Причины ощущения горячей груди и что надо делать

Горячая грудь при грудном вскармливании может свидетельствовать о тяжелых нарушениях, наличии застойных явлений в железе. Они приводят к размножению болезнетворных микроорганизмов и воспалительному процессу. Профилактика и своевременное лечение помогут избежать снижения продукции молока и отказа ребенка от груди.

горит грудь у женщины

Причины ощущенения горячей груди

В период беременности организм испытывает стресс. Все системы органов нагружены максимально. Это приводит к развитию высокой чувствительности грудных желез в послеродовой период и их восприимчивости к любым гормональным и физиологическим сбоям. Эти преобразования влекут за собой увеличение плотности тканей груди, что выражается в ощущении горячей железы. Причины, вызывающие это чувство, делятся на опасные и неопасные.

Неопасные причины

Чаще всего они связаны с гормональной перестройкой организма. Они не должны вызывать тревогу, так как патологических изменений в организме женщины не происходит.

Как только произошло оплодотворение, организм начинает готовиться к выработке молока. В железах увеличивается количество жировой ткани, усиливается приток крови к ним, разрастается железистая ткань. Растет количество пролактина и окситоцина, ответственных за процесс образования молока, сокращение мышц и вывод молочного секрета в протоки. Изменившаяся концентрация этих гормонов – одна из причин неприятного чувства в груди после родов.

По окончании родовой деятельности начинается усиленная продукция молока. Окситоцин вызывает быстрое сокращение мышц грудной железы, обеспечивая поступление жидкости к соскам. Иногда просвет молочных протоков не успевает изменяться вслед за выросшим объемом молока в протоках, что приводит к чувству сильного давления, распирания и жжения в них.

Кормление ребенка в роддоме в присутствии врача

Это ощущение может возникнуть перед кормлением как рефлекторный ответ организма на регулярное прикладывание ребенка к груди. Чувство горячей груди может появиться и после кормления, когда ребенок уже бросил грудь, а молоко продолжает поступать в железу и накапливаться в протоках. Все это ведет к местному повышению температуры в железистой ткани.

При ГВ вокруг сосков на ареоле бугорки Монтгомери вырабатывают много секрета, предохраняющего соски от пересыхания и растрескивания при прикладывании ребенка к груди. Смазочный материал обладает бактерицидным свойством и предохраняет орган от инфекций. Усиленное выделение жидкости из этих железистых образований эпителия тоже может сопровождаться повышением температуры.

Чувство горячей груди может быть вызвано подготовкой организма кормящей женщины к менструации. Это ощущение также вызывает гормональный всплеск. Прогестерон и эстроген, принимающие участие в менструальном цикле, задерживают воду в жировой ткани груди. Излишняя жидкость в этой ткани вызывает сужение как кровеносных сосудов, так и молочных протоков. Это явление сопровождается неприятным ощущением жара в груди и болью.

Опасные причины

К ним относятся патологические изменения тканей в груди, которые приводят к формированию новообразований. В грудных железах могут возникнуть как доброкачественные, так и злокачественные опухоли, разрастание которых вызывает давление на кровеносные сосуды, протоки и нервные волокна.

Абсцесс

В толще грудной железы образуется ограниченная оболочкой полость, которая заполняется гноем. Этот процесс может сопровождаться не только повышением температуры, но и локальным отеком, интоксикацией всего организма. Начинается выделение гнойного содержимого полости из соска. Воспалительный процесс и гибель лейкоцитов вызывают:

  • кокковые инфекции;
  • переохлаждение;
  • тяжелый гормональный сбой;
  • травма железы, сопровождающаяся глубоким повреждением ткани и образованием гематомы.

Абсцесс молочной железы

Абсцесс могут вызвать патогенные микроорганизмы, попавшие в железу с током крови из других очагов воспаления. Например, инфекция может поступить из воспаленного волосяного фолликула или пораженного лимфоузла, распложенных вблизи грудной железы. Развитию некротического процесса способствуют застой молока (лактостаз), трещины на сосках, ослабление защитных сил организма, нарушение работы щитовидной железы.

Онкология

Появление злокачественного образования может вызвать позднее наступление беременности (после 36 лет), которой предшествовали аборты или самопроизвольное прерывание беременности. Возникновению опухоли способствует короткий период кормления (1 месяц или меньше). При наличии онкологического заболевания грудь не только горит. Патологические изменения в железах сопровождаются:

  • изменением окраски ареол;
  • втягиванием соска;
  • выраженной асимметрией желез;
  • деструктивными изменениями эпидермиса.

