходят после отдыха. Состояние усугубляется, если человек сохраняет такой образ жизни. Негативное воздействие синего света накапливается, и симптомы становятся более выраженными, не проходят после сна и появляются всё чаще. Зачастую это состояние требует консультации офтальмолога.

Что делать, если болят глаза от компьютера и телефона

Ослабить симптомы цифровой зрительной усталости можно при соблюдении простых правил:

• Гигиена сна. Не используйте цифровую технику за 2-3 часа до сна.
• Каждый день гуляйте на свежем воздухе хотя бы 1-1,5 часа.
• Питание должно быть сбалансированным: насыщайте рацион белком, овощами и фруктами.
• Позаботьтесь о хорошем освещении за рабочим столом.
• При длительной работе с гаджетами выполняйте зарядку для глаз.
• При необходимости применяйте заменители натуральной слезы, увлажняющие капли.
• Работайте в специальных очках для компьютера.
• Посещайте офтальмолога 1 раз в год для профилактики. Обязательно обратитесь к врачу при появлении симптомов заболеваний глаз.

Правила работы за монитором, телефоном, планшетом

При работе за компьютером соблюдайте следующие правила:

• Работайте за столом. Сидите с прямой спиной. Ноги должны стоять ровно на подошвах.
• Верхняя часть монитора должна находиться на уровне глаз или чуть ниже.
• Соблюдайте расстояние между глазами и монитором 45-75 см.

Общие правила при работе с ПК, телефоном, планшетом:

• Используйте очки для работы за компьютером.
• Часто моргайте — это защитит слизистую глаз от вредного пересыхания .
• Делайте зарядку для глаз.

Подписывайтесь на Мегасоветы

и читайте полезные статьи о здоровье каждую неделю

Профилактика боли в глазах

Вышеперечисленные правила помогут справиться с болью в глазах и другими неприятными симптомами. По возможности ограничьте время работы за компьютером. Старайтесь меньше времени проводить с телефоном, особенно в темноте перед сном. Не трогайте глаза грязными руками. Защищайте их от попадания пыли и других инородных предметов. Необходимо соблюдать осторожность при работе с бытовой химией, чтобы не получить травму.

Вам может быть интересно «Как правильно принимать витамин С?»

Аптечные средства от усталости глаз

Длительная работа с гаджетами может привести к высыханию слизистой глаз. Высыхание чревато развитием заболеваний, ощущением песка, боли, дискомфорта, воспаления.

В ассортименте аптек есть увлажняющие растворы для глаз. Они защищают слизистую от высыхания. Активный компонент увлажняющих капель — гиалуроновая кислота. Она является компонентом слёзной жидкости. Капли на её основе — заменители слёзы, которая обладает увлажняющим и обеззараживающим эффектами.

После консультации со специалистом вы можете пройти профилактический курс витаминов для зрения. Они восполняют недостаток полезных для глаз витаминов и минералов. Витаминно-минеральные комплексы актуальны для пациентов, которые питаются несбалансированно.

Сравните цены на средства от усталости глаз в приложении Мегаптека.ру

Отправить смс со ссылкой на установку?

Все товары по совету

Д-р Герхард Манн Химико-Фармацевтическое предприятие ГмбХ

Д-р Герхард Манн Химико-Фармацевтическое предприятие ГмбХ

Лаборатуар Фармастер ЗИ де Крафт

Установите бесплатное мобильное приложение Megapteka.ru

Мы отправим на ваш номер sms со ссылкой на установку

Источник