Почему при простуде болят глаза
Содержание статьи
Каждый человек в своей жизни сталкивался с простудой. Вирус легко передается в воздухе, когда пациент кашляет и чихает.
Риск заражения зависит от иммунной системы и здоровья.
Простуда сопровождается характерными признаками, одними из которых являются боли в глазах. Дискомфорт проявляется в разной степени. Несвоевременное лечение может привести к тяжелым осложнениям.
Причины болей в глазах при простуде
Боль может возникнуть из-за наличия инфекции в респираторных путях. Простуда может спровоцировать развитие сопутствующих офтальмологических заболеваний. При этом могут появляться характерные признаки со стороны глаз. Очень важно обратиться к врачу, поскольку подозрительные симптомы могут свидетельствовать о развитии конъюнктивита. Это заболевания имеет несколько видов и требует медикаментозного лечения.
Такое состояние может спровоцировать головную боль. Вирусные заболевания приводят к интоксикации организма. Это явление опасно, поскольку может вызывать тяжелые осложнения. При этом появляется резь, боль, дискомфорт, жжение глаз. В основном выделяют такие причины боли при простуде:
- затрудненное дыхание из-за отечности слизистой;
- заложенность носа;
- осложнения в виде гайморита, синусита, фронтита;
- повышение артериального давления;
- развитие офтальмологических заболеваний на фоне простуды.
Вирусные заболевания сопровождаются поражением патогенными микроорганизмами. Они негативно влияют на функцию головного мозга и зрению. Это является причиной развития неприятных симптомов. Если лечение отсутствует, то может возникнуть интоксикация, обезвоживание. Это очень опасно для жизни и здоровья пациентов. Чтобы избежать развития таких признаков, понадобится своевременное лечение и профилактические меры.
Стоит учитывать, что боль в глазах может держаться до полного выздоровления. В большинстве случаев причиной боли является интоксикация. В основе лечения есть обильное питье и щадящий режим. Сильная боль может возникнуть при развитии осложнений простуды. Например: гайморит, синусит.
Симптомы могут проявляться по-разному. У большинства пациентов повышается температура, из носа выделяется гной. Эти признаки являются опасными и требуют немедленной лекарственной терапии.
Простуда приводит к снижению защитных функций организма. На этом фоне могут развиваться офтальмологические заболевания. Симптомы имеют схожесть с вирусным поражением.
Почему болят глаза у ребенка при простуде
В детском возрасте симптомы простуды проявляются ярче, чем во взрослом. Органы зрения формируются и являются чувствительными к воздействию разных факторов. Даже от насморка может появиться боль в глазах. Ребенок может самостоятельно рассказать о наличии таких признаков. Более опасными могут быть такие признаки у маленьких детей. Они не могут самостоятельно рассказать о том, что их беспокоит. Поэтому повышается риск развития разных осложнений. При первых признаках простуды необходимо обратиться к педиатру.
Важно учитывать, что причина болевых ощущений может скрываться в развитии синусита. Это заболевание сопровождается воспалением носовых пазух. Носовые проходы перекрываются, дыхание становится затруднительным. Ребенок жалуется, что насморк давит на глаза. Такие патологии требуют правильного и своевременного лечения. В противном случае понадобится прием антибиотиков.
Лечение глазной боли
В большинстве случаев боль исчезает после выздоровления. Лечение зависит от этиологии боли. При простуде эффективно помогают препараты с ибупрофеном, а также Терафлю, Фервекс. Они помогают устранить головную боль и дискомфорт глаз.
При развитии конъюнктивита потребуется осмотр офтальмолог. Для лечения используют капли Альбуцид, Ципромед. Антибактериальные препараты назначают при развитии осложнений.
Стоит учитывать, что на фоне простуды часто появляется ячмень. При этом возникают сильные болезненные ощущения, которые в основном локализуются на нижнем веке. Понадобится медикаментозное лечение с использованием таких препаратов: Тобрекс, Ципролет, Тетрациклиновая мазь.
Лекарства с натуральным составом помогут избавиться от боли и неприятных признаков. В любом случае запрещено заниматься самолечением. Это может стать причиной опасных осложнений. Боль может иметь разную этиологию. Определить ее способен только врач, после тщательного обследования.