Рак молочной железы

Истончение кожных покровов, увеличение размеров сосудов в груди – тоже показатели патологического процесса. О наличии опухоли свидетельствует увеличившийся значительно больше нормы размер груди, ограничение подвижности руки. При диагностированном злокачественном образовании возможность продолжения ГВ исключается. Любой вид лечения (химио- или лучевая терапия, хирургическое вмешательство в сопровождении медикаментозной терапии) являются угрозой здоровью и жизни ребенка.

Мастопатия

Это доброкачественное образование возникает в результате гормонального сбоя. Кроме того, мастопатию с чувством жжения при грудном вскармливании вызывают предшествующие беременности нарушения:

  • сбои менструального цикла;
  • аборты;
  • гинекологические заболевания.

При этом заболевании в груди возникает локальное уплотнение в виде узлов. Мастопатия сопровождается тянущей болью в груди и наличием кровяных включений в молоке. Явление горячей груди дополняется увеличением лимфоузлов в подмышечной впадине.

Отказ от грудного вскармливания при мастопатии недопустим. Застойные явления могут привести к усугублению болезненного состояния и риску перехода его в более тяжелую форму (например, в абсцесс или злокачественное новообразование).

Гнойный мастит

Он возникает в первые дни после рождения ребенка или при завершении периода грудного вскармливания из-за застоя. Чаще всего его вызывает золотистый стафилококк. Повышение температуры в груди сопровождается общим ухудшением самочувствия.

Гнойный мастит

При гнойном мастите вся грудная железа становится плотной, боль в ней – постоянной, она охватывает плечевой пояс и конечность со стороны пораженной железы. Увеличиваются близко расположенные лимфоузлы. Отток молока становится невозможным. Из соска появляются гнойные выделения. Со временем развивается лихорадка, идет усиленное потоотделение. Наблюдается резкое ухудшение состояния, которое может угрожать жизни женщины и требует немедленной госпитализации.

Воспаление соска

Эта патология развивается в результате инфицирования, застойных явлений или неправильного прикладывания ребенка к груди. Гипертермия грудной железы проходит в сопровождении покраснения и отека соска, повышенной сухости и шелушения.

Читайте также:  При приеме Диане 35 болят груди.

Нагрубание с растрескиванием эпидермиса усиливает воспалительный процесс. Воспаление соска при отсутствии лечения может вызвать аналогичное явление в протоках и их непроходимость. Из-за этого грудное вскармливание становится затрудненным, выработка молока сокращается.

Эктазия

Эту патологию чаще выявляют у женщин, беременность у которых наступила поздно (после 36 лет). Заболевание – расширение млечных протоков – в этом случае вызывается возрастными изменениями. Кроме того, развитию отклонения способствует застой молока или его повышенная секреция. В груди появляются уплотнения, в области ареол возникает жжение и боль, сосок деформируется.

эктазия молочных протоков

Патология характеризуется окрашенными выделениями из сосков. Эктазия не угрожает жизни женщины, но может свидетельствовать о наличии в организме другого отклонения (например, внутрипротоковых папиллом или опухоли).

Что делать чтобы грудь не “горела”

При продолжительных негативных явлениях следует обратиться к врачу. Для облегчения состояния прежде всего надо устранить главную причину – застой молока. Нужно регулярно сцеживать грудное молоко до полного опустошения железы. Это делают после кормления вручную или с помощью молокоотсоса.

Чтобы облегчить отток молока, грудь перед кормлением и перед сцеживанием следует слегка помассировать. Обязательно надо соблюдать режим кормлений, дожидаясь полного насыщения ребенка. Рекомендуемая длительность лактационного периода – 12–18 месяцев.

Профилактическими мерами являются продолжительный отдых, закаливание – воздушные ванны и регулярные водные процедуры. Нельзя злоупотреблять напитками. Это вызывает задержку воды в организме, отек и застойные процессы. Предотвратить неприятные ощущения может правильно подобранное белье из натуральной ткани. Бюстгальтер должен хорошо обхватывать грудь, не сдавливая ее.

Кормящая женщина должна избегать травм груди, механического повреждения кожи, переохлаждения желез. После консультации у специалиста для облегчения состояния можно использовать средства народной медицины. Компрессы должны быть только с такими болеутоляющими и жаропонижающими веществами, которые не нанесут вред ребенку.

