После массажа сильно болит спина

Жалобы на то, что сильно болит спина после массажа, к нам часто поступают от пациентов, которые посещали массажистов в частных кабинетах или на дому. В большинстве случаев выявляются грубейшие ошибки в действиях так называемых «специалистов», которые зачастую не имеют даже медицинского образования. Не редко они причиняют серьезный вред здоровью своих пациентов. Мы устраняем его в течение довольно длительного времени (в зависимости от степени причиненного вреда).

В этой статье вы можете узнать о том, почему после лечебного массажа болит спина и считается ли это нормой. Расскажем о том, как правильно выбрать специалиста, который точно не причинит вам вреда. Также дадим советы — куда обращаться в том случае, если после проведенной процедуры появились клинические симптомы, свидетельствующие о нанесенном ущербе здоровью.

Начнем с определения массажа как процедуры. Мы будем говорить сегодня исключительно о массаже как о медицинской процедуре, с помощью которой можно решить многочисленные проблемы со здоровьем. Это мануальное воздействие на тело человека через кожный покров. Могут прорабатываться подкожный жировой слой, лимфатические и кровеносные сосуды, клетчатка, мышцы. При отдельных видах массажа воздействие оказывается на рефлексогенные точки на теле человека. За счет этого запускаются процессы восстановления на клеточном уровне за счет задействования скрытых резервов человеческого организма.

Массаж аппаратный не может считаться полноценным воздействием с целью восстановления. Эта процедура не оказывает такого же положительного воздействия, как ручные манипуляции.

Проводить массаж может только человек с медицинским образованием, прошедший курс дополнительной профессиональной подготовки. Значение имеет и опыт практической работы с пациентами. Так, в нашей клинике мануальной терапии все массажисты подразделяются на категории в зависимости от опыта работы.

Без знаний по анатомии и физиологии человеческого тела выполнение любых мануальных процедур категорически запрещено. Давайте рассмотрим спину человека:

  • её основа — это позвоночный столб, внутри которого располагается спинной мозг, отвечающий за иннервацию тела;
  • между позвонками располагаются межпозвоночные диски и субхондральные замыкательные пластинки;
  • через боковые фораминальные отверстия в телах позвонков отходят корешковые нервы, которые разветвляются, образуют крупные нервы и нервные сплетения;
  • рядом с позвоночным столбом располагаются связки, мышцы и сухожилия — все эти мягкие ткани обеспечивают не только стабильность положения позвоночника и его гибкость, они также питают хрящевые ткани межпозвоночных дисков;
  • мышечный каркас спины обеспечивает возможность совершать разнообразные движения;
  • отдельное внимание стоит уделить грудной клетке, которая формируется за счет крепления реберных дуг к телам позвонков;
  • между ребрами располагаются нервы и межреберные мышцы, отвечающие за расширение грудной полости во время совершения вдоха;
  • в поясничном отделе позвоночника находится условный центр тяжести (он приходится на межпозвоночный диск L5-S1);
  • к крестцу прикрепляется тазовое кольцо с помощью подвздошно-крестцовых суставов — на это место оказывается серьезная амортизационная нагрузка во время ходьбы и бега человека;
  • в нижней части позвоночника выходит одно из важнейших нервных сплетений — «конский хвост», оно обеспечивает работоспособность органов брюшной полости, малого таза, иннервирует нижние конечности.

Любое неправильное воздействие во время массажа спины может провоцировать сильнейшее расстройство в работе всего этого механизма. Поэтому советуем обращаться за проведением процедур только в специализированные клиники, где к работе достукаются только массажисты с медицинским образованием и опытом работы.

В Москве вы можете записаться на бесплатный прием к вертебрологу или неврологу, мануальному терапевту или остеопату прямо сейчас. В ходе первичной консультации вам подберут оптимальный вид лечебного массажа и дадут индивидуальные рекомендации по улучшению вашего здоровья в зависимости от текущей ситуации.

Почему после массажа болит спина

Сразу же отметим, что, если после массажа болит спина, то это признак непрофессионализма массажиста или следствие неправильно подобного вида процедуры. Довольно часто в нашей практике встречаются случаи, когда непрофессионалы доводили пациентов до катастрофического спазма мышц спины за счет тонизирующего воздействия. А на самом деле необходимо было воздействовать расслабляюще.

