Профилактика синдрома «сухого глаза» и блефарита: моргайте чаще и откажитесь от косметики

Косметические средства заметно преображают внешний вид женщины и подчеркивают индивидуальный стиль. Глаза, в свою очередь, в значительной степени определяют привлекательность человека. Примерно 70% представительниц прекрасного пола используют косметические средства в области глаз. Косметика содержит целый ряд компонентов, включая пигменты, масла, воски, консерванты, а место их применения находится очень близко или даже в непосредственном контакте с ресницами, поверхностью глаза и окружающими тканями.

Даже без помощи специализированной техники можно увидеть частицы наносимых средств в слезной пленке. Создание яркого образа увеличивает вероятность попадания таких элементов в глаза. Этому способствует плохая моторика рук или же неправильная техника нанесения косметики, а также трение глаз руками.

При загрязнении слезной пленки происходит нарушение ее стабильности. Это приводит к ощущению дискомфорта, особенно если человек носит контактные линзы.

Также неприятные ощущение и нарушение целостности пленки может вызывать и средство для снятия макияжа. В ходе исследований было выяснено, что протирание века ватным диском приводит к попаданию веществ на поверхность глаз. Это происходит даже в том случае, если девушка закрывает глаза,специалисты рекомендуют пользоваться средствами на основе масел, так как они не нарушают целостность слезной пленки.

К чему же может привести постоянное нанесение средств в области глаз?

• Появление различных аллергических реакций, в том числе на компоненты туши или теней для век;
• Раздражение и кожные высыпания; 
• Появление преждевременных морщин вокруг глаз;
• Несоблюдение сроков годности на используемых средствах может привести к возникновению инфекции, т.к. в продукции по истечению нескольких месяцев начинают размножаться бактерии;
• Использование антивозрастных кремов вызывает дисфункцию мейбомиевых желез.

Важно! Количество бактерий в косметическом продукте зависит от интенсивности его использования, срока годности и от того пользуется ли средством один человек или несколько.

При использовании косметических средств важно соблюдать некоторые правила:

1. Не используйте косметику с истекшим сроком годности;
2. Не пользуйтесь чужими и не давайте пользоваться другим своими средствами для макияжа;
3. Делайте тест на аллергию перед использованием новых средств для макияжа — попробуйте небольшое количество средства или возьмите тестер для проведения пробы;
4. При использовании туши или карандаша берегите сам глаз от косметики, наносите макияж аккуратно и точно;
5. Не торопитесь — вы можете случайно уколоть глаз, повредить роговицу и конъюнктиву и занести инфекцию;
6. Выбирая тушь, обратите внимание на ее состав — чем меньше в нем присутствуют таких компонентов, как силикон, парабены и отдушки, тем безопаснее это будет для здоровья глаз;
7. Если вы используете контактные линзы, снимайте их перед нанесением и снятием макияжа. Людям в контактных линзах рекомендуется избегать макияжа с блестками. Блестящие частицы могут осыпаться и приклеиваться к линзе, при движении которой будет царапаться глаз. Тщательно удаляйте на ночь косметику специальными средствами, а затем смывайте водой;
8. Не разбавляйте засохшую тушь водой или чем бы то ни было, чтобы продлить срок ее использования. Это существенно увеличивает риск бактериального обсеменения;
9. Не пользуйтесь старой кисточкой с новой упаковкой косметики;

Важно! Консерванты лишь замедляют размножение бактерий в косметическом средстве. Со временем эффективность консервантов уменьшается, а косметическое средство подлежит замене. 

Сегодня доподлинно известно, что загрязнение контактных линз компонентами косметических средств для глаз, может повлиять на характеристики линз, их физические свойства и структуру. А использование туши для ресниц напрямую связано с симптомами сухости глаза.

