При овуляции болит поясница.

Болезненные симптомы в нижней зоне спины у женщин появляются нередко. Поэтому весьма распространенным вопросом является: «может ли болеть поясница при овуляции?». Эта состояние неприятных ощущений кажется дамам обычным, хотя на самом деле данное явление выступает симптомом множества недугов, связанных с внутренними органами человека. Боль при течении овуляции появляется по разнообразным причинам и имеет различный характер, поэтому прежде чем начать паниковать, стоит разобраться с особенностями этого неприятного явления.

Ощущается ли во время овуляции боль в пояснице

Статистика, предоставленная исследователями, считается прямым доказательством того, что боль в пояснице при овуляции возникает у 75% женщин.

Она носит ноющий характер и появляется, в подавляющем большинстве, в середине цикла. Когда яйцеклетка покидает яичник и разрывается фолликул, первая транспортируется к маточной стенке. Именно этот процесс и способствует появлению неприятных ощущений в зоне поясницы во время течения овуляции.

Некоторые женщины миграцию яйцеклетки не замечают вовсе, но у большинства данное действие сопровождается болями в разных частях тела. Вместе с этим иногда происходит повышение температуры тела и аппетита.

Причины болей в поясничной зоне при овуляции

От женщин нередко можно услышать о том, что у них сильно болит низ живота и поясница во время овуляции. Эта жалоба пациенток, прошедших роды или операции, считается самой распространенной. Подобные ощущения также появляются в случае воспаления в области малого таза, о котором пациентка даже не догадывается.

Все три перечисленных фактора влекут за собой уплотнение яичниковых стенок. Поскольку в овуляционный период яичники играют немалую роль, из-за повреждения фолликула дама чувствует резкую боль в области низа позвоночника и живота.

Можно ли назвать боли в поясничном отделе признаком беременности

Как правило, женщины не знают, как выявить наступление или отсутствие беременности после полового акта. Они стараются связать это явление с овуляционным циклом, что считается одним из наиболее выигрышных вариантов. Боль в пояснице во время овуляции и после нее как раз может свидетельствовать о наличии плода в утробе матери.

Но радоваться не стоит спешить, потому как медики утверждают, что после зачатия малыша подобные ощущения не должны проявлять себя.

Как правило, боли в пояснице в конце овуляции и после нее оповещают о патологически протекающей беременности. Эта ситуация представляет большой риск здоровью как матери, так и ребенка. Поэтому при обнаружении беременности другими способами и наличии сопровождаемых ее болей нужно быстро обратиться в больницу.

Характер болей во время овуляционного цикла

В нижней области живота и боли в пояснице при овуляции отличаются. Их характер позволяет доктору быстрее провести осмотр и определить диагноз. Если существует угроза выкидыша, ощущения всегда сперва тянущиеся, а после – интенсивные. В случае с наличием внематочной беременности боли будут острые.

До высвобождения яйцеклетки из фолликула

Вместе с тем, почему низ позвоночника болит при овуляции, еще женщины спрашивают о дискомфорте до выхода яйцеклетки. Хотя происходят такие явления редко, жалобы от пациенток все же поступают. Поскольку фолликул на этой стадии еще находится в целом состоянии и нервные окончания вокруг него не повреждены, боль провоцируется гормональное перестройкой. Как правило, поясница беспокоит до начала овуляции при наличии патологии. Характер этой боли – тянущий.

В день овуляции

После разрыва фолликула, то есть в первое время начавшейся овуляции, поясница болит вместе с низом живота. Тянущиеся боли иногда локализуются в одном боку или отдают в позвоночник (выше поясницы).

Некоторые дамы утверждают, что характер боли у них не тянущий, а покалывающий или даже режущий. Такое действительно может происходить, потому как выход яйцеклетки ощущается у каждой пациентки по-разному.

После высвобождения яйцеклетки

Когда тянет поясницу не дольше двух суток, переживать не стоит. Такой процесс считается вполне нормальным. Если же боли ощущаются дольше, повод для консультации с врачом уже есть. Продолжительные неприятные ощущения часто оповещают о наличии таких недугов:

1. Цистит. Это состояние представляет собой воспаление мочевого пузыря, при котором пациентка ощущает режущие боли во время мочеиспускания. Сопровождается все это неприятными ощущениями в пояснице.
2. Воспалительные процессы в кишечнике. В этом случае симптоматика отличается от той, что наблюдается при недугах, связанных с репродуктивной системой. Помимо боли в поясничном отделе женщина также ощущает дискомфорт при опорожнении кишечника.
3. Разрыв кисты. Такое состояние считается одним из наиболее опасных. Оно всегда характеризуется острыми болями, которые не так просто облегчить.
4. Воспаление одного или двух яичников. Ощущение боли в области яичников появляется нередко. Оно также сопровождается повышением температуры тела.