Важно понимать, что универсального вида массажа спины не существует. У каждого пациента есть собственные особенности организма и состояния здоровья. Их необходимо учитывать для того, чтобы оказать помощь, а не причинять вред.

Распространенные причины того, почему после массажа болит спина:

  • нарушение правил воздействия на разные структурные ткани;
  • чрезмерное механическое воздействие, в результате которого образуются внутритканные гематомы (скопления капиллярной крови);
  • смещение тел позвонков относительно их оси;
  • компрессия межпозвоночного диска;
  • нарушение процесса иннервации мышечного волокна, в результате чего образуется триггерная болевая точка;
  • сдавливание кровеносных сосудов и создание предпосылок для дальнейшей ишемии тканей;
  • смещение связок и сухожилий;
  • растяжение тканей за счет неправильного воздействия;
  • травмы костной и мягкой ткани;
  • защемление нервов, в том числе и корешковых.
Читайте также:  Почему болит поясница справа: возможные причины

Неправильно выбранная техника проведения массажа — это еще одна причина того, что после процедуры болит спина. Но в большинстве случаев это все-таки непрофессионализм. Человек без медицинского образования не обладает знаниями о том, где проходят крупные нервы и кровеносные сосуды, не знает, что может легко повредить реберно-позвоночные и межпозвонковые фасеточные суставы. И это станет причиной серьезных болей у пациента на протяжение нескольких лет.

Должна ли болеть спина после массажа?

Очень часто горе-массажисты уверяют своих пациентов в том, что если после массажа болит спина, то это нормально и со временем пройдет. Безусловно, что спустя какое-то время ткани действительно восстановится и организм как-то избавится от ущерба, причиненного массажистом. Но говорить о том, что это нормальное явление, не стоит.

На самом деле, стоит понимать, что, если вы обращаетесь с болями в спине, которые массажист должен устранить, то тут все зависит от причины их возникновения. Если это мышечный спазм, застой метаболитов после тяжёлой физической нагрузки, то действительно, процедура способна принести облегчение. Если же у вас мышечный спазм и перенапряжение связаны с тем, что снижается высота межпозвоночных дисков на фоне длительно протекающего остеохондроза и происходит защемление корешковых нервов, то на чудо рассчитывать не стоит. Только массаж спины в этом случае не даст облегчения боли. Необходимо комплексное лечение остеохондроза.

Должна ли болеть спина после массажа — это еще один распространенный вопрос. Нет, не должна. Если процедура проводится правильно и у вас не было острых болей до её начала, то никаких неприятных ощущений появляться не должно. Если вы обратились с острыми болями в спине, то вам необходимо сначала провести дифференциальную диагностику и поставить точный диагноз. И только после этого опытный врач должен разработать индивидуальный курс лечения. Массаж спины может входить в него.

Болит ли спина после массажа у пациентов нашей клинике мануальной терапии? Нет, не болит. Но к нам часто обращаются за помощью те пациенты, которые уже успели посетить салоны и массажные кабинеты, где работают массажисты без медицинского образования. Результаты плачевные и приходится долго корректировать состояние тканей, поврежденных в результате непрофессиональных действий.

Почему после массажа болят мышцы спины

Чаще всего у пациентов болят мышцы после массажа спины, поскольку именно на них сосредоточивают свое внимание массажисты, не обладающие достаточным опытом. Мышечная ткань пластичная и легко прощупывается под кожным покровов. Но в её толще располагается большое количество нервных окончаний и мелких кровеносных сосудов. Неосторожными движениями можно причинить вред:

  1. происходит разрыв капиллярного кровеносного сосуда и формируется гематома;
  2. нарушается процесс проведения нервного импульса к миоциты и в этом месте формируется триггерная точка;
  3. нарушается отток лимфатической жидкости и замедляется процесс очищения ткани от метаболитов и продуктов распада.