Лечение простуды
Для многих людей простуда не является серьезным заболеванием. Но важно учитывать риск развития тяжелых осложнений при отсутствии лечения или неправильной терапии. Не стоит заниматься самолечением. Врач назначит эффективные методы терапии для быстрого выздоровления.
На ранней стадии развития основными правилами являются обильное питье и щадящий режим. Стоит отметить, что антибиотики назначают только при развитии осложнений. Вирусные заболевания нельзя лечить такими препаратами. Многие пациенты совершают ошибку, когда предпочитают самолечение антибиотиками.
Если переносить простуду на ногах, то это может привести к развитию осложнений со стороны сердца, почек, печени. Обильное питье поможет предотвратить развитие интоксикации, которая возникает при вирусной инфекции. Можно принимать также противовирусные, жаропонижающие препараты.
Для симптоматического лечения используют капли от насморка, обезболивающие препараты при головной боли, лекарства от кашля и боли в горле. Препараты бывают в виде спреев, таблеток, растворов.
Когда пациенту больно двигать глазами при простуде, то это может быть признаком гайморита или синусита. Такие заболевания часто являются осложнениями простуды. Для лечения назначают антибиотики. Характерным признаком являются гнойные выделения из носа, боль в области лба. Такие патологии достаточно опасные, поэтому лечение может быть длительным.
Жаропонижающие
Повышение температуры является защитной реакцией организма к вирусным, бактериальным, инфекционным возбудителям. Врачи не рекомендуют сбивать температуру до 38 градусов, поскольку это угнетает работу защитных функций организма. Если отметка поднимается выше, то это является признаком не простуды, а ОРВИ. В этом случае врачи рекомендуют принимать такие жаропонижающие препараты:
- Ибупрофен;
- Парацетамол;
- Аспирин;
- Мефенаминовая кислота.
Препараты для симптоматического лечения также оказывают жаропонижающее действие. К ним относятся: Колдрекс, Терафлю, Фервекс. Если сильно болит горло, то можно таблетки заменить ректальными свечами. Они подходят для маленьких детей и взрослых. Самое дешевое и доступное лекарство в этом случае – Парацетамол. Лекарственные препараты можно принимать после назначения врача.
Жаропонижающие препараты для детей бывают в форме сиропов. Популярным является Нурофен. Подходит для детей с рождения. Перед применением обязательно следует проконсультироваться с врачом. Это необходимо для определения схемы лечения и безопасной дозировки. Согласно инструкции такие препараты запрещено принимать более 5 дней.
Режим питья
Обильное питье в лечении простуды является залогом успешного результата. Большое количество жидкости поможет предотвратить интоксикацию, повышение температуры. Выздоровление будет проходить быстрее. Кроме этого, повышается потоотделение. Таким способом токсины выходят из организма через кожу.
Этот процесс также необходим, поскольку интоксикация имеет свойство стремительно развиваться. Обезвоживание является опасным для детей любого возраста. Чтобы быстрее возобновить водный баланс в организме, врачи рекомендуют использовать солевые растворы.
Пить нужно только теплые напитки, которые не раздражают слизистые оболочки. Например: чай с медом и лимоном, ягодные и фруктовые соки, теплую воду. Полезными будут также легкие бульоны. Они придадут силы и помогут быстрее выздороветь. Пить нужно много до полного выздоровления. Врачи не рекомендуют пить кофе при простуде. Для выздоровления понадобится полноценный сон, а также отдых днем. Кофеин приводит к бодрости и энергичности. При простуде это производит дополнительные нагрузки на организм.
Полезное видео
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибалльной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Что еще почитать
Источник
Что делать, если слезятся глаза при простуде?
Опубликовано: 20 октября 2018
Респираторные вирусные заболевания не проходят бесследно и всегда сопровождаются патологическими изменениями в организме. Уже с первых дней больные чувствуют слабость и недомогание. Позже к этим симптомам присоединяются подъем температуры, кашель и першение в горле, насморк и слезотечение.
Как справиться с болью в горле, сбить температуру и восстановить нормальное носовое дыхание, знают многие. Но что делать, если при простуде слезятся глаза? Чтобы ответить на этот вопрос, важно знать, в чем причина слезотечения на фоне вирусной инфекции.
Возможные причины слезотечения
Главная причина слезотечения при простуде — синусит. Вирусы атакуют слизистую, повреждают ее и внедряются в клетки, изменяя их структуру. Зараженные клетки быстро делятся, что приводит к распространению микробов в организме.
В воспалительный процесс вовлекаются носовые пазухи и вся слизистая носоглотки. По мере нарастания отека носовая перегородка увеличивается в размерах, проходы к пазухам носа перекрываются частично или полностью. Это затрудняет отхождение образовавшейся слизи. Она начинает быстро скапливаться в больших количествах и оказывает давление на области лба и глазниц.
При сильном воспалении происходит отек тканей носослезного канала, в нем собирается слезная жидкость. Единственная возможность для ее выхода наружу — выведение через слезный канал. Это и есть причина того, что глаза при простуде слезятся.
Если болезнь вовремя не лечить, могут возникнуть осложнения. При присоединении вторичной бактериальной инфекции на фоне ослабленного иммунитета часто развивается не только синусит, но и конъюнктивит. Это происходит из-за анатомической близости носоглотки и области глазниц.
Поражение слизистой оболочки глаз провоцирует покраснение, зуд и жжение, обильное слезотечение. Слезная жидкость может включать гной. В таких случаях заниматься самолечением недопустимо. Необходимо как можно скорее обратиться за помощью к отоларингологу и офтальмологу.
Как остановить слезотечение: народные рецепты и аптечные средства
Если при простуде слезятся глаза, многое можно сделать еще до консультации со специалистом. Чтобы справиться со слезотечением, важно снять отек слизистой носа. Добиться этого помогут промывания носовых ходов следующими средствами:
- слабым солевым составом — на стакан воды 2 чайных ложки поваренной соли,
- раствором соды — в стакан воды добавляют 1 чайную ложку пищевой соды и тщательно размешивают.
Промывать нос следует 2-3 раза в день. Как только отек слизистой спадет, глаза станут слезиться меньше. Избавиться от сильного слезотечения помогут и растительные настои.
- Ложку цветков синего василька залить кипящей водой, накрыть крышкой и дать настояться в течение часа. Процедить жидкость, смочить ватные тампоны и приложить к векам на 15 минут.
- Цветы и листья ландыша добавить в крутой кипяток, настаивать 30 минут, процедить. Ватные диски, смоченные отваром, прикладывать к глазам дважды в день на 20 минут. Вместо ландыша можно использовать сушеные цветки клевера.
Симптомы и лечение ОРЗ у взрослых взаимосвязаны, поэтому при подборе терапии важен комплексный подход. Чтобы быстрее избавиться от слезотечения, насморка и других признаков простуды, нужно следовать указаниям врача и применять проверенные препараты. В лечении вирусных заболеваний специалисты часто используют Деринат. Он оказывает тройное действие:
- противовирусное — уничтожает болезнетворные микроорганизмы;
- репаративное — восстанавливает слизистую носоглотки, которая является первым и самым важным барьером на пути инфекции;
- иммуномодулирующее — укрепляет естественную иммунную защиту.
Подробнее о препарате можно
прочитать на нашем сайте.
Следуйте указаниям врача и используйте проверенные средства в правильной дозировке, соблюдая инструкцию, тогда простуда и ее проявления останутся в прошлом!
Полезные статьи:
Источник
Что делать при слезотечении при простуде и ОРВИ
При простуде в организме происходит множество изменений, которые часто доставляют дискомфорт болеющим.
В первые дни ощущается сильная слабость, повышенная усталость.
На протяжении нескольких дней к этим проявлениям присоединяется кашель, насморк, щиплет в носу, повышается температура тела и сильно слезятся глаза. Как бороться с температурой, насморком и кашлем знают даже дети, но что делать с глазами понятно не всем. В первую очередь нужно понять, почему проявляются такие симптомы. И только выявив причину такого дискомфорта, следует начинать лечение.
Причины слез при простуде
Слезы необходимы глазам для защиты. Органам зрения нужно постоянное увлажнение:
- для подпитывания роговицы;
- для очистки от загрязнений и микроорганизмов.
Проявления, которые должны настораживать при проявлении во время простуды и ОРВИ:
- появление болезненности при движении глазами;
- краснота белков;
- боль при взгляде на яркий свет с одновременным повышением слезотечения;
- появление гнойных выделений.
В случаях проявления одного из этих симптомов следует незамедлительно посетить врача, который проведет необходимое обследование. Также нужно помнить, что имеется много факторов, провоцирующих появление слезотечения при простуде, ОРВИ и других инфекционных заболеваниях. К таким причинам относят:
- аллергию;
- конъюнктивит;
- синусит;
- ринит.
Почему текут слезы при насморке
Часто при гриппе и ОРВИ наблюдается проявление нескольких симптомов, которые путают больных. Может возникать заложенность носа, сильное зудение, чихание, кашель и повышенное выделение слез. Многие не понимают, как связаны между собой два разных органа — нос и глаза, хотя они находятся не далеко друг от друга.
Рассматривая анатомическое строение, глаза и нос соединяются с помощью узких носослезных каналов. Слезы образуются специальными слезными железами и предназначены для защиты глазного яблока от пересыхания и негативного влияния внешней среды. При образовании слеза стекает во внутренние уголки глаз, где располагаются слезные канальцы, выходящие в общий слезный канал. Далее происходит накапливание жидкости в мешочках, откуда жидкость попадает в носослезные каналы в верхнечелюстную кость.
Далее слезная жидкость проходит по нижнему носовому ходу, который, собственно, и соединяет глаза и нос. Так образованная слеза выводится из слезных мешков. Когда имеется отек слизистой носа независимо от болезни, носослезные каналы закупориваются, перекрывая выход слезной жидкости. В таких случаях происходит повышенное слезотечение.
Связь ринита и слезотечения
Развитие ринита относится к сезонным проявлениям и сопровождается следующими симптомами:
- наличие обильного выделения соплей;
- сильное слезотечение;
- свербит в носу;
- покраснение глазных белков;
- наличие сильного кашля;
- снижается качество зрения;
- проблемы с вкусовым восприятием и обонянием;
- непрерывное чихание;
- зудение кожного покрова.
Нужно также отметить, что ринит не способен повышать температуру тела, поскольку в основе нарушения лежит аллергическая реакция организма на аллергенные раздражители. Такое заболевание нельзя относить к вирусным и другим заразным патологиям, несмотря на наличие похожей симптоматики.
В таком случае лечебная терапия должна быть направлена в первую очередь на аллерген, который негативно влияет на организм. С целью купирования аллергенов специалисты могут назначать медикаментозные препараты, устраняющие чихание и слезоточивость глаз:
- Зиртек;
- Кларитин;
- Цетрин.
Не следует заниматься самолечением при покраснении глаз и отеке носовой оболочки, поскольку народная медицина в таком случае будет малоэффективна. Нередко при лечении ринита используются антибиотики.
Нужно ли лечить слезотечение при простуде
Не стоит забывать, что слезотечение при простуде появляется по определенной причине, а значит, существует масса способов устранить такое проявление. Здесь важно действовать при первом проявлении сопутствующих симптомов, не допуская развития осложнений. Также важно не забывать, что если слезоточивость при насморке, то лечить нужно не его, а первопричину проблемы. Это значит, что при лечении насморка слезотечение может постепенно исчезнуть самостоятельно.
Лечение
В зависимости от причины появления слезотечение может проявляться в одном или обоих глазах. Независимо от этого лечат оба глаза, используя глазные мази и капли. Наиболее часто назначают Альбуцид, Зовиракс или Левомицетин. Также важно соблюдать правила личной гигиены.
Нельзя игнорировать слезотечение, поскольку их появление может быть признаком серьезных нарушений.
После консультации специалиста вместе с медикаментами можно использовать народные средства, но только как дополнение к основной терапии. Действенными являются следующие рецепты:
- Отвар сухих ромашек. Для его приготовления нужен сухой экстракт ромашки, залить 250 мл кипятка, оставить настояться на 15 мин. Этим средством можно промывать глаза дважды в день или капать в них.
- Черный чай и календула. Используют в качестве примочек или для промывания глаз.
- Отвар семя укропа. Чтобы его сделать, нужно залить их кипятком и оставить на несколько часов настаиваться. Процедить с использованием марли, оставшийся отвар использовать, чтобы протирать глаза.
Следует помнить, что для ухода за глазами следует использовать отдельные ватные диски для исключения разноса имеющейся инфекции с одного глаза на второй. При комбинировании медикаментозной терапии и народной медицины отмечается быстрое устранение неприятной симптоматики.
Рекомендации врачей
Невозможно обезопасить себя от вирусных, аллергических или бактериальных видов конъюнктивита. Слезоточивость сопровождает большую часть заболеваний. Поэтому с целью предотвращения таких проявлений следует не забывать о личной гигиене, укреплении иммунитета и предотвращении влияния аллергенов на организм при разных видах аллергий. Нужно уделить внимание правильному образу жизни, избавиться от вредных привычек, как можно больше бывать на улице и чаще проветривать помещения.
Полезное видео
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибалльной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Что еще почитать
Источник
При насморке слезятся глаза что делать?
Многим знакомо состояние, когда слезятся глаза и насморк. Причинами данного состояния могут быть многие обстоятельства, независимо от возраста и пола человека.
Основными причинами патологии часто становятся простудные заболевания, аллергическая реакция организма на разные виды раздражителей, другие факторы.
Важно устранить неприятные симптомы, что стабилизирует состояние больного. Для должного эффекта терапии необходимо знать возможные факторы, повлиявшие на развитие патологии, методы лечения.
Причины появления
Часто людей интересует, почему слезятся глаза при насморке? Причин данного явления множество. Несмотря на предположение, что основным фактором, влияющим на данное состояние, является обычный насморк, существуют другие обстоятельства.
Несомненно, простуда часто сопровождается слезотечением, выделением биологической жидкости из носовой полости, органов зрения.
Это объясняется тем, что нос, глаза соединены между собой мельчайшими кровеносными сосудами (слезными канальцами). Выделение слез происходит через слезные железы, находящиеся под верхним веком.
Они способствуют выведению биологической жидкости через слезный проток, увлажняющий роговицу глаза.
Смачивание слизистой оболочки глаза необходимо для защиты органов зрения от попадания патогенных микроорганизмов.
Попадая во внутренний уголок глаза, жидкость наполняет слезный мешочек, далее проникает в носослезный каналец, находящийся в костной ткани верхней челюсти.
Выше названный проход служит соединительной областью глаз, носа, через который биологическая жидкость выводится из организма в нормальном состоянии.
При диагностировании ринита визуализируется сильнейший отек носовой полости, препятствующий естественному выведению. В этом случае слезы текут из внутреннего мешочка оболочки глаза.
Кроме того частая причина слезотечения – воздействие на организм различных видов раздражителей.
Например, если чувствительный к неблагоприятным факторам человек испытывает неприятные ощущения при попадании в условия, насыщенные цветочной пыльцой, шерстью домашних питомцев, бытовой пылью, у него происходит развитие аллергической реакции.
Наиболее распространенными причинами слезотечения, насморка являются следующие состояния:
- аллергия на внешние раздражители, при которой глаза краснеют, температура тела остается в норме;
- гормональный дисбаланс организма, сопровождающийся вазомоторным ринитом;
- патологические изменения придаточных пазух носа;
- острые респираторные заболевания;
- наличие опухолей различной этиологии;
- присутствие в носу инородного предмета;
- реакция организма на резкую смену погодных условий;
- ЛОР-заболевания.
При возникновении первых симптомов воспаления глаз рекомендуется сразу обратиться к врачу. Специалисты грамотно проведут диагностику патологии, назначат адекватное лечение.
Видео
Как лечить конъюктивит?
Болезни, при которых наблюдается слезотечение и насморк
Если у людей заложен нос и слезятся глаза, может быть множество причин данного состояния.
Несмотря на то, что многие пытаются справиться с этим фактором, применяя аптечные средства на основе личного опыта, рекомендаций родственников, желательно не допускать данной ситуации, отправиться на консультацию к специалисту.
Болезни, при которых наблюдается слезотечение, в медицине принято называть по-разному. Для каждой характерна соответствующая симптоматика. Наиболее распространенными являются:
Синусит
Кроме слезотечения при синусите частыми признаками считаются следующие состояния:
- частое чихание;
- заложенность носовых проходов;
- кашель.