Когда происходит «уничтожение» фолликула, дискомфорт может не прекращаться. Причиной этому выступает заболевание, поражающее опорно-двигательную систему. Упускать этот момент не стоит, потому как дамы, как правило, не думают о том, что сколиоз тоже дает о себе знать при овуляции. Развивающаяся патология позвоночника влечет за собой перекос внутренних органов, находящихся возле малого таза. А их неправильное положение, в свою очередь, приводит к сильным спазмам в процессе транспортировки яйцеклетки по маточным трубкам. А болезненные ощущения появляются уже после того, как овуляция прошла.

Как облегчить состояние и устранить боль

Женщины, у которых долго и сильно болит спина после овуляции и во время нее, становятся нетерпеливыми и хотят поскорее избавиться от этих ощущений. Кроме того, часто это состояние сопровождается повышением аппетита и прочими симптомами. Нагружать опорно-двигательную систему ненужными килограммами не рекомендуется, так как это лишь усугубит положение. Поэтому даже при повышенной тяге к пище стоит сдерживать себя.

Облегчить состояние и избавиться от боли в пояснице помогут дельные советы от опытных медиков:

1. Ограничение приема пищи. Переедание считается не только не эстетичным действием, но и не полезным для всего организма. К тому же, оно нередко способствует понижению иммунитета, из-за чего болезненные ощущения при овуляции легко появляются и постепенно усиливаются.
2. Ограничение физических нагрузок. На время течения овуляционного цикла выполнение тяжелых упражнений в спортивном зале и подъем больших весов стоит отложить, так как они дают нагрузку на поясницу и усиливают боль.
3. Использование препаратов. Для снятия воспаления идеально подойдут нестероидные противовоспалительные медикаменты с обезболивающим действием. В их число входят таблетки и мази, но приобретать и применять их лучше после консультации с врачом.
4. Правильный отдых в конце дня. Бывает так, что боли в пояснице усиливаются ближе к концу дня. Для облегчения состояния рекомендуется хотя бы на 30 минут после рабочего дня перейти в горизонтальное положение, тем самым распределив нагрузку по всему телу равномерно.

Описанными в статье болезненными проявлениями овуляции пренебрегать не стоит. Если они появились впервые или длятся дольше двух дней, обязательно нужно обратиться к доктору. Ваш гинеколог должен рассмотреть не только данную ситуацию, но и подробнее изучить динамику проблемы.   Много времени обследование и постановка диагноза не займет, но зато шансы на счастливую и здоровую жизнь значительно увеличатся.

Причина боли во время овуляции – разрыв фолликула. В этом случае дискомфорт ощущается в нижней части живота и, как правило, ассоциируется с болью яичников. 

Если боль во время овуляции сопровождают другие симптомы, например, выраженное повышение температуры тела, тошнота или рвота, необходимо проконсультироваться с врачом. Эти симптомы могут указывать на заболевания яичников, например, кисты и на развитие воспалительных процессов.

Как происходит овуляция

Процесс овуляции заключается в выходе одной зрелой яйцеклетки из фолликула. Это циклический процесс, который зависит от действия гормонов. Наиболее важную роль в этом процессе играют два гормона: фолликулостимулирующий (ФСГ) и лютеотропный (ЛТГ). Секреция гормонов регулируется через гипоталамус и гипофиз, которые расположены в мозге. 

Некоторые женщины могут определить день освобождения яйцеклетки, так как он связан с болью в брюшной полости. Очень редко наблюдается небольшое кровотечение, скорее, подкравливание.

Для каждого ежемесячного образования и выхода яйцеклетки необходима нормальная работа эндокринной системы. Вышестоящим органом, отвечающим за овуляцию, является гипоталамус. К целевым органам, на которые влияют гормоны относятся половые железы, или яичники. Овуляция зависит от концентрации нескольких гормонов, но основную роль играет ФСГ и ЛГ. За созревание яйцеклетки, прежде всего, отвечает фолликулостимулирующий гормон.