Это не все возможные причины того, почему после массажа болят мышцы спины, более детальную информацию вам сможет дать доктор в ходе первичной бесплатной консультации. Необходим осмотр и пальпация для выявления причины болезненности, появившейся после проведённой процедуры. Рекомендуем записаться на бесплатный прием и получить исчерпывающую консультацию опытного специалиста в нашей клинике мануальной терапии.

После массажа болит спина — что делать

Первое, что делать, если после массажа болит спина — обращаться на прием к врачу вертебрологу или неврологу. Не стоит пытаться самостоятельно избавиться от этого клинического симптома. Только опытный доктор сможет поставить точный диагноз и даст индивидуальные рекомендации по проведению лечения.

Обязательно обратите внимание на правильный выбор места для получения медицинских процедур. Клиника должна иметь медицинскую лицензию. Этот документ дает право на оказание медицинских услуг населению. Без лицензии можно проводить только косметический или аппаратный массаж. Все виды лечебного воздействия без лицензии оказывать категорически запрещено.

Болит поясница после массажа спины

В ряде случаев болит поясница после массажа спины, это связано с тем, что произошло нарушение положения тел позвонков. Для компенсации такого положения происходит чрезмерное напряжение мышц. Это дает спазм кровеносных сосудов и оказывает компрессионное воздействие на нервное волокно. Это является причиной того, что болит спина после массажа позвоночника. Если у вас появился подобный симптом, имейте в виду, что могло произойти смещение тела позвонка или межпозвоночного диска.

Исправить подобное может только опытный врач вертебролог. Для купирования боли необходимо не только восстановить нормальное положение тела позвонка или диска. Важно устранить причину смещения — просевший межпозвоночный диск. При его нормальном состоянии смещение тел позвонков практически невозможно, поскольку они хорошо зафиксированы связочным аппаратом. Если подобное произошло, то есть нестабильность позвоночника. Нужно провести восстановительное лечение.

Читайте также:  BeActive – компрессионный манжет-подколенник

В нашей клинике мануальной терапии можно провести курс лечебного или расслабляющего массажа спины без риска получить негативные последствия. Мы предлагаем пациентам большой выбор видов массажа. Все процедуры проводятся под контролем со стороны опытных докторов. Врач проводит обязательный первичный прием пациента бесплатно. В ходе консультации он устанавливает диагноз или определяет состояние здоровья. После этого он рекомендует оптимальный вид процедуры, которая позволит полностью устранить существующие проблемы, с которыми человек обратился в клинику.

Для записи на бесплатный прием к вертебрологу или мануальному терапевту в нашей клинике позвоните по указанному на странице номеру телефона. Также можете заполнить форму записи, расположенную внизу страницы.

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Источник

Боль после массажа – это норма?

Боль после массажа — это норма?

Традиционно считается, что после массажа пациент испытывает блаженство и находится в расслабленном состоянии. Реальность может оказаться более суровой, и этого не стоит пугаться, так как появление боли, как правило, говорит о том, что проблемные зоны эффективно проработаны и к ним обеспечен усиленный приток крови.

Следует понимать, что для мышечных тканей массаж — это мощный тренировочный процесс, и болевые ощущения обусловлены активным воздействием и манипуляциями, которые приносят дискомфорт.

Причины, по которым после массажа могут появиться боли в спине:

  • Боль, которая возникает после сеанса, нередко является подтверждением того, что мышцы пациента атрофировались, т.к. он не занимается спортом и ведет малоподвижный образ, и массажист добросовестно относится к своей работе, пробуждая тело и ускоряя обменные процессы, происходящие в нем.
  • Бывает и диаметрально противоположная причина появления боли после массажа: чрезмерно активный образ жизни или тяжелая физическая работа, которая приводит к перенапряжению и дискомфорту. Чтобы помочь пациенту, массажист прилагает значительные усилия с целью расслабления и растяжения напряженных мышц, как следствие — после массажа появляются болевые ощущения.
  • Кроме того, в некоторых случаях массаж провоцирует обострение хронических заболеваний.
  • Неизбежны боли при посттравматической реабилитации.

Когда боль после массажа должна вызвать опасения?