Источник

Начало кормления грудью: самые частые проблемы

Позади беременность и роды — тяжелое испытание для всех систем и органов женщины. Теперь организм настраивается на новый процесс — грудное вскармливание. На вопросы, возникающие у рожениц, отвечает акушер-гинеколог с 30-летним стажем.

  • Очень сильно набухает и болит грудь. Как уменьшить боль?
  • Нужно ли пользоваться молокоотсосами? Как часто?
  • На сосках образовались трещины, при кормлении больно до слез. Что делать?

Что и говорить, молодой маме в большинстве случаев тяжело. Ребенок — это счастье, но в радостные переживания реальность вносит свои коррективы. Жить, подчиняясь потребностям крохотного существа, трудно. Особенно когда в ворох забот вклиниваются неприятные болевые ощущения.

В первые дни после родов грудь может набухать и болеть — это связано с появлением молока. Если грудь твердая и болит, то это связано обычно с тем, что молочная железа произвела чересчур много молока, и произошел его застой. Такие проблемы с грудью могут возникнуть как сразу после родов, так и в течение первых месяцев грудного вскармливания. Лучшим лекарством в этом случае станет сам ребенок, который рассосет грудь лучше любых молокоотсосов. Чем чаще вы прикладываете ребенка к груди, тем меньше возникает болезненных набуханий. Со временем приливы молока начинают совпадать с потребностью ребенка в прикладывании к груди. Но бывает и так, что ребенок пытается высосать молоко, но у него ничего не получается, он становится неспокоен и начинает плакать. В этом случае нужно слегка помассировать грудь и сцедить молоко самой — руками или при помощи молокоотсоса. Однако современные специалисты по грудному вскармливанию считают, что причиной разных проблем с грудными железами является неправильное прикладывание ребенка к груди.

Напомним, что правильный захват соска — это когда сосок касается нёба. В этом случае грудь должна «смотреть» соском не в рот ребенка, а в нёбо, что позволит малышу снизу захватить значительно большую часть груди, чем сверху. Рот малыша должен быть широко открыт, а язычок лежать на нижней десне и свободно высовываться изо рта. Ареола соска практически вся во рту малыша, при этом подбородок ребенка касается его груди.

Особый случай — короткая уздечка, которая может стать причиной болезненного захвата соска из-за сильного его сжимания деснами ребенка. В этом случае имеет смысл проконсультироваться с педиатром об оптимальном подходе к прикладыванию ребенка к груди.

Согревающие компрессы, листы капусты и лопуха на молочные железы накладывать не нужно. Теплый компресс лишь увеличит прилив молока, а от капусты и лопуха никакого эффекта не будет.

В случае возникновения лактостаза (так называется застой молока в груди) нужно приложить пузырь со льдом на 20–30 минут, процедуру повторить несколько раз с интервалом 30–40 минут. Женщины и особенно их мамы считают, что таким способом можно «застудить» грудь, но это не так.

Холод сузит просвет кровеносных сосудов, питающих дольки молочной железы, что приведет к снижению продукции молока. Кроме того, в застойной молочной железе создаются благоприятные условия для развития микробов, что может вызвать воспаление молочной железы — мастит. Холод во все времена применяется для ограничения воспалительного процесса в любом органе. Поэтому не бойтесь использовать лед в разумных пределах.

Если все-таки приходится прибегнуть к какому-либо способу опорожнения молочной железы, то предпочтение следует отдать качественному молокоотсосу, который сконструирован так, что имитирует захват ареолы и соска, как это делает ребенок.

Если молокоотсоса нет, и вы сцеживаете грудь, делать это нужно абсолютно чистыми руками в чистую посуду, надавливая пальцами не на ареолу или сосок, а на область вблизи ареолы, так как именно здесь молоко скапливается в своеобразных резервуарах — лакунах — и именно отсюда по протокам поступает в сосок. Некоторые женщины так усердствуют, что натирают ссадины на коже молочных желез, что очень нежелательно, так как ссадина на коже — путь для проникновения инфекции в глубь молочной железы.

Еще одна довольно распространенная проблема — это трещины сосков. Правильное прикладывание к груди является профилактикой и этой неприятной проблемы. Причиной появления трещин может быть и неграмотный уход за молочными железами, в том числе их «дезинфицирование» спиртосодержащими веществами. Еще одна причина — недостаток в организме молодой мамы витаминов, необходимых для поддержания эластичности кожи, ее сопротивляемости инфекциям, а также для быстрого заживания микротравм — речь идет о витаминах А, B, C, D и E. Впрочем, возникновение трещин возможно даже в случае правильного прикладывания к груди и грамотного ухода. Но при очень нежной и восприимчивой коже соска, как правило, это бывает в начальный период грудного вскармливания (позже кожа грубеет, и трещинки исчезают).

Читайте также:  Перестала болеть грудь при беременности!

Для лечения трещин сосков можно использовать после каждого кормления гели и мази, содержащие витамин B. Подойдут увлажняющие средства, содержащие чистый ланолин, которые помогут восстановить эластичность кожи соска. Но трещина не заживет за один день, а ребенка нужно кормить, поэтому можно воспользоваться специальными накладками на соски, которые полностью повторяют их форму, сделаны из эластичного и гигиеничного материала, позволяют ребенку осуществлять полноценные сосательные движения, не нанося дополнительной травмы матери. Такие приспособления позволяют избежать необоснованного отказа женщин от грудного вскармливания.

Для гигиены молочных желез целесообразнее использовать специальные гели для кормящих мам, а мыло до поры исключить, во всяком случае, следить, чтобы оно не попадало на нежные соски. Воздушные ванны, легкий массаж, то есть те меры, которые применялись в дородовой период для тренировки сосков, подойдут и сейчас, но уже для профилактики образования трещин. Бюстгальтеры следует приобрести специальные для кормящих женщин, поскольку они изготавливаются из гигиеничных материалов, позволяющих коже «дышать», имеют широкие бретели и объемные чашки, не сдавливающие кровеносные сосуды и ткань железы. Бюстгальтер желательно менять ежедневно, иначе можно инфицировать и себя, и ребенка.

Во время очередного визита педиатра задайте ему вопрос, связанный с состоянием вашей груди. Наверняка вам будет оказана своевременная помощь, и с болезненным состоянием удастся справиться.

Какое-то ощущение после прочтения статьи осталось — если у вас лактостаз или много молока, или трещины на сосках — сама виновата… Молодая мать и так находится в стрессовой ситуации. Про белье для кормления — соглашусь, оно удобно. А вот капустный лист действительно помогает справиться с болезненными ощущениями и застоем молока. Даже если автор статьи в это не верит, не стоит быть такой категоричной.

2012-06-23, Валентина Лангуева

Ну бюстгальтер можно и не менять ежедневно, существуют специальные гигиенические диски, которые в него вставляются. Вот их надо почаще менять. А бюстгальтер тоже постоянно носить не нужно.

2016-04-04, Александрова Ольга

«Бюстгальтер желательно менять ежедневно, иначе можно инфицировать и себя, и ребенка». Если учесть сколько такой бюстгальтер стоит, то можно разориться, ну или стирать каждый день:)

2012-09-24, Tigrica

Первое время очень долго мучилась с кормлением. Грудь болела, появлялись трещинки. Даже умудрилась мастит заработать по неопытности. Очень полезная статья для молодых мам.

2014-09-15, Karabanova

Капустный лист только и помогал от застоев и болей.пузырь со льдом не нужен.достаточно приложить полотенце смоченное в холодной воде

2018-05-09, света

Спасибо за советы. Как вспомню себя после родов, так думаю, почему эта статья мне не встретилась раньше.

2014-10-18, Ulanova

благодаря вашей стать с кормлением теперь меньше проблем и боли))

2014-08-26, Planktonova

Всего 8 отзывов Прочитать все отзывы.

Источник

Что делать, если у кормящей мамы болит грудь

Молочная железа в период лактации претерпевает анатомические изменения. Это гормонально зависимый орган, который на протяжении беременности увеличивается в размерах за счет роста альвеол и протоков. Многие беременные с первых дней начинают ощущать нагрубание желез, связанное с действием прогестерона, но позже эти проявления исчезают. После рождения ребенка у кормящей мамы может болеть грудь, но это не всегда связано с патологией.

У кормящей мамы болит грудь при неправильном прикладывании ребенка

Физиология лактации

Наиболее активное развитие молочной железы и ее рост приходится на первые два-три месяца беременности. Оно происходит под влиянием эстрогенов и прогестерона. Молоко вырабатывается в специальных апикальных клетках в молочных ацинусах. Его синтез запускается уже с 4-го месяца беременности, но отторжение сдерживается прогестероном и недостатком окситоцина.

После рождения ребенка у женщины начинает выделяться молозиво – жидкость, в которой содержится большое количество белка, питательных веществ и антител к основным инфекциям. Через трое суток начинает усиливаться выработка переходного молока. В этот период у кормящей мамы болит грудь и значительно увеличивается в размерах.

Для становления лактации требуется две-три недели. Молоко становится зрелым по составу, в нем достаточное количество белка, воды, липидов и углеводов для питания грудничка. Выработка молока регулируется по принципу обратной связи. Чем чаще женщина прикладывает ребенка груди, тем больше вырабатывается молока.

Ночное кормление нельзя заменять кормлением смесью. Во время сна активно вырабатываются гормоны, регулирующие лактацию, поэтому отказ от ночного кормления приводит к нехватке молока днем.

Новорожденных кормят по требованию, в первые дни до 10–12 раз в сутки. К первому месяцу ребенок установит стабильный режим питания, его частота снизится до 8–9 раз. Но до этого момента необходимо следить за состоянием груди, чтобы не пропустить патологические симптомы.

Самообследование груди – лучшая профилактика проблем

Когда боль – вариант нормы

Физиология лактации такова, что на вторые-третьи сутки происходит резкое увеличение объема молока. Женщина ощущает это состояние как прилив, распирание, которое сопровождается тупой болью. Молочная железа становится напряженной, плотной, а соски – чувствительными. Отмечается местное повышение температуры, грудь кажется теплее остального тела.

В этот период для уменьшения боли рекомендуется:

  • ограничить на 1–2 дня потребление жидкости до 1,5 л в сутки;
  • теплый душ на грудь;
  • сцеживание молока.

Некоторые для уменьшения болезненности после кормления ребенка прикладывают охлаждающий компресс. Позже после становления лактации болевые ощущения беспокоят редко.

Причиной боли могут быть трещины сосков или лактостаз

Причины трещин сосков и способы лечения

Неправильное прикладывание ребенка к груди вызывает трещины сосков. Этому патологическому состоянию способствуют следующие факторы:

  • захват ребенком во время кормления только соска без ареолы;
  • уплощенный сосок;
  • частое мытье с мылом;
  • неправильное отнятие ребенка от груди.
Читайте также:  Боли в груди, отдающие в поясницу: причины, как лечить

Сначала кормящая мама замечает сильную боль после кормления, которая не проходит до следующего прикладывания к груди. На сосках появляются заметные кровоточащие трещины. Это может привести к отказу ребенка брать грудь.

Лечение данного состояния проводится местными средствами. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, уберечь сосок от дополнительной травмы, применяют специальные силиконовые накладки.

Грудь перед кормлением смазывают каплей собственного молока. Это помогает смягчить кожу. Когда ребенок поест, необходимо правильно извлечь железу. Некоторые груднички засыпают и сами разжимают рот, но при необходимости нужно аккуратно ввести указательный палец между челюстями ребенка.

Чтобы не поранить слизистую оболочку рта младенца, маме нужно отказаться от длинных ногтей. Это также позволит лучше следить за гигиеной рук.

Заживление сосков ускоряет крем бепантен. В его состав входят витамины группы В, он безопасен для ребенка и не требует смывания. Крем наносят на соски после каждого кормления. Народная медицина рекомендует следующие средства:

  • масло облепихи;
  • масло герани;
  • сок алоэ;
  • мед с алоэ.

Эти средства не имеют доказанной эффективности и потенциально могут представлять опасность. Мед является аллергенным продуктом и запрещен для детей первого года жизни. Растительные масла способны придать запах, который может не понравиться ребенку, а сок алоэ пересушит кожу. Врачи не рекомендуют экспериментировать с народными методами во время лактации.

Лактостаз как причина боли

В период становления нормальной лактации у женщины может развиться лактостаз – нарушение оттока молока из протоков железы. Факторы риска этого состояния:

  • пережимание молочной железы тесным бюстгальтером, одеждой или руками во время кормления;
  • обезвоживание;
  • редкое прикладывание ребенка, большие перерывы, отказ от ночного кормления;
  • переохлаждение молочной железы;
  • чрезмерная выработка молока;
  • узкие млечные протоки;
  • трещины сосков;
  • травмы груди;
  • стресс или переутомление матери.

Признаки патологии нарастают стремительно. Процесс чаще развивается односторонне, но в некоторых случаях, если долго не опорожнялись железы, застой может быть двухсторонним.

Застой молока происходит из-за образования молочной пробки в протоке, поэтому чаще в процесс вовлекается небольшой участок железы, ее доля. Женщина ощущает локальную болезненность, чувство распирания. Появляется участок покраснения, кожа на ощупь становится горячей. Пальцами можно прощупать уплотнение. Лихорадка, гриппоподобные проявления не характерны, но может появляться слабость и утомляемость.

Нарушение оттока молока необходимо вылечить в течение 1–2 суток. Иначе может присоединиться инфекция, возможно развитие лактационного мастита.

Лечение направлено на восстановление оттока молока. Для уменьшения спазма протоков за 30 минут до прикладывания ребенка нужно принять таблетку дротаверина. В некоторых случаях врач может назначить окситоцин в таблетках. Помогает теплый сухой компресс на участок железы, где возник застой молока, и сцеживание вручную этого участка с бережным массажем.

Необходимо регулярно прикладывать ребенка к здоровой и больной груди и следить, чтобы он захватывал ареолу с соском. После кормления проводят сцеживание. Улучшить отток молока можно в теплом душе. Струю воды направляют на железу круговыми движениями. После прогревания аккуратно сцеживаются. Для уменьшения боли используют охлаждающий компресс. Некоторые молодые мамы пользуются народным способом – прикладыванием капустного листа.

Запрещены спиртовые компрессы для уменьшения застоя. Этанол расширяет протоки, но подавляет выработку молока и вредит грудничку.

Если развился мастит

Лактационный мастит — это инфекционное воспаление молочной железы, которое чаще развивается у первородящих женщин на фоне нарушения оттока молока. В развитии патологического процесса принимает участие собственная микрофлора, чаще причина — стрептококковая или стафилококковая инфекция. Они проникают с загрязненных рук через трещины сосков, а застой молока служит хорошей питательной средой для размножения бактерий.

Симптомы мастита появляются на фоне лактостаза

Симптомы патологии появляются остро, к ним относятся:

  • нагрубание железы с одной стороны;
  • локальное покраснение кожи;
  • распирающая боль;
  • повышение температуры тела.

Грудь может значительно увеличиваться, появляются признаки интоксикации, головная боль, снижение аппетита, слабость. Боль усиливается во время прикладывания ребенка, в запущенных случаях в молоке может появляться примесь гноя.

Острое воспаление требует экстренной медицинской помощи. На первых этапах до формирования абсцесса возможно безоперационное лечение высокими дозами антибиотиков. Для уменьшения боли выполняют новокаиновую блокаду. Важно полностью опорожнять больную грудь. Это позволит избавиться от застоя молока и сохранить лактацию.

Операция необходима при формировании гнойного очага. Ее проводят, если в течение двух суток лечение антибиотиками не дало положительного результата.

Для устранения абсцесса его вскрывают, промывают растворами антисептиков, оставляют дренажные трубки для облегчения оттока серозной жидкости. Лечение антибиотиками продолжают после операции.

В некоторых клиниках в первые сутки-двое после формирования воспаления для терапии используют рентгенологические методы. Они позволяют сохранить лактацию, снизить количество антибиотиков и дают хорошие результаты.

Профилактика боли в груди

Предотвратить появление боли в груди можно, если соблюдать правила кормления. Профилактика заключается в ношении правильно подобранного белья, которое предназначено для кормящих женщин. С первых дней после родов необходимо как можно чаще прикладывать ребенка, избегать перерыва больше двух часов даже ночью.

Для предотвращения трещин на сосках нужно следить, чтобы младенец захватывал ареолу. Врачи рекомендуют после окончания кормления проветривать молочные железы и для профилактики смазывать их кремом бепантен.

Важно соблюдать питьевой режим для профилактики лактостаза

Питьевой режим кормящей женщины отличается от обычного. После родов нужно не менее двух литров жидкости для восполнения кровопотери. На третьи сутки ее объем огранивают до 1,5 л, чтобы предупредить лактостаз. Но после этого возвращаются к двум литрам в сутки, а в жаркое время года объем воды увеличивают.

Боль в молочной железе во время кормления может быть вариантом нормы, но если не принимать мер по профилактике, это увеличивает риск перехода в патологию. Наиболее опасным периодом является первый месяц. После становления лактации она перестает доставлять неприятные ощущения.

Читайте далее: болит левая грудь у женщины

Источник