Сам фолликул, также обладает гормональной активностью. Он отвечает за секрецию эстрогенов, которые, в свою очередь, влияют на упомянутые ранее ФСГ и ЛГ. Осуществляется это путем обратной положительной связи. Это означает, что чем выше уровень эстрогена, тем большее количество ФСГ и ЛГ в организме. 

За процесс созревания яйцеклетки отвечает фолликулостимулирующий гормон, в то время как овуляция зависит в первую очередь от лютеотропного гормона: выброс ЛГ инициирует овуляцию.

Симптомы, характерные для болезненной овуляции

Только у некоторых женщин боль во время овуляции интерпретируется как патологическая боль в яичниках. Такой болевой синдром должен вызывать тревогу и стать поводом для врачебной консультации. У подавляющего большинства женщин, боль – это только доказательство наступления овуляции.

Боли в брюшной полости во время овуляции характеризуются следующими особенностями:

• резким началом – боль возникает внезапно;
• интенсивность боли во время овуляции различная, иногда болезненные ощущения становятся настолько сильными, что напоминают воспаление аппендикса;
• характер боли, как правило, меняется: вначале появляется колющая боль, которая через некоторое время перетекает в тупую; 
• некоторые женщины испытывают боль во время полового акта;
• местоположение боли во время овуляции, прежде всего, это область живота, во многих случаях с правой стороны.

Боль во время овуляции продолжается около 6-8 часов. Известны случаи, когда длительность болевых ощущений увеличивается даже до двух дней. Но стоит отметить, что не каждая овуляция сопровождается болезненностью, чаще всего боль во время овуляции приходится на каждый 3-4 менструальный цикл. Поэтому в случае частой боли лучше провериться у гинеколога.

Боль во время овуляции

Что могут означать болезненные овуляции

Боль во время овуляции может маскировать многие заболевания. К наиболее вероятным, при которых также появляется боль в брюшной полости, относятся аппендицит, киста яичника и эндометриоз. Чтобы определить причины болезненной овуляции, требуется консультация гинеколога. 

Особенно это касается женщин, у которых боль первоначально была расположена в проекции одного из яичников, а в настоящее время болевые ощущения охватывают весь низ живота.

Как можно быстрее необходимо обратиться к врачу, когда к боли во время овуляции присоединяются следующие симптомы:

• лихорадка;
• боль во время мочеиспускания;
• покраснение кожи в районе брюшной полости;
• тошнота и/или рвота.

Так развиваются состояния, требующие неотложной медицинской помощи и хирургического вмешательства.

Как справиться с болью во время овуляции

Незначительная боль во время овуляции, как правило, проходит самостоятельно и не требует проведения фармакотерапии. При выраженных болях, которые нарушают обычный ритм жизни, применяются НПВС, спазмолитики, компрессы, ванны, растительные народные средства.

• НПВС. Применение нестероидных противовоспалительных средств поможет устранить боль во время овуляции. К таким препаратам относятся: ибупрофен, парацетамол (или их комбинация), нимесулид, декскетопрофен и т. д. Однако, у этих лекарств есть противопоказания – гастрит, язва желудка, заболевания крови и многое другое, поэтому перед приемом обезболивающих необходимо проконсультироваться с врачом.
• Спазмолитики. Препараты, оказывающие спазмолитическое действие, используются для ослабления боли во время овуляции. Но не всегда. При возникновении разлитой боли, к которой относится высокоинтенсивная, без четкой границы боль по всему животу никакие обезболивающие, противовоспалительные или спазмолитические средства применять нельзя, поскольку их действие значительно затрудняет диагностику.
• Компрессы. В домашних условиях женщина может использовать теплый компресс на низ живота или одну сторону, которая болит. Важно, чтобы компресс был не холодный и не горячий, а именно теплый. Это расслабляет мышцы, устраняет спазмы и облегчает боль во время овуляции.
• Ванны. Теплая ванна оказывает успокаивающее действие при неприятных ощущениях во время овуляции, особенно если в нее добавить шишки хмеля, листья шалфея или корень дягиля.
• Растительные народные средства. Растительные настои, чаи и специальные успокаивающие и спазмолитические сборы разрешено принимать, если нет аллергической реакции на травы. 

Также в этот период нужно ограничить физическую активность и обеспечить психологический комфорт.

Затянувшиеся болевые ощущения во время овуляции требуют обращения к гинекологу и его участия в поиске и устранении причины боли.