  • Болезненные ощущения не прошли в течение 72 часов. Вне зависимости от того, в какой физической форме находится пациент, боль должна полностью пройти за 2-3 дня. Более продолжительный дискомфорт — повод для обращения к врачу.
  • К боли добавилась сыпь, повысилась температура тела, появилась тошнота и диарея.
  • Помимо боли наблюдается ограничение подвижности.

Как избежать боли после массажа?

В любой ситуации не забывайте про обратную связь со специалистом. У каждого из пациентов различный болевой порог. Массажист не «видит» руками, поэтому он может переусердствовать и приложить больше физической силы во время проведения процедуры, чем это необходимо. Обязательно сообщите ему о своих ощущениях, чтобы предотвратить возможный вред для организма, ведь боль совершенно не продуктивна.

Помните: интенсивность массажа никак не связана с болью. Даже легкое усилие может причинить боль, в то время как самая агрессивная и жёсткая тактика ведения сеанса не вызовет у пациента ни малейшего дискомфорта.

Как уменьшить боль после массажа:

  • перед сеансом массажа и после его окончания необходимо пить как можно больше негазированной воды, некрепкого чая, натуральных соков, отваров — гидратированные мышцы более гибкие;
  • после каждой процедуры рекомендуется принять ванну с добавлением морской соли или натуральных эфирных масел, которая не только выведет токсины, уменьшит мышечное воспаление и принесет физическое облегчение, но и поможет расслабиться;
  • в перерывах между сеансами не пренебрегайте растяжкой, которая поможет мышечному корсету адаптироваться к нагрузке и уменьшит дискомфорт после сеанса массажа. Растяжку можно сочетать с лечебной гимнастикой и физкультурой. Отдельное внимание — участкам, с которыми преимущественно работал массажист во время сеанса.

И напоследок. Обращайтесь только к опытным массажистам и мануальным терапевтам. Делать массаж сильно и больно — не означает получить ключ к успеху и улучшить самочувствие пациента. Комплексный подход, в основе которого лежит точная диагностика и использование проверенных методик, доказавших на практике свою эффективность, позволит получить ожидаемый результат и не причинить вреда пациенту.

Источник

Обострение после массажа поясницы

1858 просмотров

18 апреля 2020

Здравствуйте уважаемые доктора! Боль в пояснице 2 месяца, Прокололась Мовалис 3 укола, мидокалм 3 укола, мильгамма 10, электрофорез, принимала две недели после уколов Мидокалм и комбилипен. Боли не ушли, может чуть меньше. В соседнем городе сделала МРТ. Протрузии и относительный дискогенный стеноз позвоночного канала. По поводу стеноза показала снимки нейрохирургу. Сказал что как такого стеноза нет, о показаний к операции тоже нет и речи. Невролог прописала капельницы трентал, после пить таблетки трентал.

Капельницы Октолипен, после таблетки.

Конвалис 2 раза ,14 дней

Амитриптилин на ночь.

Дома делаю упражнения для поясницы. Сейчас хочу на массаж, сегодня 5 день. Массажист когда доходит до поясницы, растирает ее и давит на болезненную точку в пояснице,массирует ее чуть левее от позвоночника, говорит что спазмированна мышца. После массажа немного облегчение впервые за это время но затем болеть начинает эта точка в пояснице. Можно ли массажисту давить и массировать больную точку в пояснице? Она ещё больше начинает болеть. Или стоит потерпеть и продолжать массаж до 10 раз.

Читайте также:  Боли в пояснице у беременных – причины и как избавиться

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Педиатр

Здравствуйте! Я бы воздержалась от массажа

Педиатр

И хорошо бы прокапать 2_3 дня по 1 разу в день лизина эсцинат по 1 амп на 100 физраствора. Снимает отек тканей, боль, с этим связанную .

Елена, 18 апреля 2020

Клиент

Маргуба, спасибо, а разве капельниц которые я сделала не достаточно?

Педиатр

Эти капельницы действовали на другие звенья заболевания .

Елена, 18 апреля 2020

Клиент

Педиатр

Невролог

Здравствуйте. На данный момент Лечение у Вас вполне адекватное. Массаж не должен вызывать в дальнейшем болезненных ощущений, как раз таки наоборот он направлен на снятие напряжения в спазмированных мышцах. Сейчас Воздержитесь от массажа.