Наибольший вред для женского здоровья предоставляет водостойкая косметика. Такие средства создают на тонкую восковую пленку, которая защищает макияж от растекания, при этом полностью перекрывая доступ кислорода к эпидермису. Опасность косметики с водостойким эффектом заключается в том, что в ее состав входит огромное количество мощных химических компонентов —парабенов, ароматизаторов, триэтаноламина и алюминиевого порошка. Эти вещества применяются для того, чтобы обеспечить стойкость. Но такие компоненты могут оказать самое агрессивное воздействие на нежную кожу вокруг глаз и даже спровоцировать выпадение ресниц.

Как обезопасить себя от вредного воздействия косметики для глаз?

• старайтесь приобретать все декоративные и уходовые косметические средства только в специализированных магазинах;
• обязательно проверьте у консультантов наличие всех сертификатов, лицензий и другой документации, подтверждающей безопасность и качество покупаемой косметической продукции;
• изучите внешний вид изделия — он должен быть аккуратным на упаковке не должно быть каких-либо повреждений;
• проверьте срок годности товара — даже самая дорогая и качественная косметика становится настоящим «агрессором» после окончания срока годности;
• не забывайте устраивать для себя «дни без косметики» — вашей коже нужно отдыхать, насыщаясь влагой и кислородом.

Правильный макияж способен сделать женщину более эффектной и красивой, но в ряде случаев после нанесения косметики возникает такая неприятная проблема, как покрасневшие глаза. С чем это связано и что делать, если от косметики краснеют глаза, расскажем в нашей статье.

Красные глаза после нанесения макияжа — в чем причина?

Существует несколько основных причин красноты глаз после нанесения макияжа.

• Аллергическая реакция.
  У людей, склонных к аллергии, консерванты, содержащиеся в декоративной косметике, могут вызывать раздражение и воспаление зрительных органов. Аллергическая реакция проявляет себя разными признаками — слезотечением, зудом, болезненными ощущениями и, конечно, покраснением глаз. Эти симптомы могут возникать как по отдельности, так и одновременно. Аллергия обычно возникает у тех, кто пользуется косметическими продуктами низкого качества, а также если человек имеет повышенную чувствительность слизистой. Иногда аллергия является следствием гормональных перестроек в организме (например, в период беременности) или снижения иммунитета.

• Неаккуратное нанесение.
  Распространенная причина покраснения глаз — попадание туши или других косметических средств на слизистую глаза. Это может произойти, если женщина только начинает пользоваться косметикой и пока не «набила руку», или когда кто-то случайно толкнул во время нанесения макияжа.

От макияжа глаза краснеют — что делать?

• Промыть.

Если после нанесения макияжа возникло раздражение глаз, первое, что нужно сделать — хорошо промыть глаза чистой водой. Если краснота носит аллергический характер, следует очистить лицо от косметики и тщательно умыться. Как правило, подобные меры позволяют снять покраснение и раздражение. Не стоит пренебрегать правилами гигиены и ложиться спать с макияжем. К утру на слизистой окажутся частицы туши или подводки, а глаза будут выглядеть красными и болезненными.

• Остановите выбор на гипоаллергенных средствах.

Женщине с высокой чувствительностью глаз и склонностью к аллергии следует либо полностью отказаться от макияжа, либо делать выбор в пользу гипоаллергенной косметики. Последняя содержит низкую концентрацию веществ, способных вызвать раздражение, и зачастую прошла специальное тестирование

• Не экономьте на качестве.

Важным условием безопасного и комфортного использования косметики для глаз является выбор средств хорошего качества. Предпочтительно покупать туши, тени, подводки от надежных брендов, которые давно зарекомендовали себя с лучшей стороны. Также категорически запрещено использовать просроченные косметические средства. Более того, людям с чувствительными глазами эксперты советуют минимум раз в полгода менять косметику на новую, даже если срок ее использования еще не вышел. Этот совет обусловлен тем, что в открытых косметических продуктах могут накапливаться бактерии, которые вызывают воспаление и аллергические реакции.

В ряде случаев покраснение глаз связано не с косметикой, а с офтальмологическими заболеваниями. Точную причину красноты сможет определить врач, поэтому рекомендуем при любых неприятных глазных симптомах обращаться к специалисту.

Команда MagazinLinz.ru

Причинные факторы болезненных ощущений

В зависимости от причины боль в глазах может носить разнообразный характер: колющий, режущий, давящий. Рассмотрим основные причинные факторы, по которым может возникать дискомфорт глаз.

Перенапряжение

Избыточное напряжение глазодвигательных мышц способно появиться от длительного чтения книг, особенно при тусклом свете, после просмотра телевизионных передач или долгого нахождения за компьютерным монитором.

Также возникновение болезненных ощущений может быть связано с ношением неподходящих очков или линз для глаз. Переутомление обычно проявляется тяжестью, жжением, ощущением «песка», сухостью и снижением зрительной четкости.

Аллергия

Появление болезненных расстройств в глазах нередко является результатом возникновения аллергической реакции под воздействием какого-либо аллергена. В его роли могут выступать косметические средства, пыльца, пыль и многое другое.

Аллергия может проявлять себя болью, зудом, покраснением, слезоточивостью и отёчностью глаз. Для того чтобы дискомфорт прошёл, необходимо выявить аллерген, вызывающий неприятные симптомы, и постараться исключить его из своей жизни.

Повреждение

Повреждением или травмой глазного яблока называют нарушение целостности внешней оболочки глаза из-за ссадин, ожогов, попадания инородных тел и других внешних факторов.

К симптомам травмы глаза относятся:

• покраснение конъюнктивы;
• ощущение рези;
• сильное слезотечение;
• чувство присутствия инородного тела.

«Также в результате повреждения может частично или полностью утрачиваться функция зрения».

Повышенное внутричерепное давление

Это заболевание нередко сопровождается таким симптомом, как глазная и головная боль. Помимо боли при внутричерепной гипертензии человек испытывает тошноту и головокружение. Патология может развиться из-за нарушения циркуляции ликвора – спинномозговой жидкости или увеличения её объёма вследствие гиперпродукции.

Распространенные заболевания и их симптомы

Установить, по каким причинам глаза болят и слезятся и что при этом делать, можно, определив основные симптомы офтальмологических и смежных заболеваний. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся болезни, сопровождающиеся дискомфортом в глазах.

Увеиты

Увеиты – группа патологий, характеризующихся воспалением сосудистой оболочки глазного яблока. Разновидности увеитов:

• передний – воспаляются радужная оболочка глаза и ресничное тело;
• задний – происходит воспаление непосредственно сосудистой оболочки;
• промежуточный – воспаляется сосудистая оболочка вместе со стекловидным телом;
• тотальный – форма с воспалением всей сосудистой оболочки глаза.

«Определить увеит можно по таким симптомам, как краснота, обильное слезотечение, боязнь света, размытость зрения, ощущение боли и тяжести в одном или обоих глазах, слабая реакция зрачков на свет – их сужение».

Кератиты

Кератиты – также группа заболеваний, основной этиопатогенетический механизм которых связан с воспалением роговицы – прозрачной передней оболочки глаза. По происхождению кератиты могут иметь травматический, бактериальный, грибковый, вирусный, авитаминозный или аллергический характер.

К симптомам кератитов относят:

• боль;
• жжение;
• ощущение инородного тела;
• боязнь света;
• сильное слезоотделение;
• блефароспазм – рефлекторное смыкание век глаз.

Конъюнктивит

Конъюнктивит – поражение слизистой оболочки, покрывающей глаз. Заболевание способно развиться из-за аллергии, а также проникновения инфекции бактериальной или вирусной природы.

Основные симптомы конъюнктивита:

• боль;
• покраснение и инъецированность сосудов;
• повышенное слезообразование;
• чувство присутствия «песка» или инородного тела в глазу;
• выделение гноя или слизи;
• светобоязнь;
• блефароспазм;
• слипание век.

Как снять болевой синдром самостоятельно

Рассмотрим, что делать, если болит глаз внутри. Снять болевой синдром можно при помощи медикаментозных и народных средств.

Наиболее популярные аптечные средства, применяемые для снятия глазной боли в домашних условиях:

1. Визин – сосудосуживающие и противоотёчные глазные капли. Применяются при боли глаз, вызванной аллергическими реакциями; гиперемии – синдроме красного глаза, возникшем от попадания пыли, хлорированной воды, косметических средств в глаз или от продолжительного использования контактных линз. Способ применения: средство закапывается по 1 капле в больное глазное яблоко 2-3 раза в сутки.
2. Систейн – капли для глаз, обладающие увлажняющим и успокаивающим эффектом. Назначаются для снятия зуда, жжения, покраснения и раздражения воспалённого глаза. Способ лечения: фармакологическое средство закапывается 1 раз в день по 1-2 капли в каждый глаз, оттягивая нижнее веко. При необходимости лекарство может использоваться более одного раза в день – дозировка определяется лечащим врачом.
3. Монтевизин – глазные капли, имеющие выраженный сосудосуживающий эффект. Снимает покраснение и отёчность при воспалении конъюнктивы, аллергических реакциях, переутомлении глаз. Способ применения: препарат закапывается в конъюнктивальный мешок по 1-2 капли в оба глаза 2-3 раза в сутки.

Ответ на вопрос, что делать, если глаз болит изнутри, можно найти в рецептах народной медицины. Выделим наиболее эффективные народные средства, снимающие дискомфорт глаз:

1. Ромашка. Отвар ромашки обладает успокаивающими и регенерирующими свойствами, способен в короткие сроки снять боль при усталости и раздражении. Рецепт: взять 1 столовую ложку сухих цветков растения, залить стаканом кипятка и оставить на 10-15 минут настаиваться. Смочить в полученном настое ватный диск и приложить к воспалённому глазу примерно на 5 минут.
2. Чайный лист. Это средство является одним из самых популярных рецептов, снимающих воспаление глаз. Чай способен снять раздражение, отёк и уменьшить выраженность болевого синдрома. Рецепт: взять пакетик чистого чёрного чая без примесей и вкусовых добавок, залить половиной стакана кипятка и оставить настаиваться. По истечении 3-4 минут чайный пакетик следует достать, слегка отжать и приложить к закрытому глазу на 5-6 минут.
3. Огурец. Огуречный сок обладает сосудосуживающим эффектом, поэтому данный овощ нередко используется для снятия отёчности и покраснения глаз. Рецепт: свежий огурец нарезать на кружочки толщиной около 0,5 см и поместить охлаждаться в прохладную воду. Спустя 10 минут следует достать кружочки и накрыть ими глаза. Для наибольшего эффекта длительность процедуры должна составлять не менее 5 минут.

Когда следует записаться к врачу

Глазная боль может быть проявлением серьёзных заболеваний, поэтому если в течение суток болевой синдром не исчезает, следует обратиться к врачу за медицинской помощью. Только дипломированный врач-офтальмолог, иногда с привлечением других специалистов, сможет определить заболевание и назначить соответствующее ему лечение.

Выделим состояния и симптомы, при появлении которых не стоит ожидать истечения 24 часов. Помощь врача должна стать незамедлительной, если:

• глаза травмированы посторонним телом;
• зрительные образы мутнеют, чёткость зрения снижается;
• боль сочетается с тошнотой, головокружением и/или рвотой.

Нельзя игнорировать такой неприятный симптом, как болезненность в глазах. Этот признак может не только доставлять сильный дискомфорт человеку, но и сигнализировать о серьёзных патологиях зрительной системы, при которых необходимо немедленное лечение. Если вы столкнулись с такой проблемой, не медлите с визитом к врачу. Помните: чем быстрее будет оказана необходимая помощь, тем лучше прогноз и оптимистичнее исход.

К какому врачу обратиться при болях в глазах

При появлении болей в глазах следует обратиться, например, к офтальмологу. Врач разберётся в серьёзности симптомов, поставит диагноз и назначит своевременное и действенное лечение.

На нашем портале «Дословно» вы можете проконсультироваться с офтальмологом бесплатно.