Если пациента мучает насморк, явным признаком заболевания становится покраснение глазных яблок, вызванное давлением. По этой причине происходит выделение слезной жидкости из носа и глаз.
Аллергический ринит
Данное заболевание считается заразным, то есть переходящим от источника заражения к здоровому человеку.
Воспаление слизистой оболочки носа, провоцируемое болезнетворными микроорганизмами, сопровождается следующими симптомами:
- повышение температуры тела;
- обильное выделение слизи из носовых путей;
- выделение слезной жидкости из внутреннего угла глаз;
- кашель;
- нарушение общего обзора органами зрения;
- зуд в носу;
- постоянное чихание.
Чаще всего ринит возникает в результате поражения вирусами или аллергической реакции на цветение растений, наличие бытовой пыли в помещении.
Конъюнктивит
При слезотечении одного глаза можно заметить его покраснение. Этот признак является развитием конъюнктивита. Через некоторое время слезные выделения начинаются из второго глаза.
В этом случае можно говорить о том, что воспалительный процесс вошел в активную стадию. Игнорирование лечения чревато серьезными осложнениями на глаза.
Насморк и слезотечение при простуде
Многим известно, что когда простываешь, наступает насморк и слезятся глаза, чихание, высокая температура. Все это препятствует полноценному ведению обыденной жизни. Столкнувшись с данной проблемой, любой человек понимает, что необходима медикаментозная терапия.
Что делать, если насморк и слезятся глаза
Начинающийся насморк всегда сопровождается чиханием, повышением температуры, сопением в ночное время суток, происходящим ввиду заложенности носа, слабостью, быстрой утомляемостью по утрам.
Данные симптомы необходимо экстренно устранять. Аллергикам обычно назначаются противоаллергические препараты, но если причина в другом, рекомендуется несколько иная терапия.
Лечение при простуде
Простуду часто сопровождают такие симптомы, как насморк и слезы.
Рекомендуется лечить данные заболевания следующими методами:
- прием сосудосуживающих препаратов (лекарственные средства способны устранить отек, уменьшить заложенность носа);
- проведение ингаляций небулайзером (перед началом сеансов необходимо проконсультироваться с врачом, так как травные составляющие могут отрицательно воздействовать на организм при непереносимости).
Лекарства от ринита
Если у больного диагностируется ринит, назначается прием следующих препаратов:
- сосудосуживающие капли для глаз и мази (Эфедрин, Нафтизин, Назол, Фенилпропаноламин, Ринопронт);
- жаропонижающие препараты (Циннабсин, Колдакт, Ибупрофен).
Санация носоглотки
Для промывания носоглотки целесообразно использовать небулайзер.
Обычно для этого используются такие травяные настои, как:
- физраствор;
- солевой раствор;
- шалфей;
- ромашка.
Стоит понимать, что нельзя применять аппарат при повышенной температуре тела, других врачебных противопоказаниях.
Устранение слезотечения при конъюнктивите
При конъюнктивите вирусной этиологии назначаются противовирусные лекарственные препараты общего применения:
- Теброфен;
- Оксолин;
- Раствор Интерферона;
- Тубрекс;
- Аломид;
- Лекролин.
При аллергическом конъюнктивите прописываются следующие медикаментозные средства:
- Пиклоксидин;
- Альбуцид;
- Эритромициновая мазь;
- Тетрациклиновая мазь;
- Раствор фурацилина.
Для устранения инфекций можно также пользоваться народными средствами. Например, прикладывать на глаза и переносицу примочку из настоя ромашки, укропа, крепкого чая, лаврового листа.
Избавление отечности горла отварами способствует скорейшему выздоровлению.
Антигистаминные средства
Необходимым этапом лечения является прием антигистаминных препаратов, что позволяет устранить основные симптомы патологии.
Для снятия слезливости и насморка при этом обычно назначаются:
- Цетрин;
- Супрастин;
- Эриус;
- Зодак;
- Парлазин;
- Цетризин;
- Кларитин.
Несмотря на множество причин возникновения неприятных симптомов, выраженных слезливостью глаз и заложенностью носа, рекомендуется не заниматься самолечением, поскольку это может вызвать дополнительные осложнения какой-либо инфекции.
При возникновении проблем рекомендуется сразу обращаться к врачу с целью установления диагноза, назначения грамотного лечения.
Источник