Боль отдаёт в ноги , пт задней или передней поверхности?

Елена, 18 апреля 2020

Клиент

Яна, спасибо, боль вообще не отдает в ноги, только пояснице

Елена, 18 апреля 2020

Клиент

Яна, болит именно точка в пояснице слева от позвоночника

Невролог

Спазм хорошо снимает эпликатор Кузнецова , сначала втираете Долгит крем в болевую точку затем дождитесь на эпликатор на 30 минут — 3 раза в день.

Лфк проверенный комплекс? Сколько уже лфк делаете, совмещаете с правильным дыханием?

Елена, 18 апреля 2020

Клиент

Яна, комплекс нашла в интернете,иу нас специалистов нету сожалению, это мышца болит в одной точке?когда давить боль ощутима

Невролог

Эту мышцу нужно аккуратно массировать, втирать крем долгит и лежать на эпликаторе.

Комплекс надо правильный выбирать, не агрессивно выполнять упражнения. Я могу Вам ближе к вечеру отправить комплекс, нужно еще дополнить кое-что.

Елена, 18 апреля 2020

Клиент

Яна, вы мне присылали комплекс по разблокировки седалищного нерва, я делаю ))

Невролог

Нет другой я имею в веду, комплекс в целом при остеохондрозе, там в сочетании с дыхательной гимнастикой. Как Вам станет легче то нужно будет переходить на общую ЛФК и делать постоянно.

Елена, 18 апреля 2020

Клиент

Невролог

Добрый день. После массажа не должно быть существенного усиления болей. Может быть небольшое ноющее ощущение.

Если массаж усиливает боль, я бы посоветовала делать через день или не делать пока.

Можно попробовать не механические методы. Например магнитотерапию или иглорефлексотерапию.

Для восстановления нервных окончаний можно попить таблетки келтикан 1 таб ×1 раз в день 1 месяц

Елена, 18 апреля 2020

Клиент

Татьяна, келтикан пропить с конвалисом и амитриптилином? К сожалению физио противопоказано

Елена, 18 апреля 2020

Клиент

Татьяна, а если продолжить массаж но не давить на болевую точку?

Невролог

Да. Келтикан с конвалисом и амитриптилином совместим. Пейте вместе.

По поводу массажа. Можно попробовать 1 раз сделать и не давить на точку. Если болей не будет, то в таком формате можно продолжать.

Елена, 18 апреля 2020

Клиент

Татьяна, спасибо, на массаж пришла уже с болью в пояснице, пролечились, острая боль

Елена, 18 апреля 2020

Клиент

Татьяна, острая боль прошла,но ноющая осталось

Невролог

Массаж даёт обострение на1-3 процедуре, дальше если боль усиливается надо воздержатся или обходить эту точку.

В плане лечения:Если есть возможность делать инъекции,

Попробуйте такую схему:р-р вольтарен 3,0

:р-р комбилипен 2,0

р-р анальгина 50% 2.0

р-р дексамезатон 4м г

р-р мидокалм 1,0

р-р никотиновой кислоты 1% 2,0

Всё внутримышечно. 5-10 дней

Для защиты желудка омез 2 раза.

На ночь свечи кетанов

Твб. Вазонит 300 мг -2 раза 1 мес.

Необходимо ношение корсета полужёсткого. Приобретают в ортопедических салонах, по размеру.

Хорошо паравертебральные блокада с дипроспаном + р-р лидокаина , 1-3 раза , с интервалом 5-7 дней

Очень хорошо ИРТ, грязелечение,озонотерапия, водное вытяжение.

Елена, 18 апреля 2020

Клиент

Светлана, спасибо, но такое лечение я уже прошла, и уколы и таблетки

Невролог

сделайте блокады . непосредственно в болевые точки , они хорошо снимают воспаление, отёк и болевой синдром уходит.

Проставте Р-р румалон 1,0 в/м через день.Восстанавливает хрящевую ткань и останавливает разрушение.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Давление

11 апреля 2015

Ирина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник